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--== 以人为本 助人自助 ==-- 济南市永和心理咨询中心 MSN:ming2996@hotmail.com QQ:35304021
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首次尝“禁果”趋向低龄化 2009-7-28 星期二(Tuesday) 晴
时报7月27日讯(记者苏珊)记者今天了解到,一份由济南市妇幼保健院参与完成的“未婚怀孕青少年生殖健康综合干预研究”近日出炉。结果显示,在本次调查的1506名青少年中,共有1155人曾发生过性行为。其中首次发生性行为最小的仅为12岁,最大的24岁,年龄较之以前明显下降。
 济南市妇幼保健院花季呵护中心副主任医师孔美荣告诉记者,此次活动的研究对象为在北京市、济南市、广州市妇幼保健机构就诊的10—24岁的未婚女青少年和其男伴,研究对象总数为1506名,其中我市520名。研究显示,目前男女青少年发生首次性行为时的平均年龄分别约为18.8岁和17.4岁。相比于15年前的调查结果,年龄显著下降。
 在未婚先孕的调查对象中,66.4%为初次怀孕者,而怀孕次数为2、3次者分别有 22.5% 和8.0%,最高的怀孕次数达5次。在已怀孕的青少年中,有12.1%的人在怀孕超过2个月才来就诊,原因是“不知道自己怀孕”或“害怕被人发现”。
 研究显示,在未婚先孕的青少年中,绝大多数有过儿童期不良经历,位于前三位的为“父母分居或离婚”,“家庭物质滥用(主要指酗酒......
永和心理 发表于 2009-07-28 08:42 | 正常 分类:生活资讯 | 评论: 0 | 浏览:71 | 送小红花 推荐指数:0

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关于心理咨询若干问题的思考 2009-6-29 星期一(Monday) 晴
 心理咨询成功的判定标准是什么?

 这个话题很好,我很愿意在这里跟大家一起探讨一下这个话题。
要说标准不唯一,也是对的。这是因为不同的案例情况下,应当区别对待。有的适合以协议为标准;有的适合以咨询师的角度为标准;有的适合以咨客的态度为标准;而有的则必须以法律为标准(比方说出现了纠纷)。
 但是,总不能说“没有标准”。这里我试着解释一下“标准”——
 我认为,心理咨询,无论是长期目标还是短期目标,无论是治标还是治本,应当本着促进咨客心理成长,咨访双方共同提高为最高目标。通过一次或若干次心理咨询,咨客应当能够掌握或者领悟自助方法,并且知道举一反三,运用到日后的生活中,同时,咨询师也能够通过这样一段咨询关系,进一步领悟自我、人我以及自我与自然的关系。
 所谓活到老学到老,是指通过不断变化的环境,不断更新对自然界、对人类的认识,并通过这样的认识,有意识地改造自我,影响环境。如果咨询师能够通过心理咨询,逐渐更新和提升认识世界、改造世界的能力,那么这一段心理咨询才算是成功的。否则,仅仅令咨客满意、令CCMD满意,只能算作是一种讨好或说是一种崇拜。
......
永和心理 发表于 2009-06-29 17:10 | 正常 分类:心理咨讯 | 评论: 0 | 浏览:97 | 送小红花 推荐指数:0

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小议“下台” 2009-6-15 星期一(Monday) 晴
 中国古代文化讲究位次是比较严谨的。通常右位表示上升,左位表示下降。当一个人上讲台发言的时候,应当按照右进左出的顺序,将要发言的时候从右侧上来,发言完毕的时候从左侧下去。

 这种约定俗成的秩序,久而久之,在人们的观念中得以固化后,人们便以“下台”一词暗指位置或职位下降了,或者也可以说下岗了等等。国人重面子,通常地,说某某人离职、撤职、下岗等一般不直接说,而是以“下台”暗指。或者说,人类对于世间事物安立假名的本事很是得意。

 因此也可以看出,世间的一切都是人类安立的假名,都是假的。......
永和心理 发表于 2009-06-15 10:50 | 正常 分类:学术交流 | 评论: 0 | 浏览:46 | 送小红花 推荐指数:0

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[讨论]心理咨询的最高境界乃是没有痕迹 2009-4-13 星期一(Monday) 晴
心理咨询的最高境界,乃是没有痕迹。
但新手不必一味追求和模仿没有痕迹。没有痕迹是一种境界,需要渐修才能得到。
如果一个心理咨询新手为了追求这种最高境界,而抛却“原则”、“设置”,那么不啻为一匹脱缰的野马,最终会落个惨烈的结果,连完尸都得不到!
什么样的阶段,履行什么样的作为,获得什么样的境界,一定是需要渐修的,这是个规律。顺之者昌、逆之者亡。
但是,作为心理咨询师,一定需要知道怎样做才是最终目标。神5、神6上天,一定是为了将来的登月。登月这个目标一定需要神5、神6作积淀。这种辨证规律,心理咨询的新手不能不讲究。
如此说来,新手们需要积极储备最基本的本领,而不是盲修瞎练,学一些花拳绣腿。那样是不会达到最高境界的。
换句话说,一个不期望达到最高境界的心理咨询新手,是根本无法在业内有哪怕一丁点儿造诣的。......
永和心理 发表于 2009-04-13 14:12 | 正常 分类:学术交流 | 评论: -1 | 浏览:120 | 送小红花 推荐指数:0

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究竟起什么作用,是阶段性心理咨询合格与否的衡量标准 2009-4-11 星期六(Saturday) 晴
  我们都知道,心理咨询是需要分段进行的,很少有能够在一次的心理咨询当中就可以获得结束的(脱诊除外)。
  一般来说,心理咨询的阶段,可以有两种分类:一种可以分为初始访谈,进入咨询,结束三个阶段;另一种指的是每次一小时或五十分钟,按每次的时间将整个心理咨询过程分若干阶段。
  整个心理咨询有效与否,是一个很大的题目,而且还关系到心理咨询的流派。我们这里仅就心理咨询的阶段性衡量标准进行探讨,也就是说,在其中的某一个阶段或者可以说其中的某一次心理咨询,究竟怎样判定心理咨询师在这一阶段的作为是合格的。
  有的学者说,心理咨询没有定法。我觉得,有了一些实践,或达到了某种境界,心理咨询的确没有定法。但如果是心理咨询新手,却一定是需要有定法的,一定是需要讲究设置的。因为在这个成长阶段的心理咨询师,缺乏某种都摄力,一味模仿高手的没有定法,是东施效颦,是没有受用的。达到了某种境界,自然就没有定法。但即使无法可循,也一定是有一个“法”——怎样判定此次心理咨询合格的衡量标准。
  我认为,一次合格的心理咨询,首先应保证咨询师在本次的心理咨询中清楚地知道自己做了什么,以及这些作为起......
永和心理 发表于 2009-04-11 17:29 | 正常 分类:学术交流 | 评论: 0 | 浏览:75 | 送小红花 推荐指数:0

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“手机幻听症”之有关报道 2009-2-26 星期四(Thursday) 晴
生活日报2月25日讯(记者 高明兴)“我近来总感觉自己手机在响,可掏出手机一看,又没人给我来电话。”25日,市民刘先生向朋友小王诉说着自己的苦恼。

 刘先生在省城一家外贸企业做销售工作,每天的工作就是联系客户和推销产品。因为需要随时接听公司或客户来电,刘先生每天不得不保持24小时开机。刘先生说,现在他只有把手机握在手中才感到安心,如果放在包里,总觉得会错过重要的电话和短信。最严重的是,他对自己的手机铃声产生了恐慌情绪,每天晚上,刚要睡着时总会突然惊醒,感觉听到手机在不停地响。

 和刘先生有类似体验的上班族并不在少数。邱先生在济南一家大型报业集团工作,从事新闻采访的他最近也面临着手机幻听症的困扰。邱先生说,“不论是坐公交还是在吵闹的餐馆吃饭,经常会听到自己手机在响,其实啥电话也没有。”到晚上,这种手机幻听的情况格外强烈,即使已经关机了,也总觉得铃声就在耳边萦绕,必须起身仔细查看后才能放心地躺下。邱先生说,自己每天晚上都要折腾好几次,总要拖到一两点后才能入睡。

 据了解,手机幻听现象主要出现在销售、咨询......
永和心理 发表于 2009-02-26 08:41 | 正常 分类:心理咨讯 | 评论: 0 | 浏览:112 | 送小红花 推荐指数:0

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心理所发现时间折扣神经机制新证据 2009-1-27 星期二(Tuesday) 晴
年终将至,很多人都会拿到一笔年终奖或花红。假设你现在有一笔5000元的奖金,你可以做两个不同选择:选择一是现在就拿到5000元奖金(可以去好好消费犒劳自己一年的辛苦);选择二是把这些奖金存起来或投资,一年后可以得到5500元。请问你会选择哪一种?

我们先把这个问题放一下,考虑另外一种情景。现在使用信用卡的人越来越多,假设你上个月刷卡消费了5000元,今天是本月的还款日,你可以做两个不同选择:选择一是现在就还款5000元;选择二是付出一些利息,一年以后还款5500元。请问你会选择哪一种?

上述两个问题都是经济学中时间折扣(time discounting)的典型场景。顾名思义,时间折扣就是指人们会将未来获益或损失的价值打一个折扣,未来的权重低于对目前的权重。人类与动物的一个重要差异是,人类具有对未来进行计划和规划的能力。但在对未来与现在的价值进行权衡时——即跨期选择(intertemporal choice)时,如同故事“朝三暮四”中的猴子一样,人类难以避免地带有来自进化的非理性偏差:偏好即刻的价值胜于未来的更大价值。从动物到人类,......
永和心理 发表于 2009-01-27 09:40 | 正常 分类:学术交流 | 评论: 0 | 浏览:104 | 送小红花 推荐指数:0

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读《查泰来夫人的情人》有感 2009-1-5 星期一(Monday) 晴
书中比较浓缩的一段话,第三章,当女主人公遭遇蔑克里斯后——
 她在勒格贝非常地快活。她用这种快活和满意去激励克利福,所以他在这时的作品写得最好,而且他几乎奇异地、盲目的觉得快活。其实,他是收获着她从蔑克里斯坚挺在她里面时,用自力得到的性的满足的果子。但是,他当然不知道这个的,要是知道了,他是决不会道谢的!
  然而,当她的心花怒放地快乐而使人激励的日子过去了时,完全过去了时,她变成颓丧而易怒时,克利福是多么晦气啊!要是他知道个中因果,也许他还愿意她和蔑克里斯重新相聚呢。......
永和心理 发表于 2009-01-05 15:50 | 正常 分类:学术交流 | 评论: 0 | 浏览:464 | 送小红花 推荐指数:0

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庆贺‘永和心理咨询中心’成立五周年 2008-8-13 星期三(Wednesday) 晴


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永和心理 发表于 2008-08-13 11:13 | 正常 分类:心理咨讯 | 评论: 3 | 浏览:399 | 送小红花 推荐指数:0

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彩民必读之书 2008-7-20 星期日(Sunday) 晴
买了彩票就是彩民。无论福彩体彩,入市就有风险。既有风险就得具备足够的心理承受能力。今特推荐几本必读教材,供彩民博彩之余浏览,武装头脑。

 第一本是毛泽东的《论持久战》。老人家的精辟论述虽然写于打鬼子年代,用于今日博彩依然威力无穷。偶而买几注玩玩,不中便金盆洗手的更应该认真读读。打得赢就打,打不赢也不能跑,坚持到底才有胜利。报上虽也刊登过只买1注便中大奖的传闻,此种馅饼毕竟与广大彩民无缘。绝大部分中奖者都是"长征干部",历尽坎坷之后方成正果。再者说,缺乏毅力的人也很难成大事,越王勾践卧薪尝胆十年才翻身,你若指望买个三五注彩票便发大财,岂不是梦想!

 第二本是英国柯南道尔的《福尔摩斯探案集》。福尔摩斯探案以推理著称,他的成功全在于正确的思维方法。其实,天底下所有的事儿都包含著必然性。看似偶然的彩票号码,每期该出现哪几个号,事后分析都能发现其必然出现的根据。真正的彩民是不屑购买随机号的。现在的问题是,每期扑空的重要原因还在于选号时缺乏果断性。多读这本书可以养成健康的思考习惯,避免判断失误,提高中奖几率。

 第三本是可以长年阅读的《中国钓鱼》杂志。从某种角度看,博彩与钓鱼有惊人的相似之处。多读这本杂志有助于培养健康的心态:钓鱼本身便是一种娱乐方式,不在乎鱼儿大小,钓到自然喜悦,钓不到也很快乐,结果并不重要,享受只在过程。倘若买彩便企盼大奖,整日焦虑,甚至失落,决然是花钱买罪受。要学姜太公钓鱼,愿者上钩。稳坐钓鱼台,轻松、怡然,才能优哉游哉。
......
永和心理 发表于 2008-07-20 22:39 | 正常 分类:学术交流 | 评论: 0 | 浏览:297 | 送小红花 推荐指数:0

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彩民必读之书 2008-7-20 星期日(Sunday) 晴
买了彩票就是彩民。无论福彩体彩,入市就有风险。既有风险就得具备足够的心理承受能力。今特推荐几本必读教材,供彩民博彩之余浏览,武装头脑。

 第一本是毛zd的《论持久战》。老人家的精辟论述虽然写于打鬼子年代,用于今日博彩依然威力无穷。偶而买几注玩玩,不中便金盆洗手的更应该认真读读。打得赢就打,打不赢也不能跑,坚持到底才有胜利。报上虽也刊登过只买1注便中大奖的传闻,此种馅饼毕竟与广大彩民无缘。绝大部分中奖者都是"长征干部",历尽坎坷之后方成正果。再者说,缺乏毅力的人也很难成大事,越王勾践卧薪尝胆十年才翻身,你若指望买个三五注彩票便发大财,岂不是梦想!

 第二本是英国柯南道尔的《福尔摩斯探案集》。福尔摩斯探案以推理著称,他的成功全在于正确的思维方法。其实,天底下所有的事儿都包含著必然性。看似偶然的彩票号码,每期该出现哪几个号,事后分析都能发现其必然出现的根据。真正的彩民是不屑购买随机号的。现在的问题是,每期扑空的重要原因还在于选号时缺乏果断性。多读这本书可以养成健康的思考习惯,避免判断失误,提高中奖几率。

 第三本是可以长年阅读的《中国钓鱼》杂志。从某种角度看,博彩与钓鱼有惊人的相似之处。多读这本杂志有助于培养健康的心态:钓鱼本身便是一种娱乐方式,不在乎鱼儿大小,钓到自然喜悦,钓不到也很快乐,结果并不重要,享受只在过程。倘若买彩便企盼大奖,整日焦虑,甚至失落,决然是花钱买罪受。要学姜太公钓鱼,愿者上钩。稳坐钓鱼台,轻松、怡然,才能优哉游哉。
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永和心理 发表于 2008-07-20 22:35 | 正常 分类:学术交流 | 评论: 0 | 浏览:182 | 送小红花 推荐指数:0

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股票交易心理学 2008-6-4 星期三(Wednesday) 多云
1、记住成为赢利的期货交易者是一个旅程,而非目的地。世界上并不存在只赢不输的交易者。试着每天交易的更好一些,从自己的进步中得到乐趣。聚精会神学习技术分析的技艺,提高自己的交易技巧,而不是仅仅把注意......
永和心理 发表于 2008-06-04 16:13 | 正常 分类:学术交流 | 评论: 2 | 浏览:489 | 送小红花 推荐指数:0

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你是否信任他人? 2008-5-28 星期三(Wednesday) 晴
信任在人际交往中是重要的一环。如果缺乏信任,即使你的交往技巧十分高超,也只能获得最初的好感,久而久之,人们总能察觉到你是一个戒心很重的人,所说的每一句话都可能被你怀疑,也许你这样做只是出于习惯,并无恶意,但给别人的感觉却是,和你在一起时他的人品和道德总是遭到质疑。这样下去,人际交往常会很难顺畅进行,更不要说建立起真正的友谊了。而适度的信任,是友谊的催化剂,是商场中的润滑油,不但能令他人感到温暖,而且也能令自己显得自信、大度、有涵养。但是也不能走上信任问题上的另一个极端,盲目相信他人,对别人说的所有的话全都信以为真。只有保持一定程度的警惕性,才可以很好地保护自己。   下面一套题可以帮助你确定自己对他人的信任程度。
  以下每一个句子代表了一种常见的观点,它们并没有错误正确之分,你可能同意其中一些说法而不同意另一些说法。请仔细阅读每一个句子,依照同意或不同意的程度,给每一个句子打分。假如你非常同意,打+3分,比较同意打+2分,有点同意打+1分,有点不同意打-1分,比较不同意打-2分,非常不同意打-3分。

  打分时,第一印象通常是最好的。如果发现以上......
永和心理 发表于 2008-05-28 00:44 | 正常 分类:未分类 | 评论: 1 | 浏览:376 | 送小红花 推荐指数:0

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你属于感性还是理性? 2008-5-28 星期三(Wednesday) 晴
感性与理性的区别不只表现在对事物的观点上,它也取决于人们的兴趣、习惯等。搞清楚自己究竟是感性还是理性倾向,有助于择业时的正确判断。如果你不很确定自己究竟更倾向于哪一个方向,以下题目会对你有所帮助。
  对下面16道题请用“是”或“否”来回答,如果觉得很难在是否中选择,就划上一个“?”。答题时要快,根据自己第一感觉来回答,不要在每道题目的确切字意上思考过多。

1、你是否喜欢独立冥想?

2、你是否经常停下手中正做的事对它全面地考虑一番?

3、对于未来的生活会是什么样子的讨论,你是否感到厌烦?

4、你是否经常思考人生存在的意义和价值?

5、你是否常常试图寻找别人行为的潜在动机?

6、你是否更愿意看报纸上的体育专栏而不爱看社论?

7、你是否渴望学习一些新东西,即使它与你的日常生活无关?

8、你喜欢解智力难题吗?

9、你是否很难得静下来分析一下自己的思想和感情?

10、你是否时常沉湎于思考某一问题,非找到答案不可?

11、看了电影或一场戏后,你是否喜欢在脑子里把它们过一遍?

12、看电视时,你是否宁愿看戏剧片,而不愿看新闻报道?

13、你是否更喜欢动手的工作,而不喜欢抽象思维的工作?

14、你是否乐于猜谜解题,尽管它毫无实际价值?

15、你是否讨厌考古学或古代史之类的博物馆?

16、你曾尝试写诗吗?

  评分方法: 与下面标准答案比较,一致时得2分,不一致得0分,“?”得1分。

  这个分数为理性倾向的得分,感性倾向的得分为:32分减去理性得分。 1、是;2、是;3、否;4、是;5、是;6、否;7、是;8、是;9、否;10、是;11、是;12、否;13、否;14、是;15、否;16、是。

  理性分大于16分的为理性倾向,感性分大于16分的为感性倾向。

  感性倾向的人注重现实,乐于行动而不愿做过多思考;生活对你来说很简单,你不愿将自己局限在条条框框里,而宁愿根据自己的感觉作决定,有时甚至明知道利益会有所损失,也会执着地按照自己的喜好去做。

  理性倾向的人对观念、抽象事物、哲学问题感兴趣,以求知、钻研为目的,富于思考和内省;有时旁人认为你是一个“怪人”,因为他们不知道你总在沉思什么,而你却沉浸在思想的快乐中而不理会他人的议论。

永和心理 发表于 2008-05-28 00:38 | 正常 分类:心理咨讯 | 评论: 0 | 浏览:209 | 送小红花 推荐指数:0

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人力工作者需要了解的几个心理效应 2008-5-27 星期二(Tuesday) 晴
在对人力资源的管理中,人事管理工作者如果灵活运用人事心理效应,就能充分调动下属或人才的积极性,使人尽其才,才尽其能,从而使工作效能达到最优。

  自觉运用罗森塔尔效应
  美国心理学家罗森塔尔考查某校,随意从每班抽3名学生共18人写在一张表格上,交给校长,极为认真地说:“这18名学生经过科学测定智商很高。”事过半年,罗氏又来到该校,发现这18名学生的确表现超常。

  罗森塔尔效应就是期望心理中的共鸣现象。运用到人事管理中,就要求领导对下属要投入感情、希望和特别的诱导,使下属得以发挥自身的主动性和创造性。如领导在交办某一项任务时,不妨对下属说:“我相信你一定能办好”、“我想早点听到你成功的消息。”这样下属就会朝你期待的方向发展,人才也就在期待之中得以产生。

  充分运用贝尔效应
  英国学者贝尔天赋极高,有人说他毕业后若研究晶体和生物化学,定会赢得多次诺贝尔奖。但他却心甘情愿地走另一条道路,把一个个开拓性的课题提出来,指引别人登上了科学高峰,此举被称为贝尔效应。

  贝尔效应要......
永和心理 发表于 2008-05-28 00:03 | 正常 分类:学术交流 | 评论: 0 | 浏览:224 | 送小红花 推荐指数:0

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