这日志写得……不过我还是腆着老脸继续了，而且把以前一直没好意思发的也发出来了（主要是我对自己坚持下去的能力严重怀疑，目前看，这个怀疑绝对是有道理的），那个，眼看快到日子了，“生前”留点儿念想呗！
等某燕同学日渐临近的好消息哈！ 第一次感觉到胎动应该是16周左右。那天早晨起床前翻了一个身，忽然觉得小腹里面像是有个温柔的手指在腹壁上轻轻叩了几下，或者是几个手指滑过一串琴键。隐隐记得上一周的某个半夜醒过来时，也是翻了个身，肚子里也有同样的感觉。赶紧翻了翻书，说是101个妈妈，就有对第一次感觉到胎动的101种描述，像蝴蝶的翅膀划过，像水里面升起一串小气泡，等等。不过我想，都是很美妙的感觉。接下来的日子里，我越来越确信肚子里的那个小东西通过腹壁传递给我的信息。18周产检的时候做了彩超，我终于看到了那个有着圆圆小脑袋，光滑脊柱线的小盆友的侧影，根据模糊不清的影像，我和flyman还大胆勾勒出了小东西蜷曲在胸前的小胳膊小腿。20周左右的一天晚上睡觉前，我袒着肚皮坐在床上，发现随着小盆友在里面手舞足蹈，肚皮被踢中的那块儿也就跟着起伏起来。我兴奋地叫flyman前来观赏，可惜小盆友很不给面子地结束了表演，flyman很是悻悻的样子。不过小盆友一天天茁壮成长，变得越来越活跃，在里面翻滚折腾的时候，经常把我的肚皮撑得七扭八歪，flyman很快也就感觉到了小盆友的飞脚一踹，乐得嘴都笑歪了。 就在我觉得小盆友的佛山无影脚已经踹到我胃里的时候，又该作彩超了。大夫告诉我，29周的小盆友已经大头朝下了。赫赫，还挺自觉。现在马上32周了，小盆友的活动也越来越规律，随着子宫里的空间越来越小，TA更多的是在肚子了扭来扭去，或者往我的肋骨方向蹬蹬小腿，或者歪在肚子一侧拱成虾米状把我的肚皮撑得一边硬硬地鼓起来（不得左侧卧么）。每天早晨睁开眼睛的时候，我会故意使坏地翻两个身，小盆友也就会在睡梦中被我晃醒，然后我就心满意足的躺在床上感觉肚子里的小盆友八爪章鱼似的紧忙活。有时候真想问一句，忙啥呢你！ ......
最近遭到flyman的鄙夷，经常怪声怪气的问我，你的怀孕日记呢？你那也能叫日记么？
哼哼，我悄悄写呀悄悄写……不过确实也没法儿叫日记了，这一点我很心虚。 满了三个月，就可以挂产科建卡了。13周左右进行的第一次产检，社区医院的大夫埋怨我，怎么这么晚才来第一次产检。我小声说我已经做过一次彩超了。于是又是一通埋怨，谁让你那么早私自去做彩超的，我们这里建卡的孕妇都有一套产检的程序的，#￥%……，这个那个的。我点头如鸡啄米。心里却满不在乎，人书上说了，5周就可以B超检查胚胎发育情况，排除宫外孕，妊娠囊不正常发育等等。接下来就是抽血，心电图啊什么的。听胎心的时候，大夫在我依旧没什么起色的肚皮上摁了半天，超声扩音器里传来的依然是嗡嗡嗡的连续的杂声。我一下子有些紧张，肚子里的小盆友没事儿吧，怎么听不见小火车隆隆开过呢？大夫倒是很沉得住气，那个，你去趟厕所。咦，为什么我感觉正有此意。满腹狐疑地回来后，很快就听到小火车轰隆隆开过来了。大夫说，我就说嘛，子宫肯定是被膀胱挤一边儿去了。我汗！#￥%……不过，听到肚子里那么有力的心跳声，又忍不住鼻子酸了一下。前面那三个多月，虽然体重长了两三斤，腰围长了两三寸（在两个多月的时候彻底和以前所有的牛仔裤say Byebye了，看着它们，我还惆怅地想，不知道以后还能不能把自己塞进去），还有渐渐远去的早孕反应，我还真是感觉不到肚里的小盆友。现在，看样子Ta在里面还颇为茁壮。 孕中期还是颇为惬意的，关键是有精神了，而且食欲也渐渐恢复。好在怀孕前的饮食习惯也不错，每天豆制品，蔬菜都是大大的，也就在食谱里适当的增加鱼，肉，蛋，奶什么的食用量，然后每天一颗妊娠维生素微量元素复合片。父母公婆都不在身边，flyman开始还逼着我多吃，后来产检的时候也没什么异常，也就乐得撒手不管了。不管归不管，我每天想着吃什么，但是把该吃的一盘盘端上餐桌并颇有成就感地看着我吃下去的却是flyman。在此期间，flyman厨艺大进，而且菜品越来越接近纯正湘味儿。我的体重也就以每个月三四斤的速率平稳增长，牛仔裤换成了宽松的抽绳运动裤，到现在彻底穿上了孕妇裙。也就在前几天，我穿上孕妇裙的第一天，我发现，公车上有人给我让座了。不过，说实话，挺不好意思的。 今天，2009年6月3日，孕24w+2d，第169天。 ......
回到天津后，开始正常上班。办公室的大姐通知我在十周之前得办好准生证。算了算，回来的时候已经将近八周了，肚子依然瘪瘪，除了从早到晚依次加重的反胃和随时袭来的困倦外，我还真是感觉不到肚子里的变化。书上说十周左右多普勒能听到胎心，我就自作聪明的想着把彩超留到十周后再做吧。可是我又马上需要医院的妊娠诊断证明，根据从网上得来的一些可怜的孕产知识，我向医生提出要测下血液孕酮水平。医生问，有先兆流产迹象吗？我回答，木有。医生白了我一眼，没有的话测那个没有什么意义，而且也不便宜，要是想了解胚胎发育情况的话，不如直接作个彩超吧。于是，乖乖憋尿等作彩超。那天值得一提的壮举是，我一口气喝下了三瓶半的康师傅矿泉水，直到想吐为止。事后单位大姐告诉我，其实慢慢喝下一瓶再等等就可以了。
彩超室门口等了肚皮大小形状各异的孕妇，我煞有介事地混迹其中。做彩超的时候，屋里很安静，只有机器嗡嗡运转和大夫小声交谈的声音。憋尿很不舒服，加上探头在肚皮上摁来摁去，我躺在那里有点不知所措。忽然，耳边不知道哪儿的扩声器里传来“咚，咚，咚，……”的声音，节奏象轰隆开过的火车，而且很有力。然后，声音被关掉，大夫告诉我可以了。拿到结果后，看到“胎心音”后边划了个“+”号，我才意识到刚才听到的就是传说中的胎心！跟flyman说的时候，忽然觉得喉头哽住，眼睛酸得要命。也许是第一次切实感觉到肚子里有个小生命了吧！那天是2月14日，周六，valentine's day！回到家，flyman给我拿出了事先准备好的鲜花和巧克力，可我们知道，上天给了我们另一份更好的礼物！ 接下来的日子似乎都是在反胃和困倦中度过。基本上吃不下任何肉，每天下班回到家随便扒拉几口米饭小菜就迫不及待的钻进被窝昏睡过去。持续升高的孕激素和雌激素让我情绪不时跌入低谷，没来由的委屈和愤怒，想哭，想发脾气。那段时间，flyman面对着阴晴不定时而狂风暴雨的我，估计日子不是很好过，呵呵！还有就是整晚作一些稀奇古怪不着边际的梦，错乱的时空，错乱的人物，甚至有一次梦到生下的BB和Wall-E的女朋友Eva一个样子。书上说，这都是孕早期正常的焦虑。生怕影响到小盆友，每一次情绪低潮过后都不断的给自己积极向上的心理暗示：这都是正常的，很快就会过去的。心里盼望着，这段时期赶紧过去吧！妊娠3个半月左右，我忽然觉得有了精神，每天下班吃完饭后会开始去做一些简单轻便的家务，睡眠不再那么急迫，食欲也开始慢慢恢复了。进入孕中期，我知道最好的时光已经近在眼前了！ ......
曾经信誓旦旦要写孕期日记的。但是……
到今天，怀孕整整5个月了，发现再不写，这一段人生中怎么着也算有点儿小小特别的日子就已经要悄悄过去了，而我现在已经开始记不清第一次感觉到胎动是哪天了。 去年年底，因为打算春节回我家过年，我和flyman趁着元旦长假回了河北婆家。辗转回天津后，开始打点买票回湘事宜。因前段时间得知好友意外怀孕的消息，加上身体上出现一些似是而非的种种诡异迹象，我突发奇想地在当月月经该来没来的第二天在家里用了验孕棒。当窗口里两条红线慢慢变得清晰起来，我有点儿晕。告诉flyman，他也有点儿晕，估计还没回过味儿来就被叫到办公室加班去了，临走前不忘告诉我，明天再测测。于是我梦游似的过了一天。那天是1月17日，周六。当天晚上又跑到药房买了一支验孕棒，flyman对营业员说，要最贵的。第二天，结果还是阳性。可以想象，大周末的，神经兮兮的两个人一大早爬起来蓬头垢面如临大敌地对着一根小小的测试棒，那样子一定很好笑。不过已经不太记得当时的心情了，应该蛮复杂的，而且一点儿也不觉得好笑。flyman说，有了咱就生下来呗！很男人很豪气的样子。我知道对于什么都是刚刚开始的我们来说，这句话说得不是那么有底气。不过，什么时候又能准备好呢？对马上就要错过最佳生育年龄的我来说，这个小孩此时到来也不是一件坏事。那就见招拆招吧！于是开始安心当我的孕妇。 很快，一早定下的1月22日回长沙的火车票也下来了。书上，网上，已生育的女友，所有的意见都是在孕早期不宜长途旅行，更何况是春运期间。可我真的很想回家，跑去问大夫，大夫也say no，于是觉得没来由的委屈，在候诊区对着flyman大哭了一鼻子。甚至对腹中的小生命有了轻微的敌意，毕竟对Ta尚未完全开始萌发的爱意远远比不上对于父母兄长的浓浓亲情。决定按期出行。在做好尽可能周全的准备后，我选择相信自己，相信生命的顽强，也相信自己和这个小生命的缘分。我终归是安然回到了家里。爸妈对于我预先的隐瞒和贸然行事多少有些责怪，不过很快就被准备迎接新生命的喜悦所代替了。旅途劳累，加上气候变换，我很快就感冒了，向来强壮的我没想到在孕期竟然被这个平时压根不当回事的感冒给纠缠了将近一个月才抽丝般的一点点好起来。爸妈每天为我张罗好吃的，可是很快早孕反应铺天盖地而来，满桌子的鸡鸭鱼肉都吃不下去，大过年的每天青菜小粥度日，倒是妈妈腌的剁椒酸萝卜酸豆角让我胃口大开。不过，我算是幸运的，除了胃口不好，整天想睡觉外，一直没有吐过。在家不觉时光飞逝如电，很快就得回去上班了。买了长沙到北京的直达软卧，爸妈依依不舍的送走了这个即将当妈的小女儿。可能是妊娠反应的原因，回天津反而不觉得比回湖南的时候更轻松。......
Would you know my name if I saw you in heaven?
Would it be the same if I saw you in heaven? I must be strong and carry on, 'Cause I know I don't belong here in heaven. Would you hold my hand if I saw you in heaven? Would you help me stand if I saw you in heaven? I'll find my way through night and day, 'Cause I know I just can't stay here in heaven. Time can bring you down, time can bend your knees. Time can break your heart, have you begging please, begging please. Beyond the door there's peace I'm sure, And I know there'll be no more tears in heaven. ......
2008年过去了，好的，不好的，都过去了!
这一年很少写日志，除了工作，更多的时间用于陪伴：父母，家人，还有两只小狗！当然，我收获的是成倍的陪伴！ 一个人的时候，打扫，清洗，烹饪，看电影，上网闲逛，背上包去小区游泳馆游泳，或者干脆蒙上被子大睡一觉管它天荒地也老。只是很少阅读，也很少静静地听音乐。不知道什么天是读书天。最近倒是开始重看聂云岚写的《玉娇龙》，曾经连载于《今古传奇》上，那时候我正上小学，断断续续地看过一些，当然彼时是看不懂的。现在觉得真是好看，只是当当卓越上都买不到。下了电子书，还是少了很多手不释卷的乐趣。 嗯，没什么可说的了。新的一年事实上已经来临了，这一年会是怎么样呢？go and see吧！ ......
转帖的，各位自行判断
* A类食品，可以放心大吃的食品。主要包括，自己种植的东西，老爹老妈在农村自己养殖的鸡鸭猪牛等，可以信任得过的有机食品，比较优质的原装进口的食品，野生的海产品。这类食品，要么价格很高，要么就是比较难买到。不是每个人都能够有条件够到的。所以大家重点看B类食品。 * B类食品，比较健康的食品，推荐多吃。包括主要类别的粮食，大部分的水果尤其是树生的水果，玉米、大豆、红薯、南瓜、土豆等大宗农作物，这类作物，一般都是露地自然生长（大棚种植成本不划算），虽然也有少量激素和化肥农药，但是因为生长期足够，有充足的阳光雨露，激素和农药会分解残留比较少，因此整体上是算健康的。即使有问题，也是加工过程引起的，例如：有毒大米，就有用矿物油打磨。 * C类食品，一般可以吃的食品，具体要注意挑选。人工养殖的海产品，高端品牌的动物制品，大多数饮料类工业食品，特殊味道的蔬菜，例如：芹菜、芥菜等。这类食品，如果是工业食品，多数有一定的质量控制体系；在海边饲养的海产品，相对而言，环境比陆地要好一些；味道特殊的蔬菜，虫子一般都不会咬，农药比较少。 * D类食品，适量少吃的食品，包括：人工养殖的淡水产品，大多数的工业食品，大多数的普通蔬菜，大多数的肉制品。肉制品一般都处于食物链比较高的位置，各种有害物质的积累，就比较严重。普通的蔬菜，一般追求高产，会使用很多的化肥激素和农药，如果是大棚里生长的，就没有自然的阳光雨露过程，口感也不好。一般的工业食品，原料来源良莠不齐，防腐剂和添加剂比较多，强烈建议少吃。 * E类食品，大家心知肚明的吃不得的东西。比如刚刚曝光的含三聚氰胺类的产品。 大家多吃B类和C类的产品。因为这些食品，一般都可以买得到、买得起。重点推荐水果类的产品。其他的食品，后面有空再陆续写（尤其重点推荐甜玉米，因为我种甜玉米）。 水果类的食品，一般都比较健康，主要的原因是： * 果树一般生长在山地、坡地，污染源比较少。很多毒素，下雨排水都冲走了。 * 水果一般都是一年一熟，生长期足够，基本上在其生长期，阳光雨露都比较充分，生长过程激素比较少，一般都是顺其自然开花结果采收。 * 由于水果的口感很重要。因此果农都会大量使用有机肥料，降低化肥的使用比例，使用饼肥比较多。不像蔬菜，只要叶子是绿的，不用在乎味道口感。 * 水果的外皮一般都比较坚固或者细密，这个阻挡了很多有毒物质的侵入。即使是有农药，多数也是残留在表皮，吃的时候，削皮就可以了。 * 至于营养成分，水果的营养成分因种类而异，通常都比一般的蔬菜高很多。只是吃水果也要多样化，保持营养的多元化。 在国外，水果的消费量要比我们大很多。这一点，我们要向人家好好学习。 在买B类食品的时候，留心一下产地，这里重点推荐一些我个人认为比较好的B类食品： * 东北的粮食玉米，东北黑土地有机质比较多，而且一般都是1年1季收成。地力充分，化肥使用少一些。 * 新疆的水果，例如......
想当初系主任展望我们专业的美好前景的时候曾说："中国的食品行业还是有很大发展空间的" 。现在终于知道什么是"发展空间"了。套用师兄的话："中国的很多东西还真不是做给人吃的"。从"阜阳大头娃娃"到现在的"三鹿事件"，从苏丹红到肝炎病毒矿泉水。我们的食品安全课从来不缺素材。
几乎每一天上课的时候老师都在爆料，有些是大家都知道的，有些是我们专业的黑幕。当大家考虑是买脑白金还是纽崔莱的时候，你是否想过你今天的午饭可能就是你若干年后各种各样怪病的罪魁祸首。 中国现在的食品行业根本就不是什么营养健康的问题，而是安全卫生的问题。所以我现在特别想把我们上课说的那些食品问题贴出来。 也许大家会觉得：吃了这么多年了也没什么事，或者是疑神疑鬼的什么都不能吃活着也没什么乐趣。但是我想说，有害食品实际上是个概率问题，就跟抽烟一样。都知道抽烟对什么身体不好会导致这病那病，但也有些老烟民活得好好的。但是从统计数字来看，抽烟还是会挂得更快一点。ok 我开始贴吧，以下是我们系教授说的，有什么不对的牛人可以指出来。 （果然是这个道理，说得没错，所谓很多问题食品，并不是一吃就死，跟抽烟一样，并不是一抽就死，这样想心里会平衡许多的。） 吃鱼的话 最好吃本地产的 新鲜鱼常温下高密度运输的存活时间是8小时。跨地域运输的时间少说要3小时，鱼市早上开市至少也得卖一天吧，怎么算都无法控制在8小时之内。消费者是不会去买死鱼的。怎么办呢只能加孔雀石绿。孔雀石绿是种工业染料，还可以用来炼铜，杀菌效果很好，又便宜。但对人体有致癌作用。这个东西基本上是行业的潜规则，没办法的。所以最好吃本地的鱼，越近越好。外地的水产品还是买冰鲜的吧。 少吃青蛙和黄鳝 少吃青蛙是因为现在农药使用得太厉害了，青蛙食量很大，体内富集的农药相应的也比其他动物多一些。体内很少有不残留的。黄鳝用避孕药催熟大家肯定都知道。上次有个厂家找到我们系主任说要一起研究"避孕药催熟的代用方法" 汗啊避孕药催熟现在俨然成为养殖工艺流程的一部分了。 大排档用的肯定是潲水油（从泔水中提取），只是比例多少问题 现在物价涨的这么厉害大排档只能在价格上有点优势。听我们系的老师说基本上用的都是潲水油，而且有很完善的分销网络。有负责收的负责运的买的负责打点检验部门的检验部门的人自己私下都说，要查都有，谁让你自己去吃的。 蔬菜上的农药残留用水是泡不掉的 我妈以前老是觉得菜上有农药的话买回来泡一泡就没事了事实上使用最广泛的有机磷农药根本就不是水溶性的 是脂溶性的 怎么可能泡一泡就没了呢~~ 有这种事，农民兄弟吃了自己的种的菜中毒的，原因是农村普遍认识，觉得喷了农药以后，下点雨，打点露水，农药就失效了，然后继续喷。导致蔬菜上农药严重超标，因为农药像油一样粘在叶片上，很难洗掉的。 然后就有人在一场大雨后把昨天才喷完农药的菜，拿来自己吃或者去卖。然后中毒，去灌肠。那么怎么洗呢，有人说用盐水。我觉得效果应该不好，没听说过氯化钠能增加有机磷在水中的溶解度。教授他自己是用洗碗精，只要一点就好。 可能有人会觉得洗碗精会残留在菜里，吃了不好。一滴洗碗精洗菜最后残留的真的只有痕迹量的成分，每天洗碗残留在碗上的绝对是这个的数量级。洗碗精的成分就是十二烷基磺酸钠，没有文献显示它对人体有什么毒害作用，只要......
最近很话痨。好在自己的地盘，咱不至于招人不待见不是。
嗯…… 七七八八地过了一些纪念日。是“过”而已，这个“过”仅仅表示的是一种状态。 通常会提前和flyman说起这些纪念日，当然是在记得的情况下。然后两人意味深长的一笑，哦~~，那年的这一天……其实，“那年”也超不过两三年前，“这一天”也没有什么太特别的事情，感情发展于我俩只是一条蜿蜒至今的平滑曲线，偶有小小跌宕。纪念日也可能只是某一段曲线中的小小波峰。如果有拐点的话，那就是结婚了。当然，只是到目前为止。 真的到了“这一天”，只要flyman没有忙晕了忘掉的话，还是会很配合地在下班前发条短信给我，今天怎么过？其实还能怎么过，照过呗！自认不是个太注重仪式的人，而且一旦有了仪式感就感觉得端起来，以及，为了端起来好看，在这之前的繁复琐碎。当然，自己偶一为之或者有人不胜其烦默默无闻在拉开大幕之前为你制造一份浪漫，还是可以忍受的。只是这其中的种种风情于flyman来说，都不如吃好喝好实惠。或者干脆赤果果地问一句，那你想要什么？我，我，我只想去挠墙。其实没有啦，我多半会悲壮地甩出一把碎银子，走，老娘带你吃香的喝辣的去！那厮只好很娇羞很扭捏很楚楚动人实则正中下怀窃笑不已地跟我走了。 两个人都知道平凡如我俩，丢到人堆儿里就拨拉不出来的路人甲路人乙，日子还是关起门来踏踏实实过就好了。于千千万万的人海中，于无涯的时间洪荒中，有这样一个人会在大多数身边的人只关注你表演的时候只关切站在台上的你的冷暖，会捕捉并放大你身上藏匿的美好与纯粹，会像雷达一样收集你所有有意无意发出的讯号并能解读大部分并且尝试去解读所有，会陪伴，会抚慰，会懂得……庸常如我，得之，或者得到小部分，已经要双手合十了。flyman和我都不知道会不会成为对方的这样一个人，但我们都在尝试成为对方这样的一个人。一切都只因在“那年的这一天”，两个人从对方身上捕捉到的一些同一频率的波段。至少，我希望是这样的。寂寞或许是如影相随一辈子的事情，出生到死亡，谁不孤单；同床异梦，于我实属正常，谁说两个人就不孤单不寂寞，都不圆满，正好有叠加有互补，同时亦会有永远的空缺。至此，婚姻陷入一定程度的虚无（本来就虚无？），套句时髦的话，顶多是个纸枷锁。套上多半是自愿的，亦可轻易挣脱。爱与信任，在古往今来的吟咏颂唱中都是powerful的东西，却也轻薄如纸。如果婚姻基本等同于爱与信任呢？这只是我一厢情愿的一个假想命题罢了。在婚姻的围城里，作为一个新入住人士，面对花非花雾非雾的几家欢乐几家愁，我只有选择噤声。且红尘打滚吧！ ...... |
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