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| 记住该记住的，忘记该忘记的。改变能改变的，接受不能改变的…… |
鱼说，你看不见我的泪，因为我在水里
水说，我看的见你的泪，因为你在我心里 |
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有没有这样一个人，一直陪伴在你身边，人生起伏，岁月匆匆。
有没有这样一个人，时常会联络到你，互通消息。
有没有这样一个人，曾经抱着一把吉他，唱一首给你的歌，感动到突然泪湿眼眶。
有没有这样一个人，对你奇怪的想法表示赞同，并且愿意帮你实现。
有没有这样一个人，当你看《传闻中的七公主》的时候，就会觉得，他就是你的年士兵？......
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| # posted by landy0532 @ 2009-03-13 00:02 评论(0) |
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| 写在情人节后 |
| 2009-2-16 星期一(Monday) 晴 |
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今天看了同学的博客，他发了婚纱照在QQ zone 上。
上回去北京见过他俩，很甜蜜的一对儿，小女生（真的很小）笑起来很可爱！
顺道去了她的QQ Zone，看见她充满甜蜜的文章，字里行间全是对这种二人生活的满足。
原来爱情竟是如此简单……
我们的脑袋不知道是被驴踢了还是被太多的书给压了，
为什么过不了简单的生活？
周遭的几段恋情变故，让我的心情也有点乱糟糟，唉，这世道……......
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| # posted by landy0532 @ 2009-02-16 10:54 评论(0) |
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| 老白 |
| 2008-5-13 星期二(Tuesday) 晴 |
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养条狗，的确乐趣很多。
越来越喜欢老白。
每次回去他总是围着主人摇尾巴，跟着后面跑来跑去的。
老白最喜欢的扔矿泉水瓶子叼瓶子游戏，每次叼到跑的好快，一度以为老黑拣回来的难道是匹小马，而不是小狗？
出门的时候老白叫的好惨烈，走到楼下都能听到。。。
不挑食，给啥吃啥。
会乖乖趴在你脚下，比男人贴心。哈哈～～
......
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| # posted by landy0532 @ 2008-05-13 21:53 评论(0) |
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昨天去看了《色戒》.
不知道如果没有那些激情镜头，各位观众还会如此这般的趋之若骛的去看么？显然，人们谈论《色戒》的话题比同期的《集结号》，《投名状》更加的多，有点超出一部文艺片的影响。
不过，同时，还是那句话，女人啊，在感情面前，智商永远都是零……
算了，还是找一个能拨动内心那根弦的人吧……就像我亲爱的LeeHom那样子的！......
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| # posted by landy0532 @ 2007-12-31 17:24 评论(0) |
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| 华丽的转身 |
| 2007-9-2 星期日(Sunday) 晴 |
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看了草莓猪介绍的帖子，一群25＋的女人在天涯上讨论自己快乐的单身生活。觉得很受鼓舞。
今年26，单身，貌似很着急，整天让他们给我介绍人认识，其实不愿意去做相亲这种事情。觉得万事随缘吧，还是从朋友开始做起，慢慢了解比较好，不然总感觉在处理菜场的剩菜一样。周末逛街，喜欢旅行，约朋友看艺术展览，有几个同龄同样单身的女朋友。有要好的同性朋友。年纪越大越觉得女人，一定要有能讲悄悄话的女性朋友。于我来讲，鉴定的方法很简单，只要做个假设选择：如果我一个人住，那么可以在谁那里放一把钥匙备份？想来还是有多个选择的，所以万幸万幸！
从今年开始萌生了30岁买一套自己房子的想法。越来越坚定这个想法……
跟草莓猪讨论下来，发现，貌似越来越不需要男人了。唉～
前几天还在找我的那杯茶，今天已经不着急了，等待我的那个他，总会来的，无论是20，30还是40。
一直想要找一个咖啡馆，一个座位，一本书，一下午……不过至今都没实现。继续看《时尚》，更自信，有女人自己的事业，一个人旅行。
华丽的转身，一个人……......
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| # posted by landy0532 @ 2007-09-02 01:20 评论(1) |
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| 捡 |
| 2007-7-5 星期四(Thursday) 晴 |
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一年半没有登陆，感谢伟大的google，让我搜索到了自己的blog，更感谢天涯没有把我抛弃，还可以登陆进来。
隐藏了一些文字。
在这里看到了最感性的自己。。。......
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| # posted by landy0532 @ 2007-07-05 13:55 评论(0) |
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Kurt Grote 于1991年就读于加洲的斯坦福大学。七年后他在1998年澳大利亚帕斯的世界游泳锦标赛上获得200米蛙泳金牌和100米蛙泳第三。
Grote从未放弃对他的蛙泳技术的完善，实际上这也是一名蛙泳运动员所必须做的，因为在技术上蛙泳（以下均指波浪蛙泳，而不是水平蛙泳）是所有种泳姿中最难的——不同运动
员之间的蛙泳技术动作差别之大是其他泳姿不可比拟的。游好蛙泳的关键是理解短轴摆动原理：以胸带动的波浪运动，类似于蝶泳。
1》鱼雷起式
身体处于长流线型，继续保持上一划维持的速度和动量。虽然Grote仅6英尺（183CM）高，但他在每次蛙泳动作的开始都会保持从手指到脚指9英尺（274CM）长的流线身体，这样
可以使他在两次划水之间溜过尽可能长的距离。在滑动中将胸微向前倾，这样会使你产生滑下沙山的感觉，有助于帮你浮起你的双腿。双臂水平伸展紧位于水面下。头尽可能与脊
柱保持自然直线向下看，手臂夹于两耳处。
2》摆臂呈Y式
在完成了伸展和滑行后继续稍微前倾你的胸，向外扫动你的手臂呈Y型。这里不要作用太大的力量。把你的手、腕、前臂当成浆叶划动。头与脊柱仍然保持直线。
3》内旋你的手
当摆臂呈Y式后，将肘关节曲向水面。使肘关节处于两眼的延长线上。如果你利用高肘关节作为支点向内扫动手和前臂，你就会产生需要的杠杆作用靠你的腹肌带动臀部向前。一旦你开始向内扫动，划动使你的手由向后变为向前，所有内扫动作完成后你的手应位于下巴前，手指指向前。
4》随身体的举起而呼吸
不要抬头呼吸。头始终处于不变的位置。Grote 说："当我这样做的时候就好象我带着一付颈撑游泳一样"当你的手压合时会把你的肩向上向前抬起。Grote 把这称作"耸肩"从而带动你的躯干抬起。"我的躯干和头在运动中始终保持一个整体"Grote 说。
5》开始前冲
头处于最高点并仍然向下看。手臂在完成内扫后压向一条线。臀部现在处在最佳的位置使你在登腿后能很有力地将你的上身弹出。在你的躯干抬起的尾流中将脚跟尽量带近你的臀部。不要曲大腿，仅弯曲你的膝关节。把你的身体想象成弓和箭。Grote 说："你的身体变成一把弓所有的能量都储藏在你的大腿里。在下一个时刻当你前冲时它就变成一只箭，从你的肩端将能量释放出去。"在你开始前冲时注意保持一个低而窄的前轮廓，以减少前冲时的对水面积。
6》前冲
这是你获得最大冲程的阶段。为了产生最大身体波长再入水的角度是关键。入水角度要低，这样你才能将所有动量导向前进的方向而不是向下。为此要拱背下肩，在你的脸入水之前手臂要完全向前伸展开。头顶要跟随你的手指尖前进。
前冲要靠踢腿支持。膝关节间距不能大于髋关节。踢腿之前放松你的脚并将它们向外翻。
整个过程中将你处于高位的身体质量所储藏的势能转化为前进的动能。注意如果你的手挡在你的下巴下或你的意识是向下冲而不是向前冲，你就会下沉而非前进。
7》再次恢复流线状态
完成前冲后你的身体再次回到细长、流线状态，胸稍微前倾有滑下沙山的感觉。整个身体潜于水面下几英寸处，有利于减少阻力。
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| # posted by landy0532 @ 2005-07-14 14:24 评论(0) |
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无论我们有过怎样的海誓山盟
无论我们经过怎样的刻骨铭心
无论于我们相守一生的是不是那个我们曾经深爱过的人
真正的爱情
无非是那淡淡的
一句
执子之手
与子携老 |
| # posted by landy0532 @ 2005-07-01 17:33 评论(0) |
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| 林则徐堂联 |
| 2005-6-21 星期二(Tuesday) 晴 |
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