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温馨港湾
我的小屋 http://karry1234.tianyablog.com/
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2007-3-30
星期五(Friday)
晴
2006-12-19
星期二(Tuesday)
晴
大家都知道饮食不健康可能会引发可怕的病症,但往往忽略饭后的一些小习惯,殊不知,这些不起眼的生活陋习,很有可能成为你健康的致命“杀手”…… 很多人都喜欢饭后吃点水果,这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后,需要经过1到2小时的消化,如果饭后立即吃水果,就会被先前吃进的食物阻挡,致使水果不能正常地消化。时间长了,就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。 饭后喝茶,会冲淡胃液,影响食物的消化。另外,茶叶中含有大量鞣酸,饭后喝茶,就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物,影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收,长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。 饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环增多,致使烟中有害成分大量吸收,损害肝脏、大脑及心脏血管,引起这些方面的疾病。 2006-12-13
星期三(Wednesday)
晴
昨天,心血来潮,下班后,冒着严寒,独自一人来到了我们繁华的宁波,感受了一下都市气息。 坐在公交车上,透过有点灰尘的玻璃窗看看外面的世界,感觉VERY GOOD!正如有些诗人所说的,朦胧也是一种美丽!看清了反而觉得没什么意思了,因为朦胧能给人足够的想象空间,随思绪可以自由地翱翔! 看着过往的行人急匆匆地赶着公交,骑的电瓶车,或是开着自己心爱的车子,感觉到节奏好快哦!可我所乘的公交车速度还是依旧。 夜色慢慢地变了,一会儿就显示出了路灯以及各种霓虹灯的巨大作用。一个站点一个站点也是过得很快,公交车上的乘客也换了好多次,但我还是依然在自己的位子上一直到天一…… | |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
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