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2010-1-10
星期日(Sunday)
晴
★☆蜂蜜水——>酒后头痛
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
★☆西红柿汁——>酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
★☆西瓜汁——>酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情......
喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。
★☆西红柿汁——>酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
★☆西瓜汁——>酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情......
| 分类:教育心得 | 
2010-1-10
星期日(Sunday)
晴
说 明
1、 本报告所用药物，以食物为主，绝对无毒。
2、 为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。
3、 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。
4、 报告中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，报告中另有注明。
5、 报告中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。
6、 有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。
7、 本报告共三部分，每部分最后均附有防病保健知识，本报告是一专家用了近十年时间，翻阅了大量的医疗保健知识书刊，结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来 的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭必备的报告资料，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值 的。 、
民间实用土方（上）
......
1、 本报告所用药物，以食物为主，绝对无毒。
2、 为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。
3、 所用药物凡带有*记号的一般可到中药店买，药店都有。
4、 报告中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，报告中另有注明。
5、 报告中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。
6、 有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。
7、 本报告共三部分，每部分最后均附有防病保健知识，本报告是一专家用了近十年时间，翻阅了大量的医疗保健知识书刊，结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来 的宝贵资料。它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭必备的报告资料，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值 的。 、
民间实用土方（上）
......
2010-1-10
星期日(Sunday)
晴
1、向新朋友介绍她时，请搂着她的腰，而不是站在一旁用手指点。
2、在街上遇见美女凝视时间不超过5秒，看同一女生累计不得超过5次。
3、听老婆话的男人才会有出息，所以，你要乖乖听她的话。
4、她可以欺负你，但你绝对不可以欺负她，因为她虽然欺负你，但是每次有什么好东西，她第一个想到的就是你！
5、要是她朝你哭，你要不厌其烦地哄她，直到她破涕为笑！
6、把她的照片帖到钱包，手机……一切经常看到的地方。
7、离开她绝对不超过十天以上
8、在她的朋友面前，希望你可以表现得比平时更疼爱她和紧张她的样子。
9、大男人不表示霸道。
10、温柔不等于没主见。
11、潇洒不等于没交代。
12、永远不要在公众场合对她呼呼吼吼又或是撇下她一人。
13、她做错事情的时候教训她不要紧，最重要的是在那之后要哄她。
14、发脾气时不要不理她，不要给时间让她冷静，其实她完全不需要时间冷静。
15、可以陪自己的朋友，但一定要......
2、在街上遇见美女凝视时间不超过5秒，看同一女生累计不得超过5次。
3、听老婆话的男人才会有出息，所以，你要乖乖听她的话。
4、她可以欺负你，但你绝对不可以欺负她，因为她虽然欺负你，但是每次有什么好东西，她第一个想到的就是你！
5、要是她朝你哭，你要不厌其烦地哄她，直到她破涕为笑！
6、把她的照片帖到钱包，手机……一切经常看到的地方。
7、离开她绝对不超过十天以上
8、在她的朋友面前，希望你可以表现得比平时更疼爱她和紧张她的样子。
9、大男人不表示霸道。
10、温柔不等于没主见。
11、潇洒不等于没交代。
12、永远不要在公众场合对她呼呼吼吼又或是撇下她一人。
13、她做错事情的时候教训她不要紧，最重要的是在那之后要哄她。
14、发脾气时不要不理她，不要给时间让她冷静，其实她完全不需要时间冷静。
15、可以陪自己的朋友，但一定要......
2010-1-10
星期日(Sunday)
晴
（一）居家生活篇
1、地板不必擦得象桌面一样，清洁就行，不做家务的奴隶
2、不在肚子饿的时候上超市，可以帮你省不少钱
3、没钱经常搬家，就经常变换家居的位置，效果差不多
4、要想生活幸福，就要学会简单：不买用不上的东西
5、东西用完放归原处，下次找起来不费时间
6、家务活不要集中在一起做，随手把看到的东西进行整理、收拾
7、衣服分类收放，保持衣橱整洁
8、及时处理平时用不着的东西，可以保持家庭环境的整洁
9、生活日用品要提前准备好，最好批量购买
（二）为人处世篇
1、高调做事，低调做人，大智若愚，难得糊涂
2、不在别人后面议论人，不散布小道消息
3、和朋友保......
1、地板不必擦得象桌面一样，清洁就行，不做家务的奴隶
2、不在肚子饿的时候上超市，可以帮你省不少钱
3、没钱经常搬家，就经常变换家居的位置，效果差不多
4、要想生活幸福，就要学会简单：不买用不上的东西
5、东西用完放归原处，下次找起来不费时间
6、家务活不要集中在一起做，随手把看到的东西进行整理、收拾
7、衣服分类收放，保持衣橱整洁
8、及时处理平时用不着的东西，可以保持家庭环境的整洁
9、生活日用品要提前准备好，最好批量购买
（二）为人处世篇
1、高调做事，低调做人，大智若愚，难得糊涂
2、不在别人后面议论人，不散布小道消息
3、和朋友保......
2010-1-4
星期一(Monday)
晴
1。莎士比亚说: 再好的东西都有失去的一天。再深的记忆也有淡忘的一天。再爱的人，也有远走的一天。再美的梦也有苏醒的一天。该放弃的决不挽留。该珍惜的决不放手，分手后不可以做朋友，因为彼此伤害过！也不可以做敌人，因为彼此深爱过
2。几米说: 当你喜欢我的时候，我不喜欢你,当你爱上我的时候，我喜欢上你, 当你离开我的时候，我却爱上你,是你走得太快，还是我跟不上你的脚步, 我们错过了诺亚方舟,错过了泰坦尼克号,错过了一切的惊险与不惊险,我们还要继续错过. 我不了解我的寂寞来自何方，但我真的感到寂寞。你也寂寞，世界上每个人都寂寞，只是大家的寂寞都不同吧。
3。刘心武说: 不要指望，麻雀会飞得很高。高处的天空，那是鹰的领地。麻雀如果摆正了自己的位置，它照样会过得很幸福！
4。亦舒说: 人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。
5。郭敬明说: 我终于发现自己看人的眼光太过简单,我从来没有去想面具下面是一张怎样......
2。几米说: 当你喜欢我的时候，我不喜欢你,当你爱上我的时候，我喜欢上你, 当你离开我的时候，我却爱上你,是你走得太快，还是我跟不上你的脚步, 我们错过了诺亚方舟,错过了泰坦尼克号,错过了一切的惊险与不惊险,我们还要继续错过. 我不了解我的寂寞来自何方，但我真的感到寂寞。你也寂寞，世界上每个人都寂寞，只是大家的寂寞都不同吧。
3。刘心武说: 不要指望，麻雀会飞得很高。高处的天空，那是鹰的领地。麻雀如果摆正了自己的位置，它照样会过得很幸福！
4。亦舒说: 人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。
5。郭敬明说: 我终于发现自己看人的眼光太过简单,我从来没有去想面具下面是一张怎样......
2010-1-4
星期一(Monday)
晴
一：男人千万要记住，自家女人绝对不要拿来和别的女人比较。不要老说别人的老婆如何如何好，别数落她不漂亮，她能嫁给你那是你的福气，你还这么说，真是很不应该。对大多数女人来说，听到自己最爱的人说她的一句好那是比所有人说她的好加起来还受用。何况，爱她还忍心伤害她吗？
二：不可以三天两头的冷落她。 女人都是敏感多疑的，她会把很多事情往消极的方向想。 其实出门前的一个蜻蜓点水的吻、回家推开门时的一个拥抱都会让你的女人以后想起来感动万分，这些对于男人一点都不难做到，不是吗？记得在你难过时告诉她让两人一起分担，在她难过时要牵着她的手把手心的温度传给她。
三：不要摆脸色给你的女人看，一个对女人使脾气的男人是很可恶的。 你在生意场光鲜整洁，她在家中忙里忙外的，繁忙的家务已经让她有了一肚子火了，你应该要知道就是因为她在你背后所做的这一切才能让你无后顾之忧。试想一男人下班后回家说：老婆，你忙了一天，辛苦了！女人笑笑说：没什么的，你才辛苦呢！那是多么和谐的一幅画。
四：男人走到一起是比工作比职位，女人走到一起是比男人......
二：不可以三天两头的冷落她。 女人都是敏感多疑的，她会把很多事情往消极的方向想。 其实出门前的一个蜻蜓点水的吻、回家推开门时的一个拥抱都会让你的女人以后想起来感动万分，这些对于男人一点都不难做到，不是吗？记得在你难过时告诉她让两人一起分担，在她难过时要牵着她的手把手心的温度传给她。
三：不要摆脸色给你的女人看，一个对女人使脾气的男人是很可恶的。 你在生意场光鲜整洁，她在家中忙里忙外的，繁忙的家务已经让她有了一肚子火了，你应该要知道就是因为她在你背后所做的这一切才能让你无后顾之忧。试想一男人下班后回家说：老婆，你忙了一天，辛苦了！女人笑笑说：没什么的，你才辛苦呢！那是多么和谐的一幅画。
四：男人走到一起是比工作比职位，女人走到一起是比男人......
2010-1-4
星期一(Monday)
晴
单身定律：男人单身，是因为没有女人给予爱；女人单身，是因为没有男人值得爱。男人坚持单身是因为找不到对象；女人坚持单身是因为找不到好对象。男人坚持独身，人们会以为他有事业心；女人坚持独身，人们会以为她有毛病。
欣赏崇拜定律：男人对女人欣赏，使女人多了妩媚和灵气；女人对男人崇拜，使男人有了力量和勇气。男人对女人过分欣赏，使女人轻浮自欺；女人对男人盲目崇拜，使男人自命不凡。
糊涂精明定律：男人糊涂一世但在热恋时绝对精明；女人精明一生但在热恋时特别糊涂。
两难定律：男人——没有女人心疼，有了女人头疼；女人——没有男人心慌，有了男人心烦。
心愿定律：男人的心愿是自己的腰包丰满，所以男人为了炫耀自己的钱财，衣服就越穿越多；女人的心愿是自己的身材苗条，所以女人为了炫耀自己的身材，衣服就越穿越少。
约会定律：男人约会有意先到是为了讨好对方；女人约会故意迟到是为了考验对方。
关注定律：男人关注大家关注的女人；女人关注自己心上的男人。
......
欣赏崇拜定律：男人对女人欣赏，使女人多了妩媚和灵气；女人对男人崇拜，使男人有了力量和勇气。男人对女人过分欣赏，使女人轻浮自欺；女人对男人盲目崇拜，使男人自命不凡。
糊涂精明定律：男人糊涂一世但在热恋时绝对精明；女人精明一生但在热恋时特别糊涂。
两难定律：男人——没有女人心疼，有了女人头疼；女人——没有男人心慌，有了男人心烦。
心愿定律：男人的心愿是自己的腰包丰满，所以男人为了炫耀自己的钱财，衣服就越穿越多；女人的心愿是自己的身材苗条，所以女人为了炫耀自己的身材，衣服就越穿越少。
约会定律：男人约会有意先到是为了讨好对方；女人约会故意迟到是为了考验对方。
关注定律：男人关注大家关注的女人；女人关注自己心上的男人。
......
2009-10-19
星期一(Monday)
晴
①中国女军事专家姚云竹参加美国国际学术座谈会，在回答美国前国务卿基辛格博士提问时说:“如果有人一定要把中国当敌人，我们将接受挑战，做一个‘称职’的敌人。”
②中国驻联合国日内瓦大使沙祖康在2006年8月17日接受记者采访谈到美国布什go-vern-ment对中国增加军事预算表示担心时说：”美国的军费占全世界军费总额的一半，中国的人口是美国的6倍或8倍，为什么要指责中国？“美国最好闭嘴并保持安静！”
③中国驻利比里亚大使林松添在接受匈牙利电视台FreiDossier节目主持人、普利策新闻奖获得者TamasFrei专访,谈到目前利比里亚局势很危险，美国大使、联利团最高长官等人都有贴身保镖、防弹车，你是否也有保镖时,转身指着身边的五星红旗说:“这就是我的保镖！”
④中国驻联合国日内瓦大使沙祖康在谈到台湾问题时说：“对于中国，一寸领土比生命更有价值。”
⑤六十年代初，由于大陆经济困难，台湾觉得有机可乘，积极准备反攻大陆，据说当时金门岛上已经调集了重兵准备反攻了。当时中美正在波兰秘密接触，......
②中国驻联合国日内瓦大使沙祖康在2006年8月17日接受记者采访谈到美国布什go-vern-ment对中国增加军事预算表示担心时说：”美国的军费占全世界军费总额的一半，中国的人口是美国的6倍或8倍，为什么要指责中国？“美国最好闭嘴并保持安静！”
③中国驻利比里亚大使林松添在接受匈牙利电视台FreiDossier节目主持人、普利策新闻奖获得者TamasFrei专访,谈到目前利比里亚局势很危险，美国大使、联利团最高长官等人都有贴身保镖、防弹车，你是否也有保镖时,转身指着身边的五星红旗说:“这就是我的保镖！”
④中国驻联合国日内瓦大使沙祖康在谈到台湾问题时说：“对于中国，一寸领土比生命更有价值。”
⑤六十年代初，由于大陆经济困难，台湾觉得有机可乘，积极准备反攻大陆，据说当时金门岛上已经调集了重兵准备反攻了。当时中美正在波兰秘密接触，......
2009-9-26
星期六(Saturday)
晴
林徽因 (1904-1955年)
评语：美与智慧的绝唱
简介：民国时代的才女，著名建筑师、诗人，中华人民共和国国徽设计者之一。她的美貌和聪慧吸引了无数裙下之臣，包括诗人徐志摩、哲学家金岳，后来与梁启超之子、建筑师梁思成结婚。
严凤英 (1930-1968年)
评语：永远的七仙女
简介：黄梅戏名伶，从《天仙配》到《牛郎织女》，把黄梅戏从名不经传的地方戏，变成全国普受大众喜爱的剧种。
章含之 (1935-2008年)
评语：上海最后的名媛
简介：名流章士钊的养女，前外交部长乔冠华之妻，曾任毛泽东主席英文教师，名作家，曾在外交部任职。
潘 虹 (1954年生/现年55岁)
评语：演艺圈最后的贵族
简介：著名演员，八十年代主导内地影坛，在《人到中年》、《井》、《最后的贵族》中饰演女主角，眼睛传递出高贵的忧郁，......
评语：美与智慧的绝唱
简介：民国时代的才女，著名建筑师、诗人，中华人民共和国国徽设计者之一。她的美貌和聪慧吸引了无数裙下之臣，包括诗人徐志摩、哲学家金岳，后来与梁启超之子、建筑师梁思成结婚。
严凤英 (1930-1968年)
评语：永远的七仙女
简介：黄梅戏名伶，从《天仙配》到《牛郎织女》，把黄梅戏从名不经传的地方戏，变成全国普受大众喜爱的剧种。
章含之 (1935-2008年)
评语：上海最后的名媛
简介：名流章士钊的养女，前外交部长乔冠华之妻，曾任毛泽东主席英文教师，名作家，曾在外交部任职。
潘 虹 (1954年生/现年55岁)
评语：演艺圈最后的贵族
简介：著名演员，八十年代主导内地影坛，在《人到中年》、《井》、《最后的贵族》中饰演女主角，眼睛传递出高贵的忧郁，......
2009-9-25
星期五(Friday)
晴
月30日 星期一 晴
今天一天都没有出太阳，真不好，爸爸买回两条金鱼，养在水缸淹死一条，我很伤心。
老师评语：我也很伤心，我活了这么大，2月还从来没有遇上过一个30号呢！也从来没有见过不出太阳的晴天，更没见过会淹死的金鱼。
１.题目：一边……一边……
小朋友写：他一边脱衣服，一边穿裤子。
老师批语：他到底是要脱还是要穿啊？
２.题目：其中
小朋友写：我的其中一只左脚受伤了。
老师批语：你是蜈蚣吗？
３.题目：陆陆续续
小朋友写：下班了，爸爸陆陆续续的回家了。
老师批语：你到底有几个爸爸呀？
４.题目：难过
小朋友写：我家门前有条水沟很难过。
老师批语：老师更难过。
５.题目：又……又……
小朋友写：我的妈妈又矮又高又胖又瘦。
老师批语；你的妈妈是变形金钢吗？
６.题目：你看
小朋友写：你看什么看！没看过啊
......
今天一天都没有出太阳，真不好，爸爸买回两条金鱼，养在水缸淹死一条，我很伤心。
老师评语：我也很伤心，我活了这么大，2月还从来没有遇上过一个30号呢！也从来没有见过不出太阳的晴天，更没见过会淹死的金鱼。
１.题目：一边……一边……
小朋友写：他一边脱衣服，一边穿裤子。
老师批语：他到底是要脱还是要穿啊？
２.题目：其中
小朋友写：我的其中一只左脚受伤了。
老师批语：你是蜈蚣吗？
３.题目：陆陆续续
小朋友写：下班了，爸爸陆陆续续的回家了。
老师批语：你到底有几个爸爸呀？
４.题目：难过
小朋友写：我家门前有条水沟很难过。
老师批语：老师更难过。
５.题目：又……又……
小朋友写：我的妈妈又矮又高又胖又瘦。
老师批语；你的妈妈是变形金钢吗？
６.题目：你看
小朋友写：你看什么看！没看过啊
......
