水悦家园:疗愈和成长
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水悦家园:疗愈和成长 |
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2012-4-24
星期二(Tuesday)
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在索达吉堪布仁波切翻译的《百业经》中，开篇第一个公案，就是一只母狗的故事。在迦叶佛时代，有一位比丘尼精通三学，具足梵行，清净戒律，得到很多供养，她将供养分享与其他僧尼。有一次她遇事请求僧尼相助，僧尼因忙于诵经，不愿舍离善法，未去帮助。这位比丘尼大起嗔心，骂僧众如同母狗，以此恶业，自己于五百世中转为母狗。
在释迦佛时代，这只母狗生活于一位大施主家，它非常喜欢出家比丘。舍利子观察到度化施主的因缘成熟，于是走向施主家。母狗上前相迎，恭敬围绕。施主因此迎请供养舍利子，舍利子传与他相应佛法。母狗病重时，舍利子也为它传讲诸行无常，诸行皆苦，诸法无我，涅槃寂灭之法。后来母狗去世，舍利子让施主把尸体留于静处，让它自然腐烂，保存骨骸。 母狗死后，转生为施主之女，稍长，舍利子让她听法，但她正值豆蔻年华，性情娇纵，不愿听闻佛法。舍利子就让她面对自己前世的骨骸，令她忆起前世因缘，原来自己是依靠舍利子尊者的传法加持，才得以脱离旁生，幸获人身，因此幡然醒悟，开始听法，精进修持，后来落发出家，断尽三界，证得阿罗汉果位。 上师索达吉堪布在这个公案边注有这样一段话：现在的年轻人，尤其是大城市姑娘们，应该把前世的骨架放在她们面前，或以前世的某种因缘，使她们也能回忆前世该有多好啊！ 深层沟通有一种前世回溯技术，我在深层沟通回溯中，有两世也是动物。有一世是蚕蛹，掉在路边，被僧人捡回寺院，晨钟暮鼓，天天浸润于诵经念佛之音中，受佛力加持得以转生为人。另一世是长颈鹿，倒地而亡后，其它野兽前来抢食，尸首上亦布满蝇咀蚕食，但心里不起嗔恨，以此清净布施之功德，转生为人。...... 2012-4-8
星期日(Sunday)
晴
正在读六年级的女儿蜜蜜，有一天对我说：“我们的老师长得象阿玛，可是性格一点也不象阿玛。”阿玛是印度合一大学的创始人，长得很福相，温和慈悲而有智慧，协助巴关推动人类的觉醒进程，发愿让全世界的人都能从痛苦中解脱出来。
原来，她在学校里受委屈了。她前座的男生很顽皮，回过头抢她的橡皮，她伸手要回，被老师发现。老师没有问清事实，就指责一通，还让她也罚站。她站起来时，顺手继续写字，想把那行字写完，这也触范了老师，认为她对老师大不敬，于是加大了处罚力度，让她到走廊上罚站，整整罚站了一节课。 当其他孩子都在教室里上课，她孤零零地一个人站在教室门外，我听后感到不可思议，这是对心灵多大的伤害。一个成年人，一个为人师表传道授业的老师，怎会如此残忍地对待一个无辜的孩子？ 还有一次，老师检查课文预习情况，蜜蜜的邻桌没有预习，她以为老师会先检查自己，就与蜜蜜对调了语文书，没想到这次老师从邻近蜜蜜的走道开始检查，老师检查到蜜蜜时，拿到的是邻桌的课本，就断定她没有预习，令她罚抄两遍课文 。回家后她非常纠结，内心非常复杂，既深感冤枉，却又不敢向老师辩白，反反复复地说：“妈咪，如果你做我们的老师就好了。”她内心挣扎了很久，最后还是强忍下来执行老师的惩罚。 一个孩子在每天学习成长的环境里，不敢据理力争，不敢表达真情实感，这是一个怎样压抑的环境啊？而一味地罚站罚抄于孩子的成长又有何助益呢？这样的事情，发生在上海这座大都市一所设施非常现代的知名中学里。 其实这只是蜜蜜学校生活的几个碎片而已 ，在她身上一定还有着我不知道的伤害。这些也只是整个学校教育微不足道的事件，在...... 2012-4-5
星期四(Thursday)
晴
学佛不是让你变成一个奇怪的人。其实真正的佛教徒是什么？真正的佛弟子就是一个人，是一个很善良的人，懂得透过佛法降伏自心，慢慢的消除傲慢、嗔心等烦恼之后，成为家中最好的那个人，最好的亲人。
—十七世大宝法王 最初进入心灵领域的灵修者，或者开始精进学佛的佛子，都可能遇到家人的反对与阻拦。 你本来是个饕餮之徒，经常在餐馆饱食，可是突然你吃素了，或者吃得很简单，但很满足，没有热情陪家人外出，也不再呼朋引伴觥筹交措。朋友似乎越来越少，不好聚会，不好闲聊，不好逛街，有的只是道友，谈的永远是“能量，合一，蜕变，觉醒，疗愈…….”，或者“功德，出离，消业，菩提心，极乐世界”等词汇……令家人或朋友莫名其妙。 电视电影更不看了，电视屏幕基本就是魔王波旬的世界，一打开就是杀盗淫妄酒的场面。可以看看的，是那些心灵电影心灵视频，或者佛法电影及法师的讲经说法。原来沉迷的小说散文，那些风花雪月爱恨情仇的东西，那些勾心斗角斗智斗勇的情节，皆如梦幻泡影，聊无趣味。 灵修或学佛之后我们会有一些些的改变，意识状态不同，根本的世界观也不同了，生活方式随之改变，行为举止也可能异于常人。我们的家人，发现我们变了，几家欢喜几家忧。 灵修者的意识层次的确与大众有些不同，再加上媒体舆论的集体意识影响，灵修者或灵修团体有时会遭遇家人朋友的误解，甚至冷嘲热讽。 佛子则会遇到更大的压力。因为佛法的确非...... 2012-3-29
星期四(Thursday)
晴
春暖花开，上午我在阳台里，读水悦论坛上叶曼老师学佛历程的一个贴子，正看得出神，突然感到托着电脑的左手，有异样的触觉。
我抽出手来一看，是一只灰黑色的瓢虫，我一惊，下意识地甩手，它掉在地上，纹丝不动。 我的鲁莽举动一定也惊着它了，它一直安静地趴着，没有离开。 我有点内疚，看着它。心里寻思，它爬到我的手上，一定有其因缘，它不肯离去，也一定有它的想法。 无始劫来，一切众生都曾经做过我们的父母，这只瓢虫也是，曾经一定做过我的母亲，不知因为怎样的业力，今生它堕为动物，而我幸得人身。 那一刻，我突然明白它来临的缘由，于是给它做皈依，让它成为佛子，并且给它大声念诵“南无阿弥陀佛”六字洪名。果然，当这个简短的皈依仪式结束，它悄悄离开了。 那个上午，我打开净土宗第八祖师莲池大师的《西方发愿文》，读到“我及众生，旷劫至今，迷本净心，纵贪嗔痴。染秽三业，...... 2012-3-12
星期一(Monday)
晴
 自2011年12月全素饮食以来，即便吃年夜饭及赴宴会，面对满桌山珍海味也如如不动。先生有时买回猪排牛排，我不忍煮食，埋到树下，念佛超拔，几次以后，他也不再买回肉食，如此，全家基本茹素，没有营养不良的蛛丝马迹，反而身体轻安，心境平和，能量充沛。印度合一大学也是全部素食，每周还会断食一天。实践证明，素食的确对健康与修行都极有助益，荤食的确过患甚多，不健康，不环保，不慈悲......我们的大恩上师索达吉堪布更有《吃肉之过患》精诚开示，值得更多有缘人听闻反思。有些朋友听闻上师开示后有点不能接受，我想，上师此番开示主要针对大乘佛子，大乘佛子发菩提心，平等对等一切众生，利益一切众生，愿一切众生离苦得乐，获得究竟解脱，因此，大乘佛子不伤害众生，更不会吃众生肉。 但即使不是大乘修行者，为了身体健康，也可以思量是否还要啖肉。 这个话题，在座的道友并不陌生，我在课堂上经常提到，而且几年前曾经要求：凡来学院求学的四众弟子必须要吃素。当时有些人以前吃肉的习气比较严重，或者因学藏传佛教时受到其他上师和环境的影响，一下子改掉比较困难，所以我就试着采取各种办法，让大家循序渐进地改掉这种坏习惯。 说实话，我刚开始戒肉的时候，也犹豫了半天，在翻阅了很多大乘经典和论典之后，才从内心中对吃素生起随喜之心，并坚定发愿有生之年一定要吃素。从这一辈子来讲，我虽然不像其他孩子一样喜欢杀生，但因为藏地条件所限，吃肉还是有一定的习气，最初戒掉时有点困难。但后来依靠诸佛菩萨及上师如意宝为主传承上师们的...... 2012-2-19
星期日(Sunday)
晴
我相信群星之中，总会有一颗星辰，引领我的生命，穿越不可知的黑暗。
－泰戈尔 街上人头攒攒，我小心翼翼地倒车，但还是碰到一个人，慌乱中送他去医院，未看清他的面容。到医院下车，互相一看，发现是大学同学。其实他也没怎么受伤，于是回到水悦家园。闲谈时，我从书架上，挑选了一本索达吉堪布的书送给他，他欢喜受持。过一会儿，他变成另一个人，是我在合一大学的同学。于是我又从书架上选书，这次依然选了一本索达吉堪布的书送给他，他也欢喜受持。 这是最近的一个梦，他们也许代表了所有我的同学，心灵成长朋友，学佛道友。也许是他们的大我，在梦里委托我劝请他们学佛。 二年前，有位师兄发给我慈诚罗珠堪布的电子书《慧灯之光》，我马上订购此书实体版，一套七本，但都束之高搁。此后师兄的上师分别在上海，苏州和南京停留数日，师兄每次通知我时，每次我都因琐事缠身无缘拜见。去年上师去南京的第一天，却是我在南京上课的最后一天，就这样擦肩而过。 去年六月在深圳上完课，傍晚的航班延误至...... 2011-12-31
星期六(Saturday)
晴
近来我最大的变化，是饮食突然全素，这不是头脑控制的，仿佛是自然发生的。就象去年有位深层沟通学员，上完心灵基因改造班，回家后就突然不再吃荤。
多年来我号称吃素，但时常禁不住引诱，或被某些言论所误导：有的说小乘佛法中三净肉开许可以吃的；有的说佛陀时代，佛陀与弟子托钵乞食，乞到什么就吃什么，包括肉食；有的说随缘，不要执着于素食；有的说只要带着感恩吃肉就可以。 所以每次当我下定决心全素之后，就会有这样那样的干扰与障碍，就象《地藏经》中说： 刚强众生，难调难伏，纵发善心，须臾即退。我就是这样的刚强难化众生。我在苏州时，水悦家园餐餐素食，但一回到上海，先生有时买回肉食，妈妈有时送来鱼肉，女儿蜜蜜有时也要吃荤，所以一直无法将素食进行到底。 但是上月起，我突然丧失了最后一点吃肉的欲望，继之，蜜蜜也开始素食，每次去肯德基，她只要土豆泥，薯条，豆浆……学校午餐的鸡翅鱼鸭，她也分与同学。如此，诱惑与障碍大为减少。 上周去苏州近郊宝华寺打了一个地藏七，更坚定了吃素之决心及学佛之道心。 去年曾读过净空法师的《地藏经讲纪》，非常好，也读了几部《地藏经》，深深震撼于婆罗...... 2011-12-17
星期六(Saturday)
晴
在亲子教育教养的课程或沙龙上，学员提出最多的困惑是孩子不愿读书或者孩子网瘾。这些困惑也曾经困扰过我。蜜蜜曾经为了给游戏充值擅用我的网银，我曾经因为她不肯做作业而打过她巴掌。
但这一切已成为过眼烟云。最近的期中考试她成绩不错，叔叔要奖励她一台IPAD，她竟然拒绝了，申请把 炙手可热的 IPAD折成了现金奖励。孩子的转变，发生在我学佛以及学习深层沟通和合一觉醒等心灵成长课程的整个过程中。 对网络虚拟世界的痴迷，缘于现实世界中爱的缺失，以及快乐的匮乏。 当我发现她在开心网上偷菜时，我带她在阳台里种植蔬菜和鲜花，感受植物蓬勃的生命力；当我发现她热衷于在网游里养狗养猫时，我带她到小区里喂流浪猫，在阳台里撒下小米喂养小鸟，到菜市场买鱼放生。 我们第一次放生，是一条黑鱼。我初结婚时学做家庭主妇，曾经杀过一条黑鱼煮汤喝，晚上肚子疼，从此不敢杀黑鱼。我带着一条黑鱼...... 2011-12-6
星期二(Tuesday)
晴
傍晚，电话铃响：“你好，你是陈海英吗？我是派出所的……”
我心一沉，派出所找我啊？我前几天夜半回上海，在中环开得飞快，120码，超速；我最近也闯过红灯，还实线变道；交通规则我经常明知故犯。弹指之间，浮想联篇，我想警察一定找麻烦来了。 然后我听到电话那头在继续：“我们找到了你的钱包，里面有身份证，银行卡和会员充值卡等……” 原来是神的使者啊，感恩神，感恩神的使者，他不是来惩罚我的，而是来帮助我的。 一个月前我在五角场的星巴克买杯子，第2天就找不到钱包了。央央五角场，人群浩浩荡荡，被盗的可能性很大。可怕的是钱包里不但有很多的卡，还有身份证，不但有正式的身份证，还有临时身份证，因为此前曾经找不到身份证，为了坐飞机补办过一张临时身份证。 我电话挂失了所有可以挂失的卡，突然之间变得身无分文，倒也自在。 最近频频丢失物件，与我丢三落四的习...... 2011-11-23
星期三(Wednesday)
晴
2012越来越近，我们来聆听17世大宝法王智慧的开示：世界末日在佛陀眼中，與一朵盛開的小花的殘敗沒有任何區別。佛陀眼中，沒有所謂生，也沒有所謂死。請放下那些杞人憂天的想法吧，活在當下！
 第十七世大寶法王關於2012的開示 最近常常有人問我如何評價電影《2012》，還有目前正在熱映的電影《阿凡達》，大家也會產生很多聯想。這些話題可能在一些佛教弟子眼中是比較八卦的話題，不過...... 2011-11-11
星期五(Friday)
晴
To experience as it is ,not as it should be.按生命本来的样子经验它，而不是按应该的样子经验。
这是合一大学的核心教导之一，是觉醒的必由之路，也是觉醒者所处的状态。 但到底怎样才是“如实如是地经验”？此问题已递交合一大学，也许11月27日巴关在中国区特别达显时会回答我们。 合一觉醒与佛法有很多相通之处，也有闻慧思慧修慧的过程，所以巴关一直强调要沉思教导，沉思教导就是思慧。而修慧，就是把教导运用于生活的每一个当下，生活的每一个面向，知行合一，最后可以亲自证得，把教导变成自己内在的智慧。 今天早晨，天还是黑的，我听见蜜蜜嗖嗖起床，一边大叫：“不好了，睡过头了，作业来不及了。”她习惯于早起完成作业。 她风卷残云般地穿衣，翻书，写字，并且，时不时地，象暴风骤雨般地发火。时而怪我还赖床不起，时而怪我不早点...... 2011-10-11
星期二(Tuesday)
晴
 经过深层沟通直面痛苦的心灵手术，以及合一觉醒直面小我的温柔一刀，我终于有勇气十日内观。 2年前就成功报名福建南禅寺的内观，但我放弃了。因为内观属于戒、定、慧的修慧阶段，没有禅定基础，没有足够的闻慧和思慧，无法体悟内观妙处。 而今年9月，我终于如愿以偿，内观十日，就象一场无比犀利的心灵手术，挥刀斩断痛苦根源：潜意识最深层的贪爱与嗔恨。 离出发三日，牙齿就突然阵痛，但每天只有1-2次，每次只有3-5分钟，我没有在意。但是当我刚坐上的士出发去机场，牙...... |
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