大虎Easy的简单生活

大虎Easy的简单生活 http://sheasy.blog.tianya.cn/ 情到浓时人自醉，爱到深处心不悔。念你忘你都不对，宁愿伤心自己背。不怨老天不怨谁，人生不过梦一回。贯看花谢又花开，却怕缘起又缘灭。 <![CDATA[本博客即日起停止更新]]> sheasy 2006-9-11星期一(Monday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6749040&idWriter=0&Key=0 抗议天涯禁止了匿名评论，这样给很多想留言的朋友带来了麻烦．很不人道的做法．
　　所以决定暂停更新本天涯博客，新的博客地址这几天就公布，请大家拭目以待！
新地址在歪酷博客，请大家更改一下连接http://easygg.yculblog.com 谢谢!]]> 2006-9-11 23:53:00(0) <![CDATA[［转贴］爱,不是缺了就找累了就换]]> sheasy 2006-9-7星期四(Thursday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6693129&idWriter=0&Key=0 　　找一个能一起吃苦的而不是找一个能一起享乐的
　　因为有苦才会有乐。
　　找一个能一起承担共同努力的，而不是找一个能一起做梦的
　　找一个能对你负责的而不是找一个对爱情负责的
　　爱情是盲目的生活是现实的
　　因为爱情只不过是人类为了逃避现实而衍生的产品
　　为了逃避现实实我寻找爱情
　　为了寻找爱情我失去真情
　　失去了真情才发现早已身陷虚情.........
　　爱，绝对不是缺了就找，更不是累了就换。
　　　　　　
　　你曾梦想过有一天，当你恋爱，你的他，是这么个样。
　　似乎他一笑，你就神魂颠倒，
　　所以你靠近他，跟他讲话，拉东扯西，只希望再看他笑一下。
　　渐渐的，你有活动都会想找他，千方百计的想约他，
　　他的出现，让你心跳加速，他的失约，让你捶胸顿足。
　　你问到了他的电话，开始尝试找他谈天，
　　聊生活，聊学业，聊兴趣，聊看法，无所不用其极的修饰自己的遣词用句，
　　只为了给一个好印象，甚至营造两人很合得来的假象。
　　配合他的兴趣，你开始改变自己，
　　陪他看画展，陪他喝咖啡，陪他看电影，陪他去逛街，
　　想尽办法提高见面的频率，因为你看不到他，你会茶不思饭不想的心烦意乱。
　　　　
　　你们熟悉了，开始你找他，他找你，
　　在看电影时，你会想碰碰他的手，
　　排队时，你会想拉拉他的肩，
　　喝咖啡时，你开始找一些亲呢的话题，
　　用餐时，你会想切块牛肉用你的*子喂给他吃，
　　逛街时口渴买饮料，你会希望他喝不完而跟你共享一杯奶茶。
　　　　
　　再来你学会，心情不好时故意给他看到，
　　让他看到你皱起的眉头，看到你眼神的落寞，并期待他能主动关心问候。
　　　　
　　因此，你们开始交换心事，开心时共享，伤心时互相安慰，
　　在适当的时候，你了解了他的个性与想法，清楚了他的脆弱与坚强。
　　　　
　　哪天，你故意引他伤心或动心，制造了浪漫的机会，
　　夜里的星空下，你们相拥，感受来自他的体温，甚至他发尾的香味。
　　情不自禁，你用手抚去他的泪痕，当他抬头望了你一眼，
　　看着他眼里残存的泪光，用手轻碰他的脸颊，
　　你会告诉他，你喜欢他，你将手划过她的脸际，托起他的下巴，轻轻的吻了他。
　　　　
　　你以为爱情是什么??
　　一点点的动心，一点点的冲动，一个拥抱一个吻??
　　　　
　　天真的男生，日剧看太多了，痞子蔡的文章看太多了。
　　这也许是爱情的一部分，但绝对不是大部分。
　　　　
　　爱情的主体是生活，一起生活。
　　你能陪他一时的难过，但你能陪他所有的压力吗??
　　你能给身体的温度，但你能给生活的方向吗??
　　你可曾想像当热情褪去，拥抱对你已经没任何吸引力，你们如何走下去??
　　　　
　　天真的男生，爱，绝对不是缺了就找，更不是累了就换。
　　你不能怪他中途抽身，因为他在爱中看不到生活。
　　生活，才是爱情的目的，
　　这里的生活不是一个人好好活，是两个人如何一起好好过。
　　　　
　　爱,不轻许。
　　　　]]> 2006-9-9 23:48:00(2) <![CDATA[Be your man]]> sheasy 2006-9-3星期日(Sunday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6656913&idWriter=0&Key=0 　　爱情兜兜转转,最后还是将回到最初的单纯,如何向所爱的人表达这种简单而幸福的情感...
　　张信哲将给你答案!
　　L.O.V.E
　　如果你愿意相信这个简单的字
　　我要你大声听见：Be your man 做你的男人
　　今天听到了<做你的男人>这首新鲜出炉的歌曲,很是感动.他替很多有情人吐露了心声:
　　就算有一天爱会变少,人会变老.就算没告诉过你也知道,下辈子还要和你遇到!
　　
　　周末60小时都和coco在一起,一起去超市逛街,一起去兜风,一起幸福快乐着......

　　
　　歌词:
　　
　　东京纽约每个地点带你去坐幸福的地下铁
　　散步逛街找点音乐累了我就帮你提高跟鞋
　　塞车停电哪怕下雪每天都有要和你过情人节
　　星光音乐一杯热咖啡只想给你所有浪漫情节
　　
　　让我做你的男人 24个小时不睡觉
　　小心翼翼的保持这种热情不退烧
　　不管世界多纷挠
　　我们俩紧紧的拥抱
　　隐隐约约我感觉有微笑
　　藏在你嘴角
　　
　　做你的男人 24个小时不睡觉
　　让胆小的你在黑夜中也会有个依靠
　　就算有一天爱会变少人会变老
　　就算没告诉过你也知道
　　下辈子还要和你遇到
　　
]]> 2006-9-6 2:29:00(7) <![CDATA[健身]]> sheasy 2006-8-30星期三(Wednesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6606196&idWriter=0&Key=0 　　昨天第一次去来福士健身，感觉那边还是挺不错的。
　　首先那边离我公司比较近，走过去１５分钟就到了，回家也比较快捷。其次那边的设备比较新，音乐也比美罗城的好听。所以以后决定还是去来福士健身。
　　昨天是坐直达电梯上楼的，那个电梯还真的拥挤速度也特别慢。出了电梯倒就是服务台，这个倒挺方便的。昨天那个服务生大概在打瞌睡，我把会员卡换了钥匙环，结果他给我的是女生更衣箱的钥匙。还好我问了他怎么进（其实我是不知道男更衣室在哪里），他才清醒过来给我换了一个。旁边的几个女生都以及笑得不行了。
　　昨天做了一小时的有氧（全身运动机），还有就是腹部和背部的训练。差不多都完成了，才看到熊熊从手扶电梯上来，以后可以和他一起跑步了。]]> 2006-9-2 23:14:00(5) <![CDATA[周末流水帐]]> sheasy 2006-8-28星期一(Monday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6579994&idWriter=0&Key=0 　　本周末算是过的很开心的，以后周末再也不会无聊到一个人去逛街。
　　周五下午COCO小虎就来上海，我们去逛了我公司附近的城隍庙，然后就一起去吃了巴西烤肉。很久没有吃这么多肉了，一会就吃得饱饱的。接着还去吴江路逛了逛。
　　周六下午得知桃子他们会去长宁打球，就和COCO一起去看看。结果遇到他好多朋友也都在一起打球，还真热闹。不过那个体育馆太闷热了，我都没有运动就一身汗。看来在这里打会球，减肥的效果会比较好。
　　周日和他们约好一起去雨花KTV,一共8个人，正好是四对。特别是见到了笨熊以及他那个人见人爱的小丹，晚上还一起吃了自助烧烤。
　　上周一连吃了那么多肉，看来本周要控制一下。今天中午就叫了鱼香茄子盖浇饭，还有健身不能再拖拖拉拉了。]]> 2006-9-2 23:16:00(6) <![CDATA[重回健身房]]> sheasy 2006-8-25星期五(Friday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6547747&idWriter=0&Key=0 　　周二由于身体不舒服没有去健身，昨天照例去了徐汇店。这次都没看到桃子他们，只好一个人练了。不过这天人比较少，很多器材都空着。于是做了一个小时的有氧，还有些锻炼腰腹部的器械。现在感觉越来越不会累了，可以提高些强度了。
　　不过听说鲁雄的膝盖受伤，估计几个月不能运动了。我左腿的膝盖之前也有些酸疼，不过休息几天就没事了。大家运动的时候还是要注意下被受伤了。
　　现在桃子也差不多都是白天去健身，看来我以后还是去来福士健身，那边离公司比较近，回家也快。
　　今天穿了件黑色的体恤，结果单位的那些女同事，都说我象参加加油好男儿的，说得我很不好意思了，呵呵、
　　周末了，又可以好好放松一下...
　　]]> 2006-8-27 0:26:00(8) <![CDATA[无题]]> sheasy 2006-8-23星期三(Wednesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6521584&idWriter=0&Key=0 　　昨天下午开始，就感到头痛，浑身没有力气。好在上班没什么事情，可以好好休息。
　　最近很多事情都挤在一起，有点累。不过有了新的感情，有了对他的惦记，有了他的关心，很开心。
　　原本今天要去健身的，现在只好回家好好休息了。
　　可能是由于之前空调吹太久的关系，着凉了。回家量了一下体温也有38.2度，只好早早躺在床上听听音乐。
　　今天早上起来就没事了，看来我的身体状况还是可以的。最近的健身效果也不错，现在的小腹更加平坦了，还隐隐约约可以看到几块腹肌的轮廓，嘿嘿。体能也明显好转，这样坚持下去就更有信心了。]]> 2006-8-24 11:22:00(9) <![CDATA[新的方向，新的开始<big></big>]]> sheasy 2006-8-21星期一(Monday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6496865&idWriter=0&Key=0 　　告别单身^_^
　　

]]> 2006-8-25 9:25:00(12) <![CDATA[周末]]> sheasy 2006-8-20星期日(Sunday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6485915&idWriter=0&Key=0 　　也许想念只是一种一瞬
　　也许想念存在伴了一世
　　
　　今天在想念昨天
　　明天又在想念今天
　　
　　想念
　　其实就是想念...
　　你想我了么
　　不用回答
　　因为
　　今天我想你了
　　
　　周六上午，怀着向往和期待我坐上了北上的长途汽车。
　　今年博客热在网上迅速蔓延开来。2年前我也开始写博客，但是都没有公开，仅限于几个好友。最近认识了很多新朋友，大家一起在博客上联接交流。也就有了每天写点东西的冲动，流量更迅速上升。
　　每个人的博客上都会有很多连接，无聊都时候大家都会相互串门，于是看到了很多认识和不认识朋友的朋友的生活点滴和内心世界。
　　在众多的连接当中我找到了他，也是一个小虎，通过他的博客，知道了很多关于他过去的故事，很多的无奈和不幸。可爱又可怜的他深深地感动着我。
　　于是决定这个周末去看看他。
　　经过一个半小时的行使，终于到达了目的地。出了汽车站，远远的就看到他在向我挥手。一个陌生又熟悉的身影出现在我的眼前，那种感觉那种激动是前所未有的，和回到已经十几年没有来的苏州是一样的。
　　他开心地带着我，逛了闹市区的三塘古街，一起看夜景、一起吃自助烧烤，还有在深呼吸酒吧小坐片刻。
　　第二天还去了他家作客，得到了他父母的热情招待。下午他开着电动车送我到汽车站，依依不舍地离开了。我们相约不久的将来在上海......
　　十几年前的苏州，留下的印象也就只有虎丘塔和众多的园林。今天的苏州，除了依旧的园林、古塔、古街、热闹的商业街、漂亮的工业区外，更多的是向往和惦记......
　　
　　

]]> 2006-8-21 12:11:00(4) <![CDATA[无聊的周五晚上]]> sheasy 2006-8-18星期五(Friday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6470662&idWriter=0&Key=0 　　又到周末了．往往之前每到星期五就会迫不及待得等下班．又有２天可以休息可以活动了．
　　可是今天下班时间过了好久才想到背起包走人，出了办公楼，外面凉风阵阵一点都不会觉得热．于是打算一个人逛一圈再回家．
　　就这样一个人从外滩沿着金陵路一直到人民广场，然后一直往南京西路方向走着．一路上人来人往的，大家都行色匆匆，有的急忙回家，有的赶着去赴约．也只有我漫无目地这样走着．
　　想想好悲哀啊，有那么多朋友，却在周末的晚上一个人也约不到．．．
　　走着走着，已经走到了吴江路．也是久违了的小吃街，经常会带朋友来逛逛吃吃．周末的吴江路人还真多，走路都要侧着身子．
　　第一家印象最深的小店是东方快车，那里的扬州狮子头很正宗，曾经很喜欢吃，不过今天没有什么胃口，况且又是一个人．
　　第二家就是赫赫有名的小杨生煎，也是曾经为之疯狂过．并且推荐ｎ个朋友，没有一个不为之倾倒的．好久没有尝尝生煎的味道了，记得上一次是特地赶过来为某人买过去吃的，自己也就只吃了一个．今天好想再来个２两过过瘾．可是两家店门口都是大排长龙，每家店都有二三十个人在排队．看来今天只能和小杨无缘了．
　　接着来到的是水果冰沙的小店，每次来这里必定会吃芒果冰沙，可以说是我的最爱．走到现在也有点热了，一杯冰沙下去还真是舒服多了．
　　之后都是写烧烤的，依旧很受年轻人的喜欢．每个小摊前都围满了人．我不喜欢吃羊肉串，于是买了几个烤中翅，香香的，味道不错．
　　过了石门一路，人少了很多．还有很多座位可以坐．看到旁边有卖手抓饼的，忍不住买了一个．说起饼，我从小就喜欢吃妈妈用面粉做得葱油饼或者是甜的面饼，早饭也喜欢吃外面的枪饼吃起来特别的香脆．倒是对于泊来饼－必胜客的披萨却没有特别的兴趣，但是特别喜欢吃印度飞饼，薄薄香香的，百吃不厌．
　　临吴江路尽头有几个不错的小摊贩，会卖一些马克杯和家居用品，买的人也不少．
　　
　　吃饱了继续往下走一直到静安寺，然后坐车回家．到家８点半，对周五来是算比较早的．
　　
　　
　　今天看到一则有趣的计算男人值多少钱的帖子，大家一起来算算看你值多少？
　　底价都是1000元
　　身高超过180cm，每过1cm+100元
　　身高低于170cm，每低1cm-100元
　　排球蓝球足球会打的各+100元
　　网球斯诺克会打的各+100元
　　会溜冰-300元
　　会游泳+100元
　　体重超过150斤的，每超过1斤-100元
　　体重不足110斤的，每差1斤-100元
　　近视的，超过300度，每50度-100元
　　谈过恋爱的，被甩一次-100元，甩别人一次+100元
　　没有谈过恋爱的+100元
　　超过30岁的，每超1岁-100元
　　不会骑自行车的-100元
　　会开车的+100元
　　英文4级没过-100元
　　唱歌唱得好+200元
　　五音不全-200元
　　有病史的，每一项-100元
　　不会要80分的-100元
　　不会斗地主+100元
　　不会麻将+100元
　　不会喝酒-100元
　　喝得很强+100元
　　养宠物+100元
　　会做饭+100元
　　喜欢吃大蒜-100元
　　]]> 2006-8-22 11:46:00(8) <![CDATA[危险的水果硬糖]]> sheasy 2006-8-18星期五(Friday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6462813&idWriter=0&Key=0 　　2006年8月11日 MARRIAGEMENT 网络时代的爱情
　　危险的水果硬糖
　　

　　《Hard Candy》是我看的第一部与网络密切相关的电影。中文翻译为《水果硬糖》，其实“Hard candy”是网络俚语，指未成年少女。
　　开始的部分是一般人都想象得出来的网恋过程。32岁的摄影师杰夫，在网络上认识了14岁的海琳。两个星期之后，他们已经可以肆无忌惮地在网上调情：“小心心，你快去洗澡，我可以想象出你沐浴的样子”，于是他们决定见面。海琳看上去是一个皮肤白皙、发育不完全的女孩子，因为她才刚刚有过初潮。在刚见面的时候，她正在狼吞虎咽一块蛋糕，嘴上沾满了巧克力，多么天真！这种女孩让杰夫疯狂。他从未意识到噩梦马上就要开始了。
　　是的，如果你和网友在短暂的相识后见面，不能掉以轻心，即便对方是一个少不更事的孩子。你所掌握的关于对方的信息，前面都要打上问号。
　　海琳背着一个大书包。为什么？她解释说，带了几本书，言情小说。万一你爽约，我还可以翻翻书。
　　是吗？但是露出一角的那本看上去可不象什么言情小说。海琳一笑，哦，那是搞医学的父亲让我看的医科书，我很喜欢，但一直看不完。
　　后来我们知道那书包里装的是什么了。这部电影告诉我们，初次和网友见面，不是只有男人是带着工具上阵的，有时候女人也会。她们的大书包或大挎包里，可能藏着能把你变成太监的全套工具和步骤指南，或许还有电击器、长而结实的绳索、粘性十足的宽胶带。
　　海琳继续看似漫不经心地聊天，提到很喜欢某某歌手，但没有机会参加她的歌唱会。杰夫马上回应，我有她那次演唱会的mp3。顺理成章，他们到了杰夫的家里。喝饮料吗？不，海琳眼神警觉，不能喝自己未经手的饮料。她开始为杰夫调制橙汁鸡尾酒。杰夫倒下了。不能喝自己未经手的饮料，这句话对谁都适用。
　　杰夫被绑在了椅子上。他是一个恋童癖，涉嫌杀死海琳的好友唐娜。海琳是来复仇的。“我选择今天，是因为你的一个邻居上班去了，还有一个去旅游了！”“每次我说出一个乐队，你总是表现得像个专家，但总是晚那么几秒才答复。你注意到了吗？你对某某的评价，和亚马逊的评价一模一样！”“对了，我根本不喜欢那个歌手，我对她厌恶至极！”海琳翻出了杰夫所拍的未成年少女的裸照。她把杰夫绑在桌子上，用冰块敷在他的私处上——先麻痹，然后开始手术。杰夫恐惧至极。
　　影片的结局是，杰夫在海琳的威胁下自杀了。网络时代的恩怨自有网络时代的解决办法。]]> 2006-8-26 23:06:00(2) <![CDATA[来自佛学的智慧181条]]> sheasy 2006-8-16星期三(Wednesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6442357&idWriter=0&Key=0 　　<在此摘编佛教箴言181条，只要你记住其中的18条，并身体力行，那么你就会脱胎换骨，天天快乐。佛教中有人生真谛，佛教中蕴含着无穷的智慧。 >
　　
　　一、人之所以痛苦，在于追求错误的东西。　
　　
　　二、与其说是别人让你痛苦，不如说自己的修养不够。　
　　
　　三、如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
　　
　　四、好好的管教你自己，不要管别人。
　　　
　　五、不宽恕众生，不原谅众生，是苦了你自己。　
　　
　　六、别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？　
　　
　　七、学佛是对自己的良心交待，不是做给别人看的。
　　
　　八、福报不够的人，就会常常听到是非；福报够的人，从来就没听到过是非。　
　　
　　九、修行是点滴的工夫。　
　　
　　十、在顺境中修行，永远不能成佛。
　　
　　十一、你永远要感谢给你逆境的众生。
　　
　　十二、你随时要认命，因为你是人。
　　
　　十三、你永远要宽恕众生，不论他有多坏，甚至他伤害过你，你一定要放下，才能得到真正的快乐。
　　
　　十四、这个世界本来就是痛苦的，没有例外的。　
　　
　　十五、当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
　　
　　十六、认识自己，降伏自己，改变自己，才能改变别人。
　　
　　十七、今日的执著，会造成明日的后悔。
　　
　　十八、你可以拥有爱，但不要执著，因为分离是必然的。
　　
　　十九、不要浪费你的生命在你一定会后悔的地方上。
　　
　　二十、你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
　　
　　二一、内心没有分别心，就是真正的苦行。
　　
　　二二、学佛第一个观念，永远不去看众生的过错。你看众生的过错，你永远污染你自己，你根本不可能修行。
　　
　　二三、你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。
　　
　　二四、业障深重的人，一天到晚都在看别人的过失与缺点，真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。
　　
　　二五、每一种创伤，都是一种成熟。
　　
　　二六、当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
　　
　　二七、狂妄的人有救，自卑的人没有救。
　　
　　二八、你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。
　　
　　二九、一切恶法，本是虚妄的，你不要太自卑你自己。一切善法，也是虚妄的，你也不要太狂妄你自己。
　　
　　三十、当你烦恼的时候，你就要告诉你自己，这一切都是假的，你烦恼什么？　
　　　
　　三一、当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
　　
　　三二、你要包容那些意见跟你不同的人，这样子日子比较好过。你要是一直想改变他，那样子你会很痛苦。要学学怎样忍受他才是。你要学学怎样包容他才是。
　　
　　三三、承认自己的伟大，就是认同自己的愚疑。
　　
　　三四、修行就是修正自己错误的观念。
　　
　　三五、医生难医命终之人，佛陀难渡无缘的众生。
　　
　　三六、一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
　　
　　三七、心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
　　
　　三八、毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
　　
　　三九、当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
　　
　　四十、不要在你的智慧中夹杂着傲慢。不要使你的谦虚心缺乏智慧。
　　
　　四一、根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯【不文明词语】咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
　　
　　四二、忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
　　
　　四三、永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
　　
　　四四、多少人要离开这个世间时，都会说出同一句话，这世界真是无奈与凄凉啊！
　　
　　四五、恋爱不是慈善事业，不能随便施舍的。感情是没有公式，没有原则，没有道理可循的。可是人们至死都还在执著与追求。
　　
　　四六、请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
　　
　　四七、创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
　　
　　四八、能说不能行，不是真智慧。
　　
　　四九、多用心去倾听别人怎么说，不要急着表达你自己的看法。
　　
　　五十、同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？
　　
　　五一、得不到的东西，我们会一直以为他是美好的，那是因为你对他了解太少，没有时间与他相处在一起。当有一天，你深入了解后，你会发现原不是你想像中的那么美好。
　　
　　五二、这个世间只有圆滑，没有圆满的。
　　
　　五三、修行要有耐性，要能甘于淡泊，乐于寂寞。
　　
　　五四、活着一天，就是有福气，就该珍惜。当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。
　　
　　五五、多一分心力去注意别人，就少一分心力反省自己，你懂吗？
　　
　　五六、眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。
　　
　　五七、欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？
　　
　　五八、憎恨别人对自己是一种很大的损失。
　　五九、每一个人都拥有生命，但并非每个人都懂得生命，乃至于珍惜生命。不了解生命的人，生命对他来说，是一种惩罚。
　　
　　六十、自以为拥有财富的人，其实是被财富所拥有。
　　
　　六一、情执是苦恼的原因，放下情执，你才能得到自在。
　　
　　六二、随缘不是得过且过，因循苟且，而是尽人事听天命。
　　
　　六三、不要太肯定自己的看法，这样子比较少后悔。
　　
　　**、当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
　　
　　六五、用伤害别人的手段来掩饰自己缺点的人，是可耻的。
　　
　　六六、世间的人要对法律负责任。修行的人要对因果负责任。
　　
　　六七、在你贫穷的时候，那你就用身体去布施，譬如说扫地、洒水、搬东西等，这也是一种布施。
　　
　　六八、内心充满忌妒，心中不坦白，言语不正的人，不能算是一位五官端正的人。
　　
　　六九、默默的关怀与祝福别人，那是一种无形的布施。
　　
　　七十、多讲点笑话，以幽默的态度处事，这样子日子会好过一点。
　　
　　七一、与人相处之道，在于无限的容忍。
　　
　　七二、不要刻意去猜测他人的想法，如果你没有智慧与经验的正确判断，通常都会有错误的。
　　
　　七三、要了解一个人，只需要看他的出发点与目的地是否相同，就可以知道他是否真心的。
　　
　　七四、人生的真理，只是藏在平淡无味之中。
　　
　　七五、不洗澡的人，硬擦香水是不会香的。名声与尊贵，是来自于真才实学的。有德自然香。
　　
　　七六、与其你去排斥它已成的事实，你不如去接受它，这个叫做认命。
　　
　　七七、佛菩萨只保佑那些肯帮助自己的人。
　　
　　七八、逆境是成长必经的过程，能勇于接受逆境的人，生命就会日渐的茁壮。
　　
　　七九、你要感谢告诉你缺点的人。
　　
　　八十、能为别人设想的人，永远不寂寞。
　　
　　八一、如果你能像看别人缺点一样，如此准确般的发现自己的缺点，那么你的生命将会不平凡。
　　
　　八二、原谅别人，就是给自己心中留下空间，以便回旋。
　　
　　八三、时间总会过去的，让时间流走你的烦恼吧！
　　
　　八四、你硬要把单纯的事情看得很严重，那样子你会很痛苦。
　　
　　八五、永远扭曲别人善意的人，无药可救。
　　
　　八六、人不是坏的，只是习气罢了，每个人都有习气，只是深浅不同罢了。只要他有向道的心，能原谅的就原谅他，不要把他看做是坏人。
　　
　　八七、说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
　　　　　
　　八八、其实爱美的人，只是与自己谈恋爱罢了。
　　
　　八九、世界上没有一个永远不被毁谤的人，也没有一个永远被赞叹的人。当你话多的时候，别人要批评你，当你话少的时候，别人要批评你，当你沈默的时候，别人还是要批评你。在这个世界上，没有一个不被批评的。
　　
　　九十、夸奖我们，赞叹我们的，这都不是名师。会讲我们，指示我们的，这才是善知识，有了他们我们才会进步。
　　
　　九一、你目前所拥有的都将随着你的死亡而成为他人的，那为何不现在就布施给真正需要的人呢？
　　
　　九二、为了赞美而去修行，有如被践踏的香花美草。
　　
　　九三、白白的过一天，无所事事，就像犯了窃盗罪一样。
　　
　　九四、能够把自己压得低低的，那才是真正的尊贵。
　　
　　九五、广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。
　　
　　九六、沈默是毁谤最好的答覆。
　　
　　九七、对人恭敬，就是在庄严你自己。
　　
　　九八、拥有一颗无私的爱心，便拥有了一切。
　　
　　九九、仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。
　　
　　一００、你认命比抱怨还要好，对于不可改变的事实，你除了认命以外，没有更好的办法了。
　　
　　一０一、不要因为众生的愚疑，而带来了自己的烦恼。不要因为众生的无知，而痛苦了你自己。
　　
　　一０二、别人讲我们不好，不用生气、难过。说我们好也不用高兴，这不好中有好，好中有坏，就看你会不会用？
　　
　　一０三、如果你自己明明对，别人硬说你不对，你也要向人忏悔，修行就是修这些。你什么事都能忍下来，才会进步。就是明明是你对，你也要向他人求忏悔，那就是修行了。
　　
　　一０四、当你的错误显露时，可不要发脾气，别以为任性或吵闹，可以隐藏或克服你的缺点。
　　
　　一０五、不要常常觉得自己很不幸，世界上比我们痛苦的人还要多。
　　一０六、愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
　　
　　一０七、别人永远对，我永远错，这样子比较没烦恼。
　　
　　一０八、来是偶然的，走是必然的。所以你必须，随缘不变，不变随缘。
　　
　　一０九、慈悲是你最好的武器。
　　
　　一一０、只要面对现实，你才能超越现实。
　　
　　一一一、良心是每一个人最公正的审判官，你骗得了别人，却永远骗不了你自己的良心。
　　
　　一一二、不懂得自爱的人，是没有能力去爱别人的。
　　
　　一一三、学佛就是在学做人而已。
　　
　　一一四、正人行邪法，邪法亦正，邪人行正法，正法亦邪，一切唯心造。
　　
　　一一五、有时候我们要冷静问问自已，我们在追求什么？我们活着为了什么？
　　
　　一一六、不要因为小小的争执，远离了你至亲的好友，也不要因为小小的怨恨，忘记了别人的大恩。
　　
　　一一七、勇于接受别人的批评，正好可以调整自己的缺点。
　　
　　一一八、感谢上苍我所拥有的，感谢上苍我所没有的。
　　
　　一一九、凡是能站在别人的角度为他人着想，这个就是慈悲。
　　
　　一二０、学佛不是对死亡的一种寄托，而是当下就活得自在和超越。
　　
　　一二一、佛陀从不勉强别人去做他不喜欢的事情，佛陀只是告诉众生，何者是善？何者是恶？善恶还是要自己去选择，生命还是要自己去掌握。　
　　
　　一二二、所谓的放下，就是去除你的分别心、是非心、得失心、执著心
　　
　　一二三、说话不要有攻击性，不要有杀伤力，不夸已能，不扬人恶，自然能化敌为友。
　　
　　一二四、一个常常看别人缺点的人，自己本身就不够好，因为他没有时间检讨他自己。
　　
　　一二五、是非天天有，不听自然无，是非天天有，不听还是有，是非天天有，看你怎么办？
　　
　　一二六、真正的布施，就是把你的烦恼、忧虑、分别和执著心通通放下。
　　
　　一二七、如果你真的爱他，那么你必须容忍他部份的缺点。　
　　　
　　一二八、要克服对死亡的恐惧，你必须要接受世上所有的人，都会死去的观念。
　　
　　一二九、所有的病患，医生最难治，所有的众生，自以为是的人最难渡。
　　
　　一三０、一匹驴，吃再好的草，也不会成为一匹俊马。用执著和分别心去修行，再大的精进，也不会成佛。　
　　
　　一三一、了解永恒真理的人，就不会为任何的生离死别而哀伤悲泣，因为生离死别是必然的。
　　
　　一三二、虽然你讨厌一个人，但却又能发觉他的优点好处，像这样子有修养的人，天下真是太少了。
　　
　　一三三、若能一切随他去，便是世间自在人。
　　
　　一三四、希望你常对自己说，闻到了佛法，我是最幸福的人，除了这幸福外，再没有别的了。
　　
　　一三五、如果你能每天呐喊二十一遍「我用不着为这一点小事而烦恼」，你会发现，你心里有一种不可思议的力量，试试看，很管用的。
　　一三六、诚实的面对你内心的矛盾和污点，不要欺骗你自己。
　　
　　一三七、因果不曾亏欠过我们什么，所以请不要抱怨。
　　
　　一三八、我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。
　　
　　一三九、无事莫把闲话聊，是非往往闲话生。
　　
　　一四０、大多数的人一辈子只做了三件事；自欺、欺人、被人欺。
　　
　　一四一、太过于欣赏自己的人，不会去欣赏别人的优点。
　　
　　一四二、活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
　　
　　一四三、心是最大的骗子，别人能骗你一时，而它却会骗你一辈子。
　　
　　一四四、坏孩子，父母总是比较操心。所以对于罪业愈深重的众生，我们更应该特别宽恕他怜愍他，而不应该远离他舍弃他。
　　
　　一四五、只要自觉心安，东西南北都好。如有一人未度，切莫自己逃了。
　　
　　一四六、用平常心来生活，用惭愧心来待人，心来处事，用菩提心契佛心。
　　
　　一四七、当你手中抓住一件东西不放时，你只能拥有这件东西，如果你肯放手，你就有机会选择别的。人的心若死执自己的观念，不肯放下，那么他的智慧也只能达到某种程度而已。
　　
　　一四八、人家怕你，并不是一种福，人家欺你，并不是一种辱。
　　
　　一四九、不是某人使我烦恼，而是我拿某人的言行来烦恼自己。
　　
　　一五０、不要刻意去曲解别人的善意，你应当往好的地方想。
　　
　　一五一、世上的事，不如己意者，那是当然的。
　　
　　一五二、我的财富并不是因为我拥有很多，而是我要求的很少。
　　
　　一五三、吃了就一定要拉，人一定要学会随缘放下，否则就会?便秘。
　　
　　一五四、常以为别人在注意你，或希望别人注意你的人，会生活的比较烦恼。
　　
　　一五五、我能为你煮东西，但我不能为你吃东西。各人吃饭是各人饱，各人生死是个人了。
　　
　　一五六、看轻别人很容易，要摆平自己却很困难。
　　
　　一五七、人类最大的错误，在于不敢承担圣人的心。
　　
　　一五八、你只管活你自己的，不必去介意别人的扭曲与是非。
　　
　　一五九、如果你准备结婚的话，告诉你一句非常重要的哲学名言「你一定要忍耐包容对方的缺点，世界上没有绝对幸福圆满的婚姻，幸福只是来自于无限的容忍与互相尊重。」
　　
　　一六０、如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。
　　
　　一六一、是非和得失，要到最后的结果，才能评定。
　　
　　一六二、你不必和因果争吵，因果从来就不会误人。你也不必和命运争吵，命运它是最公平的审判官。
　　
　　一六三、你有你的生命观，我有我的生命观，我不干涉你。只要我能，我就感化你。如果不能，那我就认命。
　　
　　一**、你希望掌握永恒，那你必须控制现在。
　　
　　一六五、恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。
　　
　　一六六、当你明天开始生活的时候，有人跟你争执，你就让他赢，这个赢跟输，都只是文字的观念罢了。当你让对方赢，你并没有损失什么。所谓的赢，他有赢到什么？得到什么？所谓的输，你又输到什么？失去什么？
　　
　　一六七、我们大部份的生命都浪费在文字语言的捉摸上。
　　
　　一六八、你不要常常觉得自己很委曲，你应该要想，他对我这样已经很好了，这就是修行的功夫。
　　
　　一六九、别人可以违背因果，别人可以害我们，打我们，毁谤我们。可是我们不能因此而憎恨别人，为什么？我们一定要保有一颗完整的本性和一颗清净的心。
　　　　　
　　一七０、与任何人接触时，要常常问自己，我有什么对他有用？使他得益。如果我不能以个人的道德、学问和修持的力量，来使人受益，就等于欠了一份债。
　　
　　一七一、出家是一生一世的事，修行是多生多劫的事。
　　
　　一七二、信佛，学佛，不是为自己，乃是为一切苦海中的众生。
　　
　　一七三、佛不渡无缘的人，不能渡的人，我们就把他当做菩萨来看。
　　
　　一七四、如果一个人没有苦难的感受，就不容易对他人给予同情。你要学救苦救难的精神，就得先受苦受难。
　　
　　一七五、一般人在遇到对方的权势大，财富大，气力大，在无可奈何的情形之下而忍，这算什么忍耐呢？真正的忍是，就算他欺负了你，对不住你，但他什么都不及你，你有足够的力量对付他，而你却能容忍他，认为他的本性和我一样，只是一时糊涂，或在恶劣的环境中受到熏染罢了，你不必与他计较，能在这样的情况及心境之下容忍那才是真正的忍耐。　　　
　　一七六、如果我们放眼从累生历劫去看，那么一切的众生，谁不曾做过我的父母、兄弟姊妹、亲戚眷属？谁不曾做过我的仇敌冤家？如果说有恩，个个与我有恩；如果说有冤，个个与我有冤。这样子我们还有什么恩怨亲疏之别呢？再就智慧愚笨来说，人人有聪明的时候，也有愚痴的时候，聪明的人可能变愚痴，愚痴的人也可能变聪明。最坏的人，也曾做过许多好事，而且不会永远坏；好人也曾做过许多坏事，将来也不一定会好。如此我们反覆思索，所谓的冤亲、贤愚，这许多差别的概念，自然就会渐渐淡了。这绝对不是混沌，也不是不知好坏，而是要将我们无始以来的偏私差别之见，以一视同仁的平等观念罢了！
　　
　　一七七、世界原本就不是属于你，因此你用不着抛弃，要抛弃的是一切的执著。万物皆为我所用，但非我所属。
　　
　　一七八、宁可自己去原谅别人，莫让别人来原谅你。
　　
　　一七九、当你用烦恼心来面对事物时，你会觉得一切都是业障，世界也会变得丑陋可恨。
　　
　　一八０、欲为诸佛龙象，先做众生马牛。
　　
　　一八一、虽然我们不能改变周遭的世界，我们就只好改变自己，用慈悲心和智慧心来面对这一切。]]> 2006-8-26 21:10:00(6) <![CDATA[Outlets归来]]> sheasy 2006-8-13星期日(Sunday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6407223&idWriter=0&Key=0

　　今天是上海入夏以来最热的一天，气温达到了３８．６度．我们３个人却挑中了中午时分，兴致勃勃出发前往位于青浦赵巷镇的Outlets品牌直销广场．
　　交通其实很方便的,我们是坐上海体育场旅游集散中心的旅游4号线半小时就到了.其实也可以走航华新村-华漕镇-徐泾镇-赵巷镇这条318国道.
　　里面很大分ABC三个区域．Ａ区很小就是一些顶级的奢侈品牌HUGO BOSS,DKNY，MAC JACOBS,ARMANI等等．BC区最大也是最常见的很多品牌ADIDAIS,NIKE,REEBOK,LOTTO,LAFUMA,ESPRIT，NEW BALANCE等等，但是折扣也没有很大,最常见的是５折．LOTTO打到３折，ADIDAIS,NIKE都在６－７折，好的东西也不是很多．不过总的来说衣服有的款式还是蛮新的，品种和数量是非常多，还是值得去淘一下的．
　　我这次就买了North face的户外休闲鞋6折下来399元和Tecgar的脱卸的快干裤5折下来158元,以及一条ESPRIT的浴巾38元.其他2个朋友就买了些衣服.
另外里面吃的东西的地方现在还比较少,只有避风塘和星巴克像样点.我们2点钟去吃饭还要排队.

B区的所有品牌列表:
　　

2006-8-23 8:49:00(5) <![CDATA[爱一个人与喜欢一个人的区别]]> sheasy 2006-8-13星期日(Sunday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6406116&idWriter=0&Key=0 　　喜欢一个人，在一起的时候会很开心。
　　爱一个人，在一起的时候，会莫名的失落。
　　
　　喜欢一个人，你不会想到你们的将来。
　　爱一个人，你们常常在一起憧憬明天。
　　
　　喜欢一个人，在一起的时候永远是欢乐。
　　爱一个人，你会常常流泪。
　　
　　喜欢一个人，当你们好久不见，你会突然想起他。
　　爱一个人，当你们好久不见，你会天天想着他。
　　
　　喜欢一个人，当你想起他，你会微微一笑。
　　爱一个人，当你想起他，你会对着天空发呆。
　　
　　喜欢一个人就是希望大家都开心。
　　爱一个人希望他会更开心。
　　
　　喜欢一个人，你要得只是今天。
　　爱一个人，你期望的是永远。
　　
　　
　　而你，知道自己要的是喜欢还是爱呢？
　　]]> 2006-8-13 20:32:00(2) <![CDATA[聚会]]> sheasy 2006-8-12星期六(Saturday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6392569&idWriter=0&Key=0 　　周三中午去蓝风新开的酒吧坐了一会，聊了很多关于他开酒吧的事情．自从３月份聚会认识后都很久没有联系了．我们的ｍｓｎ群也陆陆续续进来了很多新朋友，好久没有搞活动聚会了．于是我们商量周五在他酒吧搞了小型聚会．
　　他的酒吧离我单位很近，走过去五分钟．周五一下班，我看时间还早就去置地逛了一圈.
　　7点不到推开酒吧的门,就看到老板和他bf还有马太坐在一起聊天.最里面也是今天最早到的白夜和他带来的朋友.接着若成和一个朋友,camical和他的死党,maurice,scott,justin和isomer,辰,小E,十年等等26个朋友陆陆续续到来.大家一边享用着蓝风准备的自助餐一边聊天,气氛很好.
　　之后蓝风和他BF,马太,maurice都唱了歌,isomer还有一段钢管舞秀.最后大家玩起了真心话大冒险.
　　差不多11点大家都离开各自回家了.
　　很久没有坐夜霄车了,昨天坐了一回又挤又热没有空调的323夜霄车.回到家出了一身汗,时间都12点半了.
　　周末的深夜,一个人也睡不着,于是在网上和一个朋友聊天.巧的是他也是小虎,也有着不顺利的感情.一直聊到2点,才迷迷糊糊去睡觉了.]]> 2006-8-13 0:55:00(3) <![CDATA[等待一条河]]> sheasy 2006-8-10星期四(Thursday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6371892&idWriter=0&Key=0 　　等待一个人，就好像等待一条在流动的河，
　　要它回到起点，除非是时间倒流。
　　谁都知道变化的原理。
　　我们不可以做那个明知故犯的愚人。
　　　
　　也许你会说，他真得很好。
　　他值得等。
　　那么你自己呢？
　　你应该相信你自己也真得很好，
　　所以不能把时间用在等人上。
　　　
　　会有别人爱上你。
　　你也会爱上其他人。
　　爱的本身，就是在舒展。
　　自由，张扬，肆意的瞬间，
　　就像一朵花，要尽心尽力的开。
　　为谁开已经不重要。
　　也不要去等待一个人来爱你。
　　爱就爱了。
　　　
　　如果有等待，
　　那么这段感情势必有问题。
　　他太骄傲，就是爱的深度不够。
　　如果再看着你的时候还没有表白，
　　等待也不能带来任何结果。
　　　
　　爱只是刹那间的事情。
　　不要去相信自己的忍耐。
　　要相信自己的直觉。
　　　
　　爱他，就告诉他。
　　爱我，就告诉我。
　　　
　　就是这样简单的事情。
　　如果一切都没有发生，
　　那么就可以沉默地离开。
　　在深陷的感情里保持自己的尊严是必要的。
　　　
　　身边的人太多。
　　而你的心，只属于你自己一个人。
　　所以，要保护它。
　　　
　　但是在心里，
　　你一定要留下一块小小的空间。
　　放下你的等待。
　　不能告诉任何人。
　　它是你的秘密。
　　你知道，你等待的，
　　不是一个人，一个故事，一个发生。
　　你等待的，是你生命里的一点点幻觉。
　　某种爱情的理想。
　　那时不轻易的东西。
　　很珍贵。
　　　
　　保留着这份等待，
　　满满地从容地往前走。
　　不要为谁留下来，
　　不要为谁放弃你自己。
　　也许某日，
　　一个平淡温暖的归宿自然的铺陈出来。
　　那么，最起码，
　　这份等待还属于你自己。
　　　
　　就是要做一个这样自由自在的人。
　　　
　　不贪心。也不愚昧。
　　　
　　如果你觉得这样做太矛盾，
　　那么时间就会告诉你。
　　　
　　我们宁可顺流而去，
　　看到远方更好更美的风景。
　　也不要一条回头的河。]]> 2006-8-11 17:49:00(3) <![CDATA[天籁之音]]> sheasy 2006-8-8星期二(Tuesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6351027&idWriter=0&Key=0 　　推荐一位歌手：
　　
　　 Cara Dillon出生于1975年，来自一个爱尔兰传统音乐世家。她的声音如此清透美丽而极具风格，让人有相见恨晚的感觉。用天籁来形容Cara Dillon，我想也不足为过！
　　
　　 14岁的时候，Cara Dillon就赢得了全爱尔兰传统歌唱比赛冠军。在开始她自己喜欢的事业之前，她和她的伙伴Sam Lakeman和一家唱片公司签约想做流行歌手，可之后他们发现自己并不喜欢做流行音乐。于是他们出了一张凄美的民歌专集Cara Dillon/Rough Trade Records，出乎意料地赢得了广泛好评。这股随之而来的Cara Dillon效应让她和她的伙伴完全转型。而之后她所获得的无数奖项更加肯定了他们的转型。
　　
　　仅仅几年的时间内，Cara Dillon凭借她震撼人心的表演和成熟迷人的声音赢得了全世界无数人的心，因为她的声音能穿越国界，文化和语言。
　　
　　
　　Craigie Hill
　　
　　 ---Cara Dillon
　　
　　It being in the springtime
　　and the small birds they were singing,
　　Down by yon shady harbour
　　I carelessly did stray,
　　The the thrushes they were warbling,
　　The violets they were charming
　　To view fond lovers talking,
　　a while I did delay.
　　She said, my dear
　　don't leave me all
　　for another season,
　　Though fortune does be pleasing
　　I 'll go along with you,
　　I 'll forsake friends
　　and relations and bid this Irish nation,
　　And to the bonny Bann banks forever
　　I 'll bid adieu.
　　He said, my dear
　　don't grieve
　　or yet annoy my patience,
　　You know I love you dearly
　　the more I'm going away,
　　I'm going to a foreign nation
　　to purchase a plantation,
　　To comfort us hereafter
　　all in Amerika.
　　Then after a short
　　while a fortune does be pleasing,
　　T'will cause them for smile
　　at our late going away,
　　We'll be happy as Queen Victoria,
　　all in her greatest glory,
　　We'll be drinking wine
　　and porter all in Amerika.
　　If you were in your bed
　　lying and thinking on dying,
　　The sight of the lovely Bann banks,
　　your sorrow you'd give over,
　　Or if were down one hour,
　　down in yon shady bower,
　　Pleasure would surround you,
　　you'd think on death no more.
　　Then fare you well,
　　sweet Cragie Hills, where often times
　　I've roved,
　　I never thought my childhood days
　　I 'd part you any more,
　　Now we;re sailing on the ocean
　　for honour and promotion,
　　And the bonny boats are sailing,
　　way down by Doorin shore.
　　
　　
　　下载地址
　　http://www.dongjie.org/images/CraigieHill.mp3
　　]]> 2006-8-9 11:04:00(2) <![CDATA[健身日志]]> sheasy 2006-8-8星期二(Tuesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6350795&idWriter=0&Key=0 　　今天算是正式去健身了,大家相约6点半左右到舒适堡徐汇店.
　　我是5点半下班,所以准备步行到黄皮南路坐地铁过去.一路上差不多经过了舒适堡的另外两个店.看来以后平时还是选择来福士店比较近.
　　6点就到了徐汇店,换好衣服一进去就看到桃子在满头大汗地骑车.原来他5点半就到了,有够先进的.其他3个朋友7点多才来的.
　　我一开始选择了漫步机,走了十多分钟就觉得走不动了.只好和桃子一起去骑车.这个比较轻松一点一下子骑了55分钟35公里,结果就是满头大汗,全身也湿透了.难得可以这样畅快淋漓.
　　接着在教练的指导下,做了几组手臂胸部的力量训练.由于刚刚接触,2个小时下来已经全身酸痛了.最后还是去漫步了10分钟,下次一定要以漫步机为主了,比较有效果.
　　回家真是够呛,走楼梯脚都抬不起来了.还好休息一下就没事了.
　　今天健身就到这里,周四继续......大家要一起监督我,不能让我偷懒.不然看不到我将来的魔鬼身材了,嘿嘿!
]]> 2006-8-20 22:12:00(9) <![CDATA[开始健身]]> sheasy 2006-8-6星期日(Sunday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6338282&idWriter=0&Key=0 　　周五去了久违的热带风暴.每年都喜欢去水上乐园疯狂一次.今年这次正好是酷哥日,门票半价还算值得.而且整个下午蓝天白云的,太阳都很少露面.非常地舒适,乐园里面人也不多.特别是95%以上都是男生,真是大饱眼福啊.唉看看他们的身材真是令人羡慕.
　　终于在这个周末决定开始去舒适堡健身了.
　　星期天下午和几个朋友一起去徐家汇办了卡,并且进去熟悉了一下环境和器材.大家相互鼓励,希望可以一起坚持下去,练出成果来.
　　晚上大家一起吃了东北菜,一个新朋友为我们点了好多美味可口的菜,都是我喜欢吃的.一下子胃口大开.之后一起去他家小坐片刻,感觉很不错.几个原本不熟悉不认识的朋友,因为共同的目标-健身走在了一起,也算是一种缘吧.
这个就是我的目标,嘿嘿......
]]> 2006-8-8 16:08:00(3) <![CDATA[一个女人晚上没回家和一个男人晚上没回家的区别]]> ｓｈｅａｓｙ 2006-8-6星期日(Sunday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=53123&PostID=6317591&idWriter=0&Key=0 　　一个女人有一晚没回家隔天她跟老公说他睡在一个女性朋友那边她老公打电话给她最好的10个朋友，没有一个知道这件事！
　　
　　一个男人有一晚没回家睡隔天他跟老婆说他睡在一个兄弟那边她老婆打电话给他最好的10个朋友，有八个好兄弟确定他老公睡在他们家..... 还有2个说"他老公还在他那儿！"
　　
　　某网友的回帖：昨完把此帖给我老婆看，没想到她兴致大发；立刻打电话给我朋友问我是否在他们那里．结果可想而知，再次论证了上诉观点！更离谱的是有一哥们竟然说我在他家喝醉了，正睡着呢，还问我老婆要不要喊我起来接电话？在挂了电话后，那哥们的电话马上打到我手机上，一接通没等我说话就大喊：在哪呢，快回家吧，你老婆找你呢，我说你在我家喝醉了．．．．．．回去前别忘了先喝酒．．．．．．通完话，我看着老婆默默无语…… ]]> 2006-8-7 8:57:00(1)