http://qingshuitaohua.blog.tianya.cn/ 清水依旧随桃花， 从此人不在天涯。 苏小桃 2009-11-19星期四(Thursday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=20266457&idWriter=0&Key=0 近期想做的事：
1、完成一篇小说和一篇约稿通讯。
2、学习使用pcstitch7.0，制作出第一幅自己设计的十字绣。
3、初步学习缝纫。
4、购买并开始阅读《斯波克育儿经》和《育儿百科》。
5、重新布置安乐窝。置换窗帘，桌布，床品。重新设计客厅阳台风格。
6、建设并经营好我的“古石缘记”。
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《幸福到底有多远》中，王小毛说，要珍惜每一天，把每一天都过得快快乐乐，才对得起自己。所以，即便是脑海中一闪而过的念头，我也要把它捕捉住，然后当成自己的一个小幸福，慢慢地去实现它。
计划解析：
1、日前在E滁发了一篇旧作，并信誓旦旦它将成为我重新码字的开始。自己不能干专打自己嘴巴的事，所以，一篇小说的计划将成为必须。而那篇约稿的通讯，肯定要完成的，只是到现在为止，我还没选好题。
2、十字绣，我很小的时候就看妈妈绣过。妈妈特别厉害，什么都能绣得出来。印象最深的还是那一幅毛泽东诗词，以及在她自己的钩针作品上绣的那句“鸟自无言花自羞”。大约5岁的时候吧，我就给自己的小娃娃绣了一双鞋，哦，还不是十字绣，还是刺绣手法呢。大学时候，全寝室女孩子们的十字绣也都是我教会的。想起十字绣，是因为最近一直在思考一个朋友的事，假如他结婚了，除了红包外，我还能送些什么呢？这么一想，思维便延伸了。于是得出结论，我要继续忙里偷闲地拾起十字绣来！并且，要学会用软件自己设计绣图。今天晚上，已经把软件装上了，很简单，也很好用。看来，这一条计划开局良好。
3、妈妈一直希望我能够学习缝纫。因为她是这方面的一把好手。很小的时候，我与妈妈便是黄金搭档，我告诉她，这里要有个蝴蝶结，那里要有泡泡袖，她便能给我做出来，让我的孩童时代有了很多别人没有的骄傲。长大后，我更是无数次地想过，自己能够给自己设计、制作衣服，可惜，一直都没能实现。今天，把这一条写上，算是对此心愿的一个交代。更是对自己的一个提醒：不要忘记这个小小的理想，记得实现这个小小的幸福。
4、这两本书据说非常权威，亦是经典。虽然暂时还用不到，但我总相信，提早了解提前准备是有好处的。
5、这是我的年前计划。春节之前，我要让我的小家焕然一新。
6、我在E滁开的网店——古石缘记。前些日子把店标、图片全都整理好了，可是文字说明一直没有配好，所以还在拖沓状态。其实，每次从夫子家那边带回来的化石，大部分都当作礼物送人了。夫子说干脆我们开个网店吧，可以一边玩风雅，一边赚外快，何乐而不为呢。于是，“古石缘记”便诞生了。贴个广告地址：http://mall.echuzhou.cn/index.php?app=store&id=12826。目前尚为空。
OK。暂时就想到这么多。或许，明天的脑海中还会闪过一簇火花，我会记得继续捕捉，然后用它们点亮生命的烛光。
]]> 2009-11-20 11:14:00(4) 苏小桃 2009-11-16星期一(Monday)大雪 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=20186121&idWriter=0&Key=0  这所房子足足有两百个平方，夜深的时候，所有的门窗隔音效果好得令人觉得恐慌——这就是夏鸿宇半夜坐在客厅沙发上的感觉。
给戚红颜的求和信息发出去后，他便开始了漫长的等待。其实他心里明白，戚红颜十之八九是不会应了自己的请求回家来的。她在躲避他！他强烈地感觉到这一事实。
究竟是为什么呢？现在的情况是，他反而像个偷情被抓住的不忠实者，于是要夜夜独守空房以接受她无声的谴责。
可是，他是打心眼里想谅解她的！或许他看不见她内心深处的东西，但是他很想好好地抱住她，抱住自己的小妻子——他感受得到她的寒冷与需要。
可是，可是她怎么就不明白自己的心呢？
惟有古老的座式时钟在滴答滴答作响，而他，是连自己的呼吸声都听闻不见了。夜，更深了。
夏鸿宇傍晚的时候去见了大病初愈的柳岳儿，从她的口中，她大约猜测出了那个打匿名电话给自己的女子是谁——是的，就是柳岳儿曾经提过、并深深为之恐惧的戚心岳。她是戚标的女儿。关于戚标，他仅知道的背景是他是个商人，比较成功。而后又听柳岳儿介绍了她所知道的戚标对戚红颜的知遇之恩。可是，这样的一层关系下，为何会有如此这般的事情存在呢？
他很想亲口问问戚红颜——绝对不是为了弄清楚戚心岳电话中所说之事的真实性，更大程度上是为了他心中隐隐散发的那股不安。他总觉得，更大的不幸还在后头。

等了一宿，天明的时候，夏鸿宇洗了把凉水脸，整了整衣服走出家门。为了这个家，为了自己的妻子，无论如何他想他都必须去做点儿什么。
于是他主动找了那个叫戚心岳的女人——而他再也没想到她竟是那样的年轻，一副骄傲不服输的面孔令她和同龄的柳岳儿大不相同。
他想知道这个年轻女子为何总要跟自己的妻子过不去，但几分钟之内他又不知道究竟该如何出口。直到他看见她一脸的不耐烦和想要离开的表情。
“是你每天下午给我打电话的吗？”
“反应够快的！这才几天，就已经知道我的存在了？”戚心岳一脸的讥讽。
“你为什么要那样做？”夏鸿宇有些恼她的态度。他是个本分而忠厚的人，连这样夹枪带棒的话都受不住，所以他自己说的对，他根本不适合经商。
“你别狗咬吕洞宾好不好？我这是变相地在帮你呀！你老婆出问题你还被蒙在鼓里，多悲惨啊！”戚心岳的话语更加尖酸——她就像从一个蛮横骄傲的公主沦落为尖酸刻薄的市井女人似的不饶人。
“我不要你的这种帮助，也请你停止对我们的伤害！我不管你告诉我的那些东西是真是假，过去的都已经过去了，我们现在很好，唯一希望的就是不要有人来搞破坏！”
“破坏？哈哈哈！你们怕破坏？那又是谁破坏了我的家庭？”年轻女子特有的尖叫声像是刺耳的哨声似的穿过夏鸿宇的耳膜，震得他皱起了眉头。“是你那美丽的老婆！是她抢走了我爸爸！是她！”
夏鸿宇没法在待下去了，他一言不发地转声就要离开。他讨厌从她的嘴中听到这些令他难过和害怕的话语。
可是，戚心岳仍不放过他地追了上来：“你知道吗？充其量你就是一个冤大头！你用整个公司和你的爱情换到手的根本就是一个假货！就连她那张勾人的脸蛋儿都是假的！是假的！”
“够了！住嘴！”夏鸿宇狠狠地呵斥，他没想到她得寸进尺地诽谤起来，“我妻子是真是假与你无关！你以后最好少出现！”他的拳头已经捏到快要碎裂，根根青筋都暴起。
戚心岳轻蔑地眇了他一眼，将一个信封递向他：“想知道的话，看看这个吧！”然后竟跨过他先扬长而去。
夏鸿宇捏了捏信封，余气未消，而当他打开信封，看到里面的几张单据和照片时，脸色瞬间变得惨白。
]]> 2009-11-18 13:07:00(4) 苏小桃 2009-11-9星期一(Monday)阴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=20017731&idWriter=0&Key=0 　　


　　我喜欢拍微距。喜欢用放大了的视角探得一些寻常时分容易忽视的美好。人说，缺点和错误是经不起用放大镜看的。我要说，美好与幸福也是越在意越浓烈。
　　细节似乎是女孩子镜头下的专宠。一片叶的脉络，一朵花的嫩蕊，都能招惹出眼底深处的眷念，和内心细细长长的情绪。这种感觉，不同于广角下山川的巍峨绵延，没有豪迈，没有震撼，没有一望无际，没有心思高远。然即便是管中窥豹，即便只可见其一斑，亦是足够了。因为，所需要的美好已经竟然呈现于眼前和心底。
　　追寻微距下的细节，就犹如在攫取回忆中的点滴，似真非真，似梦非梦，似熟悉，又陌生。可惜，我只有一只17—85。——||
　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　]]> 2009-11-12 9:00:00(6) 苏小桃 2009-11-5星期四(Thursday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19930087&idWriter=0&Key=0 　　公司的法律顾问洪声律师离开后，戚红颜把自己关在办公室里整整七个小时，连午饭都没有出去吃，直到夜幕降临。这七个小时里，她想了很多很多，关于公司，关于自己，关于所谓的复仇。可是，就在这反反复复的思考中，她突然觉得迷失了，像辨不明方向似的恐慌一阵阵地袭来。
　　这么些年了，岁月很怜惜她，并没有在她的脸上刻下任何的伤痕与斑驳，可是，她却如自己剜着把刀，一点点地将岁月刻进了心里。她甚至在曾经的某一天想过去参佛，可惜，自己又没有净如尘土的慧根。于是，这岁月便日日积累着，加厚着，渐渐填堵住了她的耳、她的心。她便有了今天这样一副容貌，看似百毒不侵，实似万箭穿心。
　　自从上次跟何杨子道明一切后，她们便没再联系过了——她是需要些时间来消化的。不过她相信，待何杨子回味过来后定会来找自己。她不是个会弃朋友于不顾的人。更何况，她俩心心相惜了这么久。
　　戚红颜从面前的电脑屏幕上看到了自己仿佛微笑着的脸。“……按照刑法232条规定，您所说的这种情况应该是判无期徒刑或者死刑。一般的情况如果没有从轻情节是要判死刑的……”洪律师的话仍如洪钟般响彻在脑际，她为自己假设了很多次，也通过书籍了解了很多次，但这一次，却是真真切切地从别人的口中得到了证实。更何况，这个“别人”是个有经验的、懂法的律师。
　　“可是——它凌驾于一桩原本就该发生的意外之上……”她依旧不甘心地申辩。
　　“可是——它在犯罪心理产生的基础上，杀人已遂。”她又驳回了自己的挣扎。
　　“可是——他，是他先对不起我！他把我当成妓女——不，是连妓女都不如，甚至连人都不是！是人，就有感情啊！他的感情呢？怜悯之心呢？”
　　“但是——他也从另一条绝望之路上拉回了你！”
　　但是——可是——
　　戚红颜的心里像有两个自己在争吵，声音越来越大，越来越大，最终震破了她的心防。她一把趴在桌上，泣不成声。
　　
　　七个小时后她走出公司，已是华灯初上。她打开先前被关掉的手机，便有连续的信息蹦了进来。七条杨子的，一条夏鸿宇的。杨子的担忧一句接一句地暖着她的心，而夏鸿宇的寥寥几个字，却令她又掉进了冰窟窿似的浑身冰凉——“回家吧，亲爱的。”
　　这是一句情侣间常见的话语，亲昵而温情。此时却如针芒般地戳在戚红颜的心里。她呆呆地站了一会，又返回了公司。她要写一张财产转赠书。
　　]]> 2009-11-7 10:01:00(3) 苏小桃 2009-11-2星期一(Monday)多云 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19842662&idWriter=0&Key=0 　　

　　
　　我喜欢秋天的路。有落叶，有阳光，有数不尽的心思徜徉。走山路时需要专心，所谓走路不看景，看景不走路或许你觉得只针对那些高山峻岭，其实不然。即便是这样坦然的山道，也需要你专心致志地走，除了安全，更重要的，是需要你去体味那种“走”的状态。
　　山是有灵魂的山。山道是你走进山、了解山的途径。你想倾听秋天的气息吗？你想读懂山色的妩媚吗？需要的不仅仅是耳与眼，还有——心。
　　带上你的心，专心于那一条条的缤纷山道吧！让脚心与它们对话。在停下来的时候，别忘记回眸定格，把刚才的私语凝聚成最美妙的一瞬。
　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　

]]> 2009-11-7 10:02:00(12) 苏小桃 2009-10-29星期四(Thursday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19756453&idWriter=0&Key=0 戚心岳这是第三次给戚红颜的丈夫打电话了。她虽然还是一个女孩子，可却已经懂得了挑拨夫妻间的关系是任何问题的关键。于是她把调查知道的一些事情都透露给了那个老实巴交的男人，虽然电话中听不出什么，但她相信，那个家绝对不再平静！
她口头是答应了申洪超联姻的事的，所以最近贾天就跟八爪鱼似的缠着她片刻不离。通过他的殷勤，她的调查倒是更顺利了些，而所得知的一些事情，令她更有信心自己的推断——戚红颜绝对不简单！
贾天这天又约戚心岳出来，舅舅已经对自己下了最后通牒，要他向戚心岳求婚。公司目前的状况很不容乐观，这令所有人都感觉到吃惊。但现实毕竟是现实，再吃惊也是无法回转，风云这座表面上金碧辉煌的高厦眼看着就要成为中空的危楼了。
“心岳，今天你想去哪里玩？”贾天硬着头皮问道。
戚心岳的心思似乎根本没放在与他的交谈上，只是玩味地捏着手里的一张纸。
“心岳？”贾天又叫。
“你说，一个人可不可以彻底地变成另外一个人呢？”
“啊？”贾天被这句话弄得有些发懵。
“我是说，如果我通过整容把鼻子眼睛眉毛全都给变了，你还能不能认出我来？”
“你？你这好好的，长得又漂亮，干吗要去整容啊！”贾天嗷了一声应声道。
“别废话，快回答我的问题！”戚心岳娇嗔地喝道。
“那——”贾天为难地挠了挠脑袋，“那要看你整成个什么样儿了！”
“哈哈哈！”戚心岳的笑声像银铃儿似的响了起来，她眯起眼睛看着贾天说：“我就整成戚红颜那样的！”

贾天其实打心眼里有些不明白戚心岳这个小妮子，成天精力过剩似的，在他的眼中甚至还有些神经兮兮——便要怀疑她是否侦探小说看多了。虽是报着一颗爱父之心，可处处疑惑时时调查，竟像个破案的老手了。刚才听她这故弄玄虚的话，贾天就头皮一阵麻。
“我说——心岳，咱们可以去酒吧坐坐吗？我知道一家新开的主题酒吧，名字叫——叫——”
“好了好了，别叫不叫的了，”戚心岳反而像是个年长沉稳者，不耐地挥了挥手，“要坐你去坐，我可没那个闲情雅致！对了，你坐够了之后替我去这个地方看看去。”她顺手递出一张纸条。
“看什么？”贾天纳闷儿。
她白了一眼给他，“当然是看人，难不成我叫你看房子啊？去找纸条上这个人！”戚心岳越来越没好气。
贾天被她冲得很委屈，可又不敢多说话——她现在可是他们家的财神啊！只好不吭声地狠狠瞅了两眼纸条——他贾天还没被谁这么不放在眼里过！
地址上是一个律师事务所的地址，戚心岳说要“看”的是一个叫“洪声”的人。贾天啐了口唾沫在地上，敢怒不敢言地独自离去了。

这个时候的洪声律师并不在他的事务所里，所以注定贾天是白跑一趟。他更想不到戚心岳已经调查到的这位夏氏的法律顾问此时正位于夏氏的最高指挥中心——总裁办里，面见着夏氏高高在上的女王戚红颜。
空间里很安静，二人在一轮谈话后已经停歇了近10秒没有出声。洪声看起来很是镇静，虽然刚才这位戚总咨询的问题都很出乎人的意料。而戚红颜则是在回味刚才律师的回答，她要求自己迅速理出个所以然来，并制定出相应的策略。
她的脑海中仍盘旋着“婚姻法”、“刑法”等字眼。她像是在思考一个外人的麻烦般地思考着自身的一些事情，而这些事情除了关乎自身外，也必将牵扯到不止一个的“外人”。
如果她现在提出与夏鸿宇离婚，势必会引起他及其他一些人的注意；可若现在不离，她又怕时间不及，更会坏事。戚红颜拍了拍脑袋——且把这事放一放吧。
她正了正颜色说：“洪律师，关于我提出的击垮风云的建议，你认为如何？现在可是他们元气最弱的时候呢！”
洪声略一沉思说：“这个——我想问一句，您为何要冒如此大的风险去做这事呢？您就不怕有个万一？”
戚红颜缓慢但决绝地摇了摇头说：“我不能怕！”
“戚总，您……”洪声像是悟到了什么似的，他站了起来。
“洪律师，我没什么，你只管按照我说的做就是了，你也就当什么内幕都不知道，只是按照程序替我办事。”
洪声心惊了，他猜不到究竟已经发生了什么事，可这个女老板看似独注一掷的做法是那么的坚决，令人不敢苟同。而她的意志又是那么的绝对，已经是毫无转变的可能。那么他该说什么呢？该做什么呢？难道真的要看她走上自己铺筑的绝路吗？
]]> 2009-11-1 0:39:00(6) 苏小桃 2009-10-28星期三(Wednesday)多云 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19734425&idWriter=0&Key=0 　　


　　若夫日出而林霏开，云归而岩穴暝，晦明变化者，山间之朝暮也。野芳发而幽香，佳木秀而繁阴，风霜高洁，水落而石出者，山间之四时也。朝而往，暮而归，四时之景不同，而乐亦无穷也。
　　我喜欢拍山间的植被，因为山有了它们，就活了。琅琊山不高，也不大，但植被覆盖面大，物种也还算丰富。有了它们，这一处天然氧吧便成为滁城居民最骄傲的晨练地。夫子说：我们今天也牛一把，把4A级风景区当成晨练场所，溜达上一圈！
　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　

]]> 2009-10-28 11:25:00(2) 苏小桃 2009-10-27星期二(Tuesday)多云 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19712397&idWriter=0&Key=0 　　则一：
　　早晨，夫妻双双把班上，行至小区门口，桃小毛哎呀一声！
　　未夫子：怎么了？
　　桃小毛：我忘记带药了！走，回去拿！
　　6号楼下。
　　桃小毛：你速度快，上楼帮我拿一下。
　　未夫子：在哪里？
　　桃小毛：餐桌上，拿一袋就可以。
　　未夫子迈开长腿，上楼，下楼。
　　桃小毛：怎么拿了两袋啊？
　　未夫子：领导说一，我们就要做二。老婆和领导一样，变幻莫测。
　　桃小毛：切！老婆就是领导，领导就是老婆！（后半句说完桃小毛立即自己咬下舌头。）
　　未夫子：……
　　
　　则二：
　　上班路上，熙熙攘攘。
　　桃小毛：看！那个妹妹的身材好好哦！腰真细！
　　未夫子扭头。
　　桃小毛：看什么看！不许看！
　　未夫子：……]]> 2009-11-5 18:10:00(7) 苏小桃 2009-10-26星期一(Monday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19701687&idWriter=0&Key=0 　　

　　
　　周日一大早，难得挣扎着起来，趁着夜幕还没有散去的时候登上琅琊山。山中，有的是雾气，路灯拼命地穿透湿润空气，像一团团不甚朝气的火光，虽不够大，却胜在安详。
　　透过密匝的树冠上看，天色是一种难得见到的黝蓝。它不同于夜的黑，不同于昼的亮，是一种隐忍的色调，虽然暗淡，却饱含希望。
　　就在这样的天色笼罩下，山上竟有不少早登者。年老者居多，甩开膀子，让脚步与怀中收音机的频率交叠，大口呼吸着无数的负离子氧气，体味身为滁城人的一种幸福。还有好几群年轻人，应该是滁州学院的学生，三五扎堆，偶可见一双一对。
　　我与夫子都属常坐缺乏运动的现代人，下班回家亦是久宅不出，难得能够达成一致，晨起爬山，虽困意仍在，却挡不住那几分精神。等到天幕微微打开，便将无数注意投射到身旁的一草一木之上，这才发现，时节已给这秀丽琅琊泼墨着色，挥毫出了一派我最爱的缤纷秋色。
　　（这一趟早行，共拍了近三百张照片，也算是了结了这一段时间的心懒与手懒。简单处理，分批发上。）
　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　


　　
　　

]]> 2009-10-27 8:54:00(3) 苏小桃 2009-10-21星期三(Wednesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19591660&idWriter=0&Key=0  晚饭后，俩人半靠在沙发上，照例找了一部电影消磨时光。夫子叹息一声，从背后环抱住了我：“曾经我以为我有台电脑就够了，可是现在电脑也比不上你对我而言的重要性。只是，我不会浪漫，只会这么抱着你。”他看不见我的脸，但我敢肯定他知道我在微笑。因为我相信，对于学计算机的他来说，这应该是最高评价了。
 生活突如其来，在还没有做足准备的时候，幸而能得一人相伴。夫子曾问我：“你是喜欢当年在成都的生活，还是喜欢如今在滁州的生活？”我仔细想了想，给了他一个看似圆滑的答案。“都喜欢。各有各的滋味。”这不是中庸，而是的确。
 想起当年在成都，他不远千里跋涉而来，行囊中的几件换洗衣裳便是全部的家当。当他敲开我的门，见到他所谓站在屋中却如同站在风中的我，这时光便被打上一个结。我是个念旧的人。回忆往事就好象翻看一本被时光落满灰尘的旧书，纸张之间偶尔粘粘，花点工夫搓开后，方才得见之中那依稀可辨的内容。成都的那段岁月是用尖细的笔尖记录下的一摞花信纸。笔触真实，略带生疏，情感热烈，显山显水。而如今的生活，则是用圆润细腻的软芯流淌出的页页帐目，平淡流水，安好生涯。在旁人眼中，或许这只是枯燥的记录，惟有当事人，方能从柴米油盐姜醋茶的累积中，咂出爱的滋味。幸福就是重复，这句话，是要两个人长长久久才能体会得出的箴言。
 于是，就在这岁月流转中，渐渐的习惯了他的气息，习惯了他的体温，习惯了他的笨拙，习惯了他的真诚。当这一切的习惯变成自然，生活便从复杂变得简单，再从简单中开出花来。
 夫子的手永远的热的。他从背后环抱住我时，总习惯地将手放在我的小腹上为我加温。“谢谢你的体贴。”我突然想说这么一句。“哦？”他一愣，而后笑道：“我都习惯了！”我知道，这种习惯经历过生活的洗礼，便不再是一个简单的动作，而是一份浓浓的爱。

]]> 2009-11-12 21:17:00(15) 苏小桃 2009-10-20星期二(Tuesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19565902&idWriter=0&Key=0 则一：
未夫子骑车载桃小毛，边骑边说话，一不小心被风呛到，随即打了个响亮的喷嚏。
桃小毛：这喷嚏打的真是惊天地，泣鬼神，五湖四海皆可闻！
未夫子：……

则二：
早晨出门前，桃小毛烧包地在镜前端详。未夫子频频看表，却又不敢出声催促。
桃小毛：我今天这打扮——还行吧？
未夫子：还行！还行！
桃小毛：只是“还行”？
未夫子：……

则三：
下班前，桃小毛给未夫子打电话。
桃小毛：快下班了！
未夫子：嗯。我去接你？
桃小毛：好。我们晚上吃点啥？
未夫子：你定！
桃小毛：每次都是我定！你不能定一回啊？
未夫子：……我定的没有一回是被通过的，问你你又“随便、看你、都行”，还是你直接定好了！
桃小毛：那我给你个提示吧！
未夫子：？
桃小毛：我想吃——好吃的！
未夫子：……

]]> 2009-10-21 9:39:00(3) 苏小桃 2009-10-14星期三(Wednesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19443187&idWriter=0&Key=0 　　（再怎么懒，好歹，我得把这个给发全咯！）
　　戚红颜现在最不想见的人就是自己的丈夫——夏鸿宇。她无法正视他，更无法接受他的注视。每一场阴谋都是建立在伤害几个无辜的人的基础上。在这场复仇者行动中，他、柳岳儿都是最大的无辜。戚红颜自知这是一种无可饶恕的罪孽，但她更知道，在她的计划中，这些将无法避免。
　　夏鸿宇已经沉浸在了莫大的悲哀里。他无法相信近日来所闻所见到的有关自己妻子的一切。对于他来说，戚红颜像是一块极具诱惑力的磁铁，他毫无抵制地附了上去，而在附上去之前根本无法思考任何后果。如今，他宁愿相信妻子只是一次正常而普通的“出轨”，而不是……
　　他痛苦地挂上电话——几乎每天的这个时候，他都会接到这个匿名电话，电话里的人似乎对戚红颜非常了解，会用一种恶毒的口气告诉他他的妻子曾经和现在的一些“故事”，甚至，甚至刚才竟说到她与自己的父亲——
　　他快要抓狂似地从嗓子里发出呼呼声，大口地喘着粗气，仍握在电话上的手因愤怒而显得关节处发白——他想起了父亲听闻自己和戚红颜的婚事时异常的激动；想起父亲见到戚红颜不久后便咽气的事实；想起陈世杰在与他们争夺夏氏时散布的那些难以入耳的谣言……他无法再想下去了，或许他根本不该相信这些人的无稽之谈，或许这一切都是有人故意栽赃陷害，或许……
　　可是，可是。他努力地调动出体内作为一名优秀的医生应该具备的所有的冷静，他开始仔细地前前后后地思考——男人的理智永远都会在感性的一边等待时机。他从他们的初识开始想起，想到他们草率的婚礼，婚后的生活——他不得不承认，戚红颜一直在回避着他的某些方面。她时常借口晚上不回家，借口躲避与他的接触，借口拒绝他的关心……一直以来，他都将这些归于公司的压力和负担，可是如今看来，或许有着什么比这更重的压力在制造阻力。
　　
　　在白天与毕风的暧昧举止被夏鸿宇他们碰上后，这个晚上戚红颜自然不会再回家睡觉。她的办公室后面隔出了一间休息室，与家庭里完备的寝室没什么两样，这正是为了满足她的这种需要。她已经躺在床上，眼睛却如何也阖不起来——白天所见到的夏鸿宇悲哀大于愤怒的眼神令她忧伤无比，要是可以，她绝对不会选择去伤害他。可是，如今的局面令她难以自持，她甚至觉得现在伤害他、令他恨自己总比在让他知道真相后再来伤心要好得多。
　　最近她通过种种渠道关系，已经收买了风云制作公司散在外面的不少股份——看来戚心岳还没有同意那个所谓的联姻，否则申洪超定不会如此冒险。那么按照计划，只要她的时间还够的话，估计用不了多久就能看到她所希望看到的景象。
　　于是，黑暗中她微微地笑了。这一切都是值得的不是吗？所有的一切，她所失去的一切，她都凭自己的双手夺了回来，没有谁能够欺负到她，更没有谁再敢漠视她！
　　]]> 2009-10-27 14:37:00(9) 苏小桃 2009-10-13星期二(Tuesday)多云 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19424657&idWriter=0&Key=0 　　我想写字！想的晕头转向，想的七荤八素。
　　数月前，做了一个梦，醒来后，竟记得清晰无比。那是一个古装版的悲剧故事，有点玄幻，有点悬疑，有点言情。当时我便打开电脑记录了下来，计划用一个长篇来填满这个梦的构架。
　　数月前，睹花思情，又产生了一个漂亮的小说构思。关于一种花的寓意，和一份让人难分难舍，却又不得不分离舍得的情感。当时拿笔也记录了下来，成为第二个长篇的题材。
　　数日前，由于一次会议，点燃了我的某簇小火花，打算写一篇工作上的探讨性文章。主标题、副标题、小标题全都拟好，想把这篇文章投给某工作杂志，填充今年科室和个人的信息数。
　　可是，可是。
　　可是以上这些都仅仅是“可是”的上半句，而下半句让一个“懒”字吃了个精光。
　　如今那个懒啊！上班时间忙，自然是没工夫写。下班回到家后，沙发就是我的最爱，一部接着一部电视剧看，佐以各类零食，我就是传说中的宅女，不仅宅，还懒。想想以前，每天晚上码字能码到半夜甚至凌晨，长篇、短篇、篇篇不断。可如今，除了思想，其他零部件犹如生了锈，转一下，要吭哧半天。
　　国庆放假几日跟随夫子回东北，没啥事情做，就在看《鬼吹灯》。第一次认真看这种有点恐怖的小说，竟然还蛮有兴趣。夫子说，人家天下霸唱当初也就是写着玩，后来一不小心，写出了名，4本过后，再来4本。说罢，便小心翼翼地瞅了瞅我的脸色。我翻翻眼，没变神色，今年谈出版的一个小册子突然没了音讯，似乎是别人的事，与本桃无关。
　　就连博客，再忙再累也从未丢手的博客，如今更新的犹如蜗牛，慢条斯理，清汤挂面。
　　可是，我仍然是枚有思想，有理想的桃。我想写字，想的焦头烂额，想的声嘶力竭。除此之外，我还想睡觉。对，睡觉。]]> 2009-10-14 15:16:00(10) 苏小桃 2009-9-25星期五(Friday)阴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19178538&idWriter=0&Key=0 　　昨天晚上，市文明委在一附小主办了一场庆祝中秋、国庆的活动，主题命名为“月圆醉翁亭”。个人觉得如果真能在琅琊山中醉翁亭畔拉开场子办，效果一定绝美！
　　匆匆去，匆匆走，只拍了前4个节目。发几张照片上来，提前渲染一下双节的气氛。
　　


　　


　　


　　


　　


　　


　　


　　


　　


　　




　　]]> 2009-10-12 17:27:00(12) 苏小桃 2009-9-24星期四(Thursday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19161635&idWriter=0&Key=0 闹钟对到6点半，摸到手机看时间时才6点11分。于是悄没声西地在床头摸了会，把一根温度计摸出来放进嘴巴里，继续睡。再次睁眼时6点20，温度计被口水泡得东倒西歪，终于被拿了出来。36°正。
曾以为每天早晨测量基础体温（BBT）是件难度超大的事，可看到播种网大家签名栏里都有一个华丽丽的BBT图，心里就有点小激动了。于是乎，今天早上开始，为了双向体温的安慰，坚持坚持再坚持吧！
基础体温是排除一切干扰后测到的体温。因此，对测量的要求比较严格，比如应该在连续熟睡5-6小时以后，醒过来不能有任何动作，等等。否则，测到的温度就毫无用处！
一般来说没有其他因素能够影响到这个温度，除了激素！所谓基础体温，是男女都有的，但是男性体温没有什么变化，始终呈单相状态！
而女性的生殖激素比较复杂，并且总是在不断的变化着，所以基础体温就会出现波动。正常女性的基础体温以PL日为分界点，呈现前低后高的状态，也就是所谓的双相体温。
别小看这么一条波动线了，它能反应出很多很多的问题哦！比如一个人的黄体情况、排卵情况等等，甚至可以判断出身体的一些病变。
当然，当然，发烧的时候，除外。
]]> 2009-9-27 20:42:00(4) 苏小桃 2009-9-16星期三(Wednesday)阴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19028647&idWriter=0&Key=0 　　近段时间由于N多原因，放弃了锻炼，拼命地进食，导致腰腹部一天天地圆润起来。这令我非常非常地郁闷。还没HY呢，就先显富态了。总结经验教训，营养和饭量是不能减的，瑜伽也是要继续练的。前天起就开始着重练习可以收腰减腹的几式。相信瑜伽，相信自己。
　　一、猫伸展式。
　　1.双膝跪地，距离为一肘，双手撑地，手与膝盖距离为一肘；
　　2.吸气，塌腰凹背抬头，拉长颈部，呼气，拱腰凸背，低头下颚贴锁骨；
　　3.每次吸气与呼气之间都保持3次呼吸，10个回合后，婴儿式放松。
　　二、虎式。
　　1.双手撑地，双膝跪地，膝盖并拢与双手之间是一肘距离；
　　2.吸气，抬起一条腿，然后抬起上肢，抬头，髋位置摆正，膝盖伸直；
　　3.呼气，收回腿，额头尽量碰膝盖，背部拱起，腿部不落地。
　　三、骆驼式。
　　1.双腿跪地与髋关节同宽，双手插腰，吸气后呼气逐渐向后弯曲；
　　2.感觉舒适时，双手抓住双脚后跟，吸气，向上扩展胸廓；
　　3.身体有控制地向后倾，头后仰，颈部拉长，保持姿势5次呼吸。
　　四、眼镜蛇式。
　　1.俯卧，双掌置于两肩旁,吸气，以腰的力量将身体撑起，双手撑地，胸部打开，肩胛相靠；
　　2.双腿并拢，头部向上仰，颈伸长，眼睛朝天花板看，保持5次呼吸；
　　3.呼气，手臂弯曲，恢复俯卧动作。
　　五、半蝗虫式。
　　1.俯卧，额头或下巴着地，双手握拳，拳心朝上，置于腹股沟处；
　　2.吸气，以腰部为轴心，将单腿和地面呈45°，亦可单腿置于另一条腿的膝盖上或下方外侧；
　　3.保持此姿势5次呼吸，依次放下腿，做另一侧，俯卧放松。
　　六、单竖脚式
　　1．仰卧位。两上肢放在身旁，掌心向下吸气，右下肢缓慢抬起，至90°时，足趾向上前伸，维持2秒钟。呼气，放松足趾，右下肢缓慢放还原位。还原时注意双膝要并拢、伸直。
　　2．再按上法换左下肢抬举。
　　七、双竖腿式
　　1．仰卧位。双手放于体侧，手心向下，两下肢靠拢。吸气，双上肢举至头后方，掌心向上，呼吸几次。第三次呼气时，两下肢缓慢抬起，在离地30～60厘米时，伸直足趾，维持此姿势几秒钟，自然呼吸。此时腹部及上腹部会有紧张感。
　　2、呼气，两下肢抬起，在离地60～90厘米处，伸直足趾，维持这个姿势几秒钟，自然呼吸。
　　3、呼气，两下肢抬起至90°，维持这个姿势，时间可稍长些，自然呼吸。
　　4、呼气还原。休息几秒钟后再重复上述动作。注意两膝应伸直，两下肢放下时应缓慢。
　　八、手臂花环功简易式
　　1．站立。背挺直，双足并拢，足底平贴于地面。
　　2、双前臂平举并下蹲，如足底不能平贴地面蹲下，则足跟可略起踵。
　　3、双臂下垂，双手支撑于地面保持身体平衡，足跟轻轻上、下弹动。
　　4、还原于直立位，双臂垂下。
　　九、拱背升腿式
　　1．仰卧位，先做双竖腿功。
　　2、两手滑动移至臀下，掌心向下，让两前臂和两肘在下背部尽量靠拢，两前臂撑于地面。
　　3、呼气，拱起背部，伸直颈项，使头向后头顶落在地板上，呼吸2～3次。边呼气，两下肢边抬举至离地面30～60厘米，伸直足趾，自然呼吸，维持此姿势15秒。注意两膝两足尽量靠拢。
　　4、呼气时，缓慢地将双下肢回放地面。
　　5、吸气，头顶姿势还原，两臂放回至身侧，掌心向上，休息30秒。把两手掌放在身前，在伸直两前臂姿势下，按上法进行练习。
　　
　　
　　]]> 2009-9-21 16:20:00(8) 苏小桃 2009-9-15星期二(Tuesday)小雨 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=19011234&idWriter=0&Key=0 　　秋雨绵绵。这种天气最不适合上班了。尽管工作效率还算不错，可总要发生一些应景的事儿，让人的心情一样阴霾。
　　牙疼。准确的说是牙龈疼。平坦包裹住牙齿的肉肉像被注射了水，猛地涨了起来，与舌头摩擦时，触感滑腻，疼痛无比。牙疼的时候不想说话，可偏偏电话是一个接着一个。当用内容物膨胀起来的嘴巴说话时，那些话最好是好听的、顺口的，要不然，那就叫雪上加霜，火上浇油。可事实是，我正践行着后者之道。
　　我讨厌犯错。可是哪里有人不会犯错呢。我的错，似乎逃不离以下几种情况：一是粗心，二是马虎，三是不上心。今天的错，可谓三者齐驱。其实事情很简单，只不过是我忽略了省里的一份电子通知，没有及时将通知执行到位，导致该项工作被通报。
　　我分析了种种理由。一是接到通知那日我正在开会。二是我发现通知收件人中并未标注是发给我个人的，而是发给市级机构的，可怎么也没想到整个中心竟就我一个人收到了此份通知。三是正因为我未料到第二点的后半句话，所以我以为其他没参加会的同事应该会及时执行。四是个人主义作祟，这项工作按照职责分工并不属于我，我更理所当然地认为了第三点的存在。五是第二天我就把这事给忙忘了。
　　这些理由成立吗？我叹息。
　　要结果，不要理由早就成了咱市领导们的口头语，我这样一个烂结果，啥理由都不需要了，乖乖的低头认错就好。并且，最好这件事不要影响到下个月的评比，否则，我这头一时半会是抬不起来了。
　　这该死的牙龈！可劲儿的疼！疼的天都下起了雨，疼的我都犯了错！
　　]]> 2009-9-15 19:04:00(4) 苏小桃 2009-9-10星期四(Thursday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=18934436&idWriter=0&Key=0 　　


　　单位的楼梯口有一小块荒芜的花坛，不晓得什么时候孤零零地有了一株植物。又不晓得什么时候这株植物它含了苞，开了花。
　　这花我从来没见过。嫩黄的瓣儿呈半透明状，简单、单薄，却美得让人驻足。我向来喜欢这样的东西。不复杂，但饱含韵味，正如我这段时间常感悟的生活状态。
　　


　　似乎是很突然地入了秋。花逐渐被果代替，叶逐渐凋零逝去。倘若在一个清冷的秋晨，你能不经意地发现一朵花，跟你一样冰肌玉肤地矗立在风中，你一定能够与它心灵相通，读懂它绽放的美丽。
　　


　　]]> 2009-9-15 21:18:00(6) 苏小桃 2009-9-9星期三(Wednesday)阴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=18923285&idWriter=0&Key=0


　　2009年的9月9日。很多酒店门口摆满花炮，一对对新人选在今日结婚，祈望天长地久。我靠在夫子的背上笑道：可惜了了，咱们没来得及赶上今日，少了一个9。
　　2008年的9月9日，我与夫子领了小红本，成了名副其实的小妇人。一年，竟然不知不觉就过来了。记忆里好像并没有发生多少难忘的事，简单的近似空白。面对这样的空白，我竟然满足地抿嘴而笑。天下最知我心者惟有我。我知道我的记忆，在等待着我们更值得记忆的未来。
　　婚前，一直想象着婚姻究竟是什么样子的。看了爸爸妈妈二十多年的流水浮云，竟描绘不出一幅赋有临摹性的画面。结了婚，方才晓得，那幅画面自然是描绘不出的，尚不说各家各样，即便是如出一辙，也无法记录。那是一种幸福的重复，一种复杂的简单，一种特殊的平凡。
　　一年，365天。一个人的时候，日子数着过。其实数的并不是日子，而是寂寞。当形单影只的日子里多出一个伴儿来，便再没心情去数了。一囫囵一天，一囫囵一月，一囫囵一年。烟火丛生，岁月蔓延。无数个银婚、金婚就是这么恍惚着堆砌起来的，时间在其中早已退居二线，成了日子最底层的注脚。
　　今天，夫子送我水晶项链作为一周年礼物。剔透的切面恍若能透视过去现在未来。我把它当成念珠一样一一捻过，到接头那处幡然醒悟：信念在心，纪念亦要用心。因为，生活，在心。他，在心。
　　]]> 2009-9-9 22:25:00(2) 苏小桃 2009-9-7星期一(Monday)多云 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=317545&PostID=18883882&idWriter=0&Key=0 自从上次去医院抽血查了下性激素六项后，桃就和豆制品纠缠上了。除了每天饭桌上必有豆制品外，早上又恢复开始自己磨豆浆。最近常泡播种网，加了非妈的Q后，便对大豆异黄酮狂长草。非妈也因此成了我眼中的传奇人物。
大豆异黄酮，早就知道它是天然的植物雌激素，N久前就想买吃了。可总是想啊想，没有付诸实践。这里转非妈的一个帖子，关于植物雌激素的详解，权当备份资料做功课了。
*****************我的分割线******************
植物雌激素---女性必须的保健品！（作者：非非妈妈）
我曾经漫谈过女性体内雌激素的作用，把雌激素称为女性的基础激素。这种定位应该是没有错的。
因为女性全身受雌激素调控的组织器官多达400多处，最明显的是生殖系统各个器官，以及女性的外形体态。除此以外，女性的心脏，脑，血管，皮肤，骨骼也无不受到雌激素的影响。
我们仔细观察一下女性的变化，就可以看出，一旦女性卵巢分泌雌激素功能开始减缓，随之就会出现衰老症状，而身体变形是其主要的特征。
反之，在性器官，特别是卵巢发育成熟阶段，由于体内雌激素分泌增多，女性皮肤就特别光滑细腻，乳房高耸，头发乌黑，曲线优美，青春靓丽，光彩照人。
因此，可以说：雌激素是女性美丽动人和健康的源泉！（10.18）
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但是雌激素也不能够过高！
对于雌激素过高或者过低的JMM来说，要想依靠激素类药品来调节是很困难的，激素类的药品自上世纪问世以来，在解决问题的同时，也造成了很大的麻烦，最可怕的是女性特有的癌症增加了。
经过调查以后，发现东方女性的癌症发病率明显比西方女性低。
是什么DD在保护着我们中国的JMM？
调查发现，最大的区别在于东方女性喜欢喝豆浆，西方女性几乎只喝牛奶。就是这一个简单的原因！
于是研究人员对大豆进行了深入的研究，发现大豆除了丰富的营养之外，还含有一种特殊的物质---大豆异黄酮，也就是植物雌激素！（10.19）
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女性进入生育年龄，除了雌激素以外，其他的促性腺激素（FSH和LH ）的分泌也活跃起来，不过这些促性腺激素的分泌是受到雌激素控制的，而且要在一定的雌激素水平上才能起作用。
我们看到雌激素对下丘脑有正反馈和负反馈作用，起着调控其他激素的职能。但是没有看到其他的激素在调控雌激素。
因此，一旦雌激素过低或过高就只能吃药，但是吃药绝对不是一个好办法。
于是研究人员把目光投向了植物雌激素。
大豆异黄酮的结构近似于人体雌激素，但又不是人体雌激素，大豆或者豆浆是一种食品，而不是激素类药品，它具有食品的有益功能，而没有药品的危害。
要调节体内的雌激素水平，借助于植物雌激素是非常理想的手段。
为什么？因为它具有奇妙的双向调节功能！(10.20)
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
什么是双向调节功能？
植物雌激素进入人体，当发现你体内雌激素水平比较低的时候，它就与你原有的雌激素相结合，表现出雌激素激动剂的作用；当你的雌激素分泌过高时，它可以与你自身的雌激素竞争受体点位，使体内自身雌激素失去活性，表现为抗雌激素作用。
这真是种神奇的作用，吃了植物雌激素，你就不必担心体内的雌激素水平会过低或过高，使你体内的雌激素始终维持在一个正常水平，从而促使内分泌功能正常，调节月经紊乱，维持了正常的月经周期！
它的作用就象目前在长江上修筑的三峡水库！（10.21）
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对于大自然赐给女性JM的这种奇妙食品，可惜的是许多人对它认识不足，或者心存疑虑，一旦发现身体出了问题，宁愿进医院，服用合成雌激素。从根本上忽略了在平时使用这种保健食品来调理身体的重要性！
说到调理，当然不会立竿见影，需要长时间持之以恒，才能逐渐见效。然而它确是一个治本的措施，能从根本上调整你的内分泌系统。
女性身体由于缺乏雌激素或者雌激素过多而造成的种种疾病，其实是能够在日常饮食中加以解决的。
中国医药一贯主张“药食同源”，用这种天然保健食品，就是基于这样一个理念！(10.23)
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既然中医药主张“药食同源”，就说明这种食品在不知不觉中起着有益的作用。
我现在就把植物雌激素能够起的作用再说得透彻一些，希望对大家有用：
1，活化肌肤：它的类雌激素作用和抗氧化剂作用能延缓皮肤的衰老，使真皮厚度显著增加，缴活表皮细胞，锁住深层水分，防止皮肤干裂老化；
2，预防发胖：植物雌激素有效增强体内糖和脂肪的代谢能力，达到减肥美体的作用；
3，提高性生活质量：植物雌激素使生殖系统的上皮粘膜营养增多，延缓阴道萎缩性改变，使阴道分泌物增多，提高性生活质量；(10.27)
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4.预防泌尿，生殖系统疾病:使泌尿，生殖系统上皮细胞内糖原增加，有助阴道内酸性环境形成；从而提高阴道的自洁功能，抵抗细菌侵入，防止疾病发生；
5.减低胆固醇，预防动脉硬化:它通过增加低密度脂蛋白受体活性，防止低密度脂蛋白受体过度氧化，抑制血管平滑肌细胞增殖，抗血栓生成等作用机理，使血小板活性降低，减少其在血管壁上的沉积和聚集，阻止动脉硬化的发生，降低心血管疾病的发病率；
6，改善睡眠质量；(11.02）
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7.延缓和缓解更年期综合症症状：它可以补充女性体内雌激素不足，又可调节雌激素水平，使雌激素维持在正常水平，从而起到延缓更年期到来和缓解更年期症状；
8.延缓衰老：由于它使雌激素维持在正常水平之内，使机体各器官组织充分发挥正常功能，人体代谢功能正常运转，从而防止卵巢过早衰老，推迟女性更年期的到来，而实现延缓衰老的最终目的。
所以，植物雌激素实在是一种女性不能一日或缺的重要保健食品，从青春期开始就应该补充!(11.04)

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
异黄酮在自然界中分布于豆科的极少数植物中，如大豆、墨西哥小白豆、泰国野葛根、苜蓿和绿豆等植物中。但是在大豆和豆浆中植物雌激素的含量是极低的，必须每天大量喝才会有些作用，而且欧美人根本不喜欢喝豆浆，于是研究人员对大豆进行科学提炼，一种全新的女性保健品首先在美国问世。它就是----大豆异黄酮。
上世纪初期，美国开始风靡补充人工合成雌激素来延缓女性衰老，但是人工合成的雌激素具有严重的副作用，子宫癌，和乳腺癌等妇科癌症发病率大大增加了。因而最终被美国FDA（美国食品与药品监管局）明令禁止！
美国FDA对药品和保健品的监管是非常严格的。
大豆异黄酮来源于食品，食用安全，无毒副作用，可以长期食用，经过长期审查，现在已经通过美国FDA认定。（11.06）（END)

]]> 2009-9-16 19:56:00(4)