空屋勇敢进行时

空屋勇敢进行时 http://mlmhkp.blog.tianya.cn/ 遮光密封保存 <![CDATA[红豆杉]]> 苏-幕-遮 2008-7-15星期二(Tuesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=14562111&idWriter=0&Key=0 　　母亲发病整整一周，父亲已逐渐接受现实，但是行为过激，慌乱不理智。
　　
　　父亲曾无意中听人吹嘘家中养有红豆杉，人人都知道红豆杉是抗癌圣品，于是父亲苦苦哀求那人剪一节给母亲治病。
　　
　　昨晚，我将那一小截红豆杉带到大夫那里看看，大夫只说：这个别吃。
　　
　　回家在网上查了一夜，红豆杉剧毒，不可直接食用，它的提取物叫做紫杉醇，用于癌症治疗。
　　
　　很怕很怕，怕父亲乱来，刚才和父亲通了电话，我警告他不能给母亲乱吃，父亲哭着说：没办法了，只能试下。
　　
　　我想，也许我该停止工作，守在父母身边。
　　
　　]]> 2009-10-18 13:01:00(7) <![CDATA[蔬菜抗癌作用排行榜]]> 苏-幕-遮 2008-7-15星期二(Tuesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=14561988&idWriter=0&Key=0 　　从高到低排出了20种对肿瘤有显著抑制效应的蔬菜名单：
　　
　　熟红薯（98.7%）、生红薯（94.4%）、芦笋（93.9%）、花椰菜（82.8%），卷心菜（91.4%）、菜花（90.8%），欧芹（83.7%），茄子皮（74%），甜椒（55.5%），胡萝卜（46.5%），金花菜（37.6%），荠菜（35.4%），苤蓝（34.7%），芥菜（32.9%），雪里蕻（29.8%），番茄（23.9 %），大葱（16.3%），大蒜（15.9%），黄瓜（14.3%），大白菜（7.4%）。
　　 ]]> 2008-8-6 9:57:00(1) <![CDATA[我不是希瑞]]> 苏-幕-遮 2008-7-14星期一(Monday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=14551305&idWriter=0&Key=0 　　今天，母亲要开始化疗了。
　　
　　我不知道自己还能做什么。
　　
　　很累很累，双腿好像灌了铅，迈一步都艰难。
　　
　　赐予我力量吧，虽然，我不是希瑞。]]> 2008-7-14 6:59:00(0) <![CDATA[借点力量可好]]> 苏-幕-遮 2008-7-12星期六(Saturday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=14537066&idWriter=0&Key=0 　　昨晚一个人在家，空荡荡的房间，到处散发着母亲的气息。
　　
　　洗了一堆父母及自己的换洗衣服，浑身没有一丝力气。
　　
　　室温30摄氏度，我冷得发抖，量了下体温，37.5度。
　　
　　身体也与我作对，懒得理它。
　　
　　躺在床上，睡不着，眼泪不受控制的流，恨自己软弱，恨自己无能为力。
　　
　　下床，开始大清洁，把家里所有能洗的东西都洗了，扫地拖地浇花，做完所有事情的时候5点44分，天已亮。
　　
　　完全没有睡意，清醒的可怕，给母亲熬了点粥，出门去医院。
　　
　　到医院的时候发现自己双手空空，忘记自己把粥放在了哪里。
　　
　　病房外，父亲依然蹲在墙角流眼泪。我不敢看他，低头看着自己的双脚问他想吃什么我去买。
　　
　　父亲表情呆滞，反问我：医生叫我要有心理准备，为啥？都准备干啥？
　　
　　我撑不住了，撑不住了，说不清是什么感觉，似乎被什么压着，汗毛统统竖起，胸口憋闷得透不过气，脑子里只有一个念头——跑。
　　
　　大脑空白，理智全失，丢下父亲掉头就跑，边跑边哭边呕吐。
　　
　　我想勇敢，我想坚强，但我不知道自己还能撑多久，压力太大，无人倾诉。
　　
　　害怕苍白的安慰，害怕同情的目光。
　　
　　太需要一个鼓励的拥抱，太需要一个坚实的肩，太需要有人能与我商量，太需要有人帮我一把。
　　
　　那么的孤单，那么的无助，谁能借我点力量。
　　]]> 2008-7-13 3:26:00(1) <![CDATA[流年]]> 苏-幕-遮 2008-7-11星期五(Friday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=14528305&idWriter=0&Key=0 　　2008，流年不利。
　　
　　年初的车祸，死里逃生。本以为大难不死必有后福，怎知流年不幸才刚开始。
　　
　　车祸后一个月，老胡与我分了手，原计划今年结婚，八年的感情却通过电话草草结束。
　　
　　我去年成立的公司，年初产品研发完毕，投入市场，半年过去了销售额可怜的惊人。
　　
　　太累太累，天天疲于奔命，刚刚初见曙光，上天便迫不及待的给了我致命的一击。
　　
　　母亲病倒了。上周，母亲一直说头痛。周一上午逼着她去做了头部扫描，检查结果——脑瘤。
　　
　　当天下午母亲便住进了医院，父亲一下子崩溃了，拉着我的手泣不成声，哭着对我说：你妈妈是世上最好的人，你妈完了我也完了。
　　
　　我无法安慰父亲，我脑子里一片混乱，我拿着母亲的CT片，双手发抖，无法相信，完全无法相信。
　　
　　于是带着母亲的CT片，跑出医院，顶着烈日走遍西安几所权威医院，找了几位专家，结果依然是脑肿瘤。
　　
　　从医学院出来的时候，我完全崩溃了，站在街边人群中放声大哭。
　　
　　感觉突然没有了依靠，所有的事情我都无法承担。
　　
　　那一夜，我没有睡，一包烟，想了很久，哭了很久，天亮得时候做了决定。
　　
　　我，必须坚强，母亲，我绝不放弃。
　　
　　星期二一早，我带母亲转了院，住进了医学院，父亲双目失神，完全乱了方寸，痴痴呆呆的，背着母亲随时随地的哭泣，一夜老了10年。
　　
　　我咬着牙，没有再哭，我必须理智，我决定接受现实。
　　
　　理智告诉我，母亲的病需要我们长期奋斗并需要很多的钱，我与父母所有的积蓄都套在公司里，公司必须正常运作。
　　
　　安排好母亲后我便回到公司，委托放暑假的小表弟暂时照顾，住院后的头两天，医院为母亲进行全身检查，母亲坐在轮椅上由小表弟楼上楼下的推着，办手续做检查。
　　
　　父亲一直蹲在墙角哭，包括医生在内的所有人都对我说父亲不对劲，我知道，我知道，可我现在还不能去想他的问题，那么硬铮铮的汉子突然变成这样，我根本无法面对，看着父亲，我会疯的，对我来说，天已经塌了。
　　
　　每天早上我在公司处理并安排下各项工作，午饭前便赶往医院，自从母亲住院后，父亲一直没有离开过医院一步，他们的饮食只有我能照顾。
　　
　　昨天，在做完所以检查后，母亲的病，终于有了确诊。
　　
　　结果是始料未及的，竟然比我想象的可怕100倍。
　　
　　母亲的脑瘤是由肺部扩散上去的，癌细胞甚至扩散到她的脊椎。
　　
　　手术，已经意义不大。
　　
　　这样的诊断结果，我无法接受，我躲在医院的楼梯间开始哭泣，哭到呕吐。
　　
　　我还是不能放弃母亲，倾家荡产，卖身卖肾都要救母亲，尽我所有延续母亲的生命。
　　
　　我已经太孤单了，没有了母亲父亲就完了，我不允许世界上只有我一个人，我不能没有家。
　　
　　事情已经发展到了最坏的一步，我还有什么好怕的呢？
　　
　　我，咬着牙勇敢面对，流年。。。我不再哭泣！
　　
　　]]> 2008-8-12 14:58:00(2) <![CDATA[内啥]]> 苏-幕-遮 2007-4-18星期三(Wednesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=9314805&idWriter=0&Key=0 　　某日遇到一旧友，嘘寒问暖一番后，人家问我，“最近聚会老不见你人，真忙假忙啊你。”　我也懒得多说，留下一句“日出而作日落而不能息”便闪鸟。。。
　　
　　最近我的日子实在清苦，没有娱乐没有美食，表情呆滞的与一帮大老爷们厮杀；锋叶冲了阵也陷了该看的脸色也看了，到头来我将把自己发配到山西开开荒。我不恼，反正这种时候也只能自力更生丰衣足食。
　　
　　烟瘾大了，体重下去了，皮肤粗糙了，保养品越来越贵了，手上可以支配的钱多了，开销比以前少了，工作的时间长了，睡觉的时间更少了，别人说我不按牌理出牌了，我说那都无所谓了。
　　
　　于是。。。
　　
　　内啥。。。
　　
　　我的境界升华了。。。]]> 2007-11-8 15:02:00(11) <![CDATA[突然]]> 苏-幕-遮 2007-3-25星期日(Sunday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=9006748&idWriter=0&Key=0 　　消失了这么久，就必须突然冒出来吓自己一大跳。。。要不自己把自己给忘记了可怎么是好涅！
　　
　　很累很累。。。一星期睡了不到30个小时，每天都在外面跑，见不同的人变不同的脸。
　　很多一筹莫展的事情在我的胡搅蛮缠中变得有点眉目了，不佩服自己任性的境界都不行。
　　
　　上个星期去了趟北京，上午去的下午就回来了。当然，可以速度的原因是事情没办成，而没有办成的原因是我和对方吵了一架。因为心情不佳，于是忘记蹭某某同学的饭饭吃，亏得很。
　　
　　有件事我得记下来，省得以后忘记了。年前，天涯的王来扶同学来了西安，并探望了俺一下下，俺和感冒药弟弟坐得陪。要不是俺太忙老，真想多作陪作陪。顺便混进他们剧组看看有米有帅蝈蝈，有的话欣赏欣赏，米有就找美女看，要是连美女都米的话，蹭几顿饭吃也是好的。。。扯远了。。。反正来扶来了，照片俺也拍了，还米把照片给来扶实在不好意思，俺实在太忙老。。。
　　
　　估计要不了多久，想要见我就得提前预约，恩。。大概以提前一个月预约为宜。。
　　
　　顺便么么下，据说现在很流行。。。。。
　　
　　]]> 2007-4-29 3:30:00(5) <![CDATA[对我来说的大事件]]> 西安的茶籽 2007-2-16星期五(Friday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=8584940&idWriter=0&Key=0 　　我的饺子（爱犬，牛头）前一阵去世了。大夫也说不出来什么原因。我想可能是该死的什么先天病吧。我娘和我妻都哭的不行不行了。。。我娘说以后不要让她在经历这事了，受不了。可是可是这也不是我想这样的啊。其实我也很难受啊！只是我不能哭成那样。只因为我是男人。
　　过年了，最近我们店的人也很多。我也不知道什么时候我看到了人多，就会无端的烦躁，易怒。呵呵，好象作我们这行的都这样。可怜的我，可怜的小型个体户。
　　总结了这一年，就是我长大了，觉得自己好象老了。没有了那时侯的冲劲，同时也丧失了年轻人的自我，而且越来越恋家了。西泼说亲爱的你成熟了。可是我呢并不激动也没有多高兴，只是觉得我老了。
　　我并不是一个不想长大人。只是到了这种让我尴尬的年纪让我有了这种尴尬的想法。
　　我很久都没有来了。希望大家都快乐。
　　我就是喜欢看《死亡笔记》，就是喜欢那些庸俗的名牌东西，呵呵没有了我自己喜欢的，那还是我么？？？？
　　祝大家新年快乐，财源滚滚，身体健康，心想事成。
　　 ]]> 2007-3-15 21:27:00(1) <![CDATA[经期失调]]> 苏-幕-遮 2006-12-21星期四(Thursday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=7897506&idWriter=0&Key=0 　　上篇更新是几个月前的事了，5留言说我终于来潮了，花花说周期有些长。这我得承认。
　　
　　我希望我的博客里全是些高兴的东西，没事的时候看看，自己也能乐下。
　　
　　现在可能是我人生的一个低谷，心情实在恶劣。生活把我虐的没了形状，当初慷慨激昂的投身到减肥的洪流中，现在看来真是没必要搞得那么认真。几个月没有刻意减肥了体重却像97年股市一跌再跌。本来以为自己会高兴的，可是完全没有心思为这事儿高兴。
　　
　　整天心里没着没落的，挣扎着挺直腰板，心里那个委屈，恨不得找个宽厚的胸膛从此钻进去再也不出来了。很多事情我不想说，也没有人可以说，老胡和我根本就不是一条道上的，他胆子太小性格太毛躁，是不是我后半辈子就非得和这么一个人凑合了呢？不爱他也没有关系么？和他的关系越来越让我觉得就是性关系而已。
　　
　　我不想结婚。尤其是和一个志不同道不合的人。
　　
　　十年前，我还天真无邪的时候就经常想象着自己会像简爱爱罗切斯特一样，一辈子只爱一个人。那可能吗？简直荒唐，就凭我？现在成天挖空心思想和男友分手的我还是我吗？
　　
　　目前事业也不顺利，但还好说，大不了狠一狠心咬一咬牙用我所拥有的去换我所需要的。只要想做，大概还是可以做得来的。
　　
　　感情的事情就有些棘手，婆婆妈妈牵牵绊绊说不清道不明的，真是憋屈，陈世美咋了？人家凭什么就不能追求自己的幸福生活。人家为自由，抛头颅洒热血，顶着千古骂名，让我不敬仰都不行。责任。屁。凭什么大老爷们是我的责任。
　　
　　现在很想哭，但是不能，咱还不至于丢这份儿。
　　
　　心里烦闷，说不出什么高兴事，全当我就是经期失调，提早进入更年期。
　　]]> 2007-2-11 10:42:00(10) <![CDATA[心血来潮]]> 苏-幕-遮 2006-10-29星期日(Sunday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=7222477&idWriter=0&Key=0 　　很久不更新，也想不起来更新。
　　
　　最近心情很差，前途突然错综复杂。
　　
　　无意中在网上看到这个板，一阵大笑，于是偷来改了改。
　　
　　顺便更个新。喜欢这个板的同学敬请留言。
　　
　　代码全全奉上！]]> 2007-1-25 22:23:00(7) <![CDATA[更个新]]> 苏-幕-遮 2006-8-7星期一(Monday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=6328919&idWriter=0&Key=0 　　很久没有上来了，不是因为忙，而是因为懒。本人的一贯作风。
　　
　　突然上来更新，不是因为不懒，而是为了证明自己很懒。
　　
　　减肥比较成功，体重还在下降，速度不快，但是还行，现在可以穿腰围一尺九的裤子了。
　　
　　每天照镜子都觉得自己更美了，怎么办，太自恋会不会影响身心的健康成长。
　　
　　和老胡终于进入了稳定期，家长们基本认可我们女大男小的客观事实。婚期估计是明年年中，但是也不一定，计划永远没有变化快。
　　
　　最近我和老胡、茶籽等同学集体迷上了跑跑*卡*丁*车，于是集体进入玩物丧志的状态。
　　
　　别劝我，我的人生就是--------怎么快活怎么过。]]> 2006-10-22 19:49:00(10) <![CDATA[投偶一票]]> 一颗小刺 2006-8-4星期五(Friday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=6304141&idWriter=0&Key=0 　　

我参加了“第二届新浪中国博客大赛”，希望得到朋友们的支持和鼓励，给我投票，我将努力写出更多东西。谢谢！

请点击下面的链接投票，可以重复投，约二十分钟一次。

我的参赛页面：

]]> 2006-10-29 10:28:00(2) <![CDATA[又有人婚了]]> 苏-幕-遮 2006-5-31星期三(Wednesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=5479462&idWriter=0&Key=0 　　拜天参加老同学婚礼，同学很帅，新娘很美。
　　
　　婚宴开始以前给璐璐打了个电话，婚宴开始后见到了雷司和他女友，顺便让雷司代问了下5号的好。
　　
　　韩班长也来了,带着他英俊的男友。人家都是一对对的参加婚宴，我有些后悔没带老胡来。于是，寂寞的我硬是睁大了眼睛看别人双双对对。
　　
　　婚礼很好，司仪是女的，比较文明，婚庆公司也不错，弄了一大群蝴蝶，铺天盖地飞的到处都是。
　　
　　郭司坐在我旁边，他喝高了，我滴酒未沾。
　　
　　我妈说了，明年再不结婚肯定要我好看，那，再拖拖我差不多也该婚了吧。]]> 2006-8-1 19:26:00(15) <![CDATA[健康食谱]]> maomao0214 2006-5-23星期二(Tuesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=5368598&idWriter=0&Key=0 　　排毒养颜汤
　　材料:葱6根,青椒2个,番茄2个,西芹1棵,卷心菜1个
　　
　　食疗:将上述所有蔬菜切成小片,加水煮拂,直到蔬菜变软,之后根据自己喜好加盐,胡椒,辣椒.等,随自己兴趣去调配.
　　注:汤随时都可以喝,尤其是饥饿时也要喝,吃多少量随您,因汤没有卡路里,您吃多少,就能分解多少热量,还能适当的减轻体重哦!
　　第1天:任何水果(除香蕉)水果是能量很低,这一天就吃汤及水果,喝没加糖的茶和水
　　
　　第2天:所有的水果吃到饱,包括新鲜蔬菜或罐头的蔬菜,尽量以绿色蔬菜为主,不吃豆类的蔬菜(如大豆,玉米),仍要喝汤.晚餐给一个奖赏:煮一个土豆加奶油(土豆加水煮熟至水干),这天晚上不吃任何水果.
　　
　　第3天:吃蔬菜水果加汤,但不可以吃土豆.注:如此三天都按照食谱吃而没有吃任何东西,体重会有所下降
　　
　　第4天:香蕉加脱脂牛奶.吃香蕉和喝很多水,要喝汤.香蕉和牛奶是高卡路里及碳水化合物.钙及钾.
　　
　　第5天:牛肉和番茄,可以有0.5千克的牛肉(或鱼或鸡肉或猪肉)和6个新鲜番茄,另要喝6——8杯水去冲洗体内多余尿酸，也要喝汤，至少不得少一次。
　　
　　第6天：牛肉和蔬菜，你可以有2——3块牛肉和绿色蔬菜，但不可有烤的土豆，也要喝汤，至少不得少于一次。
　　
　　第7天：糙米加没有糖的果汁及蔬菜，仍要吃饱，记住也是一天至少要喝汤不得少于1次。
　　注：如果七天下来你都没有偷吃任何食物，按照食谱进食，可完全清理体内毒素，一周后请停止食谱3天后再重新开始食谱。此食谱可以使用无限次，如果完全按照食谱，不但可清除体内垃圾，你将得到从未有过的健康。此食谱的神秘之外就是你能吃多少，就能排解多少毒素。吃食谱时，绝对不可以喝酒精类的饮料，如有喝酒类的饮料必须停止食谱，因酒精会再次堆积体内脂肪,我的朋友按这个方法吃过,原先130的体重,现在112斤呢
　　
　　你的私家美容美体顾问
　　]]> 2006-5-31 20:32:00(5) <![CDATA[我们的照片]]> 苏-幕-遮 2006-5-12星期五(Friday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=5207480&idWriter=0&Key=0 一开始。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

我说：我全世界最爱爸爸妈妈。

老胡说：我全世界最爱你，我也想最爱我父母，但是我拿你没办法。

我说：如果我和别人在一起了，你会怎样？

老胡说：很伤心，但没办法，我从来都拿你没办法，只要你回来，我还是要你的。

然后和另个男人。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

我说：我爱上网

那男人说：我从不上网，上网不好，你也不要上了。

我说：上网有什么不好，你去我博客看看，很健康。

那男人说：博客是什么？

一天见到茶籽夫妇。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

我说：要见见那个男人吗？

西泼说：好！

茶籽说：行！

四个人见面时。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

我说：·#￥%……%*。

茶籽说：￥#—*（）·

西泼说：哈哈哈哈哈

那男人一脸？？？？？？？？？？

那男人说：·#￥%……%*。

我们三个：。。。。。？？？？？。。。。。。

那男人说：￥#—*（）·

我们三个：zzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzzz

那男人走后。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

我说：怎么样？

茶籽说：赶紧甩了他。

西泼说：我们是老胡的Fans!!!!!

于是到了第二天，我回到了老胡的身边，虽然我还是不能像他爱我那样的爱他，但是我愿意留在他身边，肆无忌惮的对他张牙舞爪。

再然后，我、西泼、茶籽、老胡，四个人去拍大头贴来纪念这一天。

PS:西泼是美女，美女害羞不想露脸，故马赛克以下。

]]> 2007-1-1 21:35:00(13) <![CDATA[怎么都累，干嘛都酷。(重贴版)]]> 西安的茶籽 2006-4-28星期五(Friday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=5032830&idWriter=0&Key=0 　　
　　最近深受老姐影响，才注意到自己的体形。唉---有点肥。于是我，处于流行尖端的我也准备参与到减肥中。
　　只要一减肥，我就觉得是对自己身体，心理，行为，思想，信仰，爱情，亲情，友情以及体能的一种考验。也是对上述的一种极限发挥。不知道你能坚持到什么时候。严重一点的话，可能会产生幻觉，会有心理疾病的！！减肥中，一切皆可能发生。被饿昏的时候看见别人手上的.嘴里的.吐掉的.地上的就只是想做出失态的反应不能自控。在亲戚朋友约你吃饭的时候，硬着头皮的说不饿.不去.不舒服的同时心里在寂寞.没人理解的流泪。一天忍不住，我赴约了。去了吧，不吃这不吃那，这个太肥那个太腻，这个的热量高那个吃着又没味（这些都他妈是假象！！！！本来对什么都挑拣的我现在看见什么都想....本来眼神不咋样，一饿还好了。世界上全是美女.帅哥）。处处受别人挤兑不说，朋友还最后总结：茶籽，你现在只适合吃一些过期了的水果罐头！
　　唉，回家！！回家可是更受气---西泼那个没心肺的！怎么吃还都不胖。每每我窝在一个角落看她狂塞时，看她和狗拿吃的嬉戏时，看她吃撑动不了时，看她没消化晚上磨牙时，我---一个渺小又庞大的我只是在一旁默默的为我女人祈祷：神啊，让她速速胖死吧，啊门。
　　累是累了点，苦是苦了点。但凡我瘦了，啊--哈哈哈。我将笑死天下的胖子。
　　此文送给好久不见的你门。。。]]> 2006-5-22 13:23:00(3) <![CDATA[响应减肥号召]]> qittykat 2006-4-27星期四(Thursday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=5015528&idWriter=0&Key=0 　　美女，面膜收到，为了表达我对你的强烈赞美（此处省去500字),特ZT狂吃减肥法，这样你就不用饿肚子了。:-p
　　
　　
　　选上几斤米（米的质量、种类不限，只是建议你别选糯米，但最好是选那种免洗米，省去一道洗净、晾干的手续），将大米放在锅里置中火干炒，至大米发黄带焦时起锅. 食用时，加清水旺火煮沸至大米开花，自然冷却即成。要注意以下几点：
　　　　
　　　　1、炒米的时候，要保证米是干的；
　　　　2、要不停的炒动，否则下面会烧焦的；
　　　　3、米一定要炒至发黄，至于是浅黄还是深黄，那就看你的口味来定了，你喜欢吃锅巴就炒深黄一点，不喜欢就炒浅黄一点。
　　　　4、煮的时候，就像平常煮稀饭的做法就行了。
　　　　5，炒米的时候多炒一些，放在那里也不会坏。
　　　
　　它的减肥原理：在炒制的过程中，米里所含的淀粉全部被破坏、分解（当然别的营养素也遭到了重大破坏，因此，它可是说是一种毫无营养的东西了），变成了活性炭。活性炭这种东西，可以把附在胃里、肠子里的脂肪吸走，排出体外。因此，它特别的“刮肠、刮油”，消暑解渴，而且护胃。这个东西想吃多少就可以吃多少，而且可以搭配任何菜来吃，包括大家想吃而不敢的肉啊、油炸制品啊，对于减肥最好了！
　　　　]]> 2007-4-10 22:17:00(7) <![CDATA[减肥日记之顶不顺]]> 苏-幕-遮 2006-4-25星期二(Tuesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=4989947&idWriter=0&Key=0 　　减肥很痛苦，尤其是对我这种好吃懒做的人来说。小命几乎全豁出去了，肚子很饿，全凭毅力顶着。
　　
　　人家说节食会头晕眼花，我倒没有，身体素质非一般。只是，我很饿，饿的也是非一般。是谁跟我说饿着饿着就能习惯来着？我想抽人。
　　
　　这都饿了两礼拜了，除了饿还是饿，估计这辈子也习惯不了，说实话，我顶不顺了已经。
　　
　　可是，为了漂亮也只能在深夜里捂着嘴咆哮。
　　
　　今日体重57公斤。
　　
　　减肥12天，轻了6斤，成就感是有的，虽然很饿。]]> 2006-4-29 22:21:00(7) <![CDATA[减肥日记之神啊]]> 苏-幕-遮 2006-4-21星期五(Friday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=4934364&idWriter=0&Key=0 　　今天体重58公斤。
　　
　　昨晚与朋友去竹园吃火锅，看着他们猛塞，我只能溜着口水在一旁肯黄瓜。]]> 2006-5-14 12:05:00(7) <![CDATA[减肥日记之最好的生日礼物]]> 苏-幕-遮 2006-4-19星期三(Wednesday)晴 http://blog.tianya.cn/blogger/post_show.asp?BlogID=100566&PostID=4903936&idWriter=0&Key=0 　　today 58、59间徘徊。腰瘦了2寸。野。。。。。。。
　　
　　昨天下午旷了半天工，亲爱的美女西泼把甜蜜的小阿不送我收养，兴奋极了，无心上班，这是我今年最好的生日礼物。
　　
　　昨晚，小阿不睡在我床边，哼哼叽叽了一整晚，应该是很想念它的妈妈外公姨妈和姐姐，很可怜。半夜起床带它上了两次厕所，喝了一次牛奶，陪它完了一会儿，我昨晚基本上没怎么睡，现在很困，不过一想到阿不的小模样心里巨甜蜜。
　　
　　谢谢西泼，谢谢茶籽，谢谢人民，谢谢党。
　　
　　我妈说了，要把阿不养的美美的，长大了去选美。
　　
　　PS：阿不是只金色小美卡，54天，照片在我博下面和宠我物里都有。]]> 2006-4-20 21:21:00(6)