风过而竹不留声,云过而潭不留影
风过而竹不留声,云过而潭不留影
耳根如风谷传声,过而不留,则是非俱谢;心境如月池浸色,空而不着,则物我两忘。 灼灼岁序,恰似晨露。今朝欢愉,明日何处?
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努力的动力~
作者:纳兰闻素 提交日期:2007-5-5 23:22:00 烦| 访问量:1381

今天算是下了海本了,裹上保鲜膜,涂上贝罗,然后去做瑜伽。也就半个小时,保鲜膜都是掉下来的,因为上面已经都是汗了。不知道能不能真正的燃烧脂肪,反正汗是出了不少。从小就羡慕那些身材超好的MM,自己就是那种喝凉水都长肉的身材。T_T 本来减下来一些,可为了上班方便和老姐住在一起,使我的体重一跃长了20斤,哭啊~~ 所以这个夏天,又开始了我的减肥历程。这种减肥的方式简直就是自虐啊,贝罗涂上本来就很辣,再裹上保鲜膜,做瑜伽。后果就是肚子上是红红的一片,还辣的不知道怎么办才好。腿上也没好到哪去,不过一下子皮肤好像变的细了一些,估计可能是汗沤得。老妈还让我马上去洗澡,还好我有事先做功课,刚涂了贝罗是绝对不能洗澡的!否则后果不是我能承受的。得又过了一个小时吧,肚子上和腿上没什么刺痛感了,感觉差不多了,才去洗得澡。可胳膊一开始没裹保鲜膜,所以贝罗可能只停留在表面,没怎么吸收。这一洗澡,腿和肚子倒是没那么辣,胳膊可受不了了。现在洗完澡这么长时间了,还是辣的要命>_< 555,希望这个贝罗真的管用,要不我这罪就白受了。
刚刚去看了我以前特别喜欢的肚皮舞论坛,人家练肚皮舞的基本都没有肚子=。= 本来我以前也没什么肚子的,可是现在。。。 好羡慕人家啊,动作漂亮死了。其实比起瑜伽,我更喜欢肚皮舞。但是瑜伽运动量相对小一点,而且比较塑性。等我减下来以后,我就去练肚皮舞。。。好羡慕那些MM啊~
明天还要考试呢,唉~ 看书看书,命苦啊~


#日志日期:2007-5-5 星期六(Saturday) 晴 送小红花 推荐指数:复制链接 举报
评论人:艾飞翔 评论日期:2007-5-6 10:10
我也觉得自己越来越胖了,但是又没信心和恒心减肥。好烦呦~~
评论人:纳兰闻素 评论日期:2007-5-6 19:29
一起加油噢~


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