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做个成熟快乐的好脾气男人
作者:紫背鸟 提交日期:2009-5-27 18:02:00 正常 | 分类: | 访问量:10774

 这又是一个关于与父母关系的个案。
 主人公今年36岁,是一个离婚两次的男人,两年前跟一个比自己小12岁的女性结婚,妻子今年怀孕了,他很高兴。

 他来的原因,是他说自己总是容易发火,无法控制自己;在发火的时候,说话非常难听,什么精神病啊,病态啊,神经啊,等等都会出来;前两任妻子就是受不了自己的脾气才分手的。现在的妻子很温柔,但是时间长了也受不了,况且自己也不希望自己成为那样的男人,像混蛋一样,他说。他希望能够通过处理令自己在发火之前先冷静一下,他相信自己只要在发火之前能够冷静一分钟,他就不会发火。每次发火之后他都会后悔无比。

 他是一个企业的总经理,事业很好,就是情绪管理不好。

 通过沟通,我发现他也不是那么容易发火,只是在遇到某一类事情时才发火,而那一类事情,共同的因素是:当他认为自己做得很好,而对方先发火指责时,他就会发更大的火来回敬。

 我问他:在你成长的过程中,有谁这样对待过你?
 他忽然显现出痛苦的表情,说:我爸。
 我问:什么时候开始的?
 他说:在我16岁开始,他病了,总是朝我发火,我每次都忍着,痛苦也不说;两年后父亲去世。
 我问:当时你心里的话是什么?
 他说:心里想的就是,他疯了!
 我问:当时妈妈在做什么?
 他更是一副难受的表情:她就是默默的做事,从不会表达,我们很少讲话。现在他每周去看母亲一次,买些东西,但很少语言,不知道说什么。

 在处理中,我让他自己在人群中找了两个人,一个代表父亲,一个代表母亲。
我引领着他在心里跟父亲告别,感谢父亲,谅解父亲病时的行为,珍藏父子情意;也跟母亲说话,感谢,感恩。

 在过程中,他泪流满面。压抑的愤怒化解了,一切自然流畅,心中温暖幸福。

 几天之后再见他,已经看上去是一个平和轻松的男人了,整天面带笑容。他说:我就是好心情,看什么都开心,跟很多人都能聊几句,一开始还不习惯,现在已经很适应了,我喜欢这样的自己。

#日志日期:2009-5-27 星期三(Wednesday) 晴 复制链接 举报

评论人:千山五道 评论日期:2009-5-27 19:51
不容易

评论人:前世孙武 评论日期:2009-5-28 10:17
端午节快乐!端午节快乐!


评论人:janhantion8899 评论日期:2009-5-29 21:28
来学习了。
问好!

评论人:wweil48 评论日期:2009-5-29 22:20
 心理学真神奇!我每天收看中央电视台12频道的“心理访谈”栏目
通过案例学习有关心理学方面的知识。
在心理医生的博里也能学到很多,谢谢!

评论人:海南海口安利 评论日期:2009-5-29 22:28
能解开别人的心结,你真的很伟大!

评论人:DADA的古人 评论日期:2009-5-31 14:21
这篇小文有点意思。
我几乎有同样的心路,脾气不好,别人做事总不放心,骨子里瞧不起人。
今天是什么让我改变呢?
岁月?爱人?恐惧?不知现在要感谢谁?
反正如今的我“整天面带笑容”。
“我就是好心情,看什么都开心,跟很多人都能聊几句,一开始还不习惯,现在已经很适应了,我喜欢这样的自己。”


谢谢!
另外好奇问紫卑鸟,贵干?


评论人:我无法忘记 评论日期:2009-5-31 16:42
有这么神奇。
我感觉自己的压抑心情只能在梦里发泄。

评论人:梧桐雨飞 评论日期:2009-6-1 17:16
心理医生?好伟大呢!:-*

评论人:画蛇者说 评论日期:2009-6-1 17:57
有一句格言:发怒,是用别人的错误惩罚自己。

评论人:石老公 评论日期:2009-6-1 18:32
心理医生是个神奇的职业!拜访问候!

评论人:草寇子 评论日期:2009-6-1 22:37
你是心理老师啊,好佩服!不小心就逛进来了

评论人:遭遇月全食 评论日期:2009-6-1 22:57
这是个很幸运的男人,还有什么理由动不动就发火呢——36岁就离过两次婚,居然又找了一个比自己小12岁的妻子!!!

评论人:月魄悠悠 评论日期:2009-6-2 0:21
真好!

评论人:羞涩的笑着 评论日期:2009-6-3 10:34
嗨,紫背鸟,帮我看看吧,用你神奇的力量帮我失忆,那怕变白痴只要不再沦陷在这无尽的痛中就行!

评论人:昊钰bearing 评论日期:2009-6-7 10:15
这个男人应该是为我独尊的心态重了。对吗?

评论人:坚守的麦子 评论日期:2009-6-9 11:21
呵呵~~~
博主很厉害呢~~~
看来每个人都有这样那样的心理上的问题,、
一些心理暗示或者明示都会给自己的生活带来影响。

某天,和博主聊聊?



评论人:月魄悠悠 评论日期:2009-6-9 14:12
来看望朋友!问好!

评论人:xa060922 评论日期:2009-6-9 19:23
这么厉害,我也想到医生了.

评论人:马大棒 评论日期:2009-6-10 10:48
我~现在也在控制脾气~

一看见喝酒的就来气~

嘿嘿~俺正在戒酒~

评论人:盖了章的游侠 评论日期:2009-6-10 11:16
心理分析师?

评论人:zhupp 评论日期:2009-6-12 14:03
同问: 心理分析师?

评论人:水袖兰花指 评论日期:2009-6-15 9:03
我需要常来,我也经常很难控制自己的情绪!
问好!

评论人:白白好多哦 评论日期:2009-6-22 11:33
原来凡事都是有原因的~~~~~~~引导式的沟通真是非常好。。。。

评论人:紫背鸟 评论日期:2009-6-22 23:11
大家好!

 忙着讲了将近一个月的课程。
 我的主业是培训师,以心理学为基础,教授语言与身心语言的应用、鉴别。

 在有需求的时候,为一些有需要的人做心理辅导。

评论人:一只疯恐龙 评论日期:2009-6-26 17:52
就是兼职做心理医生,赚些外快是吧

评论人:紫背鸟 评论日期:2009-6-27 21:33
疯恐龙,你很喜欢将别人假设得很糟糕,是吧?

我是一家培训公司的大股东,有很多学员,在他们需要的时候就做一些心理辅导,兼职是准确的,外快就不需要了。

不过,有时候,效果好的时候,学员会送一些礼物,只要礼物不是贵重的,我一般都接受,令对方心里舒服。



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