梁宝华

　　 早上在客运站点等车，听到女售票员与其朋友谈论失眠的话题。女售票员一脸的无奈，说最近一宿一宿睡不着，折腾到天亮，也没踏踏实实睡着过，整个白天脑袋生疼，真正体验到失眠的厉害了。为了治好失眠症，她吃了不少药，包括中药丸，对于药效她也不能肯定，只含糊地说，似乎有点作用。
　　
　　 失眠一定是个顽疾。母亲已经失眠多年，至今仍生活在失眠的阴影下和恐惧中。母亲尝试了所有打听到的招法，吃安眠药、吃中药、喝牛奶、喝牛奶就面包、吃苹果、睡桔子皮枕头、泡脚，还有许多我不知道和想不起来的招法。但都没能帮母亲摆脱失眠的困扰。母亲把失眠看成自己最大的敌人，把不失眠作为自己最大的奢求，说一旦治好了失眠，就什么都无所谓了。
　　
　　 我曾经看到过一个故事。有一个老太太常年失眠，失眠到几乎对生活绝望了。某天，她的孩子拿给她一个药丸，非常严肃、诚恳地对她说：“这是一种非常昂贵的、治疗失眠最有效的药物，是费了很大周折才弄到的。”老太太确信不疑，非常高兴，吃完药后不大会儿就睡着了。第二天，她对孩子说，昨天吃的药太好使了，让她睡了一个最踏实最香甜的觉。孩子告诉她，其实给她吃

　　 在农村爸妈家过年时，弟弟因为有事，一再张罗着提前回沈阳。爸妈舍不得老儿子走，希望他多在家住几天。爸妈看挽留不住老儿子，便想出各种招法。
　　
　　 弟弟决定走时，下地找鞋，说啥也找不着了，原来是妈特意把鞋藏起来了。看弟弟执意要走，爸爸明知象棋实力不占优势，仍与弟弟赌输赢，如果弟弟赢了，他就不再挽留了，否则，弟弟就别走了。弟弟临走前说再打一局扑克，记分的，1000分的，为了让老儿子多呆一会儿，最好是走不成，爸忙说：“还是打10000分的吧。”
　　
　　 爸妈都是六十多岁的老人了。他们越来越看重亲情，越来越希望孩子们的陪伴。今早听妈说，我和弟弟走后，妈忍不住也哭了。
　　
　　 常回家看看，对孩子们来说，不要停留在口头上，要真正落实在行动上。因为，这样一个简单的行为，对老人来说，却是看得见摸得着的孝心。
　　

　　 今天又打了一场麻将。春节期间我已累计打了4场，相对过足了麻将瘾。
　　
　　 我极少参加娱乐活动。就说麻将吧，我只跟家人玩，只在春节期间玩，只玩1元以下的小麻将，在正常年头一年也就能玩上几天，遇到特殊情况便全年与麻将无缘，如前三年驻京期间没摸过一次麻将。
　　
　　

　　 春节到了，祝福到了。
　　
　　 借此博客平台，将我最真挚、最温暖的祝福送给您们：
　　
　　 给生我养我爱我培养我几十年的爸妈拜年，祝您们身体健康，幸福快乐，特别希望妈早日战胜失眠，能够天天睡上踏实安稳的好觉！
　　
　　 给所有关爱、鼓励、培养、帮助我的领导们拜年，谢谢您们热情、无私、默默地为我所做的一切，祝您们工作顺利，身体健康，阖家幸福！
　　
　　 给所有关心、支持、关照过我的老师、同学、同事、哥们、朋友、家人、亲属们拜年，祝您们永远好运相伴，一年更比一年好！
　　
　　
　　

　　 前几天，老同学给了8条活蹦乱跳的大鲫鱼。
　　
　　 看着这些精气神儿十足的大鱼，我真不忍心把它们炖了，尽管好久没沾着鱼腥了。于是用大洗衣盆接满水，把它们暂且养起来。
　　
　　 头一天还很神气的鲫鱼，没想到第二天个个打蔫，多数还翻白了，惟一证明其还活着的是一张一闭的嘴和鳃。
　　
　　 距离春节还好几天，这么早就气息奄奄了可不好。看着水有点浑了，我估计可能是缺氧了。于是注重节约用水的自己也不再算计了，用脸盆一盆一盆舀出，不假思索地倒进坐便里。然后用淋浴头对着大盆放水。干干净净的水换上不久，翻白的鱼竟然都把身子正过来了，也有闲心游动了，偶尔还扑腾一下，在夜里能把人吓一跳。
　　
　　 没有养鱼经验的我也无师自通了。通过天天换水，没有一条鱼儿死掉。同时我也认识到，鱼是很娇气的，它不仅离不开水，还离不开富含氧气的干净水。
　　

　　 春节的脚步越来越近了。春节期间串门、聚会、娱乐等活动都是必不可少的。因此，我感到非常有必要提醒自己，要有理智和节制，不要因为一个春节，破坏乃至中断好不容易养成的好习惯，留下遗憾。
　　
　　 不要透支身体健康。一要坚持节食。春节期间好吃的相对充足，对胃的诱惑更大，如不严格控制，随心所欲地吃喝，前阶段所作努力将付之东流。我决不容忍这样的事情发生。二要坚持走步。三要保证睡眠时间。不要过于贪玩，或看电视太晚。
　　
　　 不要荒废成长项目。要坚持重要的成长项目，朗读、写博、背词典、阅读等项目，可能达不到平时的标准和强度，但一定不要放弃。
　　
　　
　　

　　 上午看沈阳日报，得知湖南卫视春晚今天开播。更加坚定我看这台春晚的是赵本山的小品《送年华》将亮相。
　　
　　 刚才搜索一下，杨钰莹、小沈阳、那英、凤凰传奇、毛宁等明星也将亮相。这台晚会应该很有看头。再过十多分钟，我们全家就要享受这场视觉盛宴了。
　　

　　 许多人都有从众心理。都感觉与大家一样，才更安全、更踏实、更正常。我也有这样的心理，但偶尔特殊一把。
　　
　　 为实施我的背1000页词典计划，我每天从成语词典上扯下十余页揣在身上，在乘车过程中随时背背。我的行为令许多人好奇和不解，包括同事都问我在学什么、有什么用。在一些人眼里，我显得有些另类。
　　
　　 要在多年前，我只能偷偷摸摸地实施这项计划，要是发现周围人以怀疑的眼神看自己，肯定非常不好意思，会因此让这项计划夭折。而如今，我丝毫不太乎别人的看法，坦然大方地做自己想做的事。从这件小事上，我发现自己自信了，成熟了，我为此感到欣慰。
　　

　　 母亲这周帮看女儿。早上听母亲说，女儿有了喜人变化，穿人、脱衣都自己做，不求大人帮忙了。
　　
　　 女儿今年9岁了。穿衣、洗脸、梳头、穿鞋早就能独立完成了。但女儿仍未摆脱依赖心理，比如，以衣服太厚太紧不得劲儿穿或脱为由，哀求大人帮忙。慢慢的，凡事让大人帮忙就成了习惯。
　　
　　 我意识到一味满足孩子对其成长不利，经常告诉她自己能做的事一定要自己做，但效果不太理想。
　　
　　 前两天，母亲以很委婉的方式和语气，跟女儿讲了类似的道理，没想到竟立竿见影了。母亲说，昨天女儿要跟她妈出去，自己独立穿的衣服，回来后也自己脱，毛衣和裤子挺紧，她也不像以前理直气壮地喊大人帮脱。
　　
　　 孩子永远是好孩子，特别是小的时候。孩子不懂事，责任就是家长和老师。是我们自身做的不够好，没有给孩子树立好的榜样，是我们缺乏耐心和尊重，没有和孩子进行良好的沟通。一味生硬的说教甚至训斥，不公平地用双重标准对待自己和孩子，是不可能教育好孩子的。
　　
　　 蓬生麻中，不扶自直；白沙在涅，与之俱黑。只有我们家长和老师

　　 再过一个半月，我的博客就满6周岁了。
　　
　　 博客走进我的生活，使我的人生变得越来越充实、越来越精彩了。
　　
　　 能够与博客结缘，既是必然，也是偶然。在开博前，为了增强写作实力，我制定了《每日千字》的写作计划，即要求自己每日写日记1000字，并通过搜索，找到了完美日记网（已经关闭），将文章发表到网上。能够在网上发表自己的作品，感到特别新鲜和兴奋。在很自豪地与同事聊起此话题时，同事又向自己推荐了博客。当时我对博客一无所知，第一个便找到了歪酷博客。写了一小段时间，发现新浪和天涯博客热闹非凡，便正式在此安家，直到今天，仍对之不离不弃。
　　
　　 写博以来，我总体上保持着当初的热情和激情。只在自认为比较关键的几个时期，过于谨小慎微，实行阶段停博，累计起来，大约浪费了两年的锻炼时间。在写博的日子里，我几乎每天都有话可说，没米下锅的时候很少，让自己随时随地有话可说可写的练笔初衷基本达到了。
　　
　　 写博客让我学会了、习惯了说真话。我虽然出于自我保护，限制写博内容，但仍有足够的空间供自己发挥，在这个自由