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帅哥美女模特衣服随便拽，淘宝推出的在线试衣间功能
2011-10-16 00:07 星期日 晴
此消息发自掌中天涯wap.tianya.cn,我也要用手机发表留言!
这个也是我在一个网站上面发现的一个淘宝新推出的功能。br/系统提供男女模特多名，都是只穿着内衣的，你就可以选择自己喜欢的衣服，拉到模特身上，这样模特就会穿上那件衣服了。当然还有裤子和鞋，还有包包。但是现在这个功能刚刚推出不久，没有多少服装可以选择，特别是男士的服装少的可怜。br/谁想玩玩的可以到时尚商城的试衣间看看br/http://www.fadsc.com/shiyijian.html
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只要每天坚持10分钟,两个星期去掉5斤很容易
标签：娱乐2011-08-20 11:49 星期六 晴
女生关于腹部的赘肉是最头疼的，依据相关的调查显现，女生的腹部赘肉是比男生要多的，所以减掉小肚子成了女生天生的工作。减掉小肚子的赘肉经过运动的办法是最有效的，特别是有针对性的运动。
想要减肚子，只需找对特地的瘦肚子运动，瘦肚子就不是一件难事。小编为大家引见几招瘦肚子的小动作，可以为你瘦腰带来一定的惊喜。
1.减去小肚腩
在做完收紧腹部肌肉这个动作的根底上，休息3分钟。平躺，头轻轻抬起，双脚并拢，双手放在空中上，手心朝下紧贴空中。接着双脚并拢且直直地抬起举向天空的方向。这个动作会使你的小肚子轻轻哆嗦，这阐明你肚子的赘肉比拟多，所以愈加需求做这个动作。
2.左右两边伸展运动
两腿并拢，脚掌和膝盖紧紧贴在一同，双手垂直紧贴大腿两侧。然后腰局部别向左右旋转90°角，头望向后面。这个动作要留意全身的拉伸和伸展，这样才更可以强化腹部和腰部肌肉。
3.消弭臀部下垂的赘肉和紧实腿部肌肉
空中踩自行车，平躺在空中上，双手紧扣放在脑后，头抬起，视野望向腹部，双腿放在半
想要减肚子，只需找对特地的瘦肚子运动，瘦肚子就不是一件难事。小编为大家引见几招瘦肚子的小动作，可以为你瘦腰带来一定的惊喜。
1.减去小肚腩
在做完收紧腹部肌肉这个动作的根底上，休息3分钟。平躺，头轻轻抬起，双脚并拢，双手放在空中上，手心朝下紧贴空中。接着双脚并拢且直直地抬起举向天空的方向。这个动作会使你的小肚子轻轻哆嗦，这阐明你肚子的赘肉比拟多，所以愈加需求做这个动作。
2.左右两边伸展运动
两腿并拢，脚掌和膝盖紧紧贴在一同，双手垂直紧贴大腿两侧。然后腰局部别向左右旋转90°角，头望向后面。这个动作要留意全身的拉伸和伸展，这样才更可以强化腹部和腰部肌肉。
3.消弭臀部下垂的赘肉和紧实腿部肌肉
空中踩自行车，平躺在空中上，双手紧扣放在脑后，头抬起，视野望向腹部，双腿放在半
自制减肥果汁的方法
标签：娱乐2011-08-17 11:35 星期三 晴
http://www.taogoubang.com/Html/?4195.html
肥胖在我们生活中很可怕，如高血压、糖尿病、等等。现在我们就用搅拌机来做食品来预防肥胖，来|减肥|。看看自制|减肥|果汁的方法
我们做|减肥|食品的首选材料是梨和香蕉，香蕉里没有矿物质，|蛋白质|吃了后很快就会饿，饿了怎么办呢?所以要加一点梨。我们用香蕉最好用芝麻蕉，就是全身带黑点的那种，这种香蕉又便宜味道又很好。|不要|买那种进口的，看起来很好看，但是味道不好，价格还很贵。
刚才提到了梨，梨是相当好的|水果|，它能止咳、化痰、清肺。我们的祖先咳嗽的时候就用梨熬汤来止咳，我们做|减肥|食品时首先将香蕉，梨去皮切成块状。不需要很多，两个香蕉，半个梨就够了，将切好的香蕉和梨装在搅拌机的杯子里然后放上酸奶，为什么要放酸奶呢，因为一般|减肥|的人时间长了不进食口腔会有异味，有酸奶即使减了肥也不会有口气，酸奶|不要|太多3勺就够，|不要|放太多，|不要|减到拉肚子，|减肥|减到还可以干活，面色红润，气色很好，精神百倍，而且每个星期减3公斤才有
肥胖在我们生活中很可怕，如高血压、糖尿病、等等。现在我们就用搅拌机来做食品来预防肥胖，来|减肥|。看看自制|减肥|果汁的方法
我们做|减肥|食品的首选材料是梨和香蕉，香蕉里没有矿物质，|蛋白质|吃了后很快就会饿，饿了怎么办呢?所以要加一点梨。我们用香蕉最好用芝麻蕉，就是全身带黑点的那种，这种香蕉又便宜味道又很好。|不要|买那种进口的，看起来很好看，但是味道不好，价格还很贵。
刚才提到了梨，梨是相当好的|水果|，它能止咳、化痰、清肺。我们的祖先咳嗽的时候就用梨熬汤来止咳，我们做|减肥|食品时首先将香蕉，梨去皮切成块状。不需要很多，两个香蕉，半个梨就够了，将切好的香蕉和梨装在搅拌机的杯子里然后放上酸奶，为什么要放酸奶呢，因为一般|减肥|的人时间长了不进食口腔会有异味，有酸奶即使减了肥也不会有口气，酸奶|不要|太多3勺就够，|不要|放太多，|不要|减到拉肚子，|减肥|减到还可以干活，面色红润，气色很好，精神百倍，而且每个星期减3公斤才有
喝牛奶能减肥吗
标签：娱乐2011-08-17 11:34 星期三 晴
http://www.taogoubang.com/Html/?4196.html
喝牛奶能|减肥|吗？牛奶也能|减肥|，很多人认为乳品容易使人发胖，往往会减少乳品在膳食中的比例。殊不知如果吃法得当，乳品也能抗肥胖，帮助你健康地控制体重哦！
一杯牛奶也能让人感到饱满，也许是因为这样，最近牛奶|减肥|在通讯上非常热门。它易于购买，方法又简单，所以很受欢迎。那么光喝牛奶真的能|减肥|吗？
牛奶|减肥|法你知道吗？
早上喝一杯纯净水再加上一杯牛奶；中午照常吃，不过不能吃太饱；晚上喝杯牛奶再适当地吃一些黄瓜（吃黄瓜|减肥|吗？），想吃别的食物也要尽量管住|自己|，特别是甜的东西。
喝牛奶能|减肥|吗，牛奶|减肥|法的成功法则
1.如果喝牛奶不好消化的话，可以用豆奶代替，这样能使肠胃感到舒适。
2.牛奶|减肥|期间绝对禁止有糖份的食物，如糖，巧克力，饼干等。
3.如果只喝牛奶而感到饥饿难耐，就可以吃一些土豆。土豆|减肥
喝牛奶能|减肥|吗？牛奶也能|减肥|，很多人认为乳品容易使人发胖，往往会减少乳品在膳食中的比例。殊不知如果吃法得当，乳品也能抗肥胖，帮助你健康地控制体重哦！
一杯牛奶也能让人感到饱满，也许是因为这样，最近牛奶|减肥|在通讯上非常热门。它易于购买，方法又简单，所以很受欢迎。那么光喝牛奶真的能|减肥|吗？
牛奶|减肥|法你知道吗？
早上喝一杯纯净水再加上一杯牛奶；中午照常吃，不过不能吃太饱；晚上喝杯牛奶再适当地吃一些黄瓜（吃黄瓜|减肥|吗？），想吃别的食物也要尽量管住|自己|，特别是甜的东西。
喝牛奶能|减肥|吗，牛奶|减肥|法的成功法则
1.如果喝牛奶不好消化的话，可以用豆奶代替，这样能使肠胃感到舒适。
2.牛奶|减肥|期间绝对禁止有糖份的食物，如糖，巧克力，饼干等。
3.如果只喝牛奶而感到饥饿难耐，就可以吃一些土豆。土豆|减肥
如何维持动机?
标签：娱乐2011-08-05 01:11 星期五 晴
请别再听信“肥胖即丑陋”之类的话了。假如你的朋友仍然轻视运动或是常谈论节食、身材之类的话，请警告她，你再也不能忍受这种消极的气氛了。
你可以参加一个纯女性的成长团体，在那里可以畅谈你的生活经验或是阻碍你运动、节食的恶习，相信你会发现其实你并不孤单。
你可以问问这个团体成员下列的问题：
1、有哪些要求是不切实际的？
2、有哪些诱因会破坏我的节食计划?
3、什么原因会中断我的运动计划?
4、我的男朋友或丈夫在哪些方面阻碍了我?
5、我的男朋友或丈夫能怎样协助我?
可别让一些不正确的价值观使成长团体变质了。坚持一切可以让你过得更好的活动和想法。
你可以想像一下|自己|的新模样：
1、我是个热爱运动的人。
2、我喜欢每天的生活。
3、我不喜欢致胖的食物。
4、我定期做|脂肪|测试。
5、对那些常提出批评的朋友们，我只给他们3次机会。
此外，你还可以列出|自己|的目标，比如说达到一个适当的|脂肪|比例。如果你必须减去10％的|脂肪|，订一个6个月减去3％的计划吧!把你的所有目标列在镜子或其他仪器旁，每天大声地宣读两遍。
你可以参加一个纯女性的成长团体，在那里可以畅谈你的生活经验或是阻碍你运动、节食的恶习，相信你会发现其实你并不孤单。
你可以问问这个团体成员下列的问题：
1、有哪些要求是不切实际的？
2、有哪些诱因会破坏我的节食计划?
3、什么原因会中断我的运动计划?
4、我的男朋友或丈夫在哪些方面阻碍了我?
5、我的男朋友或丈夫能怎样协助我?
可别让一些不正确的价值观使成长团体变质了。坚持一切可以让你过得更好的活动和想法。
你可以想像一下|自己|的新模样：
1、我是个热爱运动的人。
2、我喜欢每天的生活。
3、我不喜欢致胖的食物。
4、我定期做|脂肪|测试。
5、对那些常提出批评的朋友们，我只给他们3次机会。
此外，你还可以列出|自己|的目标，比如说达到一个适当的|脂肪|比例。如果你必须减去10％的|脂肪|，订一个6个月减去3％的计划吧!把你的所有目标列在镜子或其他仪器旁，每天大声地宣读两遍。
|男|性养生食谱 http://nanxingbaojianyao.taogouban
标签：娱乐2011-08-03 02:48 星期三 晴
|男|性养生食谱 http://nanxingbaojianyao.taogoubang.com/baojianyao/Html/?367.html
养生的|食|物2麻雀――麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等。据《增补|食|物秘方》记载,雀肉能“补五脏,益精髓,暖腰膝,起阳道,缩小便,又治妇人血崩带下。祖国医学认为,雀肉能补阴精,是养生益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气Bu足。雀肉烧熟|食|或酒浸饮,有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳,熟|食|,能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精|功效|。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热,春|夏|季及患有各种热症、炎症者Bu宜|食|用。
养生的|食|物3羊肾――羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、养生补肾|功效|。《日华本草》说,羊肾能“补虚损,阴弱,养生益肾”。适用于肾虚阳痿者|食|用。
养生的|食|物2麻雀――麻雀肉含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐及维生素B1、维生素B2等。据《增补|食|物秘方》记载,雀肉能“补五脏,益精髓,暖腰膝,起阳道,缩小便,又治妇人血崩带下。祖国医学认为,雀肉能补阴精,是养生益精的佳品,适用于治疗肾阳虚所致的阳痿、腰痛、小便频数及补五脏之气Bu足。雀肉烧熟|食|或酒浸饮,有温阳作用。对阳虚、阳痿、早泄、带下症等有较好的疗效。雀卵和雀脑亦有较好的补益作用。雀脑补肾利耳,熟|食|,能治男子阳痿、遗精等症;雀卵有助肾阳、补阴精|功效|。对治疗阳痿、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大热,春|夏|季及患有各种热症、炎症者Bu宜|食|用。
养生的|食|物3羊肾――羊肾又名羊腰子。含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素A、维生素E、维生素C、钙、铁、磷等。其味甘,性温。有生精益血、养生补肾|功效|。《日华本草》说,羊肾能“补虚损,阴弱,养生益肾”。适用于肾虚阳痿者|食|用。
医生备忘录（2）
标签：娱乐2011-08-03 02:46 星期三 晴
运动对脑部的影响之一是：改变睡眠的模式。一个健康的人，他的睡眠多属于熟睡状态，所谓“熟睡状态”是指具有恢复疲劳功效的第四阶段睡眠。健康的人以及野生动物在几个小时的熟睡后，就可以获得充分的休息。也许你还记得，在有些早晨醒来时，仍然觉得睡得不够，虽然你已躺在床上有七八个小时了。因为这段睡眠并未能使你恢复元气。换句话说，睡眠是有阶段性的，运动减轻疲倦的方法之一就是：运动后人容易进入熟睡状态，得到充分休息以恢复元气。相反地，疲倦的人的睡眠通常是一阵阵的，他们常在半夜惊醒，而且醒来后就很难再入睡了，这种情况可以借由长期规律的运动，帮助他们尽快进入熟睡状态。
饥饿感也会受运动的影响。当健康的人跑步时，|脂肪|细胞会释放出|脂肪|酸而使血液呈现酸性，而酸性血液会减轻饥饿感。另一方面，肥胖者运动后，反而会使血糖降低，增加了饥饿的感觉。食欲是由脑部潜意识层所控制的，并非意识层。当人体非常健康时，其生理力量也会影响意识面的情绪活动。
左旋肉碱哪种牌子好化妆水哪种防晒霜好润唇哪个牌子的润体乳好红血丝睫毛夹卷翘器胶垫哪种好 运动对脑部的另一个影响是：运动会刺激分泌出具麻醉
饥饿感也会受运动的影响。当健康的人跑步时，|脂肪|细胞会释放出|脂肪|酸而使血液呈现酸性，而酸性血液会减轻饥饿感。另一方面，肥胖者运动后，反而会使血糖降低，增加了饥饿的感觉。食欲是由脑部潜意识层所控制的，并非意识层。当人体非常健康时，其生理力量也会影响意识面的情绪活动。
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标签：娱乐2011-08-02 02:27 星期二 晴
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标签：娱乐2011-07-29 23:05 星期五 晴
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标签：娱乐2011-07-26 14:09 星期二 晴
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