观自在

　　今天的两门让人不知道该说辅导班的老师坑爹还是命题组的老师坑爹，好吧，他们都坑爹！哎，随便吧！我可算是能喘口气了。
　　
　　最近两件非常好的事情是死玲玲的婚礼和双哥Miya的婚礼：
　　
　　先说死玲玲的，小妞瘦了更美了。虽然没能参加，还是很祝福。觉得她们寝室的姐妹情真好，大概是能玩到老的友谊。一路看歪歪蔻和泽滟滟的微博直播，一路祝福。
　　
　　再说双哥M妹妹的（很可惜因为该死且无比坑爹的考试没能帮忙到）———
　　
　　算是大致看到他们相识相知到修成正果的过程，并且对以后有极大地祝福，你看那一张张照片，双多爱Miya啊，真美好！
　　
　　然后婚礼上M爸爸的眼泪也把我感动到了，每个父亲在女儿嫁出去的时候都是甜蜜的心酸吧！
　　
　　再就是感动于百花园兄弟姐妹的感情，爱你们！婚宴后和小丿一道走，小丿说虽然好久不见，感觉大家一点都没变，好久不见———见了之后还是很亲切的感觉。是啊，美好的友情。
　　
　　死玲玲的婚礼，双吴的婚礼，其实任何一场感人的婚礼都是亲情友情和爱情的体现，有多少爱，是人都能看得出来。
　　
　　好了，抒情到此结束。接下来生活的重点是减重、养生、养花花草草，以及摄影班，我来咯！

　　Aquarius水瓶座
　　 01/20 - 02/18
　　 心想事成，平淡安乐。水瓶座运势回暖的一周。最近生活的甜美和安定是水瓶座一直希望获得的，工作上进度超快，但并没觉得特别累，只不过所有的投入都变为有效的成绩，或有新机会进入的可能，也有被邀请参加新工作的机遇。财务不错，身体正常，重点还是在这一周的生活，是一种久违的充满希望的稳定状态，让人羡慕。
　　 爱情是稳定时态。
　　
　　Sagittarius射手座
　　 11/23 - 12/21
　　 无精打采，顺势而为。射手座精庸庸碌碌的一周。延续上一周期的低落，本周继续在情绪与状态的低点徘徊。由于过多的想法和目的，以及相互角力相互制约的行事，导致了自己抑制自己的状况，让人懊恼，调整自己才是正确出路。财务平稳，身体焦虑，禅定是不错的练习。
　　 爱情是稳定而平和的状态。
　　
　　哎哟，闹闹可以不要这么准嘛，嘻嘻。

　　早上6:40，阳光已经洒满了床铺，美！
　　
　　王先生要去加班，爬起来，咕噜咕噜刷牙，吃了一个蛋糕，绕着床转几个半圈。嘴巴里面嘟哝嘟哝，又吃了一个小蛋糕。吃完，还是不肯走。
　　
　　于是差他把手机拿过来给我玩一会儿，戒指拿过来我也要玩一会儿，还有报纸我也要，还有芒果味的格力高我也要在床上吃一会儿......于是，被我烦走了。耶！
　　
　　正高兴呢，人家又回来了，剔里通隆开了大门，又打开房门，说：我看看你在干什么......果然啰嗦。
　　
　　这家伙终于下楼了。好！起来，洗洗晒晒，我也出门加班咯。

　　在微博上看到很多之前的朋友还有之前关注的人和事，翘着兰花指一算，也有那么3、4年，真久远。anyway，人么，哪有神马机会回头，马前桃花马后雪，怎么回头望？
　　
　　一个人，即使穿着好多年前买的旧衫旧鞋，轮回地又回到旧发型，它却再也不是从前那个人了，但是也可能，它还是从前那个人。
　　
　　风乍起吹皱一池春水，干卿底事？欧也~

　　好冷的天气。
　　
　　最近都觉得没有休息到，一直在忙，忙得没空看雁荡山也没空看上昆反串。我想我是能够忍耐的人，可是最近忙的程度真是让我诸多抱怨，真的是一遍遍听心经才能勉强压下点火气。
　　　　
　　今天又是一天的奔波，3点多到家昏睡了1个多小时，梦里都是在焦虑，真他妈的。饿醒了，家里什么的吃的都没有，冰箱都是空的。只好用老干妈炒了油豆腐，加麻油和醋拌了个面，万能的老干妈呀，还是很好吃的。好在饭后有之前买的贝尔多爸爸泡芙，稍慰。然后2颗蜜枣泡了点茶喝，最后把泡软的蜜枣吃掉，爽！
　　
　　新的一年，貌似要忙的事情真是很多。要有足够的耐心和信心。奥米豆腐！

　　在这一年的最后一天，突然委屈得不行。突然间毫无缘故，再多的爱也不满足。说了很多没意义的狠话，无非是想证明自己很重要。有意思么？没意思！但这就是女人！

　　老爸今天早上发了个短信过来：
　　
　　今突发一点感悟发给你看看我曾经到过不少佛教名山和千年古寺在香烟缭绕的大殿里一尊尊佛像令人肃然起敬我印象最深的是弥勒佛的慈祥笑容我曾经想过佛学艺术家为什么将许多佛像都塑造成大肚子但始终不得其解近日我在一所庙里看到一幅对联大肚能容容天下难容之事慈颜常笑笑天下可笑之人我恍然大悟了人性格的修炼是严格的越修心胸越宽大肚能容慈颜常笑是艺术家的精心构思是对世人的启示应笑对人生
　　
　　没有标点......
　　
　　我会自我修炼的......哦米豆腐......

　　写点什么呢。好久没写了哦。
　　
　　刚才坐着突然觉得好饿，想了一下，用老干妈酱炒了一个青菜蛋炒饭，好好吃哦。可能是冬天到了，食欲唻，有那么点旺盛。做饭这件事情对于我来说是这样的，要是一直自己做呢，就创意无穷；要是几天不做呢，就完全不知道该怎么吃。悟性啊悟性！
　　
　　还说点啥呢，既然大家都常说晒幸福没有好下场，那我就不多说了。三天前是一个有意义的日子，只有感恩的心谢谢所有的神佛，当然还有你。
　　
　　时间总是过得那么快，越来越浮躁，心神马时候能静一点呢？好好反思一下自己，最大的缺点一是心太软常常心一软就把事情揽过来，二是容易激动控制不了自己的情绪，三是遇事不是去找解决办法而是容易抱怨。有则改之，加油。
　　
　　啦啦啦，这一年总的来说高兴的事儿挺多，家人不错、朋友不错、自己也不错。希望将来自己能变成更好的人，能构建和谐生活，能让我爱的人和我在意的人感觉更幸福，普渡众生就免了。

http://www.iloveeq.com/eqtest/test_myeq_free.php

时隔一年

10-10-30
您的EQ综合指数为 63.82
你的EQ情商还有很大潜力可以发掘哦！在我曾经主讲过的EQ培训课中，有许多人，他们遇到事情比常人更难抒解心结，或是容易陷入一些消极负面的情绪，但事实上他们聪明，受过高等教育，在社会上也能得到尊重与欢迎。可见快乐真的是一个很“挑剔”的伙伴，要抓住“她”，金钱名誉地位都有点束手无策了，只有拥有高EQ的人才能占领先机哦。而其实我一直想传达这样一个观念：EQ其实很简单！它不是心理学家的枯燥无味的典籍，而是和每个人的快乐感受相关的“钥匙”！如何打造属于你自己的这把“快乐钥匙”？让我们先全面分析一下你的EQ结构吧！

09-9-11
您的EQ综合指数为 57.65
　　你的EQ情商还有很大潜力可以发掘哦！在我曾经主讲过的EQ培训课中，有许多人，他们遇到事情比常人更难抒解心结，或是容易陷入一些消极负面的情绪，但事实上他们聪明，受过高等教育，在社会上也能得到尊重与欢迎。可见快乐真的是一个很“挑剔”的伙伴，要抓住“她”，金钱名誉地位都有点束手无策了，只有拥有高EQ的人才能占领先机哦。而其实我一直想传达这样一个观念：EQ其实很简单！它不是心理学家的枯燥无味的典籍，而是和每个人的快乐感受相关的“钥匙”！如何打造属于你自己的这把“快乐钥匙”？让我们先全面分析一下你的EQ结构吧！

10-10-30
你的自我理解能力指数为：70.00

——表现不错，继续努力！

你对自己有一定的认识和理解。基本知道自己的优势和不足，但有时也会表现出不确定感，需要别人的鼓励和肯定。而面对挑战你通常会犹豫不决、反复斟酌，很少迅速展开闪电行动，比较偏好稳扎稳打，有时候难免会错失一些机会。在众人面前比较顾及自己的面子而显得有些羞涩。

其实你完全可以再自信一些，因为你的能力并不是你自己想象的那样，而是有非常大的潜力可以挖掘！不妨多给自己机会去尝试新鲜事物吧，它可以是你很少接触的音乐风格，或是异国的新奇口味，或是一个看似很难完成的任务！无论这种尝试是小是大，只要你肯迈出这一步，你会发现一个全新的自己！在iLoveEQ爱上情商网，你也可以找到许多关于自我理解的EQ知识与问答，不妨从中寻找灵感吧。


顾名思义，自我理解能力就是你如何看待自己，良好的自我理解能力可以帮助你扬长避短，正确的评估自我，而不至于迷失自己。在生活节奏越来越快的现代社会，拥有自我理解能力是立足社会并发展成功的重要决定因素。

09-9-11
你的自我理解能力指数为：53.33
　　——还有很大潜力，加油！
　　你常常会困扰，搞不清楚自己是怎么样的人，对自己的优点和不足琢磨不透。有时候很难的事情你却能出色地完成，可有时候很简单的事情却搞砸了，类似的矛盾，让你面对挑战时会有点束手无策，或是在出错之后会尽量掩饰，希望不要让别人发现。从内心而言，你希望一生太平、相安无事。可事实上，你也渴望成功，冒险，但习惯了在自己的城堡驻守后，你会越来越害怕外面的风雨。
　　
　　而其实，自我理解并不如你想的那么困难。在举办了那么多次EQ演讲和培训课程后，我越来越相信，每一个人或早或晚都会真正地学会如何自我理解。很多人都做到了，你当然也完全可以！
　　
　　顾名思义，自我理解能力就是你如何看待自己，良好的自我理解能力可以帮助你扬长避短，正确的评估自我，而不至于迷失自己。在生活节奏越来越快的现代社会，拥有自我理解能力是立足社会并发展成功的重要决定因素。

10-10-30
你的情绪管理能力指数为：62.50

——还有很大潜力哟！加油！

你有些悲观倾向，常常把事情往糟糕的方面想，这样做的结果就是让自己背负上的额外的负担。其实这就好象是影子一样，常常看起来比实物更庞大。只要你敢于接近这些“怪物”，你会发现，实物和影子之间的差距！这和你面对挫折和困难时的心态非常有关，当你的内心说“这件事情真可怕，我害怕，我觉得自己应付不过来”时，总是担心自己的失败和挫折，情绪不太稳定时，你的勇气就被悲观磨灭了。

如果你能够试着培育自己的情绪管理能力，用更积极的态度来面对每一件事和每一个人，即使你偶尔仍会感到失望，但逐渐地，你会对人生增加信心。在I Love EQ网站，你可以接触到很多和你有着同样心态与期望的朋友，也可以接触到很多学会如何管理自身情绪的朋友，在这个成长与学习的过程中，衷心祝福你能收获属于自己的平静与豁达！

情绪管理能力，意味着您面对生活的压力时用什么方式去面对。你是一个常常微笑的人，还是一个常常皱眉的人？这其实和你能达到何种成就密切相关哦。

09-9-11
你的情绪管理能力指数为：45.83
　　——还有很大潜力哟！加油！
　　你有些悲观倾向，常常把事情往糟糕的方面想，这样做的结果就是让自己背负上的额外的负担。其实这就好象是影子一样，常常看起来比实物更庞大。只要你敢于接近这些“怪物”，你会发现，实物和影子之间的差距！这和你面对挫折和困难时的心态非常有关，当你的内心说“这件事情真可怕，我害怕，我觉得自己应付不过来”时，总是担心自己的失败和挫折，情绪不太稳定时，你的勇气就被悲观磨灭了。
　　
　　如果你能够试着培育自己的情绪管理能力，用更积极的态度来面对每一件事和每一个人，即使你偶尔仍会感到失望，但逐渐地，你会对人生增加信心。在I Love EQ网站，你可以接触到很多和你有着同样心态与期望的朋友，也可以接触到很多学会如何管理自身情绪的朋友，在这个成长与学习的过程中，衷心祝福你能收获属于自己的平静与豁达！
　　
　　情绪管理能力，意味着您面对生活的压力时用什么方式去面对。你是一个常常微笑的人，还是一个常常皱眉的人？这其实和你能达到何种成就密切相关哦。


10-10-30
你的社会知觉能力指数为：65.45

——更多关注身边的人吧，加油！

你对于身边的人似乎显得有点冷漠。你很少会去在乎别人的情绪状态，可能觉得生气、伤心也是别人的事。所以你也常常不知道自己的一句话让别人感到很郁闷。与个人的学历、能力相比，提升自己的社会知觉能力、交际能力的短期影响力似乎并不明显，可把眼光放长远后，你会发现，这些能力是多么的重要！在我的EQ培训课程上，年长的学员比年轻的学员更能理解并认同这个道理，那是时间和经历赋予了他们更深刻的感悟。

其实如果有心从现在开始培养这方面的潜力，何不去试试站在别人的立场上想一下感受？这样你的交际能力一定会大有提高！

人不是独立存在的，必须处于社会中，单独的个人才能作为一个整体发挥更高的能力。而如何应对社会和团体、组织，这方面的能力就称为社会知觉能力。



09-9-11
你的社会知觉能力指数为：67.27
　　——更多关注身边的人吧，加油！
　　你对于身边的人似乎显得有点冷漠。你很少会去在乎别人的情绪状态，可能觉得生气、伤心也是别人的事。所以你也常常不知道自己的一句话让别人感到很郁闷。与个人的学历、能力相比，提升自己的社会知觉能力、交际能力的短期影响力似乎并不明显，可把眼光放长远后，你会发现，这些能力是多么的重要！在我的EQ培训课程上，年长的学员比年轻的学员更能理解并认同这个道理，那是时间和经历赋予了他们更深刻的感悟。
　　
　　其实如果有心从现在开始培养这方面的潜力，何不去试试站在别人的立场上想一下感受？这样你的交际能力一定会大有提高！
　　
　　人不是独立存在的，必须处于社会中，单独的个人才能作为一个整体发挥更高的能力。而如何应对社会和团体、组织，这方面的能力就称为社会知觉能力。


10-10-30
你的人际关系能力指数为：60.95

——多为别人着想，加油！

从您的人际关系能力指数来看，你有没有想过为什么自己朋友不多吗？也许因为你没有把握好与他人互动的分寸。别人发火时，你可能会火上浇油。虽然说坦率是一种美德，但是照顾到别人的感受更是社会人必修的课程。不妨学习一些批评别人的技巧，想一想怎样表达更容易让别人接受呢？相信通过一定努力，你的情商能力会大大提高！

人不是独立存在的，必须处于社会中，单独的个人才能作为一个整体发挥更高的能力。而如何应对社会和团体、组织，这方面的能力就称为人际关系能力。


09-9-11
你的人际关系能力指数为：68.57
　　——多为别人着想，加油！
　　从您的人际关系能力指数来看，你有没有想过为什么自己朋友不多吗？也许因为你没有把握好与他人互动的分寸。别人发火时，你可能会火上浇油。虽然说坦率是一种美德，但是照顾到别人的感受更是社会人必修的课程。不妨学习一些批评别人的技巧，想一想怎样表达更容易让别人接受呢？相信通过一定努力，你的情商能力会大大提高！
　　
　　人不是独立存在的，必须处于社会中，单独的个人才能作为一个整体发挥更高的能力。而如何应对社会和团体、组织，这方面的能力就称为人际关系能力

词曲：高晓松

潮升月落雨淋湿传说 　　
一张信纸写不下许多 　　
你想起的我在望着什么 　　
你张开的双手在等什么
　　
你想我吧在某一个刹那 　　
你正面对一杯青涩的茶 　　
你已老了吧不再为梦疯狂 　　
你平静了吧象海上的花
　　
曾经牵着手说的以后那个普通路口 　　
如今月如钩海棠消瘦一叶知秋 　　
流星只听见一句誓言就落在你背后 　　
下雪的冬天树梢上挂满流年