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beattxt26f：生命在于运动，朋友在于走动，博客在于互动，...(2011-06-26)
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说说做肠镜顺带汇报我的健康状况。
2011-06-06 21:22 星期一 晴
在过去的7个月里，风雨无阻，每天晚饭后快走50分钟，大概六公里，差点儿一万步，有时候早上买菜连来带回也有一个小时，瘦了接近20斤。
5月27日（老朋友LLY生日)入院检查，脂肪肝走掉了，血糖也很好，血压在药物以及运动的作用下也控制地很好，但很不幸地是患上了桥本氏甲状腺炎还有肿大结节以及甲减，总之也是死不了人折磨死人的毛病，要经常跑医院查甲功数值以便调整药的剂量，药剂量大了可能变甲亢，量小了甲减继续严重，唉，年近四十，终于迈进了天天吃药的行列。
因为大便习惯改变，左下腹隐隐作痛，在医院提出做肠镜，如果做无痛肠镜都排到了6月9日，我在心脑血管科其实5月30日就可以出院了，无奈还是等了几天，等到6月3日下午做普通肠镜。
肠镜之前的准备工作还是比较难熬的，医院会发给你一张须知：肠镜准备的第一天只能进食半流质食物，稀饭，面条之类的，不能吃蔬菜水果肉等正常饮食；第二天只能进食流质如豆浆藕粉蛋花汤；第三天早上中午什么都不能吃，早上还要喝甘露醇清理肠道，由于心内科的医生让我喝甘露醇的时间过晚，早上十点我还没有任何便意，最后还体验了一把灌肠。
肠镜的要求是清水样无粪渣，必须到这样的效果，否则做的时候什么都看不到，在我前面是做的两个无痛的，无痛的还要输液挂盐水，而且做完半天醒不过来，麻药对人其实也没什么好处，这里有个插曲：我进去的时候因为麻醉师还在，他说要不顺便也给你来个无痛的，但是因为还要去补交麻药的钱（这个是自费，大概两三百），而且医院的就诊卡被我放在八楼的病房里，还有我早就饿得头昏眼花了，再说也早就做好承受普通的准备，就没给他们这个赚钱机会了：）
肠镜进入的时候就是很想大便的感觉，先是左侧卧，最难受的地方大概不超过二十秒,就是感觉不断往肚子里面打气，打得有点刺痛，有点不能承受。
然后是正面躺着，小护士把你肚子上的肉搓起按住，这个时候的呼吸是要用鼻子吸气，嘴巴吐气，肚子不能动，刚开始配合不好，有点紧张，这个过程前面那个刺痛感不强烈，很短。
总之，肠镜没有什么太恐怖，可以承受，就是之前饿的三天有点难过，过后还是清淡饮食，做完后的一两天左腹有时稍有刺痛，网上写的做无痛的还要卧床三天休息呢。
我这个普通的，第二天就出去玩，还正常饮食了，只是每顿我都没敢吃太多，慢慢恢复，好在肠镜结果没事，但我的走路，吃素为主的生活会继续下去，希望能健康，不要连累家人。
5月27日（老朋友LLY生日)入院检查，脂肪肝走掉了，血糖也很好，血压在药物以及运动的作用下也控制地很好，但很不幸地是患上了桥本氏甲状腺炎还有肿大结节以及甲减，总之也是死不了人折磨死人的毛病，要经常跑医院查甲功数值以便调整药的剂量，药剂量大了可能变甲亢，量小了甲减继续严重，唉，年近四十，终于迈进了天天吃药的行列。
因为大便习惯改变，左下腹隐隐作痛，在医院提出做肠镜，如果做无痛肠镜都排到了6月9日，我在心脑血管科其实5月30日就可以出院了，无奈还是等了几天，等到6月3日下午做普通肠镜。
肠镜之前的准备工作还是比较难熬的，医院会发给你一张须知：肠镜准备的第一天只能进食半流质食物，稀饭，面条之类的，不能吃蔬菜水果肉等正常饮食；第二天只能进食流质如豆浆藕粉蛋花汤；第三天早上中午什么都不能吃，早上还要喝甘露醇清理肠道，由于心内科的医生让我喝甘露醇的时间过晚，早上十点我还没有任何便意，最后还体验了一把灌肠。
肠镜的要求是清水样无粪渣，必须到这样的效果，否则做的时候什么都看不到，在我前面是做的两个无痛的，无痛的还要输液挂盐水，而且做完半天醒不过来，麻药对人其实也没什么好处，这里有个插曲：我进去的时候因为麻醉师还在，他说要不顺便也给你来个无痛的，但是因为还要去补交麻药的钱（这个是自费，大概两三百），而且医院的就诊卡被我放在八楼的病房里，还有我早就饿得头昏眼花了，再说也早就做好承受普通的准备，就没给他们这个赚钱机会了：）
肠镜进入的时候就是很想大便的感觉，先是左侧卧，最难受的地方大概不超过二十秒,就是感觉不断往肚子里面打气，打得有点刺痛，有点不能承受。
然后是正面躺着，小护士把你肚子上的肉搓起按住，这个时候的呼吸是要用鼻子吸气，嘴巴吐气，肚子不能动，刚开始配合不好，有点紧张，这个过程前面那个刺痛感不强烈，很短。
总之，肠镜没有什么太恐怖，可以承受，就是之前饿的三天有点难过，过后还是清淡饮食，做完后的一两天左腹有时稍有刺痛，网上写的做无痛的还要卧床三天休息呢。
我这个普通的，第二天就出去玩，还正常饮食了，只是每顿我都没敢吃太多，慢慢恢复，好在肠镜结果没事，但我的走路，吃素为主的生活会继续下去，希望能健康，不要连累家人。
我来了，找不到你（未完）
2011-06-06 20:49 星期一 晴
还没有办理出院手续的我，在被肠镜折磨的几天后，去了峨眉，乐山，这些二十年前在我最青春的时候惹出无数事端，却又无比幸福的记忆地儿。
在各种甲状腺疾病的狂轰乱炸下，现在的我好像有点智力衰退呢，不管了，描述下心情吧。
峨眉，峨眉我来了，站在那个中国十大最令人满意的度假酒店里面，旁边就是你曾经工作过的地方，现在好像荒芜了，你们那个我来过无数次的某某分局不知道搬到哪里去了？试着拨通广告牌上的报警电话，试着查询你的消息，人家说你早已不在这里，但很热心地说帮我寻找，“有困难，找。警。察”看来正确。
10分钟后，警。察打来电话说暂时没法找到你的联系方式，我稍显激动地表达了我跟你的关系：“叔侄”，警。察仍旧表示继续帮我寻找，到现在我已经回到成都，还是没有任何你的消息，不管怎样，我一定要找到你，你的一辈子都被我毁了。。。
在各种甲状腺疾病的狂轰乱炸下，现在的我好像有点智力衰退呢，不管了，描述下心情吧。
峨眉，峨眉我来了，站在那个中国十大最令人满意的度假酒店里面，旁边就是你曾经工作过的地方，现在好像荒芜了，你们那个我来过无数次的某某分局不知道搬到哪里去了？试着拨通广告牌上的报警电话，试着查询你的消息，人家说你早已不在这里，但很热心地说帮我寻找，“有困难，找。警。察”看来正确。
10分钟后，警。察打来电话说暂时没法找到你的联系方式，我稍显激动地表达了我跟你的关系：“叔侄”，警。察仍旧表示继续帮我寻找，到现在我已经回到成都，还是没有任何你的消息，不管怎样，我一定要找到你，你的一辈子都被我毁了。。。
来了
2010-12-01 12:07 星期三 晴
成都老是不冷，出点太阳对我来说还有点热，老不下雨，有点脏。
蹑手蹑脚，溜到以为可能都进不来的这里，叹。。。
我现在正常了，可以说话了。
过去的日子不堪回首，计划中的好日子全部奉献给医院了。
最热的时候，父亲住了几个医院，在稍微喘息的空当，连感冒都不轻易患的我去体检，也终于因为二高而住院，食素为主的我血脂不高，不过糖吃的多也会脂肪肝。
于是我成了心脑血管科里最年轻的病人，老年人住进医院是安心，一直健康的我得到的检查结果每一个都令人心惊肉跳，极度恐慌，焦虑，烦躁在出院以后一直伴随我。
目前终于改变了，只能顺其自然，过去的11月份，健康饮食，适量运动，精雕细琢地给内人做饭，累并充实着。
改变生活习惯，调整情绪，动起来，这样在体检的时候才不会不堪一击。
我会来，慢慢写，一切都不能着急了。
蹑手蹑脚，溜到以为可能都进不来的这里，叹。。。
我现在正常了，可以说话了。
过去的日子不堪回首，计划中的好日子全部奉献给医院了。
最热的时候，父亲住了几个医院，在稍微喘息的空当，连感冒都不轻易患的我去体检，也终于因为二高而住院，食素为主的我血脂不高，不过糖吃的多也会脂肪肝。
于是我成了心脑血管科里最年轻的病人，老年人住进医院是安心，一直健康的我得到的检查结果每一个都令人心惊肉跳，极度恐慌，焦虑，烦躁在出院以后一直伴随我。
目前终于改变了，只能顺其自然，过去的11月份，健康饮食，适量运动，精雕细琢地给内人做饭，累并充实着。
改变生活习惯，调整情绪，动起来，这样在体检的时候才不会不堪一击。
我会来，慢慢写，一切都不能着急了。
。。。
2010-03-31 12:56 星期三 小雨
成都，湿润，不算小的雨，多么适合开着电视睡觉呀。。。
挺多话想说就是懒得写，令人发指地懒。
3月，去了HK，跟想象的截然不同，还可以再去。
挺多话想说就是懒得写，令人发指地懒。
3月，去了HK，跟想象的截然不同，还可以再去。
难得的“孤独”
2010-02-12 19:54 星期五 阴
又一年了，过得好快！
又一年了，写的好少！
好了啦，这些都不说了，过了工作的春节，终于可以好好歇歇了。
这一年，因为忙碌所以备累，完全没机会唧唧歪歪。
内人回家过年，享受一个人不说话的日子挺好。
2010：自信与轻松。
3月，4月出去耍喽。
又一年了，写的好少！
好了啦，这些都不说了，过了工作的春节，终于可以好好歇歇了。
这一年，因为忙碌所以备累，完全没机会唧唧歪歪。
内人回家过年，享受一个人不说话的日子挺好。
2010：自信与轻松。
3月，4月出去耍喽。