跑吧老李

李平手机:13687507665。邮箱:670574677@qq.com。QQ:670574677。微信号:liping22505。海口马拉松群:70676973。记录跑步的心得体会,和爱好跑步的朋友分享跑步的乐趣。
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参加奥迪2015中国国际露营大会海南万宁站18日19日活动

  

参加奥迪2015中国国际露营大会海南万宁站18日19日活动

参加奥迪2015中国国际露营大会海南万宁站18日19日活动

这是一个综合性的活动,内容很多。有彩色跑、定向徒步、自行车定向骑行、高尔夫球赛以及露营、演出等。

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读《2015上海半程马拉松赛规程》贵族消费海派风格

贵族和平民相对。贵族消费在这里指的是高额报名费160元。去年的上海马拉松,全程报名费80元,相对于北京马拉松200元报名费,凸显其平民化趋向,颇受跑友欢迎。而今年却陡然一转,上海半程马拉松的报名费竞比去年的全程报名费涨了一倍,涨幅不小。

这么看来,北京马拉松作了中国马拉松报名费之最贵领袖。上海半程马拉松作了中国半程马拉松的报名费之最贵领袖。于是,人们有理由推测,下半年的上海马拉松报名费也是要涨的。涨到200元?抑或更高?

上海马拉松,请你悠着点儿!

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上海马拉松和上海半程马拉松 一分为二还是并列赛事?

  

http://bbs.running8.com/thread-256536-1-1.html

2015上海半程马拉松赛的竞赛规程出来了。上海半马已列入中国田协最新一期赛事日历。

已有传说,上海马拉松将半程马拉松分出去单独进行了。这个传说如果属实,当是正确的。已经成规模的赛事,就不要把不是马拉松的短程赛事老是裹在一块儿进行了。应该向外国马拉松学习,

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2015全国马拉松及相关运动注册赛事日历(20150416版)

  

2015全国马拉松及相关运动注册赛事日历(20150416版)

次赛事日历更新,增加了五项赛事。中国马拉松及相关运动赛事越来越多,这个日历会越来越长。

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歙县户外健身大会暨第二届新安江山水画廊国际马拉松

http://bbs.running8.com/thread-256380-1-1.html

这个赛事的全称是《2015中国·歙县户外健身大会暨第二届新安江山水画廊国际马拉松》。赛事名称挺长,那个歙县的歙(Shè)字不查查还不敢认。马拉松会让人们认识这个字和这个城市的。

歙县在哪儿?原来隶属

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2015中国·万佛湖国际马拉松又一个马拉松抽冷子冒出来

http://bbs.running8.com/thread-256384-1-1.html

这万佛湖,可能十个人有九个人不知道在哪儿。

这万佛湖在安徽省六安市舒城县万佛湖景区。万佛湖当然远不如安徽的巢湖知名,又躲在不知名的六安市的一个更不知名的舒城县里。再漂亮的景区,也是藏在深闺人不识。马拉松会撩起她的面纱吧。

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“富力海马帮”海南富力集团企业文化崇尚体育追求健康

海口跑吧和海南富力合作举办2015海口马拉松,可以说是一炮打响。虽说,有本土媒体踢了个乌龙球,说什么“一个马拉松瘫痪了一座城”什么的,闹得全国媒体甚至央视都为此发声,好象有不少负面影响。但这缺少常识的一脚球,只能让明白人哂笑,却让全国都知道了海口马拉松,知道了海南富力,是个大好事。富力尝到了甜头,不但丝毫没有退缩之意,更是决意要把2016海马办得更好。新近,又出创意,要玩儿一个“富力海马帮”,更深入也更常规地精雕细刻富力祟尚体育追求健康的企业文化。

这“海马帮”三个字,海,是海口;马,是马拉松及相关运动;帮,团队之意,和跑吧的“吧”字同意。

这“

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南京溧水傅家边半程马拉松告知8:30鸣枪可8:18枪响了

前天写到溧水半程,不是个大话题,随便一说而已。但接着就听说这个赛事的发枪提前了22分钟,这就得说说了。

关于比赛时间容易出现两种问题,一个是比赛日期的不守时,一个是发枪时间的不准时。

比赛日期的随意改动,以2011重庆马拉松为最不靠谱,竟然改了两次日期,次次让选手受损。我恰恰参加了那次不靠谱的比赛,以反贴号码布参赛的形式表示了不满。

发枪时间不守时,更是个顽疾,太多的赛事做得不好。2011

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姚明跑200米已满头大汗:我不是个跑步的人

  

姚明跑200米已满头大汗:我不是个跑步的人

姚明的原话是:“实事求是地讲,我不是一个跑步的人,我对跑步、对马拉松可以说是一无所知。”这是他为陈盆滨跑一百个马拉松第一天陪跑时对记者说的。标题是我看到的报道的原标题。

姚明在那个场合这么说,显然是相对陈盆滨说的。姚明的专业是打篮球,陈盆滨的专业是跑步。

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南京溧水傅家边半程马拉松 又一个远离南京的路跑赛事

  

一不注意,又冒出来一个南京的赛事。因为我少时在南京住过十年,总想回去看看,便格外关心南京的消息。

溧水,一个不算陌生的地名,记得是一个县,现在划归南京市了吧?一查,果然。溧水县现在是南京市的一个区了,叫溧水区。傅家边,是个更小的地名了吧,就不知其详了。

一个原来在南京市外围的县,离南京市区是不会很近的。传说中的南京马拉松要办在高淳,那高淳也如溧水一样,原来在南京的外围,是镇江属地,后来划归南京的。依照原来的建制,南京之南是溧水,溧水之南是高淳。

这溧水较之高淳离南京市区稍近

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宁波一年仨赛事宁波山地马拉松九龙湖半程和宁波马拉松

不经意间发现,宁波在2015年有三个路跑赛事,即宁波山地马拉松(4-25)、镇海九龙湖(宁波)半程马拉松赛(4-26)、宁波国际马拉松(10-24)。这三个赛事均见于中国田协赛事日历。一个城市一年办三个路跑赛事,在中国还是非常少见的。且宁波并不是中心大城市。这是一个值得玩味的现象。

中国的马拉松不多是个实情。但中国如宁波这样的城市如果都能一年办一个赛事,也是了不得的事了,早不是现在的马拉松现状了。宁波都一年办三个,那北京一年应该办几个?上海、厦门应该办几个?都如宁波的样儿,中国的马拉松燎原之势真是难以想像了。

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2015镇海九龙湖(宁波)国际半程马拉松的报名费和捐助款

这个赛事是一个半程赛,报名费200元,明显高了。北京马拉松的全程报名费是全国最高的,也就200元。

也许赛会不承认报名费高了,规程中“报名费:……半程马拉松每人200元(含100元爱心捐助)人民币”中有一句“含100元爱心捐助”。赛事的实际报名费是100元。

这“含”的钱有多少先不说,先说这白纸黑字可写的是“报名费”呀!你就得承认你收的这200元是报名费,不是别的。这报名费就是2

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恭喜刘翔的退役或解脱 刘翔的故事让我们读懂了什么?

辉煌的刘翔早已不再,但刘翔今天的退设仍然是一个新闻,是一个让人无法不说几句的新闻。

我们认识刘翔,是因为刘翔的跨栏,是因为刘翔在跨栏上的成功。刘翔的成功太耀眼,以至于天下谁人不识君?

成功的光环不可能永远耀眼。但我们怎么也没想到会发生北京奥运会上的那一幕。那一幕太煞风景,让耀眼的光环刹那间暗淡。对那一幕的解说有多种,但我相信,那确是“影帝”在表演。责任可能不全在刘翔,是巨大的利益在作祟,刘翔作不了自己的主。了解了这一点,任谁都只能是一声长叹了。悲哀的刘翔!

恭喜刘翔退设了,这是刘

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土豪跑马拉松想跑哪儿就跑哪儿 吊丝则是一勺烩跑近的

土豪们跑马拉松是想跑哪儿就跑哪儿,这是土豪的身份决定的。土豪有任性的资本。吊丝想跑的赛事一点也不比土豪少,但只能选择性地跑,跑近的,出一趟门儿跑俩,“一勺烩”地跑。我属于后者。

很多人以为,像我这么发烧马拉松的跑者一定把中国的马拉松都跑完了,其实我也只跑了一半吧,没跑过的马多了去了。

每次看中国田协的赛事日历,都要忖度一下,我下一个马拉松要跑哪儿?我的选择原则是,尽量跑没跑过的,尽量跑近的。能“一勺烩”地跑俩跑仨,最好。

中国的所谓四大马拉松,北京马拉松、厦门马拉松、大连马拉松都

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读“兰州银行杯”2015兰州国际马拉松赛竞赛规程

兰州马拉松有过为在关门时间内完赛的最后50名选手发拼搏奖的奇葩做法,当然这是以前的事了。兰马新规程发布了,便要仔细看看,是不是又有什么新创意。

全文看下来,倒也中规中矩,没什么太特别的。

报名费80元,也算合适,没向北京马拉松的200元看齐,挺好,我不报名兰马,也要赞一个。

马拉松的奖励数量为前100名,数量不算少。组织者的眼睛没有只盯着前八名,

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