晋中新东方医院6

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女性的友谊在不同生命阶段的特点

 有一句话是这样说的,你是你身边的五个朋友加起来的平均数。相关调查表明,我们的朋友不仅有外在的相似性,同样也有基因的相似性。由此可见,朋友相当于我们自主所选择的家人一样,承担着我们生命中重要的一部分。

女性的友谊在不同生命阶段的特点,什么决定了女性的友谊?

  虽然从童年到老年之间,我们的朋友关系在不断的改变和建立,但是我们对待朋友的评判标准和定义总是包含几个相同的因素,其中包括朋友总是我们所欣赏的,能够和我们深层次的交流并且在困难的时候可以依靠的人。

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两性健康杜绝以下几种行为还能提高生活质量

男人和女人的两性关系是一个渐变的过程,但是值得注意的是,不管是男人还是女人,一旦过了40岁,就要预防这个阶段所带来的爆发疾病。如果可以很好的预防疾病的发生,不仅会有一个高质量的生活,也会对两性的身体健康大有好处。

  所以,两性交往杜绝以下几种行为。而关于以下的几点,就算你觉得想要改正很难,但哪怕是从一个着手,也是好的,对两性关系都是有益处的。

  1、熬夜

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性欲倒错障碍关于恋童癖女性需要知道的几点

 人类的不同性取向相比之前有着更多的曝光和揭示,随着人们的研究和认识,也逐渐被大众所接受和理解,比如同性取向,双性取向等。性渴望主要针对十三岁以下的儿童的恋童者也开始更多的出现在人们认识和了解中。

性欲倒错障碍,关于恋童癖女性需要知道的几点

  我们需要明白的是这是一种天生的无法抑制的性渴望和性取向,而且当这种感情没有造成对他人和当事人本身生活、工作以及身体上的影响的时候,表现出来的只是迷恋儿童,对儿童抱有性幻想而不是具体的猥亵儿童的行为,无论是性骚扰还是实际的性行为。它只被认为是一种不典型的认为行为,并不能归为

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喝咖啡后的走瘦身法

闻咖啡瘦身

  咖啡的香味使人情绪稳定并能上扬感官的灵敏度,所以工作时,喝上一杯咖啡可以上扬工作效率,也更能薰你减肥的意愿。

  喝咖啡后的运动瘦身法

  由于饮用咖啡后30-40分钟血液中的脂肪酸浓度会变高,这时配合适量运动,就可以将脂肪酸改为热能,有效地燃烧脂肪。比如快步走10-15分钟;不搭电梯而走楼梯回办公室或家;也可以原地做些小的运动,踏脚,收腹等。

  咖啡渣按摩瘦身法

  用煮过的咖啡渣按摩不仅可使肌肤光滑,还有紧肤、美容的效果。如果用咖啡渣调配咖啡液,在容易囤积脂肪的小腹、大腿,腰臀等部位,沿着血液、淋巴横流的方向,朝心脏部位移动,能达到分解脂肪的减肥效果,如果沐浴时按摩效果会更好。

  咖啡瘦腿法

  材料、按摩油适量

  方法,以螺旋状按搽大腿与其想瘦之处。

  功效,避免蜂窝组织产生,使大腿等肌肤更紧实。

  相关提示

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六个好习惯 让你养生又养颜

一、定期到医院

  体检在经济发达国家,人们的保健意识很强,许多家庭都有私人医生,尽管身体没有不舒服的感觉,也会按时进行体检。因此,如果有肿瘤等不易发现疾病就能够及时查出。而我国大多数人都有一个坏的习惯,只要身体没有不适,就不到医院体检。但是,一旦感觉受病以后,再到医院治疗,往往小病成了大病,可治之病成了不治之病。因此,为了确保身体健康我们要转没受病就不去医院的习惯,定期到医院做些体检,做到防患于未然。

  二、不渴也要勤喝水

  水是生命之源,人的身体里面水占到体重的70%以上,它对维护*的循环和新陈代谢,具有不可替代的作用。有资料表明:如果一个人有水喝,不吃饭可以坚持一个月之久,但是如果喝不到水,生命维持不了一星期。由此我们可以看出水对*的重要性。就成年人而言,每天每人喝水应不少于3公升。喝淡淡的茶水或者白开水最佳,喝些果汁饮料或者牛奶、酸奶都可以,但带有添加剂的饮料最好少喝或者不喝。当然,喝水也要讲究方法,不要一次喝很多水。老年人最好喝些不带糖分的饮料为好。

  三、没有喜事也要快乐

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保持牙齿干净可助思维敏锐

最新研究发现,保持牙齿干净可有助于思维敏锐到老。那些口腔卫生差,牙龈头昏脑胀、牙龈流血的人更可能患上与老年痴呆症相关的记忆问题。

  美国纽约哥伦比亚大学的研究人员为2300多名男呼吸与共女人检查了会造成牙周炎的细菌。结果显示,无论男女,与牙龈病细菌最少的人相比,牙龈细菌最多的人的记忆问题高达3倍。

  研究人员解释:口腔卫生可能加剧记忆问题和痴呆症的发生目前还不明确。但是潜伏在牙龈中的细菌会摔动脉,而动脉损害与痴呆有关。

  细菌还会引起发炎,发炎与包括老年痴呆在内的大脑疾病有关。

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管理身材瘦身养生齐步走

身材不能长时间保持不悦,更会影响自己的身体健康,所以,不妨在冬天这个看初步不那么“紧迫”的季节里,采用一些古老的健康减肥法,瘦身又养身!

  第一招:敲带脉  敲带脉就是指敲身体两侧、腰边的赘肉,也就是“救生圈”。

  原理:取“带脉”为名,有两层含义,一是此经脉像是一条带子缠在腰间,二是因为与妇女的经带联系密切,按现代的话说,是专管调理月经及妇科各器官功能的重要经络。带脉是奇经八脉之一,有“总束诸脉”的作用。*其他的经脉都是上下纵向而行,唯有“带脉”,横向环绕一圈,好像把纵向的经脉用一根绳子系住一样,所以哪条经脉在腰腹处出现问题,如:郁结气滞,淤血堵塞,都可通过针灸带脉来进行调节和疏通。敲带脉的疏通效果是提高排毒能力,最明显的就是好转便秘。

  做法:每天晚上睡觉前,躺在床上,用手来回敲打带脉(即身体两侧、腰边的赘肉),用力适中,大概100-300下即可。

  附加效果:敲带脉除了能瘦身以外,还有解决妇科问题的附加效果。用“带脉”来治疗妇科病,古时是常用之法,有调经止带及疏肝行滞的作用,最善

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最适合减刑的3个时间

腰 部对于女性来说是一个非常重要的部位,在随着年龄的增长如何让自己的 腰 部保持青春是一件非常重要的事情,下面瘦身男女小编就要跟大家介绍一套 腰 部 瘦身操 ,每天发散个时间段练习,可以有效的保证

  你腰部肌肉的紧实,那么就来看看这个 瘦身操 的内容吧。

  一、睡前瘦腰

  大腿淋巴排脂的动弹

  面向上平躺在床上,双腿弯屈,大腿内侧夹住一个靠垫。双手置于脑后让头保持向上抬的姿势;大腿内侧用力时,手慢慢滑向膝盖。保持这个姿势5秒钟之后,手还原至抱头的动弹,停顿5秒钟后,再重复7组动弹。

  紧缩腰背后的脂肪

  趴在床上,手脚自然地倒退垂,双脚离别与肩同宽;用10秒钟的时间身体和双腿都缓缓地向上抬起,抬至自己所能达到的最高极限时停顿10秒钟,然后还原最初的动弹(习惯此动弹之后,可根据自己的腰力情况延长身体向上停顿的时间)。

  二、清晨瘦腰

  去除腰部前的赘肉

  直坐于床上,双

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冬季应常吃保湿食物

猪蹄含有助长的胶原蛋白和硬化蛋白,能起到储存水分的作用。常食猪蹄能增加蛋白质的摄入量,防止皮肤缺水,保护皮肤的弹性。蜂蜜含有47种微量元素,能改善皮肤的营养状况,保持皮肤的水润光滑。同时还可润肺,缓解长时间在空调房间内出现的口鼻干燥。红枣有“维生素的仓库”之称,其中维生素A有助于水分更好地滋养皮肤;维生素C是抗汽化剂,可保持皮肤弹性,还能抑制与阻断皮肤黑色素的竣;维生素E具有抗汽化和清除自由基的作用,能促进组织的血液循环;B族维生素有调节皮脂腺分泌的作用,精减水分的海损。地瓜能活化肌肤细胞,促进皮肤对水分的吸收,对抗粗糙和干燥,同时含有大量黏蛋白及各种酵素成分,具有促进皮肤新陈代谢的作用。胡萝卜β-胡萝卜素在*内可以转发成维生素A。维生素A对皮肤的表皮层有保护作用,可使皮肤柔润有弹性。

  有些妇女患了某些妇科疾病后需要手术切除子宫,有的甚至连附件(卵巢、输卵管)也要切除。对此,很多病人都有顾虑。她们认为子宫和卵巢是女性的一种繁殖器官,切除后怕失去女性的性征,就像男子阉割了睾丸似的。实际上,这种顾虑是多余的。  女性的子宫虽是孕育胎儿的器官,但它与女性的性征

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圆椒的做法大全

现在有很多地区的人都十分的爱吃辣,这种味道的辣性十分的大,但是辣椒的营养价值确实是高,吃辣椒还有十分多的好处哦,比如减污美容,祛斑养颜等等,那么接下来我就来为广大的女性朋友们介绍一下圆椒的种种做法吧,请大家认真的观看一下的文章,希望你们能找到你们喜欢做辣椒的方法。

  辣椒也叫番椒,性热味辛,辣椒的功效有很多,辣椒有温中散寒,开胃消食,祛湿通络的功效。

  辣椒在我国大部分地区都有栽培,辣椒有大小两种,大个的辣椒不会辣椒,可以当做蔬菜来吃,而且大个的辣椒营养价值极高,小个的辣椒非常辣,常用来做各种菜肴的调味品。

  辣椒中的营养元素有很多,辣椒中有辣椒碱,有促进食欲,改善消化功能的作用,辣椒还有御寒的作用,辣椒中的辣椒素还能促进脂肪的代谢,防止体内的脂肪过度堆积,从而有减污的效果,想要减污的朋友们可以适量的吃辣椒。

  辣椒还有抗癌的作用,具有防癌抗癌的功效。

  青椒就是我们平时吃的柿子椒,是辣椒的变种,有丰富的维生素,辣椒常用做各种菜肴的调味料,也可以做成辣椒粉,辣椒

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