参花消渴茶

你好,我叫糖三茶。三茶君每天会啰嗦点糖尿病的预防与治疗知识,逗B...还有,别说糖尿病离你很远,糖尿病患病率11.6%,这是13年数据,没吓唬你
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什么是糖尿病?糖尿病有什么症状

  据调查,具备典型症状三多一少的糖尿病患者尚不足全部的一半,许多患者的症状并不典型,看上去似乎与糖尿病毫不沾边,但其实也是糖尿病家族中的一员。

 什么是糖尿病?糖尿病有什么症状

  众所周知,糖尿病的典型症状是“三多一少”,但遗憾的是,具备典型症状的糖尿病患者尚不足全部的一半,许多患者症状并不典型,看上去似乎与糖尿病毫不沾边,我们姑且称之为糖尿病的“兄弟姐妹”,临床常见的如下:

 

  1、餐前低血糖

 

  在糖尿病的初期,

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血糖高吃什么好?糖尿病人应该怎么吃

  很多人都有血糖高吃什么好的这个困扰,建议你首先不要着急,要保持良好的心态。对于血糖高吃什么好小编有个好方法,首先每天的饮食搭配要均衡,那么你需要一个饮食健康食谱来帮助你稳控血糖,接下来小编带你了解下糖尿病人的饮食食谱搭配。

 

  在每日食谱开始之前

 

  糖友们千万要记住

 

  不可以贪吃

 

  !!!

 

  我们的每日饮食都是小份的哦!

 

  早餐

 

  全麦面包2片 鸡胸肉沙拉

 

  热量:123cal 65c

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血糖高怎么办?喝什么茶能降血糖

  说到降血糖,糖友们都很苦恼,吃西药也只是暂时的把血糖降下去,那么有什么喝的茶即能解决口渴问题又能降血糖平稳血糖呢,接下来小编和大家一起分享下以下几种茶:

 

  一、苦荞茶

 

  苦荞麦有降气宽肠健胃之功效,苦荞茶是把苦荞麦的种子经过筛选、烘烤等工序加工而成的冲饮品,含有茶多糖,糖尿病人和苦荞茶有助于降血糖。

 血糖高怎么办?喝什么茶能降血糖

  二、粗茶

 

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参花消渴茶提醒糖友这6种错误不要犯

  对于很多糖尿病患者来说,控制血糖恢复健康生活其实是很漫长,需要许多耐心的一条路,但是很多患者往往急于求成,在治疗过程中容易犯下一些错误,反而加重了自己的病情。下面参花消渴茶小编为大家讲讲糖尿病患者常犯的几种错误,帮助大家及时“绕行”。

 

  一、只选贵药

 

  病人常会向医生要求:“一定要给我用最好、最贵的药。”目前糖尿病药物分5—7大类。不同种类的药物适合不同人群。选择用药一般根据病人病情,糖化血红蛋白、胰岛功能、肝肾功能、是否肥胖等多种因素决定。价格高不见得适合你。这就好比一件西装和一条裙子,前者更适合男士,后者更适合女士;如果反过来,两个人都不好看。

 

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参花消渴茶分享糖尿病患者应该喝多少水合适

  水是生命之源,是保证健康的首要条件。那么如果患了糖尿病,是应该多喝水还是少喝水呢?

 参花消渴茶分享糖尿病患者应该喝多少水合适

  有的人认为患了糖尿病首先就要控制饮食,那么就要多喝水。而有的人则认为应该少喝水,不少糖尿病人误认为糖尿病的多饮多尿症是由于喝水过多引起的,只要少喝水,就可以控制多饮多尿症状,于是就盲目地控制饮水量,即使口渴也不愿喝水或尽量少喝水。

 

  糖尿病的典型症状具有“多饮、多食、多尿及体重减轻”的“三多一少”特点,不少糖尿病患者误认为多尿是由喝水过多引

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参花消渴茶_脂肪肝是因为吃了太多油脂吗

  常有朋友拿着体检单说:我不胖,吃得也挺注意,怎么得了脂肪肝?其实,脂肪肝并不全是因为肥胖和饮食所致。的确,脂肪肝在肥胖和存在代谢问题的人身上多见,有一部分脂肪肝也可能与摄入有关。但关于脂肪肝,大家仍有些许误解,下面就来梳理一下这个问题。

 参花消渴茶_脂肪肝是因为吃了太多油脂吗

  脂肪肝 ≠ 油吃得太多

 

  大家不要望文生义。

 

  脂肪肝描述的是肝脏的一种病理状态,全称是「肝细胞脂肪变性

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参花消渴茶_治疗糖尿病是中药好还是西药好

  糖友在防治糖尿病及其并发症方面遇到的各种问题,这个问题确实很难回答,中医和西医在治疗糖尿病方面,各有其优势。中药可以调节脏腑功能和机体整体平衡,在改善胰岛素分泌、预防并发症和改善症状方面,有其独到之处,但是降血糖相对西医较为缓慢。

 参花消渴茶_治疗糖尿病是中药好还是西药好

  一些患者排斥西医,原因是认为西药有副作用,而中药相对安全,对肝肾等重要器官没有伤害。这是一个误区,患者颠倒了因果顺序。如果血糖一直控制得很好,肝肾功能正常,那么西药是不会对肝肾造成损伤的;如果血糖长期没有得到有效控制,反而容易导致肝肾的并发症,损伤肝肾。

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参花消渴茶_糖尿病人的视力为什么会下降

  糖友们,你还在认为控制好血糖就万事大吉?作为糖尿病的并发症之一,糖尿病视网膜病变会逐渐夺取你的视力!但由于初期症状不明显,病变属于一个渐变的过程,往往容易忽视,直至出现视力严重下降才去医院就诊时,大多已处于病变的中后期,治疗效果较差。

 参花消渴茶_糖尿病人的视力为什么会下降

  视力突然减退,要引起重视

 

  糖尿病视网膜病变(简称“糖网”),是在眼内视网膜组织中发生的渗漏性、闭塞性和增殖性的微血管病变,是造成糖尿病患者失明的重要原因,可惜至今仍有很多糖尿病人根本不重视。

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参花消渴茶_糖尿病患者为什么越来越多

  很多人认为糖尿病是吃糖吃出来的,其实这是错误的。

 

  虽然糖尿病的病因和发病机制至今还没完全搞清楚,但是目前研究认为,引起糖尿病的原因有两个:第一是遗传因素。第二是后天因素,也就是环境因素。环境因素是怎么造成糖尿病高发的呢?有以下三个方面的原因:

 

  1、生活水平的提高

 

  随着生活水平的提高,现在的肥胖现象十分明显。而肥胖是糖尿病的一个重要诱因,有60%~80%的成年糖友在发病前身体较为肥胖,尤其是腰、腹部。过度肥胖还可能引发多种疾病,比如高血压、血脂异常等。

 

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参花消渴茶分享糖尿病人怎么吃粗粮才好

  粗粮中含有较多的蛋白质,膳食纤维,微量元素,能改善糖耐量,促进肠蠕动,防止便秘,能稳定血糖,降低胆固醇,降血压,预防心血管疾病等好处。不过很多糖友好像如获至宝,每天吃很多的粗粮,到后面反而身体出现问题了,这里小编为糖友科普下粗粮吃多了的不好影响,每天该吃多少合适。

 参花消渴茶分享糖尿病人怎么吃粗粮才好

  吃粗粮有哪些坏处?

 

  1、大量进食粗粮,影响其他营养吸收

 

  大量进食粗粮,在延缓糖和脂类吸收的同时,

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参花消渴茶_这两项达标你的血糖才平稳

  为什么血糖控制不是追求越低越好,而是要讲究平稳?怎样才能算是“血糖平稳”?

 

  一、血糖控制求稳不求低

 

  1、血糖控制不求低,许多糖友认为血糖越低越好,怕血糖高,拼命控制饮食,甚至擅自加药。这样极有可能诱发低血糖。而糖友发生低血糖十分危险,能够引起昏迷,诱发心梗、脑卒中等,救治不及时,甚至有生命危险。

参花消渴茶_这两项达标你的血糖才平稳

 

  2、 血糖控制讲究稳,血糖控制讲究稳

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参花消渴茶分享怎样监测血糖效果好

  监测血糖是很多糖友每天必做的任务,血糖的监测可以帮助自己了解到糖尿病病情和治疗的效果,方便随时可以调整治疗的方案,那么怎么监测血糖效果更好呢?下面就由小编为大家解答。

 

  一、血糖监测频率

 

  血糖自我监测的频率取决于治疗目标和方式。

 

  若血糖控制较差或病情危重时,应该每天监测4~7次,直到病情稳定、血糖得到控制为止;当病情稳定或已达血糖控制目标时,则可每周监测1~2天,每天4~7次。

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参花消渴茶_运动也是你稳控血糖的半片良药

  运动辅助降糖的事实,相信大家都已知晓,但是糖友运动也有很多讲究,很多糖友未必知道。今天小编就和大家分享运动知识,希望能帮助到大家!

参花消渴茶_运动也是你稳控血糖的半片良药

 

  一、运动时机

 

  一般建议在餐后0.5-1小时进行,此时运动可提高血糖向肌肉组织转移的速度和肌肉吸收利用血糖的能力,血糖会随运动的进行而明显降低,把高血糖带来的危害降到最低。糖友在太阳升起以后、落山之前这段时间锻炼最好。因为这段时间,空气中的氧气比较充足,同时还能得到日照,对健康更有利!

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参花消渴茶_这3个不良习惯可能导致糖尿病

  糖尿病,听名字,感觉这病像是糖吃多吃出来的。不可否认,如果生活中吃了太多能快速让血糖上升的食物,有可能会诱发糖尿病。但是,比起吃「糖」,遗传因素和生活中一些不健康的生活习惯,才是真正会引起糖尿病的「黑手」。

 参花消渴茶_这3个不良习惯可能导致糖尿病

  糖尿病有一定的遗传倾向

 

  虽然2型糖尿病不像1型糖尿病那样,由几个基因决定是否发病,但它仍具有一定的遗传倾向性。因此,如果家中有长辈亲朋患有糖尿病,就需要留心,定期体检,留意自己的血糖值以及糖化血红蛋白水平等。

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参花消渴茶_这3个不良习惯可能导致糖尿病

  糖尿病,听名字,感觉这病像是糖吃多吃出来的。不可否认,如果生活中吃了太多能快速让血糖上升的食物,有可能会诱发糖尿病。但是,比起吃「糖」,遗传因素和生活中一些不健康的生活习惯,才是真正会引起糖尿病的「黑手」。

 参花消渴茶_这3个不良习惯可能导致糖尿病

  糖尿病有一定的遗传倾向

 

  虽然2型糖尿病不像1型糖尿病那样,由几个基因决定是否发病,但它仍具有一定的遗传倾向性。因此,如果家中有长辈亲朋患有糖尿病,就需要留心,定期体检,留意自己的血糖值以及糖化血红蛋白水平等。

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