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夏季养生,你选择刮痧、拔罐还是按摩呢

目前市场上面按摩养生的方式非常多,有刮痧、有拔罐和按摩等等,五花八门,究竟哪一种按摩方式才是最健康的呢?其实根据不同个体的体制,适合自己的养生方式才是最好的,那怎么样才能辨别何种按摩方式才是最适合自己的呢,下面给大家简单聊一聊吧

拿颈椎病这个普遍但很难治愈的疾病来说,用刮痧法真是手到病除。还有很多疾病,如心血管疾病的预防和早期治疗,如果能巧用刮痧法,将会有很多人躲过心脏搭桥的煎熬。

什么时候刮痧,什么时候拔罐,从哪里刮起,拔多长时间?

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