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这样去角质温和不伤皮肤

 去角质,很多人都是洁面之后涂抹去角质产品,然后来回按摩,最后最后用流动的水冲洗干净,然后进行后续保养,这样没有错,但有些肌肤比较敏感,需要选择温和的去角质方式,下面这些就超温和的。

  化妆水

  现在的化妆水有些也会有去除角质的功能,皮肤比较敏感的时候可以选用这种方式去除脸部角质。

  用化妆棉沾湿化妆水,擦拭脸部能轻柔的去除肌肤多余的角质,很温和不伤肤。(Tips:只能去除表层的角质,不能对付过厚的角质层。)

  面膜

  现在深层清洁面膜不仅能吸附毛孔的油脂跟脏污,也有一定的去除角质作用,在疏通毛孔的时候也有清洁皮肤调理油脂的作用。相对去角质产品要温和一些,但敏感肌的妹子也要慎重,最好先做过敏测试。

  乳液+热敷

  洗完脸之后,将乳液充分涂抹在脸上,然后用事先弄好的热毛巾盖在脸上热敷,等毛巾冷却之后,轻轻将乳液

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五月到了 吃吃这些水果抗病又抗衰老哦!

温馨提示:

喝水时,如果在水中加一样东西,有助排光体内毒素,外表年轻10岁。具体加什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 喝水 了解详情。

  五月水果上市的越来越多,吃什么水果来抗衰老呢?下面跟着小编一起来看看吃什么水果保养水嫩皮肤吧!

沙拉 水果 奇异果 草莓 樱桃 橙子_9804760_xxl

  香瓜

  香瓜是夏令消暑瓜果,其营养价值可与西瓜媲美。据测定,它除了水分和蛋白质的含量低于西瓜外,其他营养成分均高于西瓜。特别是芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量极高。多食香瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。

  樱桃

  樱桃“先百果而熟”,富含碳水化合物、蛋白质,也含有钙、铁和多种维生素。尤其是铁的含量,每百克高达6~8毫克,食用樱桃具有促进

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这几种食物让你越来越不健康

喝水时,如果在水中加一样东西,有助排光体内毒素,外表年轻10岁。具体加什么,关注微信公众号 39健康网 ,发送 喝水 了解详情。

  大部分食物都含有我们身体所需要的营养素,有一些食物越吃越健康,比如蔬菜类、一些水果等,但有一些食物,吃多了可能会造成我们健康的损害,而还有一些食物,就算少吃,也会影响到健康,从大脑到肝到消化能力……这些食物尽量少吃,最好不要吃。

  零食类

  瓜子:瓜子属于坚果类,每天少量吃是可以的,但瓜子中含有不饱和脂肪酸,多吃会消费大量的胆碱,使体内脂肪代谢发生障碍,并使大量脂肪积聚于肝脏,会严重影响肝细胞的功能。

  鱼干片:鱼片较硬,需要反复多次咀嚼,咀嚼时间过长后会产生大量的唾液,咽下这些唾液会稀释胃液,降低消化能力。

  臭豆腐:臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染,它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它照样分化蛋白质的腐烂物质,对人

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咽痒咳嗽不止或是喉源性的

河南郑州40岁的李先生平时吃饭油腻辛辣,抽烟喝酒,半个月前感冒后,咽喉干涩发痒、肿疼、咳嗽不止,被诊断为喉源性咳嗽。

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咽痒咳嗽不止或是喉源性的

 

  喉源性咳嗽,特指以咽痒为主要特征的干咳。患者咽痒严重时,犹如有蚂蚁爬行,常伴有异物感,咳嗽因咽痒而起,起点位于声门之上,呈阵发性呛咳,咯少量白痰,咳嗽多发于白天,每日发作数次,闻到刺激性气味或说话时较为严重。

  喉源性咳嗽发病多因感冒误治,邪伏肺经,或为慢性咽炎所致。因此,预防在于感冒或者咽炎后,要及时治疗,平时少食用辛辣刺激的饮食和寒凉之物,过食寒凉,易伤阳气,降低机体抗病能力,导致机体发生炎症时,不能自愈,炎症反复发作。

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这是一份肝脏体检全面指南

 肝脏是人体十分重要的器官,负担着消化、解毒、调节代谢等多重功能。通过给肝脏做体检,可以早期发现很多疾病。

  教你读懂化验单

  肝脏是人体的化工厂,通过检测一些基本的指标能反映出肝脏的大致健康状况。

  1.转氨酶。转氨酶是人体代谢过程中必不可少的“催化剂”,它平时“住在”肝细胞里,正常情况下不会跑出来。但如果肝细胞受损、破裂,转氨酶就会被释放出来,体检报告中显示指标升高。破坏得越多,转氨酶就会越高。当肝细胞破坏到一定程度,肝功能就会受影响。

  正常范围:谷草转氨酶(AST,15~40单位/升);谷丙转氨酶(ALT,9~50单位/升)。

  异常原因:如果是轻微升高,一般不需太担心,多和生理因素有关。半个月内复查一次,如果仍高则要做进一步检查找原因。生理性原因主要包括熬夜、疲劳、油腻、饮酒、剧烈运动等。如果数值高于100,要进一步检查是否有其他疾病,如脂肪肝等。如果数值很高,达到300甚

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