为本心理

这里有最实用最有趣的心理学涨姿势内容,专业分享和运用心理学知识,为您提供最需要的心理测评和专业的心理咨询服务、技能培训等服务。
个人资料
  • 今日访问:1
  • 总访问量:165
  • 开博时间:2016-10-02
  • 博客排名:暂无排名
博文分类
日志存档
最新评论
最近访客
博客成员
友情博客
关注更新
你关注的用户没有更新博文!
友情链接
博客门铃
博文

你的人生,不需要为别人负责!

  “从小,父母就跟我说,要我懂得体贴、体谅别人的感受,要当一个好相处的人,不然没人喜欢我,不然就不是个好孩子。慢慢地,我发现,我习惯会在环境里搜寻别人‘不悦’的情绪,然后,搞得自己很紧张,深怕他的情绪是因为我。

 

  于是,如果让我发现了别人不悦的情绪,即使我知道那不一定是因为我,我都会下意识的去取悦他,让对方开心。甚至,有时候在团体时,就算有人讲话或做什么事冒犯到我,我都会因为考虑对方的感受,或是怕打坏气氛,而让自己把情绪忍下来,笑一笑,假装什么事都没有。”

 

  你也是这样的人吗?

 

  你是不是总是去承担别人的情绪责任?

 

  回顾一下你的人生吧,究竟有多少时候,你的人生,其实是为了取悦别人而活,却不是为了你自己?

 

  事实上,我们需要

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:11 | 收藏 | 查看全文>>

寂寞与爱,你会怎么选择?

  我是从小是在北京长大的,但因为一场恋爱的失败,我离开了北京,去到广州,关心的朋友发短信问我,你离开那么久,我也在广州待了一段时间,有认识新交往的朋友吗?

寂寞与爱,你会怎么选择?

 

  其实,我离开北京去广州,也是出于离开失恋这个伤心地方,广州的朋友圈没有北京那么大,集会的地方也没有北京那么多、那么精采,不过我从来就不是那种喜欢到夜生活场所的人。

 

  记得与男朋友一起的时候,我们很少在晚上出门。吃了晚饭后就喜欢窝在家里,看看电视、聊聊天,或是你把工作带回来。偶尔有朋友来聊天,我们也不会聊到很晚,就把客人送走了。

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:3 | 收藏 | 查看全文>>

春天气候多变,小心“桃花癫”发作

  上周末,广州的高温可达摄氏25度,而这周又下雨又降温,温度一下子就降到15度。三月阳春,乍暖还寒,在这气温多变化的春天,正是所谓“桃花癫”的好发时间。

 

  什么是“桃花癫”?

 

  心理科专家表示:“桃花癫”也就是躁郁症,又称为双相症,一般指双相障碍,属于心境障碍的一种类型,指既有躁狂发作又有抑郁发作的一类疾病。通过以往的调查数据发现,春季确实有比较多躁郁症病人发病,亲友应多加注意!

 

  研究发现,躁狂发作前往往有轻微和短暂的抑郁发作,所以多数学者认为躁狂发作就是双相障碍,只有抑郁发作的才是单相障碍。

 

  躁郁症分为躁期与郁期

 

  专家指出,躁郁症可分为躁期与郁期,有些病人只有躁期,但有病人则是躁与郁会轮流出现;躁期会过度开心或烦躁不

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:9 | 收藏 | 查看全文>>

跑马拉松也能治愈抑郁症?

  在香港马拉松举行的前一天,欧阳靖在九龙公园接受访问时,不断喊“好紧张”,皆因去年受伤患困扰,休息了8个月,对上一次参与的长途赛事是10月日本金泽马拉松。

 

  刚过去的周日,最终她以2小时30分完成半马,翌日回到台湾在脸书上分享:“还是全身酸痛啊……”松一口气,又继续下一站行程。

 

  这个人称“靖哥”的台湾女跑手,跟香港一位饶舌歌手同名,不过喜欢跑步的人对她不会陌生,她的Facebook专页吸引逾43万名追随者,著作《欧阳靖写给女生的跑步书》给许多失意人带来鼓励,甚至随她踏上跑道。但她其实是个运动白痴,曾经胖到150磅,也因为重度抑郁症(或称忧郁症)而对生命绝望。

 

  跑步人生的开始

 

  “一开始跑步是为了达成自己的目标:完成全程马拉松。目标完成后发现自己影响了其他人,现在是为了鼓励别人而努力跑步。

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:7 | 收藏 | 查看全文>>

心理测试:测测你恋爱几次才能找到意中人

  缘分天注定,要谈几次爱恋才能找到自己的意中人呢?下面来做个测试题吧。

 

  森林中有个小公园,角落处有一张可以坐四个人的小长椅,现在没有人坐在上面,你去公园绕了一圈,一个小时候返回原处。

 

  这时候你希望看到小长椅上的情景是怎样的,按照自己习惯的想法,想像一下,爱情测试会通过潜意识的想法,大概测试出你需要恋爱几次才能找到意中人。

 

  测试题目:这时,你认为这时候谁会坐在长椅上?

 

  A、一对年轻男女坐在那儿;

 

  B、一名男子坐在那儿;

 

  C、三人以上的团体坐在那儿;

 

  D、还是没有人坐;

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:5 | 收藏 | 查看全文>>

有些人为什么总是迟到?事情没那么单纯

  你是否经常跟朋友约,却总是在等晚到的朋友,或其实,你自己就是常迟到的人,要让别人等你。那么,为什么有些人就是爱迟到?迟到是一种惯性吗?

 

  你又在等迟到的人了吗?迟到的人是否生活都比较没秩序?或者比较自私?其实审视一下迟到的心理学,就会发现,事情没那么单纯。

 有些人为什么总是迟到?事情没那么单纯

  爱迟到的人,不一定无礼或懒惰

 

  一般人对不守时的人的印象,都是负面的。

 

  伦敦临床心理学家和认知

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:1 | 收藏 | 查看全文>>

有些人为什么总是迟到?事情没那么单纯

  你是否经常跟朋友约,却总是在等晚到的朋友,或其实,你自己就是常迟到的人,要让别人等你。那么,为什么有些人就是爱迟到?迟到是一种惯性吗?

 

  你又在等迟到的人了吗?迟到的人是否生活都比较没秩序?或者比较自私?其实审视一下迟到的心理学,就会发现,事情没那么单纯。

 有些人为什么总是迟到?事情没那么单纯

  爱迟到的人,不一定无礼或懒惰

 

  一般人对不守时的人的印象,都是负面的。

 

  伦敦临床心理学家和认知

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:0 | 收藏 | 查看全文>>

你是精神紧张,还是有轻性精神病?

  我们在日常生活中总要遭遇各种挑战和困难,经过我们的心理分析后,会引致我们产生一连串的身心反应,这便是我们说的“压力”了。而这一连串的身心反应,便是由我们原始时代的祖先遗传给我们的。

 

  “压力”令人精神紧张是人所共知的事。不过,各种轻性精神病亦同样会令人精神紧张。那么,你的精神紧张是什么引起的呢?究竟压力和轻性精神病是否有关连呢?

 你是精神紧张,还是有轻性精神病?

  心理专家表示:其实,两者关系并非这样直接,压力不会直接引起精神病。但是,压力以及其他心理因素,会是轻性精神病病发及病情深化的原因之一。

 

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:0 | 收藏 | 查看全文>>

职场心理:面试被“秒杀”的五种表现

  现在用人市场竞争日渐激烈,面试的时候,你的任何举动和回答都很难逃得过面试官的“法眼”,面试官可能一眼就看出你是否在说谎,一眼就看出你的心里在想些什么。如果在职场面试中表现不好,我们就越发难以脱颖而出。

 

  经过对面试者和面试官的调查访问得知,面试者很多一些小细节没做好,就会被面试官“秒杀”,了解职场心理可以帮助我们给别人留下好印象,更顺利地获得好工作。下面来看一下在面试时会被“秒杀”的五种表现:

 职场心理:面试被“秒杀”的五种表现

 

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:2 | 收藏 | 查看全文>>

孩子的行为与心理的关系,再不知道就晚了!

经常有家长反映孩子难管教,比如有的孩子胆小怯懦不爱上学,有的孩子冲动易怒爱打人,有的孩子叛逆不听话与父母对着干,有的孩子很大了还爱吸手指头,有的孩子厌食和偏食……这些行为,可能在我们的生活中经常会看到,但孩子出现这些情况到底是先天性格,还是后天教育不当所导致的呢?

 

心理专家表示:在日常生活中,孩子的行为与心理有着密切的关系。孩子的一些不良行为通常是心理问题所导致的,家长应该学着去认识孩子行为与心理的关系,正视孩子的心理问题,并通过科学的手段来帮助孩子纠正不良行为。

 孩子的行为与心理的关系,再不知道就晚了!

1、孩子厌食和偏食

 

表现:有些孩子长

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:0 | 收藏 | 查看全文>>

12个让你莫名其妙很有吸引力的理由

  相信大家都一直在寻找提升自己吸引力的方法,那么大家又了解多少呢?在日常生活中,你有没有试过莫名其妙地被别人吸引,或者是别人莫名其妙地被你吸引了呢?

12个让你莫名其妙很有吸引力的理由

 

  你知道吗?在日常生活中,有些原因是会让人莫名其妙被你吸引,或是喜欢上你的。以下整理了多份心理学领域的研究,汇整出一些具有吸引力的特质和行为,虽然有些听起来老掉牙的事,其实真的被证实很迷人。不妨看一下这12个理由,看你是否有感触?

 

  一、当别人还不确定你心意的时候

 

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:4 | 收藏 | 查看全文>>

心理测试:你是否有知心朋友?请用心回答

  你渴望朋友吗?人生得一知心朋友,足矣!交朋友的代价是昂贵的:时间、感情、精力……但即使付出这些,也未必交得到真正的知心朋友。你的付出是否有好的结果呢?请选择最能反映你在该处境中的感受或反应,最后将选项与结果倾向对照。

 

  测试题目:当你得到一个关于你的朋友的既是隐私,又是极富娱乐性的秘密时,你将会怎么做?

 

  A、对所有人和盘托出。

 

  B、告诉别人,但隐去姓名。

 

  C、保守这个密秘。

 

 

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:1 | 收藏 | 查看全文>>

你要相信,你做的每件事都是有用的!

  最近听到很多身边的朋友说:“这么多有用的事情都没做,却在做一些没用的事情,我好没用啊!”,听到这句话,我真不知道是他们是想上进,还是在抱怨。

 

  你有没有发现现在越来越多的人在抱怨自己做的事没用,觉得做的每一件事都必须有结果,都必须有收获,一旦眼前所做的事情没能及时看到结果或者有所收获就开始抱怨,就不想继续往下做下去。

你要相信,你做的每件事都是有用的!

 

  其实,我们中的大多数人都工作在平凡的岗位,做的也都是一些平凡的事情。我们时常会抱怨工作枯燥无味,没有工作欲望,我们也会经常羡慕别人的工作是多么好,埋怨自己事

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:0 | 收藏 | 查看全文>>

测一测什么对你最重要?感觉告诉你答案

  在你心里到底什么才是最重要的呢?家庭、友情、爱情还是工作?如果你自己都难以确定,不妨做做下面《测一测,什么对你来说最重要》这道题,用第一感觉告诉你,在你心里到底什么最重要。

 

  测试题目:夜晚自己一个人,独自走在在漆黑的野外,突然不知从什么地方窜出一只猫,一闪而过,你会怎么想?

 

  A、那只猫是什麽品种?什麽颜色?

 

  B、吓死人了,哪来的野猫?

 

  C、幻觉!一切都是幻觉,吓不倒我的。

 

  D、那只猫是被什么东西吓到了吗?

 

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:0 | 收藏 | 查看全文>>

玩游戏有强力的抗焦虑作用!(收藏)

  无论你是70后、80后、90后,还是00后,游戏都曾陪我们度过了美好的童年,但我相信大部分的朋友在小时候玩游戏都会遇到父母的反对,因为在父母的眼里,玩游戏除了会导致近视、体弱、荒废学业、浪费金钱之外,有时还认为是孩子学坏的根源,玩游戏就是个奢侈又伤身的活动。

 

玩游戏有强力的抗焦虑作用!(收藏)

 

  但另一项值得登上头条的科学研究结果:“电玩游戏比最强力的抗焦虑药物,更能有效避免焦虑。”引起了大家的注意和重视。

 

  玩游戏有强力的抗焦虑作用

 

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:3 | 收藏 | 查看全文>>
共3页/36条记录 首页 上一页 1 2 3 下一页 尾页 返回顶部