个人信息
  • 今日访问: 1
  • 总访问量:181321
  • 开博时间:2006-11-15
  • 博客排名:第6042位
博文分类
日志存档
博客门铃
博文

江苏数学高考卷秒杀52万考生 命题者被人肉搜索

  “数学哥,你秒杀了江苏52万考生!”2010年高考尘埃落定,历年来被称为“拦路虎”的数学再次成为考生议论的重点。众多江苏考生上网反映本届高考数学试题难度很大,有考生甚至哭着离开考场。这两天,有网友发起了对数学试卷命题者的人肉搜索,并为其封上“数学哥”的称号,抱怨“题目太难,毁了考生数学梦”。根据一份网络调查问卷显示,截至9日下午,在近万个投票中有73.5%认为试卷过难,在全国其他省份试卷中比例最高。
  
分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:748 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

金庸人物你会选谁做老师?

第一选择梯队:   张三丰(功夫好,重感情,不死板,鼓励学生举一反三,决不要求学生抄书,背书,出门时打着他的院士旗号到哪都吃得开);   风清扬(因材施教,培养创造能力,尤其适合中国教育现状,只是他这个教授没有行政职务,要想混的开,起码要找个高干子女);   韦小宝(你要学会他五成本领,配上他的七成运气,不需要他找关系,你早就是政治局常委,微软公司CEO兼黑手党教父了)。 第二选择梯队:   洪七公(幽默,不过有时教学不够尽心,虎头蛇尾,还有好吃懒做的习惯, 适合于自觉性好的学生,考试前后请他到金陵饭店搓一顿,包过);   郭靖(教书绝对有耐性,尤其喜欢为后进同学开小灶,天分不好学生或惰性强的学生的最佳选择,不过缺乏教育技巧,可能要吃苦,而且原则性太强,典型的“三讲“老师);   陈近南、萧峰(不但能学到工夫,关键是老师人头熟,兼职多,而且包分配,萧峰的学生想去大西北可穿军装,到了南院就是上校,就是不想去大西北的,进了丐帮就可评一个“五代弟子“的职称(相当于副教授);陈近南更好,只要你钱交足,课都不用上,直接工作,起码一个副省长,享受厅级待遇);    杨过、黄蓉(两人一个毛病,对你要求太高,要做他俩的学生,智商至少要130,杨过的性格早就不是年轻时的轻浮飞扬,而且教的工夫要与MM合练,最大的好处是不反对学生传字条,黄蓉还有小心眼,教的时候老留一手);   九难、小龙女 (最大的好处是有漂亮妹妹泡,跟九难学艺,与师妹搞好关系说不定能混个驸马,当然是名义上的;小龙女有“恋徒情结“,你自己看着办,不过先要把你师兄杨过作了); 第三选择梯队   无崖子(多才多艺,人品好象不怎么样,有利于学生素质教育,全面发展,不过忽略道德品质的规范,作他的学生要多提防师兄弟,想学一技之长找他正合适,多学几样还可以做兼职,不是我替他做广告,有意往影视圈发展做小燕子的,学医想上协和的,想学李昌镐的,找他准没错,最差也可做个木匠);    一灯大师(刚入门时还不错,一边学习一边在行政上兼职,少说也是部级待遇,等到他搞绯闻搞得退了二线,你也得去服侍他);   王重阳(入他门下师兄弟相互倾轧少不了,你看看马钰为了做接班人连马子孙不二都拉进来,最后七个常委举手表决,马钰就是凭着他马子的这一票上的台,王重阳还来不及喊“黑手“就蹬腿了,而且我怀疑王重阳同志跟“铁索横江“一样教学留一手,要不全真怎么一代不如一代); 最后选择:   黄药师、天山童姥(两人都有“后天免疫性情感创伤综合症“,心理不健全,愤世疾俗,喜怒无常,体罚起来够狠.黄药师根本无视《未成年人保护法》而且威严,师兄师妹递条子,连你的脚筋也挑断,天山童姥一觉得不爽就给你种“生死符“,夏天还凉快,冬天就冷得直哆嗦);   岳不群(人品太差,打了校长还叫你顶缸,他女儿的心思,想都不要想,除非你有勇气自宫,你要不从,小心背后一刀,就象“六猴儿“一样)。
分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:466 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

[女人杂谈]饭后不发胖的7个好习惯

  烧烤后吃根香蕉
  
  
    烧烤后吃根香蕉。烧烤类食品会产生较多的苯并芘等致癌物。军事医学科学院食品与营养系博士芮莉莉表示,最新研究发现,香蕉能在一定程度上抑制苯并芘的致癌作用,保护胃肠。
  
  
  
  
    喝杯芹菜汁
  
  
  
    吃得太油腻,喝杯芹菜汁。芮莉莉介绍说,如果一餐中吃的油腻食物较多,喝杯糖分低、纤维素含量高的芹菜汁大有裨益。芹菜中的纤维素可以带走部分脂肪。
  
  
  
  
  
    吃火锅后喝点酸奶
  
  
  
    吃火锅后喝点酸奶。火锅汤温度高,配料咸辣,对胃肠的刺激大。吃火锅后喝点酸奶,可以有效保护胃肠道黏膜。此外,酸奶中含有乳酸菌,可抑制腐败菌的生长。
  
  
  
  
  
    饭后喝大麦茶或橘皮水
  
  
  
    消化不良,饭后喝大麦茶或橘皮水。大麦中的尿囊素和橘皮中的挥发油,可增加胃液分泌,促进胃肠蠕动,对食物的消化和吸收很有好处。
  
  
  
  
  
    吃方便面后吃水果
  
  
  
    吃方便面后吃水果。进食方便面后吃一点水果,如苹果、草莓、橙子、猕猴桃等,可以有效补偿维生素与矿物质的不足。此外,提倡煮食方便面。煮后的面条更柔软,有利于肠道吸收水分,帮助消化。
  
  
  
  
  
    吃蟹后,喝生姜红糖水
  
  
    吃蟹后,喝生姜红糖水。蟹肉属寒性,脾胃虚寒的人吃后可能引发胃痛、腹泻、呕吐等。中华中医药学会医学博士庄乾竹博士表示,吃蟹后喝一杯性温的生姜红糖水,能祛寒暖胃、促进消化、缓解胃部不适。但糖尿病患者不宜食用。
  
  
  
  
  
    润肺止咳,饭后吃个柿子
  
  
    润肺止咳,饭后吃个柿子。庄乾竹表示,柿子有润肺生津、养阴清燥的功效,对于有呼吸道疾病的人来说,是理想的保健水果之一。但柿子不能空腹吃,其中的鞣酸成分易在胃中形成结块。
  
  
分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:501 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

[女人杂谈]美丽过新年 冬季女人终极保养15条

  美丽并健康着,恐怕是所有女性新年最集中的心声。这需要关注生活的方方面面,也需要很多的毅力和恒心。抓住以
  
  
  下最最关键的十五条“军规”,你就是自己身体的出色管理者。
  一、想法要积极
  
    
  
    想法要积极
  
    这和打吗啡止痛一样有用。真诚地微笑,能让身体释放出提高情绪的物质。所以,即使你过了最坏的一天,也要用最积极的方式去想。
   
  
   二、让小腹变平
  
    
  
    让小腹变平
  
    不少人以为每天做上数百个仰卧起坐能练出健美的小腹,但除非你连续练上6个小时,腹部练习并不能燃烧掉这儿的脂肪。真想把肚子练小,那就要做持续30分钟以上能活动心血管的运动,比如说跑步,而且一周3次,这才是真正的“燃烧”了脂肪。
  
  
  三、吃药要当心
  
    
  
    
  
    吃药要当心
  
    吃药前,要详细阅读药品说明书。尽管看起来简单,但是事实上很多人都不认真看那些非处方药物的说明书,而其中的服用剂量和副作用,其实是很重要的。有的女性会把妇科医生、皮肤科医生开的药还有非处方药,混在一起吃。实际上,它们之间有可能产生冲突。非处方药可能会影响处方药的药效,还会加大后者的副作用。吃药前,多问问医生;看病时,告诉医生你在吃什么药。
  
   
  
    四、吃得更健康
  
    
  
    吃得更健康
  
    采购的时候,记得让自己的菜篮子装满不同颜色的水果和蔬菜。颜色越丰富,有助于防病的抗氧化物就越多。还有,这些水果和蔬菜得是当季的,而且是本地出产的,减少运输和冷冻当中的损失。
  
     五、保持脑活力
  
    
  
    保持脑活力
  
    最好的保持脑活力的运动是读书、打牌还有演奏乐器。有研究显示,以上这些活动如果能每周至少做3—4次,每次能至少15分钟,可让发生记忆力问题的可能性减少35%。
  
     六、爱护好牙齿
  
    
  
    爱护好牙齿
  
    每顿饭之后嚼嚼无糖口香糖,能够减少食物产生的酸性物质,这种酸性物质可是损害牙齿珐琅质的元凶之一哦。如果饭后吃片奶酪也不错,因为奶酪是碱性的,能中和食物发酵产生的酸性物质。如果你喝饮料或者果汁的话,记得要用吸管,这样能最大限度地减少饮料和牙齿的接触。
  
  七、稍微喝点酒
  
    
  
    
  
    稍微喝点酒
  
    每天喝点酒精饮料有利于健康,但多就不好了。那么这个“一点”是多少呢?按啤酒来说,就是571毫升,葡萄酒则是125毫升,烈酒可只能是25毫升。
  
     八、保护好视力
  
    
  
    保护好视力
  
    戴上太阳眼镜是能帮助你的眼睛远离白内障等疾病的最重要手段。选那些能够100%阻止UV射线的太阳眼镜。夏天上午10点到下午4点间太阳射线最强烈,这时最需要戴好太阳镜。
  
     九、节食别过头
  
    
  
    节食别过头
  
    适当节食虽然重要,但每天食物提供的热量千万不能少于1200卡路里。否则,你身体的新陈代谢就会减慢,反而会让你更难以消耗能量。
  
     十、预防乳腺癌
  
    
  
    预防乳腺癌
  
    不断有研究结果显示,锻炼能够减少乳腺癌的风险,所以最好的预防方法就是穿上运动鞋,运动去!
  
  十一、压力请走开
  
    
  
    
  
    压力请走开
  
    女人感到压力最主要的原因之一就是:担心。但是,担心也可以分为两类:积极的担心和消极的担心。什么是积极的担心?如果你担心误了飞机,自然会快手快脚地整理好行李,准时抵达机场。但是,担心坠机可就属于消极的担心了。你需要消除这种无用的自我折磨。虽然你知道哪些是消极的担心之后,还不能马上赶走它,但起码这是好的开始。
  
  十二、多吃维生素
  
    
  
    多吃维生素
  
    加利福尼亚大学的一位研究人员推荐:每天服用复合维生素片,再加上含有维生素D的钙补充剂。
  
     十三、香烟最好停
  
    
  
    香烟最好停
  
    对于保持健康来说,戒烟的确管用。长期来说,戒烟绝对能减少死亡的风险。在50岁戒烟,能减少一半死于吸烟引起的相关疾病的风险。在30岁戒烟,几乎能全部消除这种风险。戒烟,能够让你的味觉和嗅觉变得更敏锐,也不容易感冒,也会让患肺癌的风险减少一半。所以,你没借口了吧。
  
    十四、涂好防晒霜
  
    
  
    
  
    涂好防晒霜
  
    买防晒霜,在看防晒指数的同时,也要看其中的成分。含有氧化锌等成分的防晒霜能够同时阻止UVA和UVB的伤害。
  
    十五、控制好体重
  
    
  
    控制好体重
  
    所有的减肥方法都只能归结成一句话:摄入多少卡路里,你就要消耗掉更多的卡路里。把你的身体想象成一辆车,你加进去的油料,都要把它用完。车子不需要过量的油料,你的身体也是。
  
  
分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:347 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

[女人杂谈]少吃却不瘦的10大根源

  
  常听人家说,“少吃”是减肥的基本原则,可是怎么在我的身上就不灵?原因出在哪里?10个问题我们循序渐进来解答,找出瘦不下来的原因。
  
  
  
  
  
  Q1、你少吃的是哪一餐?午餐、晚餐还是早餐?
  
  发胖原因:再怎么忙都不要少吃早餐!不吃早饭不仅瘦不下来还可能胖更多!
  
  第一个问题就要先问你,少吃一餐的你,少吃的是哪一餐?如果少吃的是“早餐”,那难怪瘦不下来啦!出招:“早餐”是一天当中的第一顿正餐,最重要的一餐,而且是可以放心尽量吃的一餐。从昨天晚餐后到今天早餐前,已经空腹将近12小时的肚子,特别需要吃一顿丰盛的早餐来唤醒还在赖床的五脏六腑,帮助启动一整天的新陈代谢并补充身体能量!
  
  
  
  Q2、下一餐或上一餐吃多少?
  
  发胖原因:少吃了这一餐,下一餐却猛吃,总热量惊人,当然还是瘦不了!
  
  出招:记住这一句话“总热量才是真相”!少吃了这一餐,结果捱不到下一餐肚子就咕噜咕噜在作祟,这个时候忍不住吃下的几块饼干或蛋糕,说不定热量都比吃一顿正餐还来的高呢!就算你真的辛苦熬到下一餐,也可能因为饥饿感而吃下更多的食物!总而言之,不要以为少吃一餐就能变瘦,一整天加起来的总热量才是变胖或变瘦的真相!
  
  知道吗:瘦身的捷径不是饥饿,而是减肥少吃饭摄入的热量!在数量相同的情况下,如果选择了低热量食品,可以不必紧张地进行瘦身!
  
  
  
  
  Q3、少吃也少动了吗?
  
  发胖原因:热量摄取减少了、消耗也减少了,结果总热量还是没变。
  
  只利用节食来减肥,本来有的运动习惯突然停止或减少,少吃,虽然热量的摄取减少了,但是停止运动也同样减少了消耗的热量,少吃也少动,结果还是瘦不下来!
  
  出招:正确的减肥观念本来就应该是有计画的饮食加上规律的运动,两者相互协调才能达到最好的瘦身效果,少了任何一方,即使暂时瘦下来了,也很容易就遭遇复胖恶魔来缠身哟!
  
  
  
  Q4、少吃了一餐,却多吃了点心or宵夜?
  
  发胖原因:减少吃非正餐的机会,才是最有效的少吃一餐窈窕法。虽然少吃了午餐,却多吃了下午茶?少吃了晚餐,却多吃了宵夜?这样当然是没有效的啦!而且还会使你的身材更容易胖起来!
  
  黑名单:方便面、臭豆腐、盐酥鸡、卤味
  
  光荣榜:粥和清汤。生姜粥、大蒜粥……推荐各种美颜瘦身粥、清汤
  
  出招:说起来很简单的道理,可是却很容易被我们忽略。你可能觉得一块小蛋糕、一杯珍珠奶茶或者一碗肉羹汤应该不算什么,但是BODY要告诉你的事实是,这些食物的热量都真的很惊人!这也就是为什么营养师总是叮咛我们三餐定时吃的重要性!可以避免吃下一些有得没有的高热量食物。
  
  
  
  Q5、其他两餐你都吃些什么?
  
  发胖原因:适当减少碳水化合物摄取量,肥肉就可以少一点哟!
  
  出招:检查一下你的餐饮内容吧!特别爱吃淀粉、碳水化合物的你,如米饭、面包、馒头、糕点、关东煮...等,体内的胰岛素经常处于激烈的上升及下降变化中。除了容易产生饥饿感之外,这些醣类食物会使体内的胰岛素大量分泌,帮助食物转化成脂肪囤积在身体里,就是这样,所以你的身材总是比别人更容易胖起来哟!不论你是否少吃了一餐,六大类食物适量且均衡的摄取,才是保持身材窈窕的关键!
  
  
  
  Q6、身体的基础代谢率下降了?
  
  说白了就是排毒,及时把身体里的废物清理干净,告诉您以下实用方法>>>
  
  发胖原因:提高身体的基础代谢率,是比少吃一餐更有效的减肥方式!
  
  少吃好几餐也瘦不了?很有可能是因为你的基础代谢率下降了!
  
  出招:人体的热量消耗有三个主要途径:1是饮食,占10,2是活动,占20,3是基础代谢率,占了60~70。所以基础代谢率是消耗热量的主要关键哟!由此可见,想要减肥,与其辛苦节制饮食,还不如提高基础代谢率比较实际!多运动、多喝水、常泡澡、勤按摩...等,都是有效提高基础代谢率的方法喔!
  
  
  
  Q7、身体里的是肌肉还是脂肪?
  
  发胖原因:1公斤肌肉消耗100大卡,1公斤脂肪只能消耗掉4—10大卡!
  
  隐藏在你身体里的是肥肥的脂肪还是结实的肌肉呢?你知道吗?每天1公斤的肌肉可以消耗约100大卡的热量,而1公斤的脂肪每天只能消耗掉4~10大卡的热量,肌肉和脂肪的热量消耗居然相差了10倍以上!
  
  出招:身体里的肌肉比例越高,基础代谢率就越高,反过来说,脂肪比例越高的话,基础代谢率就越低!因此,努力增加身体的肌肉量,这样少吃一餐才能变得有意义。这个问题需要考虑:减肥重要的是减体重还是看起来更苗条?
  
  
  
  Q8、每日的营养摄取均衡吗?
  
  发胖原因:吃对食物,让身体获得均衡的营养,才可以健康的瘦下来!
  
  想要减肥,少吃,可以减少热量的摄取,而吃对食物,让身体获得均衡的营养,才可以健康的瘦下来哟!尤其是一整天在外用餐的上班族,更需要特别注意。
  
  出招:所谓均衡饮食就是六大类食物的均衡摄取,每日建议摄取量如下>>>
  
  五谷根茎类3~6碗奶类1~2份蛋豆鱼肉类4份
  
  蔬菜3碟水果类2个油脂类2~3汤匙
  
  牢牢记在心里,训练自己每天都能平均的摄取,才能健康均衡的变瘦变美!
  
  
  
  Q9、一天的最后一餐习惯在睡前吃?
  
  发胖原因:睡前3~4小时别吃东西,避免食物囤积在体内变肥肉!
  
  进食的时间也关系到身材的胖瘦哟!虽然你已经少吃一餐了,但是你却在睡觉前才吃下最后一餐,吃饱饱就跑去睡觉,囤积在体内的能量完全没有消耗的机会,于是就变成脂肪通通囤积在身体里啦!
  
  出招:睡前3~4小时养成不吃东西的好习惯,这样才可以避免食物无法被消耗而囤积在体内变成肥肉喔!少吃一餐之外,也要聪明的吃对时间,才可以让体重有效率的down下来!建议睡前做些伸展运动,舒松下筋骨,既可消耗热量,入睡也更快哦!
  
  
  
  Q10、少吃又变胖!怎么会这么倒楣?
  
  发胖原因:有一餐没一餐,一有食物进入时,养分会更完全的被吸收。
  
  出招:有一餐没一餐的饮食方式,会使身体弄不清楚正确的能量吸收时间,这个时候身体的自我保护机制就会被启动,结果会有两个情况发生:第一,一旦有食物能量进入时,身体就会大量的吸收以便储存及备用。第二,身体会自动将脂肪储存,反而先分解肌肉组织来提供能量。结果肌肉越来越少,使得脂肪比例变高,身材就越来越瘦不下来了!
  
分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:354 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

周迅与富豪男友传分手真实原因全解析

这似乎已经成么不成文的规定,即每一部大片开始公映之前,其男女主角或其中的某一方总会爆料出一些令人惊爆眼球的绯闻八卦。从章子怡的《非常完美》到赵薇的《花木兰》无不如此。今天,当笔者看到周迅与富二代花心男子王烁被爆料分手后,这种炒作的嫌疑已经让人感觉有些厌烦了。拜托这些明星能否用些新鲜招数炒作自己呀! 多年来,周迅的感情世界一直是外界关注的焦点,再加上她本人敢爱敢恨,身边从来不乏绯闻和男友。从朴树、李亚鹏到李大齐,周迅都爱得轰轰烈烈,但最终都以分手告终。本以为最近她与“富二代”王烁如此低调的恋爱,能细水长流,处得长久,谁料,又有消息称,周迅和王烁又分手了,原因是王烁有了新欢! 2009年6月底,周迅和前男友李大齐正式宣布分手,至于分手原因那就多了去了。有的说是周迅踢了李大齐,因为李大齐与同性恋男友(造型师助理帅哥)私奔了,还有说周迅被李大齐踹了,因为李大齐有了台湾第一网络美女。不过,失恋的周迅并没有感到多少寂寞,很快,她就有了了新的安慰,被传与“晴格格”王艳老公的儿子王烁闪电恋上。回顾周迅十多年感情,总是在一段感情开始后,看似激情过火,但最后却又悲剧地戛然而止。周迅的男友都不是什么省油的灯,从李亚鹏到李大齐,都算是娱乐圈的花花公子。眼下这位王烁也如出一辙。据了解,王烁的历任绯闻女友都是圈内女明星,包括范冰冰、牛萌萌和李小璐等人在内。 那么,周迅此时此刻被传恋情告破,真实原因究竟是什么呢?据笔者分析,不外乎以下几大原因: 为孔子上映宣传:由中国电影集团和大地电影联合出品的华语史诗大片《孔子》,历经四个多月终于拍摄完毕,也没有避开詹姆斯卡梅隆的《阿凡达》的锋芒,选择在下周五即1月22日全国上映,据悉,原本定于1月28日的日期被整整提前一个星期。周迅选择在这一时间传出与新男友王烁分手的消息,人们最愿意相信肯地就是为影片《孔子》宣传造势。因为,要与《阿凡达》分庭抗礼,就《孔子》本身来讲还是很有难度的,而主演的绯闻八卦多少都能为影片赚些人气。 快速恋情即消失:尽管身材矮小,看似温柔可人,但周迅是个不服输的人,甚至有点强势,也比较有心计,这在与李冰冰的华谊一姐之战中就能看出一二。王烁一样是花花公子,当周迅开始怀疑王烁并非自己最后归属的时候,一向果断的她,当然立马会提出分手。根据此前经验,周迅在男人身上已经吃过不少亏,因此,在经历多重爱情灾难之后,周迅挥剑斩情丝,立马斩立决也就成了一种习惯性动作。 重新找到新富豪:尽管王烁是富二代,但两人无论从年龄还是层次上,感觉都很有差距。回首周迅此前的几段恋情,周迅都很投入,但最后要么是男人背弃了她,要么是她放弃了男人,誓言与爱情一同消失。而她在指责男友花心的时候,她多年的爱情也被指同样花心。所以与王烁的分手是因为她找到了新的恋人。在娱乐圈,像周迅这样的女人,身边绝对有一堆一堆的富豪等着伺候周迅呢,因此,周迅有新欢也就不足为奇了。 孩子流产显绝望:周迅出道的十多年,经历了几段恋情,而都以失败而告终,有人猜测其对爱情已经失望。但笔者却认为其实周迅是很愿意找到真爱的。那么此次之所以分手,更重要的原因可能就是周迅怀孕却意外流产。周迅怀孕已经不是什么新闻、秘密啦!圈内外很多人士都知道,尤其是拒绝参加金马奖颁奖典礼更是验证了流产之说。周迅一直渴望有个孩子,但几个男人下来都怀孕未遂,此番终于怀孕,却不幸流产,伤心过度,造成恋情失败也就成了情理之中的事情了!
分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:373 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

准备年初三去海南,不知道过年时海南气温怎么样?

  准备年初三去海南,不知道过年时海南气温怎么样?
分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:867 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

你单位捐款了吗?

上礼拜5,单位工会要求捐款,按职称分档次。 怎么不按党员分档次! 每年都要求捐,只说是局里工会要求的。也不知道款子去哪了。 不捐,恐落个不听话的罪名。 上次汶川捐款,我们老百姓被要求100元,有人捐了10元。被领导狠狠地处理了外。
分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:373 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

你的单位捐款了吗

  上礼拜5,单位工会要求捐款,按职称分档次。
  怎么不按党员分档次!
  每年都要求捐,只说是局里工会要求的。也不知道款子去哪了。
  不捐,恐落个不听话的罪名。
  上次汶川捐款,我们老百姓被要求100元,有人捐了10元。被领导狠狠地处理了外。
分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:294 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

董事长的30条忠告(转载)

文章摘要:职业规划:一个年轻董事长给年轻人的30条忠告 1、一个年轻人,如果三年的时间里,没有任何想法,他这一生,就基本这个样子,没有多大改变了。2、成功者就是胆识加魄力,曾经在火车上听人谈起过温州人的成功,说了这么三个字,“胆子大”。这其实,就是胆识 职业规划:一个年轻董事长给年轻人的30条忠告 1、一个年轻人,如果三年的时间里,没有任何想法,他这一生,就基本这个样子,没有多大改变了。 2、成功者就是胆识加魄力,曾经在火车上听人谈起过温州人的成功,说了这么三个字,"胆子大"。这其实,就是胆识,而拿得起,放得下,就是魄力。 3、这个世界,有这么一小撮的人,打开报纸,是他们的消息,打开电视,是他们的消息,街头巷尾,议论的是他们的消息,仿佛世界是为他们准备的,他们能够呼风唤雨,无所不能。你的目标,应该是努力成为这一小撮人。 4、如果,你真的爱你的爸妈,爱你的女朋友,就好好的去奋斗,去拼搏吧,这样,你才有能力,有经济条件,有自由时间,去陪他们,去好好爱他们。 5、这个社会,是快鱼吃慢鱼,而不是慢鱼吃快鱼。 6、这个社会,是赢家通吃,输者一无所有,社会,永远都是只以成败论英雄。 7、如果你问周围朋友词语,如果十个人,九个人说不知道,那么,这是一个机遇,如果十个人,就个人都知道了,就是一个行业。 8、任何一个行业,一个市场,都是先来的有肉吃,后来的汤都没的喝。 9、这个世界上,一流的人才,可以把三流项目做成二流或更好,但是,三流人才,会把一流项目,做的还不如三流。 10、趁着年轻,多出去走走看看。读万卷书,不如行万里路,行万里路,不如阅人无数。 11、与人交往的时候,多听少说。这就是,上帝为什么给我们一个嘴巴两个耳朵的原因。 12、记得,要做最后出牌的人,出让别人觉得出其不意的牌,在他们以为你要输掉的时候,这样,你才能赢得牌局。 13、不要装大,对于装大的人,最好的办法就是,捡块砖头,悄悄跟上去,一下子从背后放倒他。 14、不要随便说脏话,这会让别人觉得你没涵养,不大愿意和你交往。即使交往,也是敷衍。因为他内心认定你素质很差。 15、想要抽烟的时候,先问下周围的人可不可以,要学会尊重别人。少在女生面前耍酷抽烟,你不知道,其实她们内心很反感。 16、买衣服的时候,要自己去挑,不要让家人给你买,虽然你第一第二次买的都不怎么样,可是,你会慢慢有眼光的。 17、要想进步,就只有吸取教训,成功的经验都是歪曲的,成功了,想怎么说都可以,失败者没有发言权,可是,你可以通过他的事例反思,总结。教训,不仅要从自己身上吸取,还要从别人身上吸取。 18、学习,学习,再学习,有事没事,去书店看看书,关于管理,金融,营销,人际交往,未来趋势等这些,你能获得很多。这个社会竞争太激烈了,你不学习,就会被淘汰。中国2008底,有一百多万大学生找不到工作。竞争这么激烈,所以,一定要认识一点,大学毕业了,不是学习结束了,而是学习刚刚开始。还有,我个人推荐一个很好的视频节目,《谁来一起午餐》。 19、如果你不是歌手,不是画家,也不是玩行为艺术的,那么,请在平时注意你的衣着。现在这个社会,衣着能表现出你属于哪一个群体,哪一个圈子。 20、记住,平均每天看电视超过三个小时以上的,一定都是那些月收入不超过两千元的,如果你想要月收入超过两千,请不要把时间浪费在电视上。同样的道理,那些平均每天玩网络游戏或聊天超过三个小时以上的,也都是那些月收入不超过两千的。 21、因为穷人很多,并且穷人没有钱,所以,他们才会在网络上聊天抱怨,消磨时间。你有见过哪个企业老总或主管经理有事没事经常在QQ群里闲聊的? 22、无论你以后是不是从事销售部门,都看一下关于营销的书籍。因为,生活中,你处处都是在向别人推销展示你自己。 23、平时的时候,多和你的朋友沟通交流一下,不要等到需要朋友的帮助时,才想到要和他们联系,到了社会,你才会知道,能够认识一个真正的朋友,有多难? 24、如果你想知道自己将来的年收入如何。找你最经常来往的六个朋友,把他们的年收入加起来,除以六,就差不多是你的了。这个例子,可以充分的说明一点,物以类聚。 25、不要听信身边人的话,大一不谈恋爱,好的女孩子就被别人都挑走了。想想,刚上大一就耐不住寂寞,受不住诱惑,而去谈恋爱的女孩子,值得自己去追吗?大学里,可以有一场爱情,可是,不要固执地认为,刚上大一,就必须要谈恋爱。 26、大学里不是一定要经历恋爱的,除了恋爱,还应该有其他更值得自己去做的事情,比如,去参加一些兼职或校内代理一些东西,去图书馆多看一些书,可以的话,去组织并领导一个团队,做点有意义的事情。 27、关于爱情,有这么一句话,没有面包,怎么跳舞?无论什么时候,你决定去好好爱一个人的时候,一定要考虑给她你能给予的最好的物质生活。 28、给自己定一个五年的目标,然后,把它分解成一年一年,半年半年的,三个月的,一个月的。这样,你才能找到自己的目标和方向。 29、无论什么时候,记住尊严这两个字,做人是要有尊严,有原则,有底线的。否则,没有人会尊重你。 30、如果,我只能送你一句忠告,那就是,这个世界上没有免费的午餐,永远不要走捷径!
分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:252 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

[女人杂谈]美女脸部黄金比例出炉 全球最美脸蛋被找到(

照片
根据新的公式,杰西卡·阿尔芭拥有最美的脸部



安吉丽娜-朱莉虽然性感,可脸部也不属于黄金比例



性感迷人的杰西卡-辛普森的魔鬼脸孔也不是黄金比例

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:440 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

[女人杂谈]美女脸部黄金比例出炉 全球最美脸蛋被找到(

  美女脸部黄金比例出炉 脸蛋美不美 算过就知道
  
  
  根据新的公式,杰西卡·阿尔芭拥有最美的脸部
  
  
  资料图:安吉丽娜-朱莉虽然性感,可脸部也不属于黄金比例
  
  
  资料图:性感迷人的杰西卡-辛普森的魔鬼脸孔也不是黄金比例
  
    黄金比例表
  
    西方女性:
  
    眼睛到嘴巴占脸长36%、双眼距离占脸宽46%
  
    东方女性:
  
    眼睛到嘴巴占脸长33%、双眼距离占脸宽42%
  
    据《中国经济网》报道,怎么样的女性脸型才算是漂亮呢?美国和加拿大研究团队计算出最新的黄金比例公式,发现眼睛到嘴巴占脸长36%、双眼距离占脸宽度46%的新黄金比例,是大家公认最迷人的脸蛋,而最符合的就是美国女星杰西卡·阿尔芭。
  
    不过令人意外的是,一向都是性感代表的安吉丽娜·朱莉和杰西卡·辛普森竟然都不符合黄金比例。
  
    另外,专家也表示,东方女性由于五官略为宽大,因此黄金比例应是眼睛到嘴巴长度比例占脸长的33%、双眼距离则占脸宽的42%。
  
    研究人员还建议,如果发现不符合黄金比例也不用太伤心,也许可换个新发型,就能轻松改变脸孔比例。
  
  
分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:417 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

[保健科]温泉游避寒游等日趋热门 反季节游小心温差病(

  本周气温骤降,最低气温或将至“冰点”,但各种“反季节”旅游路线却很热门,尤其是各种温泉游、避寒游等日趋火热。记者发现,一些短途的温泉游、南方游或热带游,受到不少白领和中老年人喜爱。医学专家对此提醒,反季节旅游更需注意健康,特别是为期几天的短期旅游,因为气温变化过大,身体一时间难以适应,反而引起各种“温差病”,有心脑血管疾病或隐性心脏病的人群要格外小心。
    “候鸟式”南方游归来感冒
  
    最近,到南方或热带越冬度假、体味热带风情的市民越来越多,尤其是一些退休在家的老人也热衷当起“候鸟一族”,从严冬地区到温暖南方越冬。
  
    在外企工作的夏小姐平时工作繁忙,难得有时间陪伴父母,正好趁年底还有公休,年假加上双休日一共9天,可以陪父母到海南三亚旅游。夏小姐想:南方的天气要比上海温暖得多,对老人的身体肯定也有益处。于是,孝顺的她早早订好了海南三亚游。但没想到,度假归来,老人反倒不适应上海的寒冷,纷纷感冒了。
  
    记者从本市部分医院了解到,一些白领子女想尽孝心,利用年底前的剩余年假陪父母去南方旅游以此“避寒”,但由于由此催生的“候鸟式旅游”并非人人都适宜,尤其是老年人群。
  
    泡温泉“御寒”要因人而异
  
    入冬气温骤降,“温泉游”也骤然升温,泡温泉成为双休日市民旅游休闲一大热点。上周,对温泉向往已久的小宋和同事相约去周边温泉度假村泡汤。 “泡了整整一天,基本上除了吃饭、睡觉,都泡在各种温泉中了! ”小宋说,一直听说泡温泉能美容,驱寒,饿着肚子泡还能减肥,为此她一心想泡得更久,让皮肤能吸收更多养分,还能有效减肥。可没想到,在热气腾腾的温泉里,因为饿着泡得过久,她头昏眼花,还险些晕倒。此外还有人反映说,泡温泉过久之后还出现皮肤瘙痒,甚至某些部位脱皮等。
  
    针对一些既能锻炼御寒能力,还能边看雪景边享受温泉的“另类路线”大受欢迎,医学专家提醒,靠泡温泉来御寒也要因人而异,并非所有人都能“抵抗”这“一冷一热”的刺激。
  
    短期“避寒游”当心无利反害
  
    针对反季节的“御寒游”非常热门,市中医医院心内科主任董耀荣教授说,如果仅在海南等热带旅游四五天,人体突然从寒冷环境到了温暖环境,血管舒张,但没几天又要回到寒冷环境,血管收缩,一冷一热的刺激反而容易导致心脑血管疾病人群发病,尤其是老年人,对身体不利。专家提醒,如果是心脏不好、年纪偏大、体质较弱的人,冬季最好相对能一直在一个固定地方,这样穿衣多少、保暖程度、运动方式等各个方面能保证相对稳定,变化较小。瑞金医院门办主任、心脏科专家吕安康说,锻炼御寒能力也并非一天,反季节旅游前先要评估自己的健康情况,当心身体里一些隐性疾病。华东医院心内科陆文良副教授也提醒,反季节旅游时间太短的话,一时身体适应能力可能跟不上周围气候环境变化,因此还需量力而行、因人而异。此外,专家也建议,对于泡温泉还需把握好时间,不宜盲目过久热泡,一般一次以30分钟左右为宜。
分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:323 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

养老保险下月起可跨省转移接续(转载)

新华社电 国务院常务会议22日召开,决定再次提高企业退休人员基本养老金,实施全国统一的城镇企业职工基本养老保险关系转移接续制度。
  
    会议指出,自2005年起,国家已连续五年提高企业退休人员基本养老金。为保障企业退休人员生活水平在稳定中有所提高,这项工作还要继续进行。会议确定,从2010年1月1日起,再次提高企业退休人员基本养老金水平,提高幅度按2009年企业退休人员月人均基本养老金的10%左右确定,全国月人均增加120元左右。在普遍调整的基础上,对具有高级职称的企业退休科技人员、新中国成立前老工人、1953年底以前参加工作的人员和原工商业者等退休早、基本养老金相对偏低的人员以及艰苦边远地区的企业退休人员,再适当提高。对基本养老金偏低的企业退休军转干部,按有关规定适当倾斜。今后,还要根据经济发展、职工工资增长和物价水平等情况,综合考虑各方面承受能力,逐步形成企业退休人员基本养老金正常的调整机制。
  
    会议指出,近年来,我国企业职工养老保险制度不断完善,各省(区、市)已全部出台养老保险省级统筹办法,城镇职工和农民工在本省内城市间流动就业,基本可以实现养老保险关系转移接续。解决好基本养老保险关系的跨省转移接续问题,对于更好地保障流动就业人群的权益,建立健全全国统一的社会保险制度,具有重要意义。
  
    会议决定,从2010年1月1日起施行《城镇企业职工基本养老保险关系转移接续暂行办法》。包括农民工在内的参加城镇企业职工基本养老保险的所有人员,其基本养老保险关系可在跨省就业时随同转移;在转移个人账户储存额的同时,还转移部分单位缴费;参保人员在各地的缴费年限合并计算,个人账户储存额累计计算,对农民工一视同仁。
  
    为避免参保人员因办理转续关系而在两地往返奔波,暂行办法规定了统一的办理流程,参保人员离开就业地,由社保经办机构发给参保缴费凭证;在新就业地参保,只需提出转续关系的书面申请,转入和转出地社保经办机构为其协调办理审核、确认和跨地区转续手续。国家将建立全国统一的社保机构信息库和基本养老保险参保缴费信息查询服务系统,发行全国通用的社会保障卡。
  
    关注立法·社会保险法草案
  
    基本养老保险缴费门槛将降低
  
    缴费不足15年可延续缴费并享受养老保险待遇
  
    本报讯(记者 安苏)在昨天上午召开的第十一届全国人大常委会第十二次会议上,社会保险法提交本次会议三审。草案三审稿降低了基本养老保险的缴费门槛,规定养老保险缴费不足15年可延续缴费并享受养老保险待遇。
  
    根据现行做法,享受基本养老保险待遇的最低缴费年限为15年,缴费不足15年的,退休后不享受基础养老金,其个人账户储存额一次支付给本人。一些常委会委员、地方提出,这样规定不尽合理,社会保险法应当总结一些地方好的经验,允许缴费不足15年的延续缴费或者一次性缴费至15年,或者将其基本养老金一次性支付给本人。
  
    全国人大法律委员会经同国务院法制办、人力资源和社会保障部研究,建议此次审议的社会保险法草案增加规定:参加基本养老保险的个人,达到法定退休年龄时累计缴费不足15年的,可以缴费至满15年,按月领取基本养老金,也可以领取一次性养老保险待遇。
  
    ■社保费拟实行 全国统一征收
  
    在草案提请二次审议过程中,有常委会组成人员和部门、地方提出,现在有的地方不同险种的社会保险费征收机构不统一,影响了征缴效率,增加了征收成本,同时也不方便单位和个人缴费。法律委员会经同国务院法制办、人力资源和社会保障部研究,建议将这一款修改为:“社会保险费实行统一征收,实施步骤和具体办法由国务院规定。”
  
    ■缴费情况应定期 告知单位和个人
  
    在草案提请二次审议过程中,有些常委委员和社会公众提出,草案规定社会保险管理的内容比较多,规定用人单位和参保人员权利的内容比较少,社会保险法应当增加规定用人单位和参保人员的监督等权利。因此,社会保险法三审稿增加规定:“社会保险费征收机构应当按时足额征收社会保险费,并将缴费情况定期告知用人单位和个人。”
  
    ■全国社保金将 定期公布收支
  
    社会保险法草案提请全国人大常委会二审时,有的常委会组成人员和全国社会保障基金理事会提出,全国社会保障基金作为社会保障的战略性储备保障资金,在社会保险法中应当作出规定。全国人大法律委员会副主任委员张柏林表示,法律委经同有关部门研究,建议增加规定:国家设立全国社会保障基金,由中央财政预算拨款以及国务院批准的其他方式筹集的资金构成,用于社会保障支出的补充、调剂。全国社会保障基金由全国社会保障基金管理运营机构负责管理运营,在保证安全的前提下实现保值增值。
  
    草案还规定,全国社会保障基金应当定期向社会公布收支、管理和投资运营的情况。国务院财政部门、社会保险行政部门、审计机关对全国社会保障基金的收支、管理和投资运营情况进行监督。
  
    ■社保收支运营 纳入人大监督
  
    同时,针对社保基金的监督这一社会普遍关注的问题,草案三审稿增加规定:“各级人民代表大会常务委员会听取和审议本级人民政府对社会保险基金的收支、管理和投资运营情况进行监督检查的专项工作报告。组织对本法(社会保险法)实施情况的执法检查等,依法行使监督职权。”
  
    此外,为了进一步明确社会保险监督委员会的职责,草案三审稿增加规定:“社会保险监督委员会发现社会保险基金收支、管理和投资运营中存在问题的,有权提出改正建议;对社会保险经办机构及其工作人员的违法行为,有权向有关部门提出依法处理建议。”
  
    关注立法·侵权责任法草案
  
    医疗机构不得实施不必要检查
  
    本报讯(记者 安苏)昨天,侵权责任法草案继续提请十一届全国人大常委会第十二次会议四次审议。草案规定,医疗机构及其医务人员不得违反诊疗规范实施不必要的检查。
  
    全国人大法律委员会副主任委员张柏林表示,草案三次审议稿对医务人员不得采取过度检查等不必要的诊疗行为作了规定。有的部门和单位提出,过度检查含义不明确,难以判断,建议删去这一条或者删去这一条第二款的规定。法律委经研究认为,为了维护患者的合法权益,对此作出禁止性规范是必要的,同时应当进一步明确不必要检查的判断标准。建议将这一条修改为:“医疗机构及其医务人员不得违反诊疗规范实施不必要的检查。”
  
    张柏林同时表示,草案三次审议稿规定了医疗机构不承担责任的情形。有的常委委员提出,这条规定过于绝对,草案规定的情形有的是一方过错,有的可能是混合过错,建议明确规定医疗机构及其医务人员也有过错的,亦应承担侵权责任。法律委员会经研究,建议在这一条中增加一款规定:“前款第一项情形中,医疗机构及其医务人员也有过错的,应当承担相应的赔偿责任。”
  
    关注立法·选举法修正案草案
  
    流动人口暂不在居住地选举
  
    本报讯 昨天,选举法修正案草案提请全国人大常委会二次审议。全国人大法律委员会主任委员胡康生表示,一些常委委员和地方提出,为了及时有效查处以暴力、威胁、贿赂等手段破坏选举的行为,建议对调查处理机关及其责任予以明确。为此,修正案草案增加一条规定:主持选举的机构或者其他有关机关,发现有破坏选举的行为或者收到对破坏选举行为的举报,应当及时依法调查处理。必要时移送有关机关予以处理。
  
    胡康生表示,有些常委委员和地方提出,应对以农民工为主体的流动人口如何参加现工作地的县乡直接选举的问题作出明确规定。法律委员会经研究认为,这个问题牵涉面广,比较复杂,中国户籍制度的改革正在推进过程中,现在解决这个问题的条件还不具备。因此,这次选举法修改对此可暂不作规定。各地可按照中央有关人大换届选举工作的文件精神,采取有效措施,保障农民工等流动人口的选举权和被选举权。
  
  

分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:274 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>

用人民币打开手铐的九种方法研究

摘要:传说有人用人民币打开了自己的手铐,很多人坚决不信,认为:人民币就是再坚挺,也断无打开手铐的可能。本文从纯技术角度深入探索了人民币打开手铐可行性,并详细深入地研究了其中的若干种方法研究,由于时间仓促、个人能力有限,本研究成果肯定是挂一漏万,不足之处,还望大家补充完善,共同探讨,以笔会友,以币开拷。   关键词:人民币,坚挺,开手铐   (为保护版权,正文不便于发表,仅简述如下)   主要研究内容:在一个封闭的空间里,没有任何可以借助的其他工具,以有限的几张或一张人民币打开自己的手铐?   方法一:见钱拷自开   理论依据:见钱眼开。   推论:既然眼能开,拷也能开。   创新度:☆☆☆☆☆   可信度:高   方法二:花钱买鬼,请鬼开拷   理论依据:有钱能使鬼推磨。   推论:既然能让鬼推磨,让鬼开个手铐还不是小菜一碟。   创新度:☆☆☆☆☆   可信度:高   方法三:花钱买内鬼,请内鬼开拷   理论依据:行贿受贿。   创新度:无   方法三:手铐是假货,稍微一用力就自己开了   理论依据:无。   创新度:☆   方法四:手铐是真货,当时警察只合上没拷上,属于”虚拷”   理论依据:无。   创新度:☆   方法五:被拷的人有特异功能,心想事成,说“开”就开   理论依据:无。   创新度:☆☆   方法六:被拷的人力大无穷,活生生把手铐拧开了   理论依据:无。   创新度:☆☆   方法七:被拷的人是变戏法的出身,精于脱身术   理论依据:无。   创新度:☆☆   方法八:被拷的人没有特异功能,但遇见佛了,佛说:你小子活着也难受,我开了你的拷,送你一对鞋带,度你回西天吧   理论依据:无。   创新度:☆☆   方法九:可以使用内功瞬间改变人民币分子结构 将1元纸币构造成为一根碳针 后用此碳针将手铐打开   理论依据:纸币的本质是碳   创新度:   成果应用展望:   本课题比较适合开发想象力、思维能力和动手能力,建议在全国中小学作为竞赛普及,条件成熟可以举办全国大赛。为了活跃气氛,开发民智,本课题研究成果不打算申请专利。人人可用,但不可用来做违法的事情。
分类:未分类 | 评论:0 | 浏览:308 | 收藏 | >>引用社区地址查看全文>>
共51页/760条记录 首页 上一页 1 2 3 4 5 下一页 尾页 返回顶部