世纪童话

　　


　　国庆长假，基本上都呆在办公室里，与美编和文编在做刊物。美编谭园病了，也在坚持。文编原子、渊基、黄姿也都克服了困难，赶来补稿并配合排版，体现了“主人翁”姿态。但要尽善尽美做好这本刊，需要大家努力的还很多。

　　我们这个团队，需要大家成为主人。
　　没有“主人翁”精神的团队，是没战斗力的。

　　［按］最近，钓鱼岛问题，美韩在咱家门口挥刀舞棒，越南哈巴狗似的巴结美国与其结盟，东盟数国拉美国在纽约发表对付中国的声明，奥巴马政府强势要求人民币升值，南海主权争端，等等，让人看了发气、郁闷，好像中国没有朋友了，美国人想拿你中国怎么搞，你中国就没辙一样！那些平日里给点好处说你好的小国，到了关键时刻就翻脸不认了！中国要深思，谁是我们的朋友谁是我们的敌人，我们应怎么善待朋友又怎么对付敌人？中国是礼仪之邦，但也应学会说“不”。当然，只有中国强大了，说话的声音才会有份量。在网上看到《有迹象表明:中国军方决定武力强硬解决东、南海》，不禁喝彩。我不是好战分子，但当有些问题碰到了不讲道理的人时，你连拳头都不敢挥舞一下，似乎太没劲了。
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　　转贴：《有迹象表明:中国军方决定武力强硬解决东、南海》
　　
　　中日钓鱼岛问题的解决方式或成为中国解决其他问题的最佳范例，怀柔固然能获得国家利益，但是强硬的行动，不

　　［按］中秋过后天气渐渐转凉，常惦记着回乡下近一个月的年迈母亲。母亲有风湿病，还摔伤过腿，住过大半年医院。现在，每当天气变化腿就疼痛难忍，甚至走不了路。国庆假日，老想去乡下看望母亲，无奈琐事缠身一直没有成行。在此转贴相关保健文章一篇，既是对母亲的祝福，也希望借此文祝愿所有父母健康长寿！
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初冬五大方法预防中老年风湿病
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气温明显下降，很多疾病也就随之而来，风湿病的发病率在此时就明显增高。此病好发于女性、老年人和体弱多病者，因此很多老人在这个时候便开始腿疼。正因为风湿病有不死的癌症这样的称号，可见它带给老年人带来多大痛苦。
风湿病人在进入冬季后，要做好预防工作。
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1. 防寒保暖
风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病，90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的疾病。阴冷天气易造成人体免疫力下降，血液多流向人体重要器官，关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。
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2. 注意饮食
风湿病人大多体质虚弱，同时伴有贫血、低蛋白

　　


　　　　　　 　　　　　　 　　　 欢度国庆，天安门广场花坛鲜花盛开。
　　


　　　　　　　　　　　 　　　 10月1日早晨，国旗护卫队走向天安门广场。

　　健心是帮助我们清除心理尘埃，调整心态，让我们重返精神家园，保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么，我们要如何做，如何调整心态，才能做到真正的健心，以获得舒畅的精神生活呢？

　　一戒卑

　　觉得自己处处不及旁人，在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事，愈来愈孤僻脾，越来越古怪。

　　二戒傲

　　自以为是，老子天下第一。周围的人对他敬而远之，他却自鸣得意。生活空虚，无所寄托，缺少乐趣。

　　三戒疑

　　疑心病者，总以为别人在暗算自己，一言一行都得提防，因此坐立不安，经常失眠。

　　四戒妒

　　妒忌别人的成就，不考虑怎样奋起猛追，却希望别人栽跟头。

　　五戒躁

　　容易发脾气，红脸红脖子粗或吵或闹，甚至骂人、打人、毁坏物件，然后心理上得到一种莫名其妙的满足。

　　六戒愁

　　惊闻“老革命”去世！
“老革命”是我社办公室的一位老主任，才七十多岁，是社里的一部传统教育教材。退休后也有过惊人之举。她平日生活节俭，但汶川地震后，她一捐就是5000元，让在职员工叹为观止。大概两个月前吧，还见到她到社来里了，说活有点沙哑，人还精神，没想到她说走就走了！
“老革命”郑复湘大姐，您走好！
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　　温长路教授：中华中医药学会首席健康科普专家、中华中医药学会学术顾问和科普分会主任委员

　　脚是人体重要的组成部分，具有支撑、负载、减震和行走的多种功能。生物全息论认为，人的双脚，通过血管、神经与全身连接，脚是人体的缩影。人的足部作为一个全息胚，有62个区域分别代表着人体的所有器官，被称为“放射区”。

　　人的足部有10条经络通过，是肝、胆、脾、胃、肾、膀胱等重要脏器的通路，同时与主管机体运动功能的的阳跷、阴跷脉，主管人体气血调节功能的阳维、阴维脉等相交往。运用它们间的联络、流注、交汇规律，可以调节人体的新陈代谢和内分泌机制，从而使许多疾病通过足部可以得到准确地诊断和有效地治疗。

　　每天步行

　　日子过好了，健康就是大家最关心的大事了。
　　因此，我们便在创办《爱你·健康文摘》杂志，也许很快就会与读者见面。
　　为了让朋友及时了解杂志动态，并提供健康知识，特在天涯新开了“《爱你·健康文摘》杂志”博客，希望能为朋友们的健康生活提供帮助。
　　
　　“《爱你·健康文摘》杂志”博客网址:
　　http://ainizazhi.blog.tianya.cn

说明：下述内容排列分别为：序号、作品名称、作者、出版或发表单位、出版或发表日期、责任编辑及推荐单位。
　　 小说（19部）
1 《黄琉璃》 曹文轩 接力出版社 2007年12月 余人、陈苗苗 接力出版社
2 《你是我的宝贝》 黄蓓佳 江苏少年儿童出版社 2008年4月 章红、薛屹峰 江苏省作协
3 《狼獾河》 格日勒其木格·黑鹤 接力出版社 2008年6月 冯海燕 接力出版社
4 《腰门》 彭学军 二十一世纪出版社 2008年6月 魏钢强 二十一世纪出版社、江西省作协
5 《世界上最幸福的脚丫子》 常新港 浙江少年儿童出版社 2008年7月 王宜清 浙江少年儿童出版社
6 《艰难的归程》 牧铃 中国少年儿童新闻出版总社 2008年8月 王桂馨 中国少年儿童新闻出版总社
7 《一条会飞翔的鱼》 满涛 重庆出版社 2008年9月 周北川 重庆出版社
8 《穿过忧伤的花季》 王巨成 明天出版社 2008年11月 徐迪南、

　　这回在北京度过了一段还算长的日子，从9月12日至19日，一直呆在海淀区的一家酒店，每天看书、开会、吃饭、睡觉，当评判员，少有离开酒店的时间。
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我是被邀去做第八届全国优秀儿童文学奖评奖的事儿的。在北京见到了好几位多年没见的文友，也碰上了北京全城大堵车，据说，是北京有史以来最严重的一次大堵，开四五里路程，竟要走上两三个钟头。也有遗憾的事，是我，让童话集《吉米的鲸鱼》未开评就退出了评奖。评奖有规定，评委的亲属必需回避。因为这是我爱人的作品。
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昨天是周末，北京车牌不限号，加之节前外地进京车辆剧增，朋友都说昨天不堵车那就不正常了，网上发布的消息也如出一辙。堵堵堵，全城大街小巷都塞满了大车小车，司机都想让车子飞起来就好了。
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我是晚上八点一刻的航班，正常情况从那客居的酒店打车到机场30分钟吧。考虑堵车因素，我提前了三个半小时去机场。还真是，出租车跑了不远就慢下来，一会儿就不见多大动静了。我的时间充裕，随它堵去。我在埋头给北京的朋友发信息，来来回回发，把一块电板耗光了，又换上一块电板继续战斗。到

　　我国历史上有许多大思想家都把修炼德行放在养生的重要位置，甚至看成是“养生之根”。
　　
　　孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道，修道以仁”等观点。寿，有两层意思：其一指人的实际寿命；其二是“死而不亡谓之寿”。也就是说，有些人的实际寿命也许并不很长，但他们的业绩和英明却传之很远，其寿可以说超过常人。
　　
　　老子主张“少私念，去贪心”，认为“祸莫大于不知足，咎莫大于欲得”。意即一个在物质上贪心不足的人，必然会得陇望蜀，想入非非，甚至损人利己，损公肥私，自己也会终日神不守舍，因心理负担过重而损害健康。
　　
　　孟子提出了“爱生而不苟生”的积极养生观，把仁义看得高于生命，认为必要时应该“舍生取义”。
　　
　　历代养生学家都十分注重道德的养生价值。在日常生活中培养自己善心仁厚、重义轻利、乐善好施的德行，做一个真正的德高望重的人，必然福寿延年。
　　
　　修德，志为首，培养自己具有远大志向和高尚品德。
　　
　　修德，业

　　［按］现有医学界和许多媒体在倡导“裸睡”，认为裸睡是“无拘无束给身体松绑、止痛助性促血液循环”。裸睡真有那么神奇吗？这里特摘转一组文章，供读者思考借鉴。
　　　　
　　对习惯了和衣而卧的中国人来说，前些年，裸睡如同“开门见山”，一时还难以被接受。现如今，越来越多的人加入裸睡行列，更有爱好者在网上建立了裸睡俱乐部，畅谈自我保健心得。医学研究证实，裸睡的确具有一些奇特的“疗效”。更有人评价，裸睡是一种廉价的保健方法。
　　　　
　　※ “裸客”群体逐年增加
　　　　
　　一次偶然的“小事故”，让杂志编辑余晓凡从此爱上了裸睡：“有次洗澡，睡衣不小心被弄湿了，只能裸睡，没想到那一夜我睡得格外好。清晨舒展四肢的时候，我突然意识到睡衣对于我来说竟然是多余的。”某公司客户经理张昕也毫不讳言对裸睡的喜爱：“它能让我从被捆绑一天的感觉中释放出来，每逢工作压力过大时，我总会先洗个热水澡，然后像个婴儿一样无牵无挂地安然入睡，第二天整个人就像充了电一样。”
　　　　
　　数据显示，中国的“裸客”群体在逐渐增加。

　　来京已两天，在参加一项全国文学奖评奖工作。
席间，朋友聊起了孩子。现在的孩子特聪明问题特多，教师节那天，朋友上幼儿园的孩子问老师：“老师，我要送什么礼物给您呢？”。老师不耐其烦地回答：“你少说些废话，就是给我最好的礼物！”
哈哈，大家听了笑得喷饭。
这里不去探讨老师该不该这样回答孩子，是让我想起了关于礼物的问题，给父母、老师、上司和朋友，以及领导给员工、家长给孩子最好的礼物应该是什么呢？这要大家一起来回答了。

［按］昨天是教师节，本想要向几位老师发短信祝贺的，后来一忙乎就耽搁了，现在心里还想着这事。我有两篇与教师有关的童话，近被《中华原创儿童文学网书系》收录、出版，杨实诚老师主编。这两篇童话都获过奖，已多次被报刊和书籍选用，这可能是与教师情结有关。现附贴，并以此向各位可敬的老师致谢！
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无名老师进城
今天是教师节，乡下小学的同学们都在议论着：怎么让老师过一个有意义的节日呢？
小小乐驾驶着长翅膀的小汽车，向乡下的一所小学飞去。他想替乡下的小朋友出出主意。
小小乐的爸爸是在乡下的小学念书长大的。听爸爸说，偏僻的乡下小学条件不好，那里不仅没有漂亮的教学大楼，没有现代化的教学仪器和通信设备，甚至连交通也不方便。
长翅膀的小汽车飞过崇山峻岭，降落在一所群山环抱的山村小学里。
小朋友们看见长翅膀的小汽车和小小乐，又惊又喜，一齐围了

　　《爱你》“健康读本”（原名“健康文摘”）是《爱你》杂志的下半月刊。本刊秉承“呵护健康、品味生活”的办刊宗旨，一直践行“大健康”的办刊理念，内容涉及心身健康、养心益寿、文史博览、婚姻家庭、生活百科、美颜美体等各方面知识，集知识性、故事性、艺术性和趣味性于一体，文字精炼，实用耐读，被誉为广大读者的健康生活顾问、提升幸福指数的精神宝典。

　　《爱你》（健康读本）由湖南教育报刊社主办，湖南省教育厅主管，是“幸福家庭的健康读本”，馈赠师长和亲友的高尚礼物。

　　


　　○ 主要内容
　　卷首语：刊发一篇与健康相关的精美哲理短文。
　　特别关注：聚焦健康热点，关注百姓生活，传播科学理念，弘扬优秀文化。每期一