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- 《爱你》(健康读本)杂志简介(2010-09-10 12:28)
- 该让孩子了解的儿童文学(2007-11-08 16:51)
- 新世纪湖南儿童文学创作巡礼(2007-09-15 10:45)
《爱你·健康文摘》即将与读者见面
2010-10-07 14:46 星期四

国庆长假,基本上都呆在办公室里,与美编和文编在做刊物。美编谭园病了,也在坚持。文编原子、渊基、黄姿也都克服了困难,赶来补稿并配合排版,体现了“主人翁”姿态。但要尽善尽美做好这本刊,需要大家努力的还很多。
我们这个团队,需要大家成为主人。
没有“主人翁”精神的团队,是没战斗力的。
中国要学会说“不”
2010-10-06 11:33 星期三
[按]最近,钓鱼岛问题,美韩在咱家门口挥刀舞棒,越南哈巴狗似的巴结美国与其结盟,东盟数国拉美国在纽约发表对付中国的声明,奥巴马政府强势要求人民币升值,南海主权争端,等等,让人看了发气、郁闷,好像中国没有朋友了,美国人想拿你中国怎么搞,你中国就没辙一样!那些平日里给点好处说你好的小国,到了关键时刻就翻脸不认了!中国要深思,谁是我们的朋友谁是我们的敌人,我们应怎么善待朋友又怎么对付敌人?中国是礼仪之邦,但也应学会说“不”。当然,只有中国强大了,说话的声音才会有份量。在网上看到《有迹象表明:中国军方决定武力强硬解决东、南海》,不禁喝彩。我不是好战分子,但当有些问题碰到了不讲道理的人时,你连拳头都不敢挥舞一下,似乎太没劲了。
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转贴:《有迹象表明:中国军方决定武力强硬解决东、南海》
中日钓鱼岛问题的解决方式或成为中国解决其他问题的最佳范例,怀柔固然能获得国家利益,但是强硬的行动,不
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转贴:《有迹象表明:中国军方决定武力强硬解决东、南海》
中日钓鱼岛问题的解决方式或成为中国解决其他问题的最佳范例,怀柔固然能获得国家利益,但是强硬的行动,不
天凉了,请别忘了添衣裳
2010-10-03 21:38 星期日
[按]中秋过后天气渐渐转凉,常惦记着回乡下近一个月的年迈母亲。母亲有风湿病,还摔伤过腿,住过大半年医院。现在,每当天气变化腿就疼痛难忍,甚至走不了路。国庆假日,老想去乡下看望母亲,无奈琐事缠身一直没有成行。在此转贴相关保健文章一篇,既是对母亲的祝福,也希望借此文祝愿所有父母健康长寿!
初冬五大方法预防中老年风湿病
气温明显下降,很多疾病也就随之而来,风湿病的发病率在此时就明显增高。此病好发于女性、老年人和体弱多病者,因此很多老人在这个时候便开始腿疼。正因为风湿病有不死的癌症这样的称号,可见它带给老年人带来多大痛苦。
风湿病人在进入冬季后,要做好预防工作。
1. 防寒保暖
风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病,90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的疾病。阴冷天气易造成人体免疫力下降,血液多流向人体重要器官,关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。
2. 注意饮食
风湿病人大多体质虚弱,同时伴有贫血、低蛋白
初冬五大方法预防中老年风湿病
气温明显下降,很多疾病也就随之而来,风湿病的发病率在此时就明显增高。此病好发于女性、老年人和体弱多病者,因此很多老人在这个时候便开始腿疼。正因为风湿病有不死的癌症这样的称号,可见它带给老年人带来多大痛苦。
风湿病人在进入冬季后,要做好预防工作。
1. 防寒保暖
风湿病是全身性、系统性和弥漫性疾病,90%以上是人自身免疫系统出问题时引发的疾病。阴冷天气易造成人体免疫力下降,血液多流向人体重要器官,关节等部位就得不到足够的血液进行保暖。
2. 注意饮食
风湿病人大多体质虚弱,同时伴有贫血、低蛋白
快乐生活必须戒除的8种心态
2010-09-29 23:05 星期三
健心是帮助我们清除心理尘埃,调整心态,让我们重返精神家园,保持平和、安宁、轻松、快乐的心灵良药。那么,我们要如何做,如何调整心态,才能做到真正的健心,以获得舒畅的精神生活呢?
一戒卑
觉得自己处处不及旁人,在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事,愈来愈孤僻脾,越来越古怪。
二戒傲
自以为是,老子天下第一。周围的人对他敬而远之,他却自鸣得意。生活空虚,无所寄托,缺少乐趣。
三戒疑
疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,经常失眠。
四戒妒
妒忌别人的成就,不考虑怎样奋起猛追,却希望别人栽跟头。
五戒躁
容易发脾气,红脸红脖子粗或吵或闹,甚至骂人、打人、毁坏物件,然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
六戒愁
一戒卑
觉得自己处处不及旁人,在人前仿佛矮三分。不喜欢和人共事,愈来愈孤僻脾,越来越古怪。
二戒傲
自以为是,老子天下第一。周围的人对他敬而远之,他却自鸣得意。生活空虚,无所寄托,缺少乐趣。
三戒疑
疑心病者,总以为别人在暗算自己,一言一行都得提防,因此坐立不安,经常失眠。
四戒妒
妒忌别人的成就,不考虑怎样奋起猛追,却希望别人栽跟头。
五戒躁
容易发脾气,红脸红脖子粗或吵或闹,甚至骂人、打人、毁坏物件,然后心理上得到一种莫名其妙的满足。
六戒愁
惊闻“老革命”去世!
2010-09-29 10:59 星期三
惊闻“老革命”去世!
“老革命”是我社办公室的一位老主任,才七十多岁,是社里的一部传统教育教材。退休后也有过惊人之举。她平日生活节俭,但汶川地震后,她一捐就是5000元,让在职员工叹为观止。大概两个月前吧,还见到她到社来里了,说活有点沙哑,人还精神,没想到她说走就走了!
“老革命”郑复湘大姐,您走好!
“老革命”是我社办公室的一位老主任,才七十多岁,是社里的一部传统教育教材。退休后也有过惊人之举。她平日生活节俭,但汶川地震后,她一捐就是5000元,让在职员工叹为观止。大概两个月前吧,还见到她到社来里了,说活有点沙哑,人还精神,没想到她说走就走了!
“老革命”郑复湘大姐,您走好!
科学养生从脚起 每天步行半小时
生活2010-09-27 22:03 星期一

温长路教授:中华中医药学会首席健康科普专家、中华中医药学会学术顾问和科普分会主任委员
脚是人体重要的组成部分,具有支撑、负载、减震和行走的多种功能。生物全息论认为,人的双脚,通过血管、神经与全身连接,脚是人体的缩影。人的足部作为一个全息胚,有62个区域分别代表着人体的所有器官,被称为“放射区”。
人的足部有10条经络通过,是肝、胆、脾、胃、肾、膀胱等重要脏器的通路,同时与主管机体运动功能的的阳跷、阴跷脉,主管人体气血调节功能的阳维、阴维脉等相交往。运用它们间的联络、流注、交汇规律,可以调节人体的新陈代谢和内分泌机制,从而使许多疾病通过足部可以得到准确地诊断和有效地治疗。
每天步行
关心健康问题,请读健康博客
2010-09-25 18:59 星期六

日子过好了,健康就是大家最关心的大事了。
因此,我们便在创办《爱你·健康文摘》杂志,也许很快就会与读者见面。
为了让朋友及时了解杂志动态,并提供健康知识,特在天涯新开了“《爱你·健康文摘》杂志”博客,希望能为朋友们的健康生活提供帮助。
“《爱你·健康文摘》杂志”博客网址:
http://ainizazhi.blog.tianya.cn
第八届全国优秀儿童文学奖备选作品篇目公布
2010-09-21 22:39 星期二
说明:下述内容排列分别为:序号、作品名称、作者、出版或发表单位、出版或发表日期、责任编辑及推荐单位。
小说(19部)
1 《黄琉璃》 曹文轩 接力出版社 2007年12月 余人、陈苗苗 接力出版社
2 《你是我的宝贝》 黄蓓佳 江苏少年儿童出版社 2008年4月 章红、薛屹峰 江苏省作协
3 《狼獾河》 格日勒其木格·黑鹤 接力出版社 2008年6月 冯海燕 接力出版社
4 《腰门》 彭学军 二十一世纪出版社 2008年6月 魏钢强 二十一世纪出版社、江西省作协
5 《世界上最幸福的脚丫子》 常新港 浙江少年儿童出版社 2008年7月 王宜清 浙江少年儿童出版社
6 《艰难的归程》 牧铃 中国少年儿童新闻出版总社 2008年8月 王桂馨 中国少年儿童新闻出版总社
7 《一条会飞翔的鱼》 满涛 重庆出版社 2008年9月 周北川 重庆出版社
8 《穿过忧伤的花季》 王巨成 明天出版社 2008年11月 徐迪南、
小说(19部)
1 《黄琉璃》 曹文轩 接力出版社 2007年12月 余人、陈苗苗 接力出版社
2 《你是我的宝贝》 黄蓓佳 江苏少年儿童出版社 2008年4月 章红、薛屹峰 江苏省作协
3 《狼獾河》 格日勒其木格·黑鹤 接力出版社 2008年6月 冯海燕 接力出版社
4 《腰门》 彭学军 二十一世纪出版社 2008年6月 魏钢强 二十一世纪出版社、江西省作协
5 《世界上最幸福的脚丫子》 常新港 浙江少年儿童出版社 2008年7月 王宜清 浙江少年儿童出版社
6 《艰难的归程》 牧铃 中国少年儿童新闻出版总社 2008年8月 王桂馨 中国少年儿童新闻出版总社
7 《一条会飞翔的鱼》 满涛 重庆出版社 2008年9月 周北川 重庆出版社
8 《穿过忧伤的花季》 王巨成 明天出版社 2008年11月 徐迪南、
失意与快乐
2010-09-20 22:23 星期一
这回在北京度过了一段还算长的日子,从9月12日至19日,一直呆在海淀区的一家酒店,每天看书、开会、吃饭、睡觉,当评判员,少有离开酒店的时间。
我是被邀去做第八届全国优秀儿童文学奖评奖的事儿的。在北京见到了好几位多年没见的文友,也碰上了北京全城大堵车,据说,是北京有史以来最严重的一次大堵,开四五里路程,竟要走上两三个钟头。也有遗憾的事,是我,让童话集《吉米的鲸鱼》未开评就退出了评奖。评奖有规定,评委的亲属必需回避。因为这是我爱人的作品。
昨天是周末,北京车牌不限号,加之节前外地进京车辆剧增,朋友都说昨天不堵车那就不正常了,网上发布的消息也如出一辙。堵堵堵,全城大街小巷都塞满了大车小车,司机都想让车子飞起来就好了。
我是晚上八点一刻的航班,正常情况从那客居的酒店打车到机场30分钟吧。考虑堵车因素,我提前了三个半小时去机场。还真是,出租车跑了不远就慢下来,一会儿就不见多大动静了。我的时间充裕,随它堵去。我在埋头给北京的朋友发信息,来来回回发,把一块电板耗光了,又换上一块电板继续战斗。到
我是被邀去做第八届全国优秀儿童文学奖评奖的事儿的。在北京见到了好几位多年没见的文友,也碰上了北京全城大堵车,据说,是北京有史以来最严重的一次大堵,开四五里路程,竟要走上两三个钟头。也有遗憾的事,是我,让童话集《吉米的鲸鱼》未开评就退出了评奖。评奖有规定,评委的亲属必需回避。因为这是我爱人的作品。
昨天是周末,北京车牌不限号,加之节前外地进京车辆剧增,朋友都说昨天不堵车那就不正常了,网上发布的消息也如出一辙。堵堵堵,全城大街小巷都塞满了大车小车,司机都想让车子飞起来就好了。
我是晚上八点一刻的航班,正常情况从那客居的酒店打车到机场30分钟吧。考虑堵车因素,我提前了三个半小时去机场。还真是,出租车跑了不远就慢下来,一会儿就不见多大动静了。我的时间充裕,随它堵去。我在埋头给北京的朋友发信息,来来回回发,把一块电板耗光了,又换上一块电板继续战斗。到
爱你·健康文摘:德行是“养生之根”
2010-09-18 01:27 星期六
我国历史上有许多大思想家都把修炼德行放在养生的重要位置,甚至看成是“养生之根”。
孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道,修道以仁”等观点。寿,有两层意思:其一指人的实际寿命;其二是“死而不亡谓之寿”。也就是说,有些人的实际寿命也许并不很长,但他们的业绩和英明却传之很远,其寿可以说超过常人。
老子主张“少私念,去贪心”,认为“祸莫大于不知足,咎莫大于欲得”。意即一个在物质上贪心不足的人,必然会得陇望蜀,想入非非,甚至损人利己,损公肥私,自己也会终日神不守舍,因心理负担过重而损害健康。
孟子提出了“爱生而不苟生”的积极养生观,把仁义看得高于生命,认为必要时应该“舍生取义”。
历代养生学家都十分注重道德的养生价值。在日常生活中培养自己善心仁厚、重义轻利、乐善好施的德行,做一个真正的德高望重的人,必然福寿延年。
修德,志为首,培养自己具有远大志向和高尚品德。
修德,业
孔子提出“德润身”、“大德必得其寿”、“仁者寿”、“修以道,修道以仁”等观点。寿,有两层意思:其一指人的实际寿命;其二是“死而不亡谓之寿”。也就是说,有些人的实际寿命也许并不很长,但他们的业绩和英明却传之很远,其寿可以说超过常人。
老子主张“少私念,去贪心”,认为“祸莫大于不知足,咎莫大于欲得”。意即一个在物质上贪心不足的人,必然会得陇望蜀,想入非非,甚至损人利己,损公肥私,自己也会终日神不守舍,因心理负担过重而损害健康。
孟子提出了“爱生而不苟生”的积极养生观,把仁义看得高于生命,认为必要时应该“舍生取义”。
历代养生学家都十分注重道德的养生价值。在日常生活中培养自己善心仁厚、重义轻利、乐善好施的德行,做一个真正的德高望重的人,必然福寿延年。
修德,志为首,培养自己具有远大志向和高尚品德。
修德,业
爱你健康:裸睡,究竟有多神奇
生活2010-09-16 11:35 星期四
[按]现有医学界和许多媒体在倡导“裸睡”,认为裸睡是“无拘无束给身体松绑、止痛助性促血液循环”。裸睡真有那么神奇吗?这里特摘转一组文章,供读者思考借鉴。
对习惯了和衣而卧的中国人来说,前些年,裸睡如同“开门见山”,一时还难以被接受。现如今,越来越多的人加入裸睡行列,更有爱好者在网上建立了裸睡俱乐部,畅谈自我保健心得。医学研究证实,裸睡的确具有一些奇特的“疗效”。更有人评价,裸睡是一种廉价的保健方法。
※ “裸客”群体逐年增加
一次偶然的“小事故”,让杂志编辑余晓凡从此爱上了裸睡:“有次洗澡,睡衣不小心被弄湿了,只能裸睡,没想到那一夜我睡得格外好。清晨舒展四肢的时候,我突然意识到睡衣对于我来说竟然是多余的。”某公司客户经理张昕也毫不讳言对裸睡的喜爱:“它能让我从被捆绑一天的感觉中释放出来,每逢工作压力过大时,我总会先洗个热水澡,然后像个婴儿一样无牵无挂地安然入睡,第二天整个人就像充了电一样。”
数据显示,中国的“裸客”群体在逐渐增加。
对习惯了和衣而卧的中国人来说,前些年,裸睡如同“开门见山”,一时还难以被接受。现如今,越来越多的人加入裸睡行列,更有爱好者在网上建立了裸睡俱乐部,畅谈自我保健心得。医学研究证实,裸睡的确具有一些奇特的“疗效”。更有人评价,裸睡是一种廉价的保健方法。
※ “裸客”群体逐年增加
一次偶然的“小事故”,让杂志编辑余晓凡从此爱上了裸睡:“有次洗澡,睡衣不小心被弄湿了,只能裸睡,没想到那一夜我睡得格外好。清晨舒展四肢的时候,我突然意识到睡衣对于我来说竟然是多余的。”某公司客户经理张昕也毫不讳言对裸睡的喜爱:“它能让我从被捆绑一天的感觉中释放出来,每逢工作压力过大时,我总会先洗个热水澡,然后像个婴儿一样无牵无挂地安然入睡,第二天整个人就像充了电一样。”
数据显示,中国的“裸客”群体在逐渐增加。
礼物
2010-09-14 14:10 星期二
来京已两天,在参加一项全国文学奖评奖工作。
席间,朋友聊起了孩子。现在的孩子特聪明问题特多,教师节那天,朋友上幼儿园的孩子问老师:“老师,我要送什么礼物给您呢?”。老师不耐其烦地回答:“你少说些废话,就是给我最好的礼物!”
哈哈,大家听了笑得喷饭。
这里不去探讨老师该不该这样回答孩子,是让我想起了关于礼物的问题,给父母、老师、上司和朋友,以及领导给员工、家长给孩子最好的礼物应该是什么呢?这要大家一起来回答了。
席间,朋友聊起了孩子。现在的孩子特聪明问题特多,教师节那天,朋友上幼儿园的孩子问老师:“老师,我要送什么礼物给您呢?”。老师不耐其烦地回答:“你少说些废话,就是给我最好的礼物!”
哈哈,大家听了笑得喷饭。
这里不去探讨老师该不该这样回答孩子,是让我想起了关于礼物的问题,给父母、老师、上司和朋友,以及领导给员工、家长给孩子最好的礼物应该是什么呢?这要大家一起来回答了。
与教师有关的两篇童话
2010-09-11 18:07 星期六
[按]昨天是教师节,本想要向几位老师发短信祝贺的,后来一忙乎就耽搁了,现在心里还想着这事。我有两篇与教师有关的童话,近被《中华原创儿童文学网书系》收录、出版,杨实诚老师主编。这两篇童话都获过奖,已多次被报刊和书籍选用,这可能是与教师情结有关。现附贴,并以此向各位可敬的老师致谢!
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无名老师进城
今天是教师节,乡下小学的同学们都在议论着:怎么让老师过一个有意义的节日呢?
小小乐驾驶着长翅膀的小汽车,向乡下的一所小学飞去。他想替乡下的小朋友出出主意。
小小乐的爸爸是在乡下的小学念书长大的。听爸爸说,偏僻的乡下小学条件不好,那里不仅没有漂亮的教学大楼,没有现代化的教学仪器和通信设备,甚至连交通也不方便。
长翅膀的小汽车飞过崇山峻岭,降落在一所群山环抱的山村小学里。
小朋友们看见长翅膀的小汽车和小小乐,又惊又喜,一齐围了
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无名老师进城
今天是教师节,乡下小学的同学们都在议论着:怎么让老师过一个有意义的节日呢?
小小乐驾驶着长翅膀的小汽车,向乡下的一所小学飞去。他想替乡下的小朋友出出主意。
小小乐的爸爸是在乡下的小学念书长大的。听爸爸说,偏僻的乡下小学条件不好,那里不仅没有漂亮的教学大楼,没有现代化的教学仪器和通信设备,甚至连交通也不方便。
长翅膀的小汽车飞过崇山峻岭,降落在一所群山环抱的山村小学里。
小朋友们看见长翅膀的小汽车和小小乐,又惊又喜,一齐围了
《爱你》(健康读本)杂志简介
2010-09-10 12:28 星期五
《爱你》“健康读本”(原名“健康文摘”)是《爱你》杂志的下半月刊。本刊秉承“呵护健康、品味生活”的办刊宗旨,一直践行“大健康”的办刊理念,内容涉及心身健康、养心益寿、文史博览、婚姻家庭、生活百科、美颜美体等各方面知识,集知识性、故事性、艺术性和趣味性于一体,文字精炼,实用耐读,被誉为广大读者的健康生活顾问、提升幸福指数的精神宝典。
《爱你》(健康读本)由湖南教育报刊社主办,湖南省教育厅主管,是“幸福家庭的健康读本”,馈赠师长和亲友的高尚礼物。
○ 主要内容
卷首语:刊发一篇与健康相关的精美哲理短文。
特别关注:聚焦健康热点,关注百姓生活,传播科学理念,弘扬优秀文化。每期一
《爱你》(健康读本)由湖南教育报刊社主办,湖南省教育厅主管,是“幸福家庭的健康读本”,馈赠师长和亲友的高尚礼物。

○ 主要内容
卷首语:刊发一篇与健康相关的精美哲理短文。
特别关注:聚焦健康热点,关注百姓生活,传播科学理念,弘扬优秀文化。每期一
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乐乐童话: 《爱你》杂志(健康读本)是一本适合老、中、青共读的健康生活杂志,内容涉及身心健康...(2011-11-18)
汤革三:汤革三2011-11-16 04:26《爱你》杂志(健康读本/是无领、园领、和尚领、...(2011-11-16)
肖邦祥:热烈祝贺!乐军兄劳苦功高!(2011-10-31)
乐乐童话:小启:1、本刊所摘部分图文,因作者地址不祥,稿酬和样刊奉寄无门,请相关作者与本刊编辑...(2011-10-27)
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