随心所欲

今天深圳大雨，空气一下子好了许多

做家务一上午，下午出门听讲座。

（手机上传，不会图片翻转，若有兴趣，可转头九十度观看）

心

我剪了 

新头发

从农村妇女升级为城里大妈

一

我怎么会把它当成是假花呢？

海上世界完全変了模样

前天晚上， 小圈班级家长会，会议结束，非常欣慰。

原因有三：

一、满意学校的教育。

一直听人讲国内的教育，只重分数不重素质，非常不好。但我对孩子学校的教育非常满意。主要是对孩子的班主任老师满意。比如此次会议，班主任首先感谢了几乎所有的孩子。所有的感谢都以事实做依据，这说明，班主任非常用心，她认真地记着每一个孩子做的比较漂亮的事。极少数没事例可讲的孩子，她也感谢，说，感谢这些孩子们默默地不生事，让她有了休息的时间，让生性安静的孩子也感觉到自己存在的意义。

今年，除了学习考试，孩子班上还开展了几次比较特别的活动，例如鼓励孩子们大声向老师问好；重阳节让孩子给父母做菜；每天写下班上比较和谐的五件事情；感恩节让孩子回家拥抱父母，等等。外行看热闹，内行看门道，这些事我都觉得特别有意义：＂问好＂活动让孩子们见到师长后不再扭捏躲闪，而是挺直腰杆迎上去，鞠躬，再大声问好，以正确的方式和世界对话；做饭话动让孩子体会家务活动的辛劳，懂得感恩父母；寻找和谐事件培养孩子阳光心态；拥抱父母让孩子学会表达感情.......以行动，而非说教引导孩子，不知不觉中，孩子就养成了良好的品性。

老师的教育方法也让我赞叹，例如，让孩子学会“问好”这件事，老师采用了如下步骤：：1、先在班级上，让每一个孩子学会问好，逐一过关；2、孩子回家后，按预设的行为方式，向父母问好二十次好；3、一段时间内，贴纸奖励问好的孩子；4、在其他班级推广“问好”活动；5、每个孩子都形成了“问好”的良好习惯，“问好”行为在全校形成。这是一次非常成功的良好行为塑造，完全可以当成教育心理学典型案例全国推广。

二、其他家长的教育经验分享

    没有了父母会怎么样？1、可以想干啥干啥了。其实也没啥可干的，玩个游戏，还没有人帮着修电源。2、没有了父母，就没有人做饭，只能去吃麦当劳了。但要天天吃这个，也很可怕。

    没有了父母会怎么样？儿子的同桌想得比较周全，他在作文里预设了150块钱，他买了60桶方便面然后去打蓝球，然后，突然跌倒了流血了，却没有钱去医务室，然后感叹没有父母真是很可怜啊。

     两个男孩都喜欢打蓝球，一个因为是蓝球课，没有父母后就不去上课了；一个没有蓝球课，父母没了还要独自去操场打蓝球。这说明：用上课这种形式去学习，有时候会适得其反。

  最近没什么新鲜事。

       回了一趟老家，给父亲祝寿。弟弟把父亲的生日办得相当豪华。父亲非常高兴。为了少请一天假，不得己从重庆飞（老家两天一班机），昨天差不多赶了一整天路。累得够呛。一时发誓：下次如果没有直达的飞机，我就不回去了。然后笑自己矫情，以前的绿皮火车，二三十个小时连续站着也试过，如何竟连转机也不肯了？也是自己老了。年青时站二三十个小时也不觉得累。也在，多座一会儿就腰痛，多走几步就气喘了。

     父亲生日的前一天晚上做梦，梦见自己爬雪山，穿着半截短裤，身形灵活矫健。醒来后看到自己的大肚子，比较沮丧。

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       在老家也没什么新闻。惟一让我有所感的是：我的一个表哥，乡下木匠，很诚恳的那一种，问我在外面一月能挣几万，说他自己旱涝不保，差时一个月只能挣五六千，好的时节能挣万把块钱。我听后惭愧不己。同时非常高兴：乡下人民的生活， 真的变好了。小县城的保安，一个月都能挣二千元以上，同深圳保安差距不大。

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      这几天看了高晓松的《如丧》，前面两篇小说有点像他的自传，名人的人生经历总是比较精彩。后面的电影

打喷嚏，流鼻涕，打喷嚏，流鼻涕.....外面阳光灿烂，我坐在位置上泪眼婆娑。

中午吃饭，遇到L美女，说是已经辞工，出国陪孩子读书。

Y美女 这些天也一直没来。联系她以前透露的信息，我不由得暗想：她也另攀高枝，要离开这个地方么？

天下无不散的筵席。

铁打的营盘，流水的同事。

 接最新通知，公司的年末晚会不搞了。挺好，不劳民，不伤财。  

     人突然倒地，翻白眼、震颤、流汗......在旁人眼里一定非常可怕，以为倒地的人有多难受，其实全是误解，倒地的人已经完全失去意识了,自然也就感觉不到痛苦。这个发现让我颇为振奋：死亡的来临并不可怕，就像电脑突然死机，对世界有一些影响却也没有想像的那么大。

     只是，当我晚上回到家，替老公儿子做饭时，不禁有些后怕：差点就失去伺候家人的机会了。我的儿子还这么小，没有母亲的孩子多可怜一

     此次昏厥重启成功，下次就不见得有这么好运气了。养生中心的服务小姐再三向我保证我倒地时，她是扶住了的，并末跌倒，昨儿晚还是发现左肩疼痛并后脑有一个包。包不算大。四年前在家里也曾倒地一次，脸着地，一块淤青一直挂到现在。对于常人来说，昏厥真不可怕，可怕的是意识突然丧失造成的自残。把自己摔死了还感觉不到痛。

。。。。。。

      突然的摔倒让我对人生对世界又有了一些新的看法。

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     昨天中午，一家三口去西果场吃了饭，又在湖边散了会儿步。下午三点，父子俩回家，我去安杰玛做精油按摩。

导购小姐推荐我先泡澡，再按摩。我听从她的建议进了房间。服务小姐放了七种精油到洗澡水里面。我躺进去，告诉服务小姐说就是我第一次泡澡。在各种混杂的气味中，按照服务小姐的指示：呼吸，放松，呼吸，放松。

     后来，服务小姐说可以了，我就从浴缸里慢慢站起来。跨出去，准备上按摩床。

     然后。

     我发现自己躺在一片毛耸耸

周末，儿子在书房做作业，我在卧室收拾衣服，阳光暖暖地从玻璃窗照进来。老公去公司加班替我们挣饭钱了。安宁的幸福像空气一样充满了家里的每一个角落。给自己和儿子煮两杯热腾腾的奶茶。除非买菜，绝不出门。宅女就这样练成了。

下图是上周末去的佛山和香港

　　　中午在楼下的咖啡厅吃饭，旁边的书架上放了许多书，随手拿起一本就不能放下，最后借回来了。书名《不去会死》，作者石田裕辅，花了七年半时间，骑自行车环游地球一圈。这本书就是他骑行环游的梗概。

　　　受南京大屠杀和村上村树影响，以前总觉得日本人怪怪的，看了这本书，总算明白日本会什么会产出宫崎峻和松下电器、索尼，加能等著名品牌了。

　　　不太过份的残暴和变态，就是执着和浪漫。

　　　在空调房里，坐在沙发上，喝着茶水，读着作者骑行七年的惊心动魄，寸步不迈就能抵达地球深处，世上再没有比这更划算的事情了。

     在动物世界里，有一群好吃懒做,无恶不做的动物一一 狼。它们杀动物又放火，搞得老虎警长都快崩溃了。正是因为有狼这种无恶不作的动物，动物世界里才有这么一句歇后语一一碰见了狼，小命难保。

     记得有一次，一支由十只老虎组成的特种分队被三只狼用暗器杀死了，狼是多么阴险狡诈啊！ 可是有那么一只小狼，它却不像其他狼一样，好吃懒做,作奸犯科。它具有良好的品质。它的父母跟其他狼一样天天做坏事，小狼不喜欢那种生活，便离家出走了。 

    走着走着，它发现前面有一

　每次看到朋友们在微信里面发的自制面包图片，博主都非常羡慕。

今天，博主终于自己开始烤面包了。只是，都晚上十点半了，它还只是一个面团，成为一个真正的面包还需要三个小吋。也就是说我必须在凌晨一点半起床，把烤好的面包从模具里倒出来。若倒出不及时，松软的面包就会瘫塌下去，変成面疙瘩。

先给面团来一张

 熬到凌晨两点，出炉的是一个

上周末去武汉参加心理咨询师的考试，然后与三位大学同学见面。我们先在武大校园里逛了逛。在露天电影院遇到了第四位大学同学。她正带着她的高中同学在校园里面逛。

第一张：我的大学女生。

当年的宿舍门口有一棵大枫树。住了四年，也没注意到秋天时，枫树会红得这么漂亮。

的发箍、耳钉和兔毛围巾

今已经收到了三件衣服一条围巾一双鞋，二件衣和围巾已经申请了退货，另一件稍好点儿的，毫不犹豫地转卖给家里的钟点工了。

鞋还成 ，虽有些臭，但跟高8cm也不累脚，走在路上，对面来人陡然就矮了一大截。