苦乐娑婆

没有人说话的时候,给心灵找一个家
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减肥的源动力

  那就是不再健康,大胖体检血糖高、血脂高、脂肪肝,典型三高人群富贵病!
  所以我们这半个月来一直特别注意饮食和运动,管住嘴多动腿,收效颇丰,大胖的血糖在没有药物控制,简单地靠节食运动已经降到正常范围的最高限,体重也下降了10多斤。话说这惜命的人认真起来还真是不得了,原来每天拿饮料当开水喝的人,居然一下就断了;吃完了饭就往床上一躺养膘的大胖子,现在每天除了遛狗两次,还要出去跑步半小时。当然,在他的带动下我也掉了几斤肉,这也算是一举两得!
  早餐一般是鸡蛋(蛋黄不敢吃由布点和伊利代劳),牛奶、豆浆或者杂粮粥,酱牛肉或者香肠(一般也都是进了布点和伊利的肚子),自拌小凉菜。
  午餐在单位解决,没办法只能有啥吃啥,尽量少吃油腻食物,减少主食摄入量。
  晚餐全素,偶尔喝粥、窝头或者蒸红薯任选其一。还有最主要的,最近北京非常火爆的《张悟本讲健康》里面,提倡降脂要吃生茄子,因此我们每天一根生茄子雷打不动!
  现在饮食提前进入老龄化阶段,我已经体会到能吃是福的深刻含义!
  我要记录一下每天的晚餐,看看自己现在多能干!相
分类:茹素生活 | 评论:5 | 浏览:325 | 收藏 | 查看全文>>

这一天

耳闻了进公司以来第一次某领导和员工间激烈的争吵,这名员工还是通过这个领导来的公司,而事情的起因和这位领导没有任何关系,令我们在场的员工都很惶恐和不解!
大厦里某内资企业已经开始裁员10%,未裁的员工也不能拿到100%工资并且开始轮休,经济危机就这么来了。
某个在我内心里一直认为虚伪、表里不一的同事,今天终于被揭穿,虽然不是工作上的事,但是说明我看人还是挺准的。
我忘记把那本《给大忙人看的佛法》带回来了,这周不要忘记!
爸爸妈妈大胖布点伊利我爱你们!
分类:心中的草 | 评论:10 | 浏览:1374 | 收藏 | 查看全文>>

终于用上了先进武器

也不是啥好东西啦,就是个无线路由!

在单位网管已经教过我了,很快我就把台式机搞定了,可是俺娘的本子怎么也连接不上,扭捏滴给人家打了通电话,专业人士就是不一样,两分钟找到问题症结,遥控着就给办了。现在我觉得吧,电脑的好多功能我都不会用,简直是浪费资源啊~~~~~话说这个NETGEAR还是很漂亮的哈,而且操作还是傻瓜级的,只要能看懂说明书上的中国字就绝对没问题!
然后俺娘非要给我钱,说看了我的博客,觉得我就是缺钱!我怎么没看出来呀?我好像没哭穷吧?
娘:俺们好着呢,最近股市又小涨了一轮,大胖的股票收益还不赖呢~金牛能源、北京银行、万科A、中金黄金都是他看中的,如果不是我死乞白咧拦着不让他买,还能有点外快呢。在大胖直勾勾的眼神中,这一轮涨势“piapia”地过去了,我又一次挡了人家的财路。。。。。。
分类:心中的草 | 评论:9 | 浏览:631 | 收藏 | 查看全文>>

终于下雪了

记录一下,备查。
顺便吼一句:决明子减肥还是有一定效果的!
起得太早,困觉觉~~~~~~~
分类:心中的草 | 评论:19 | 浏览:592 | 收藏 | 查看全文>>

几张照片

  这是去年5月份的某个周末偶然拍到的,今天突然想起来就翻出来,主楼还没有建好,似乎看不到那栋配楼。当我从《新闻联播》里得知有六位消防人员受伤,其中一位不幸殉职以后,心中无限悲伤,希望他能走好,非常感谢他,在2009大年最后一天,把年轻的生命留在了看似繁华的异乡,希望再也不会有这种事情发生了!

  

  
  

  
  
分类:心中的草 | 评论:4 | 浏览:518 | 收藏 | 查看全文>>

旺旺

  昨天晚上9点半,冒着震耳欲聋的鞭炮烟花,我们依然带着布点和伊利进行每天两次的巡街仪式。话说昨天的天儿真是不错,空中大大的炊饼仿佛触手可及,如果没有耀眼的烟火和呛人的硫磺味道,还真有点相约在银色月光下的意境。布点和伊利很乖,双耳不闻身边事,一心只顾找伙伴,即使再爆的礼花都能淡定地面对,我们四个一直向前走呀~~~不往两边看呀~~~~可惜绝大多数狗狗都胆小地缩在家里,从始至终也没有遇到一个玩伴。
  当我们走到朝阳体育馆的时候,突然一大大大块棉花糖飘了过来,迅速遮住了月光。
  大胖首先发现的:“好大一片乌云啊!”我抬头望去,是乌云吗?我觉得挺白的啊!
  接着大胖惊呼:“不对,绝对不是云,肯定哪里着火了!”
  我还和他辨:“明明就是云,你看它还走呢!”
  “废话,有风烟也会走!”
  呃~~~我偏执的以为袅袅炊烟都是垂直向上的呀,要不怎么有大漠孤烟直,倒是从来没有考虑过风的因素。
  好多放炮的、行路的人也看到了,都驻足仰望,如果可以俯瞰,当时大街上肯定全是白花花的脸。
  回家的路上,
分类:心中的草 | 评论:7 | 浏览:497 | 收藏 | 查看全文>>

摆摆淘宝卖东西

虽然只有2个小心区区15分,还不包括见面交易的,过程居然也挺新鲜快乐。我和我妈商量是不是也进点外贸的小衣服试试?不想给人打工,挠心挠肺中~~~~~~





分类:心中的草 | 评论:10 | 浏览:491 | 收藏 | 查看全文>>

傻大胖

大胖喜欢在SOHU捷盟潜水,一遇到问题就撺掇我发帖请教,自己就当那个幕后黑手,所以我在论坛里的混得比他熟,并且参加过3次腐败活动,虽然第三次VV生日大胖赏脸参加了,可是从那之后他自觉人老色衰抗拒活动,也不让我参加,因此捷盟各位兄弟姐妹快把我也开除了。
昨天他又遛到论坛偷窥,突然看到小6过年过年时候给每个人发的拜年的帖子,标题是这样的《ξ葡萄ξJJ》,内容就是拜年的祝福,看完以后他歪着大脑袋,忽闪着大眼睛神秘地问我:“葡萄鸡鸡是什么意思?”我探头一看气就不打一处来,亏你也是混了好几年的论坛,就算一直潜水吧,咋能连个“JJ”的意思都不知道,真丢我这个IT业内人士的脸!再说你不知道意思也就算了,咋能瞎念呢!哪怕你念“gogo”、“zheizhei”我都不会笑话你,偏念个“鸡鸡”,并且和我的ID摆在一起,简直是笑人无嘛~~~~~~
分类:大胖 | 评论:2 | 浏览:462 | 收藏 | 查看全文>>

俺回来啦~~~~~

终于又一年捱过去了,借着不景气的大环境,领导大言不惭地克扣了我们的奖金,并宣布上半年不涨工资!我和分公司的会计交换了意见,然后一致认为:2008年公司经营良好,业绩稳步上升,我们这个行业并没有受到什么冲击!辛苦了一年这样的结果,并且理由很牵强。而且一开年,就签定了一个大合同,因为铁路客票系统最近出了几次事故,所以双存储系统势在必行,根本不存在今年整体形势不明朗的状况!当然这只限于我们之间私下探讨,和任何同事都不敢说。大胖他们单位更缺德,只发了1000元,连工资都没的就过年了,所以今年过年都是我请客!
年前伊利还不幸感染了冠状病毒,在医院输了三天液,把我们吓坏了,以防万一还强迫医生给伊利检查了细小和犬瘟,好在都是阴性。这还不踏实,自己买了试纸,回家把布点揪过来又是插眼睛、鼻孔,又是插屁眼儿,把布点给郁闷的:又不是我生病,插我干嘛呀!


分类:心中的草 | 评论:6 | 浏览:478 | 收藏 | 查看全文>>

纠结的布点

昨天晚上回家,布点和伊利为了争一根洁齿骨翻了脸,为什么会翻脸呢?以往布点是绝对抢不过伊利的,每战必败,屡败屡战,屡战屡败,昨天也不知道什么附身了,下嘴那个稳准狠,一口就叼住了,然后迅雷不及掩耳直接冲刺,平着就出溜到床底下了,动作连贯一气呵成,看得我那个目瞪口呆,小动物奥运会如果有“地出溜”项目,布点绝对满分呀!伊利气急败坏地站在床边向下张望,洁齿骨的得失并不重要,重要的是身为常胜将军她丢不起那人啊!
我看得好兴奋,就冲布点叫:“布点下楼玩!”这句话对于他们来说真的是耳熟能详,无论何时都似一针兴奋剂,能立刻调动起他们的情绪。只听得床底下“咣铛”一声,这傻小子肯定想往起蹦呢,哎~~狗狗的智商确实有限,他怎么永远不记得自己在床底下呢?然后就看见一只硕大的屁股“咕秋咕秋”往外蠕动,刚出来一半,伊利就趴下往里面使劲看,然后布点就停住了,又接着往里爬,以保护他的战果!我继续在外面喊:“布点出去玩!”于是乎,布点很艰难地匍匐在地上,象只菜青虫一样guyong来guyong去,把我给乐的!最后布点实在忍不住了,叼着洁齿骨爬出来,直到我给他套上牵引带,才潇傻的把头一甩丢了那根可怜的洁
分类:柔软的布点 | 评论:16 | 浏览:2803 | 收藏 | 查看全文>>

昨晚和琛去小Q家过夜,吃完了饭在潮白河畔散步,不知怎么说到胸的话题。
琛——XX和我一起的时候说:“哎!是个男的!”
小Q——GP把手放上面说“哎呦摸到后背了”
然后她们两个就邪恶地盯着我。
我赶紧说:“我家大胖经常说——哎,怎么到脚面了!”
然后就开心地回家了。。。。。。
分类:心中的草 | 评论:10 | 浏览:1026 | 收藏 | 查看全文>>

傻点点

有时候真的不知道他在想啥?反正就是傻了吧唧的,真没办法!



伊利做了绝育了,我以为她会变得很乖,可是好像比以前更加闹腾了?布点经常躲床底下不肯出来,出来就要被女狗骑,真是莫大的屈辱啊!

分类:柔软的布点 | 评论:2 | 浏览:737 | 收藏 | 查看全文>>

《上帝也疯狂》

  太幽默的电影了,虽然以前看过一些片段,昨天开始才认真去看,笑得我满床打滚,好向往那种原始的生存状态。搞笑元素源自现代社会和原始社会对自然对世界认知的不同而形成冲突,原始的非洲人非常和善,从不惩罚小孩也从不恶语相向,狩猎的时候把有麻醉功效的药涂在箭头涉猎,还要向猎物解释是为了生存才必须取之性命;他们没有所有权意识,生存环境也与世无争,只有草木、绿草和树木,他们生活在和平的世界里,没有武器和钢筋水泥。而在相去6000公里有座城市,在这里有着所谓的文明,人不甘屈服于自然环境,反之要环境来迁就人类,所以修建都市和道路,发明交通工具和机器,为设法节省人力而绞尽脑汁,却永远不知道满足,越想改变生活环境,反而使得生活更加复杂,小孩子用10-15年在学校学习如何在复杂危险的环境里生存,不甘屈服于自然的文明人,发现必须无时无刻去适应自己所创造的环境。当时间指向星期一的七点半时,人们就必须离开自己舒适的家,去适应一个截然不同的环境。里面有句话说得非常好:“能在纽约活着,在非洲就死不了。”一个小小的可乐瓶子,作为先进社会的垃圾来到非洲原始部落,就像亚当夏娃偷食的禁果,引发了部落内部的矛盾,使得原本善良淳
分类:心中的草 | 评论:6 | 浏览:758 | 收藏 | 查看全文>>

奥运中

昨天开始奥的,全民奥、大街小巷都奥起来了,可怜我们家大胖,全市都放假就他们那个性质的单位还在坚守岗位,以后的一个多月,一个星期还要上六天班!
今天早上起来看了女子举重前半场抓举,然后就出发去蒙古人吃饭,想着应该会很好走吧?事实证明我们是错的,二环路很堵,我弟在饭馆等了我们将近40分钟。途中,大概在东直门到朝阳门之间,几辆由警车开道的奥运专用车从入口进来以后,直接并三条车道进入奥运专用道,我们就是那被截住的第一辆车,当时真怕刹不住直接撞上去。警察伸了整条胳膊出来挥呀挥的,前面的车加速冲过去了,大胖很礼貌地减速,我差点从座椅上出溜下去,这个时候。。。。。。还真不好抢的!等他们进到专用车道,车速平稳了,我们就开始让大胖加速赶上去:“看看,看看是谁!”最后一辆车,一个大鼻子老外,“嘿!这人真像萨马兰奇!”我和我妈异口同声。等赶上了警车后面那辆,我们又一齐扭头使劲看:“我靠,这辆里面真的是萨马兰奇!!!”那张熟悉的面孔,看一眼就知道准没错!然后我们就琢磨,这老爷子这是去哪里呀?居然一直和我们同路,车队在我们左侧不紧不慢地前进,我提议让大胖并过去截住他们,然后做脑袋少根筋状:“
分类:心中的草 | 评论:6 | 浏览:669 | 收藏 | 查看全文>>

万物皆有灵

这头名为“Christian”的狮子曾被两名住在英国的年轻人饲养,后被放归肯尼亚野生动物保护区。这段视频截取了两人与幼狮玩耍的几组画面,但主要内容是双方在保护区重逢时的场景。英国《星期日泰晤士报》27日评论说,虽然视频截取自拍摄于30多年前的录像,但人与猛兽之间深厚的情谊如今仍打动着世人,迄今网络点击率超过600万次。
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
分类:心中的草 | 评论:3 | 浏览:748 | 收藏 | 查看全文>>
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