明灯起武

拳有精粗必练就,学无大小在专心。六门八法挡押手,五背七剪双飞踢。一胆二力三勤练,眼精手快变神通。明灯起武夜闻鸡,玉尺量才世见鹤。
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古谱之地煞篇

  

云岐子曰。九道脉者。从天地九数之理说也。经曰。善言天者。必有应于人。

是以天有九星。地有九州。人有九脏。亦有九野。故立九道脉。以应天地阴阳之法也。以长为干。清阳发腠理。以短为坤。浊阴归六腑。以虚为离。心中惊则血衰。以促为坎。脉进则死。退则生。以结为兑。发在脐傍。以代为中上主上中下三元正气。以牢为震。前后有水火相乘之气。以动为艮。主血山衰。以细为异。主秋金有余。此九道脉。以应九脏九宫之法也。

九道脉

长脉指法主病

分类:药学 | 评论:8 | 浏览:100 | 收藏 | 查看全文>>

武学之动静

  

都说动静无始,而武学之动静,只风云影雨也。

 

敌静我动,敌动我静,这是辩证的关系。设若以静对静,就不存在交接往来;以动对动,右能两败俱伤。双方对垒目的,全在于克敌制胜;以动制静,先声夺人,突破缺口,打乱阵势。以静待动,以逸待劳,相机运动,伤其要害,挫其锐气,灭其威风。所以动中有静(时势),静中有动(后发制人)。一味的动是鲁莽,有勇有谋;一味的静是墨守成规,被动挨打。两者都有悖于辩证法,成为技击中的形而上学。太祖拳论又曰;“风雨(影)之力认真,发劲势如破竹,如探囊取物。观彼鼻,可以知其动静,观彼身,可以知其身手足之往来。”由此可见,善用动静风影之法,才能在技击中立于不败之地。

总之,在临战中,非动即静,非静则动,

分类:杂谈 | 评论:0 | 浏览:36 | 收藏 | 查看全文>>

拳诗一首

  

拳理极精细,勿以当儿戏。欲学拳术者,先将基础立。拳中基本功,有长既是师。研究其性理,技击是首要。万莫学死方,动作要有理。不学招手法,与死方无异。就是有点效,也是瞎碰到。莫学拍打功,以免本能失。皮肉徒受苦,气血多凝滞。有害于卫生,受碍是拳意。力紧神便死,岂能把人治。怀疑不凭信,请自体察试。要知拳中理,意在宇宙间。

 

天地人一体,运动软松快。四肢柔崩紧,柔舒皆如意。形象似颠狂,守静如处女。动似迅雷至,体松意宜紧。旋转滚无形,毛发力如戟。筋骨劲力放,浑噩一惊时。支点增强力,遍体弹簧似。百骸似圆轮,旋转有劲力。腰身似蛇惊,出手旋风起。指端力如电,骨节锋棱起。活泼比猿捷,迈步如猫似。大凡举与动,浑身皆消息。一触既爆发,威力无边际。学者莫好奇,要用旋转力。良知与良能,实践学来的。动静任自然,万勿用浊力。反婴寻天真,躯柔如孩童。勿忘勿助长,升堂渐

分类:杂谈 | 评论:0 | 浏览:43 | 收藏 | 查看全文>>

南拳之殇(谢绝转载)

  

2010年8月的一天,我与本门师兄一起陪同师父参加了日本空手道高手来到福州的一个交流活动。

 

开幕是一群伙穿着整齐的鬼子小跑着进场,个子不高,全是一样的块头,胖墩胖墩的,不过打拳踢腿还算刚劲利索,转体攻防合一,发力整体到位,看着看着总觉得似曾相识的感觉。

 

这时坐在一旁的老师突然开口道:“万老师在的时候,南拳就是这个样的,后来都被我们师兄弟打到乡下去了,这几年回来就变样了

分类:杂谈 | 评论:12 | 浏览:139 | 收藏 | 查看全文>>

自然门武学练功程序

  

自然门武学练功程序

自然门最早由徐师祖(操音,不明其身世籍贯,故以川人称之)传艺于湖南杜心五先生,杜至晚年传教于当代武术奇人万籁声先生。万老艺成后,将自然门武学与其它各派武功去伪存真,取长补短,使之充实精进,形成了技法独特的自然门武学训练体系,又广传弟子,使之继续向前,并有突破性的发展。 

因自然门没有造型美观的表演套路,所以一直在武术界中是一种

分类:杂谈 | 评论:25 | 浏览:133 | 收藏 | 查看全文>>

南少林五祖鹤阳拳拳决

  

 

不偷不漏不取胜

不偏不怪不成拳

 

三战催肚力,万变不离宗

 

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出手真诀

  

出手真诀(防技鸡揣翼没有到位,但不影响技术的应用)

1、 手从腿边起:肩往下沉,手头轻起,对胸出手,敌变我跟。 

2、 侧身步轻移:侧身出步,轻轻着地,不可踏实,实难变移。 

3、 藏势弯左膝:左膝略弯,身势在后,右手身步,

分类:杂谈 | 评论:0 | 浏览:146 | 收藏 | 查看全文>>

日本刚刚柔流空手道介绍

  

刚柔流空手道的创始人是宫城长顺。宫城于明治21年出生于琉球,18岁赴中国福建省,学习南少林拳法。

归国后将独特的技法系统化。该流系“南舟北马”中的南派功夫,受系统来自南少林拳白鹤门。其流派的名称就来自白鹤门流传秘书《武备志》中拳八句中的一句“法刚柔吞吐,身随时应变”因此得名刚柔流。该流派空手道有明显的南拳特色,以小架三战步、猫足立为主,讲究刚柔并济。

在修行时注重“气”、“息”、“体”的锻炼。刚柔流共有13个规定型。刚柔流的代表团体有国际冲绳刚柔流空手道连盟(IOGKF)、全日本空手道联盟刚柔会,世界刚柔流空手道联盟,刚柔馆,刚柔联盟,正刚会等,该流派在东南亚地

分类:杂谈 | 评论:0 | 浏览:177 | 收藏 | 查看全文>>

王专家说中医全是有意的骗子,你们觉得呢?

  

中医全是有意的骗子

作者;经济学大专家王福重

 

很多人说,你是学经济学的,不懂中医,没资格评论中医。我也不懂跳大神、堪舆、巫蛊,不懂这些破玩意,是我的骄傲。你懂,正说明你愚昧。

 

热狗不是狗,夫妻肺片非夫妻,而中医根本不是医。

 

经济学,不是讨论经济问题的,更不是赚钱投资的学问,它是人类认识世界的思维方式。中医问题,就是经济学的问题。

 

中医还堂而皇之地假装给中国人“看病”,是对中国人的侮辱。包括中医粉们。

 

几年来

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日本上地流空手道的祖宗福建南少林虎形三战揭秘

  

周子和(1874~1926年),字永宽,号宽宽,自署郇山道者,侯官县(今闽侯县)南屿镇芝田村人。从小喜爱武术,初拜永泰县南派少林高手李昭北为师,习虎形拳术(俗称虎桩),后得蒲岭名师指点,练就“铁砂掌”和“一指功”。

 

清光绪二十三年(1897年),日本琉球学生上地完文来榕拜子和为师,学拳练武13年,还学习伤科草药。宣统二年(1910年),上地完文回到日本冲绳,收徒传艺,虎拳成为流行于冲绳一带的武术流派,称“上地流空手道”,并传至美、加、菲、法、英、澳和香港等十几个国家和地区。1984年3月3日,日本冲绳“上地流空手道”协会会长上地完英和北美洲“上地流空手道”协会会长周志玛存率领代表团来南屿寻根访祖,确认子和为该“空手道”始祖。

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讲述南少林的三战拳

  

                                 讲述南少林的三战拳

在遥远的福建地区,有一个流传已久的武术门派叫做五祖鹤阳拳,而 三战是五祖拳立法的基本功夫,初入门者必先练习三战为主,继而掌握五祖拳的基本身法、步法、手法等动作,正确熟练及气和劲

分类:杂谈 | 评论:2 | 浏览:368 | 收藏 | 查看全文>>

San Zhan

  

                            San Zhan      

 

San Zhan is the first pattern in the white crane fighting arts system, but it is also

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民间高手的赛场之路,庄海,多重角色演义的人生

  

(少有佩服人的,庄先生算是一个吧,他在打国际赛的时候,国家散打队还是个刚出身的宝宝,凭借传统功夫,照样亚洲无敌..)

 

1988年.深圳.国际武术散打擂台赛   10月18日.56公斤级半决赛   中国选手庄海与西班牙选手马丁在擂台上相向而立。庄海身高1.68米,以腿法高超、技术全面名闻全国。马丁身高1.75米,精通泰拳和拳击,以拳凶腿猛著称,是国内最优秀的散打运动员之一。   比赛开始了。马丁向庄海率先发起进攻,一拳猛击庄海面部。经验丰富的庄海冷静应对,他灵活避开对方的多次进攻,寻找战机,突起一腿正中马丁胸部,紧接着一个侧踹又踹中马丁肋

分类:杂谈 | 评论:0 | 浏览:162 | 收藏 | 查看全文>>

槌法技巧--06年西林老哥记录

  

   槌法技巧--06年西林老哥记录 槌法技巧--06年西林老哥记录 

分类:杂谈 | 评论:0 | 浏览:155 | 收藏 | 查看全文>>

绝世青萍与妙剑昆吾

  

昆吾劍與青萍劍乃兄弟劍﹐前者步法多變﹐後者劍法多變﹐而步法多為平步。昆吾劍六十四式﹐青萍劍360式﹐按伏羲六十四卦和360周天而來﹐先有青萍﹐後有昆吾﹐相輔相成。

 

青天遠﹐江湖險﹐茫茫武道無邊。

兒女情﹐英雄義﹐誰能天下無敵﹖

 

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