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经之所以为经

  

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拿起地球仪,

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“气”是什么?

  

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      现在所谈的这个“气”,当然

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练功夫的几个要点

  

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科技发达了,

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易筋经处处是中道

  

易筋经处处是中道

 

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儒家讲

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自学易筋经的建议

  

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自学易筋经的建议:

首先要说明的就是,自学真的很难学成,能真的有所收效也不容易,主要有两个问题:

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为什么会驼背?

  

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先介绍一下改正驼背毛病的误区:

1、通过挺直要板

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