熊玲心理咨询

成都蓝天心理咨询所首席咨询师,副主任医师,资深婚姻情感、青少年心理咨询专家,资深神经症治疗专家。电话:(028)61996882手机:1334897198913980015187
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熊玲:老公很可靠,可我仍想婚外恋

熊玲:老公很可靠,可我仍想婚外恋

 

Donothing:

 

 

 

 

 

我今年31岁,结婚5年,宝宝三岁。现在正经历一场婚外恋,已有一年半,是单位同事(以下简称他),也已结婚,现宝宝刚出生,我自认为爱他比爱老公多。我老公人正直善良,对我不错,但寡言不善交流和他基本没有心灵的沟通,找不到相爱的感觉。但他会浪漫会关心我脾气也不错,家境非常好。我心里虽然知道对于我来说我老公更可靠一点,但还是无法抑制爱着他,梦想他会给我将来。前几天他说他受不了

分类:职场心理 | 评论:0 | 浏览:3 | 收藏 | 查看全文>>

熊玲:浅谈爱与孝

熊玲:浅谈爱与孝

 

 

关于爱是什么,父母该如何爱孩子?似乎是一个永恒的话题。笔者我,已写过不少关于爱,如何爱之类。再谈爱,我依然认为,她是一种善良,一种能力。善良,也可说就是一种能力,体现在:一个主体具备接纳自己的局限,也尊重他人的局限,具备爱护自己的所有,也爱护他人的所有。当然,这个所有里面不包含邪恶。

 

    

 

 

 

再谈爱,我依然认同弗洛姆《爱的艺术》中对各种爱的论述。他对亲情的爱的理解是:亲人之间是自然的、无条件的给予温暖,但不纵容恶;父

分类:青少年心理 | 评论:0 | 浏览:12 | 收藏 | 查看全文>>

当美玉有瑕疵时

  

——致“回到从前”

   

    回到从前,我详细看了你的博客,感觉很不错!想写此文回敬你对我的信任和请求。不过,昵称“回到从前”有点长,为我写字方便,称你“回”好吗?

    回,看我写的东西,可得有点心理准备哦,因为我是针对你而写,又因为我是心理分析师,看问题带有偏执性尖锐,说话带有杀伤力,很得罪人的哟。这也许是做心 理咨询的心理毛病:以侃(砍)别人的问题而后快。开玩笑了,我们做咨询时不会这样,不然要吓跑来访者的。如果此文真的让你难受了,请你原谅我的毛病,就当 我是胡说八道好了。

分类:婚姻情感 | 评论:0 | 浏览:197 | 收藏 | 查看全文>>

想离婚,还是想你爱我?

   有位网友问道:“我和丈夫很相爱,有一个不满一岁的女儿。他曾离异有一个女儿随女方,可能是因为得不到的东西才好吧,他对大女儿爱到不行,每周六接她是他最快乐的日子。反而对我们自己的女儿很少过问。我和他女儿相处很好,但他总是有意无意阻挠象怕我夺走女儿对他的依赖似的,弄得我们3个人在一起时我总觉得我象是个外人。我们常常为这件事情争吵,他父母建议我周六不要介入到他们之间,而我认为这样做不能解决任何问题甚至更糟。前几天吵架后他离家出走了,手机也关机。我平常工作很忙,压力也大,家里的经济来源主要靠我,昨天我们的女儿突然生病,我今天晚上发短信告诉他,他收到短信可是什么也没回。
  

分类:婚姻情感 | 评论:0 | 浏览:203 | 收藏 | 查看全文>>

分裂症愈后的调整

       你好!我得过精神分裂症,现在还在吃药,我想得到一些建议,平时应该注意什么,怎么自我调节?谢谢!

 

    首先按照医嘱用药。平时该注意的也很简单:

    1、认识你自己,比如你目前有什么需要调整的?你问老师怎么自我调整,这前提是你自己需要明确,你有需要调整的方面吗,是哪些方面?认知自己有那些需要调整的,这样才能有针对性。比如,你觉得自己还有些懒散,那么就可以给自己一些规定:每天必须完成几件事情,比如家务、户外的活动,具体的你自己去定位。另外你需要确认,每天必须完成的事情,你是有自信独立进行,还是需

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团体自我成长型督导小组招募

  

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熊玲:被选与落选的心理学象征

  

——感触《中国好声音》徐海星落选的那一幕

 

   《中国好声音》如火如荼地进行着。在中国它的确以前所未有的模式和音乐魅力挑拨起观众的心弦。第11期是刘欢组四进一的半决赛,此期开始加入了媒体评审团打分。四位选手,权正东由导师决定胜出,袁雅维、吉克、徐海星,主要由媒体评审团决定胜出一位。意外的一幕:99家媒体代表分成5横排,每一排分别给袁雅维、吉克隽逸举牌时是齐刷刷一片,那感觉令人爽而过瘾;给徐海星举牌,每一排似星星罗雀,那感觉令人闷而难堪。。。徐海星复杂的表情里逞强出欢颜;刘欢的脸上那挂不住的惊愕,不知饱含的是心酸,还是怜惜?是揪心,还是挫败?

    我是觉得,在那

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不一定是性爱梦

         老师您好,一个很奇怪的梦很困扰我。

      我是一个21岁的男生,现在一所高校读书…爸妈都在外省打工,暑假我便来到外省与他们住在一起,顺便在妈妈工厂打工……有一天晚上,我做了这样的一个梦:我和一群人被关押在一个地方,后来我们被通知可以逃离,一群人都往外跑,但跑到外面时,大家都又往回跑,当时可能感觉是被耍了,但是前面没有看到阻碍…往回跑时,我不知怎的拉起一个女生一起从另一处逃跑,面前有一个小溪,我们找到狭窄处跨了过去…然后一直跑,怕后面的人追来…在途中,我们貌似不知道回去的路,路上碰到很多的什么回家咨询中介的奇怪公司…那位女生想去咨询,我告诉她这个世界到处都是欺骗,不要相信,并在途中经过一个山洞时看到一个卖女人的场景…后来我们到一个山上,从一个

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为什么老是脸红

  

此文载于《心理教育》2009.9.

  案例:我是一名高中生,我一和班里的男生说话就爱脸红,我也没对他们中谁有意思,可为什么老是脸红,这让我很苦恼,也很尴尬,熊老师,帮帮我好吗,怎么做才能让我不脸红?

  怕脸红的女孩,如果你总是不解为什么老是脸红,却又努力不让自己脸红,脸红就存在呵。你问怎么做才能不脸红,我想首先要改变对脸红敌对的态度。脸红本身不要紧,要紧的是你对脸红的暗喻,和你一定要消除脸红的固执态度,才强化了脸红的

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解读青少年的另类暴力——沉溺杀手游戏

       青少年的暴力行为各式各样,如打架、斗殴、施虐等外暴力,如逆反、自闭、自虐、离家出走等冷暴力,还有一种另类的暴力倾向,即沉溺于打网络暴力游戏。

当青少年过分依赖网络暴力游戏时,打暴力游戏就已成为了他们生活中一种变相的暴力行为。

    暴力游戏,指的就是杀手型游戏。那些依赖网络游戏的的孩子,绝大部分是玩杀手型游戏的孩子。他们在虚拟世界中过足了杀人的瘾。他们是幻想中的杀手,也是幻想着的非真实英雄。

    暴力(杀手)游戏的吸引力在哪里?

    首先让我们来了解暴力的动力

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青少年攻击行为——暴力的心理动力学意义

           攻击行为是人类常见的行为之一,攻击倾向属于人的本能倾向。我们需要区分两种不同的攻击,一种是因一特别的情势而产生,如某人的生命或某人的自尊、理想遭到攻击时而予以的反击。这是合理的敌意下,作出的正常反击。另一种是深藏于人心中的敌意和破坏欲,并有人格缺陷的攻击倾向,这是具有破坏性的攻击冲动,常常要找到某种对象来发泄它。如果一个人不能把其他的人当作破坏的对象,那么,他自己便成为了对象。

      青春期孩子的攻击性表现多样,许多症状早在发生极端(暴力)行为之前就已经存在了,只是人们不注意罢了。

      人的攻击性行为,都是个体需要受到挫折的直接结果。心理动力学认为,青少年现时的思维

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两种强迫现象的对比心理分析(下)

  

对比“什么都知道但就是做不到”的强迫性放弃者,除了个性特征与强迫性进行者不同,也有心理现实的差异。强迫性放弃者明白他“什么都知道”是他有一个不断强化的理性自我,“但就是做不到”呢?也许是他唯一不明白的。

从人性理论来看,最简单的理由是人本性贪婪、贪享乐。“做”意味着付出和忍受,何况是面对有一定代价的“做”事情。“很想做但就是做不到”,有做的动机,但也有魔力一样的东西缠住你,不得已而放弃做。那么,做不到的背后,是什么东西或力量超过了主观意志呢?深入分析,应该有这样一些心理现实:

1、缺乏做(行动)的意义感。任何行为背后都存在它的意义和目的,比如,人要饮食,因为它对人有生存意义,人要工作,因为它对人既有生存意义也有生活意义。只是太多是日常行为,让人对它们的意义感模糊,甚至不知道其行为的意义何在。理解为何“知道该怎么做但就是做不到”的心理缘故,我们只要理解有些人为何“充

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两种强迫现象的对比心理分析(上)

  
大家熟悉的强迫症现象是强迫思维和强迫行为等,常见的是“我知道不该那样想那样做,但就是控制不住要想要做”。另有一种大家熟悉但不一定认为是强迫现象的现象是“我什么都明白,也知道应该怎么做但就是做不到”,其实这也是一种强迫现象。笔者就这两种现象做如下对比分析。

心理结构——

为便于分析时的叙述,对于“我知道不该那样想那样做,但就是控制不住要想要做”,我把它称为“强迫性进行”,把“我什么都明白,知道该怎样但就是做不到”称为“强迫性放弃”。从心理分析角度,前者具有欲望冲动性、活动性,所以此现象是“进行”性的,后者具有冲动压抑性、消极性或被动性,所以此现象是“放弃”性的。

“我知道不该胡思乱想,但就是控制不住”的强迫性进行的人,潜意识在说“要想要做”很应该!他们典型的心理结构是:强

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病着的健康人

  
意识败给了物质——

医生开了药,我也接受了,以后就要长期药物治疗了;

本来想找到意识的根源,结果还是那个显然的物质缺陷;

只因为,物质决定意识,所以意识被搁置;

现在科学也到达不了,没找到我想要的东西;

 既然活下来了,不再拒绝吃药,毕竟至少可以安抚一些关心我的人。

 这篇《意识败给了物质》,是我的一位来访者(网名叫响娃)博客上的博文,这篇文章让我产生了要仔细看看他整个博客的想法。看完之

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回复网友“淘气的林妹妹”的帖子

       首先感谢网友“布蔼”的信任和推荐!
    看了淘气的林妹妹关于“妈妈寻找心理医生”的介绍,文中14岁的女孩是一个让人心疼的孩子。她那么懂事、那么自律、那么追求上进,可是她很不快乐。从她的表现看,情绪陷入焦虑、抑郁、激惹等状态,思维陷入一种强迫性的想象,这些现象反过来又加重她的抑郁心情。严于律己的孩子,往往心理欲望多,心理负担也大,心理痛苦也比一般孩子要多。如果要分析原因,孩子的考试失利或成绩下滑、与同学意见分歧、淋雨后穿了男生衣服等等,只是引起孩子情绪糟糕的直接诱因,而根源性原因,主要是孩子的强迫性个性(过分内省、敏感、过分认真执着、过分追求完善和完美等),这些个性特点的形成,又主要跟孩子早期所处的亲子环境和所受的教育模式有关。也就是说,孩子从小在一种缺乏安全,或过分溺爱或过分高要求严控制等环境中,心理早已树立了一个理想(强大)自我,这个自我不自觉地迫使他高标准严要求自己,以实现理想的自我。这种个性心理的孩子(包括成人)是不能允许自己失误或犯错,是不能接
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