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怎么让心静下来

  我常常会莫名其妙的心疼,乱七八糟的想些东西,我很想静下来,安静一下,什么也不想,可是我做不到,我会很在意周围,很多时候我觉得自己是在演着生活,一点都不真实,我烦透了这样,可是我依然惶恐不安
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2019-10-18

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