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怎样才能用好你的直觉?

  

这些言论听起来熟悉吗?

 

“我应该相信我的直觉。”

 

“我知道什么是真的,但我没说什么。”

 

“我是如此想要它,但我还是走了。”

 

你的大脑在尽力保护你,使你保持活力和安全,你的大脑会让你远离那些批评的言论或是你真正想要,但在此刻却还没有意识到的东西。

 

当你面对一个不舒服的决定时,你的大脑会自然地给你令人难以置信的可信的合理化,来避免可能的失败,尴尬或甚至轻微的不适。作为人类,我们都是合理化的大师。

 

第一,我们倾向于将问题划分成两种选择,是或否,做或不这样做,以选择往往是容易的出路。我们很少看到中间地带或创造性的解决方案。

 

第二,我们忽

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心理咨询:露阴癖如何治疗?

  

露阴癖的发病原因:

 

1、从种族和个性发育的角度来看,露阴癖是原始性行为的释放

 

2、与环境密切相关

 

3、幼年经历

这种行为与幼年经历关系密切。许多露阴癖患者在幼年时都有与异性或同性小伙伴互摸外生殖器,裸体或在成人面前炫耀生殖器,看异性成人裸浴或大小便等经历。成年以后,这些幼年时取乐性的

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先回应孩子的感受,而不是事情

  

 

作者:红树林摘选网络 出处:红树林摘选网络 

 

当孩子说起或询问一件事情时,最好的反应通常是不要针对事件本身,而是要针对事情暗示的联系。

六岁的弗洛拉抱怨说,最近她收到的礼物比哥哥的少,她的妈妈并没有否认她的抱怨,也没有对弗洛拉解释说哥哥年长,应该收到更多的礼物,她也没有保证纠正这个错误。她知道,孩子真正关心的是他们和父母关系的深度,而不是礼物的大小和数量。弗洛拉的妈妈说:“你担心我爱你是不是跟爱他那样多?”她没有再多说一句话,而是紧紧拥抱了弗洛拉,弗洛拉惊喜地笑了。这就是这段谈话的结束,而它原本可能会变成一段无休止的争论。

许多孩子的问题的真正意图,是他

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别让你的情绪“污染”了孩子!

  

别让你的情绪“污染”了孩子!

代家庭大都是独生子女,就算有两三个孩童,父母也是疼爱有加,生怕社会染缸污染了孩子。到了孩子入学的年龄,家长又是千方百计为孩子找一个优质的学校就读,学校也因此特别注意自身的环境建设,尽量做到不受外界污染。但是,有一个因素却常常容易被大家忽视,那就是“情绪污染”。

 

小孩子的生活基本上都是在家庭和学校中度过,而情绪则是特定环境下的整体,每个成员都受到整体情绪的影响。在特定的一个环境中,每个成员都会不自觉地觉察、体验其他成员尤其是主要成员的情绪,然后改变自己的情绪状态,这就叫做情绪污染,也叫情绪移入。未成年人的心智发育尚未成熟

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孩子不愿意交朋友,怎么办?

  

孩子不愿意交朋友,怎么办?

孩子支支吾吾,说不清好朋友的名字,你不禁怀疑孩子在幼儿园里真的交到朋友了吗?询问老师,老师说孩子好像不太愿意和小伙伴们说话。身为父母,想帮帮孩子,该怎么办呢?

 

孩子不愿意主动和同龄人交往的原因有很多,可以分为三个方面,一是心理原因,二是个性原因,三是沟通能力原因。

 

一、心理原因

 

 

■ 胆小而缺乏自信

 

在平时的家庭教育中,父母不要总是强调孩子的弱势,说孩子“不会交往、胆小”等。这样只会增加孩

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浇灌孩子友情的秘密花园

  

浇灌孩子友情的秘密花园

我们可能再也联系不上儿时的玩伴了,但我们仍能记得孩提时的那种爱与彼此忠诚的友情。那个时候,交上一个好朋友是那么自然的事情。可是,每当我们观察到自己的孩子踏进了社交的丛林,就会担心事情没那么简单了。

 

缅因大学的教授Cynthia Erdley认为:儿时的友情使我们一生受益。研究表明:那些小时候只有一个亲密玩伴的孩子在成年后反而不容易寂寞或抑郁

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做好单亲家庭的亲子教育

  

做好单亲家庭的亲子教育

如若不是“实在无路可走、被逼无奈、意外伤害”这些因素,谁也不愿意“成就”单亲家庭。随着社会观念的日益开放,人们对于单亲家庭、对于单亲孩子有了越来越多的包容度。单亲家庭的数据每年都在递增,伴随而来的是越来越多的单亲孩子们,在很大一部分所谓的“问题孩子”都来自于单亲家庭的时候,也有很多单亲家庭的孩子们成为社会的优良人才。相比较普通家庭的孩子们,他们或许略微敏感、或许略微孤僻、亦或许更加坚强和自立,这些,都离不开家庭的影响。在这个相对开

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不良亲子关系的表现

  

1.亲子间互动内容单一、贫乏

 

当代父母由于受功利主义智能中心主义观念的侵蚀和影响,被应试教育重重包围,致使他们大多只重视子女智力因素的发展,而忽视了其非智力因素的培养。有时,甚至全家人只围着孩子的分数转,随着分数的高低起伏,而或喜或忧。因此学习与学习成绩成为父母在家中和孩子谈论最多的内容,甚至成为饭桌上的固定谈话节目,而且父母只是一遍遍地唠叨和说教。

 

除此之外,相当多的父母和子女的对话内容非常单调、贫乏,很多孩子和父母之间感到无话可说,无可交流。由于“话不投机”,青少年与父母之间造成

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开学季:孩子入学,家长焦虑

  

开学季:孩子入学,家长焦虑9月初,丹桂飘香,也是每年各大中小学的开学季。孩子们刚刚进入小学学习,家长们仿佛也进入了战斗的状态,为孩子担心、焦虑。入学是孩子一生当中,特别是学习生活中的一件特别有意义的事情。作为家长,帮助孩子度过这个转折点尤为重要。

 

 

 

 

 

 

   舒老师是一位小学一年级的班主任,她说现在一年级的家长普遍都比较焦虑,每天都能接到不少家长的短信或者电话。短信和电话的内容都大同小异,不是担心

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幼年时期的不幸遭遇会对大脑造成长远的影响

  

作者:University of Wisconsin-Madison 

 

译者:风起如梦 

 

威斯康辛大学麦迪逊分校新作的研究指出,幼年时期儿童经历的种种不幸,如受虐待、贫穷,会影响到大脑海马回和杏仁核两个重要结构的大小。而这种大脑的改变和有上述经历的儿童的行为问题有关。 

 

儿童幼年时期所经受的压力会影响其今后很长一段时间的成长。小小的压力是其学习、适应、处理相应事物的垫脚石。但是如虐待和贫穷、不被关心这种并非一朝一夕的不幸遭遇,对儿童今后成长影响极其不利。 

 

威斯康辛大学麦迪逊分校的研究团队发现,幼年时期的这种不幸遭遇可能会改变发育期儿童大脑对学习、记忆和压力与情感变化所作出的反应。而这些改变可能会影响到其行为、健康、工作甚至今后生活中对伴侣的选择。 

 

这项研究的主要作者,同时也是

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你是父母的小孩,还是拯救者?

  

你是父母的小孩,还是拯救者?

导语:做子女的要怎么做才叫孝?老人家的需求观点还没转弯时,我们要如何去平衡爱自己与爱父母之间的差异呢?是的,爱与孝之间总让人困惑,爱父母与承担责任的界限在那里呢?

也许我们大多数人都在爱的关系中纠缠痛苦

在新时代的灵性课程里「爱」是主题,也是从对爱的新学习中认识自我、成就自己的一个过程。爱的序位是海宁格老师的洞见,他将亘古已存的「爱」用工作法来帮人们打开对爱的洞悉和领受。当人们无法领受来自父母

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情商比成功更重要,培养孩子情商的三个技巧

  

所谓情商是你能够管理和理解你和他人之间的情感变化和处理人际关系的一种能力。

 

有研究表明,相较于一般智力,情商对于个体拥有成功和令人满意的人生更重要。这就使得培养孩子情商——对父母而言很重要。

 

好消息:当孩子被那些拥有高情商的父母抚养时,会无意识地学会如何待人处事。那些父母对孩子情绪变化体察入微,对孩子处于何种情绪和情绪变化的缘由一清二楚。他们会根据孩子的情绪变化来调整自己的情绪反应,会教导孩子如何用一种正确的方式来解读、理解、回应自己和他人的情绪变化。

 

坏消息:对于那些不善于管理情绪的父母而言,可能缺乏一种教导孩子正确面对情绪的能力。换句话说,你不可以教孩子连你都不会的东西。这就能够解释经过世代交替后,低水平的情商还是存在的原因。

 

避免上述情况的方

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怎么让孩子和自己分床睡?

  

      儿子快9岁了,还不能自己睡,说是害怕。小时候寄养在奶奶家,3岁在幼儿园全托。5岁后和我们生活在一起,我们一直陪他睡觉,等他睡着我们再走,力求修复他的安全感,直到现在。可是,这样能够修复孩子的安全感吗?他大了,我们不想陪他睡觉了,怎么办呢?

    面对9岁的男孩,陪孩子睡觉对孩子的安全感没有任何帮助。孩子的安全感建构在孩子自我界限独立意识发展的基础上,所以,父母需要帮助孩子发展独立性。由于孩子小时候与父母分离的时间太长,因此父母需要重视与孩子的情感修复。

     不再陪孩子睡觉,这需要一个准备过程,父母在适当的时机可以告诉孩子:“你10岁生日后就是男子汉了,我们会在你上床后陪你10分钟,但不会陪到你睡着,你要开始自己独立

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儿童的性启蒙教育

  

儿童的性启蒙教育

小时候,我们经常会问妈妈爸爸我从哪里来?为什么我是女生,而对面的小明是男生?为什么上厕所要分开来?

学龄前儿童正处于对性情感的迷惑时期,由于身体和内部感受,增加了他们对相关问题的好奇心:宝宝是从哪里来的?为什么有些人有鸡鸡而有些人没有?当宝宝自己呆着的时候,爸爸妈妈在一起做什么?如果你的孩子是个好提问者,记住,他头脑中有一连串的问题。当孩子到了3—6岁的时候,他对自己身体内部的认识就越来越明确了:什么地方有孔、什么地方突出了,哪些是内部的、哪些是外部的,知道自己是男孩儿或女孩儿,逐渐形成较为固定的性别认同

如果不正确引导,会发生很多尴尬的事情:

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心理咨询师给青少年家长的一封信

  

 

文章出处:红树林心理咨询中心串串老师 

  作者:红树林心理咨询中心串串老师

各位家长:

   你们好!

   看到孩子逐渐长大,好多家长在欣喜之余,又隐隐地感到了些许无奈、些许紧张?因为有一天做家长的突然发现自己的权威性在孩子面前下降了。孩子开始变得不那么顺从,不那么易于管教了。为什么会这样呢?答案只有一个:您的孩子已经进入了青春发育期。心理学家发现:孩子在10岁之前是对父母的崇

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