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想像养生[ZT+PP]

  【文中配图均来自Cornell同学的校园杰作,特此鸣谢。】


想像养生,即是利用各种不同的想像来达到调节精神、愉悦身心的目的。


  


想像蔚蓝的天空,使人胸襟开阔、宁静爽朗;想像蓝天草地,令人心旷怡、舒畅豪放;想像白云,有轻松安逸之感;想像五彩霞光,给人以温暖、悠闲、安宁和美好的联想;想像皓月当空,思念之情便会油然而生。 想像青山幽谷,使人神清气爽;想像黄河,令人甚情激荡;想像长江,促人奋进;想像甘甜的泉水,使人心平气和。


 

想像童颜之天真活泼,可纠***过于拘谨之偏;老人想像青壮年之朝气,可扫幕气和沮丧;想想

分类:健身养生 | 评论:12 | 浏览:1409 | 收藏 | 查看全文>>

随心所拍:乡间四月天

要五一了,我要赶紧把四月留在这里。乡间的四月该是怎样的呢?恕我寡闻,相信天天困在写字楼里的你我,没有几个是真正明了的。。。







分类:随心所拍 | 评论:7 | 浏览:926 | 收藏 | 查看全文>>

给女儿的一封信 (作者:李开复)

  Dear Daughter:
  亲爱的女儿:
  
  As we drove off from Columbia, I wanted to write a letter to you to tell you all that is on my mind.
  当我们开车驶出哥伦比亚大学的时候,我想写一封信给你,告诉你盘旋在我脑中的想法。
  
   First, I want to tell you how proud we are. Getting into Columbia is a real testament of what a great well-rounded student you are. Your academic, artistic, and social skills have truly blossomed in the last few years. Whether it is getting the highest grade in Calculus, completing
分类:成长之路 | 评论:13 | 浏览:1374 | 收藏 | 查看全文>>

随心所拍:朋友家的古宅


这个周末,有幸参加了龙华寺图书馆义工小组的一项集体活动:到一位师兄家聚餐及参观浦东古镇召稼楼。
临近中午,法师带着我们一道,6部轿车约近30人,对讲机若干,排着既定的队形有序的开往浦东,一路上有点纳闷,哪个师兄家能招架的了这么多的人啊,又是哪位成功人士的豪宅啊,因为在这支义工队伍中,有身价的师兄还真是藏着几位呢,有点好奇。。。

当车队开到了目的地,展现在我们眼前的是一片绿油油的菜地,啊,似乎明白了,我们要“农家乐”了。





但是,没那么简单!当我们踏

分类:随心所拍 | 评论:12 | 浏览:1664 | 收藏 | 查看全文>>

随心所拍:冬日绍兴路

  冬日绍兴路


这个周末很冷,典型的上海冬日气候,陪LG北京来的朋友吃了中饭之后,我们来到这里——绍兴路,一条短短的很幽静的不知算不算出名的很有特色的文化街。



没有午后阳光。我们陪朋友找一家曾经开在这里的外贸小店,发现已经搬迁,这样一路寻过来从头到尾也就一刻钟光景,而且一遍扫视过去,感觉没有几家开张的店面,可见这里的冷和清,也更见我的“盲目”。




送走朋友,我们折回来,于是我拿出手机急速扫视,结果,一家家玲珑雅致的小店慢慢的出现在我的视野里:

“哲学花园”,多么有文化气息的名字,即使不进去坐一坐,也要在门口驻足片刻:

分类:随心所拍 | 评论:9 | 浏览:1128 | 收藏 | 查看全文>>

随心随拍:节日城隍庙

 上海城隍庙是大家耳熟能详的地方,但对我来说似乎又有些印象模糊。虽然曾经几次和不同的人一起逛过这里,可是,在我的脑子里还是无法轻松的罗列出她的种种种种。。。。。。



于是,这个春节,在长假的最后一天的傍晚,我忽发奇想再逛城隍庙,以我的视角用手机定格我所看见的那些,以此记录那些懒于用文字记录的东西。 




分类:随心所拍 | 评论:19 | 浏览:1402 | 收藏 | 查看全文>>

使人年轻长的漂亮的终极秘方【转自慧空智一】

想要年轻漂亮 只要做到 三宝+三心 就可以了  


三宝 是 吃素 戒色 念佛  


三心 是 善心 随喜心 赞美心      


1 吃素


植物蛋白的分子结构比较小 人吸收后 脸上的皮肤毛孔也比较细腻柔滑 有光泽 动物蛋白的分子比较大 长期食用 脸上的毛孔会粗大 无光泽 很多明星都是吃素来保持年轻的外表 所以想年轻漂亮 首先要吃素 并注意不能吃的太咸 要吃的清淡 拒绝烟酒 过于油腻 麻辣的食物 如果加上吃点蜂胶 蓝莓 藕片 这些抗氧化极强的食物 效果更好        

分类:养心增慧 | 评论:18 | 浏览:1770 | 收藏 | 查看全文>>

八月见闻补记五(续完)【华盛顿】




眼看着2011年接近尾声,眼看着近日天气越来越冷,感觉日子和温度都离八月越来越远,,,

近日又看到和听到好几个家庭的孩子纷纷不约而同地飞离家园,独自走上了异国求学的路,看者他们远去的稚嫩的背影,我们是不是禁不住要想一些问题,这国是肿么了?这家将会肿么样?

这促使我又埋头把今夏的美国见闻继续下去,大家看一看,想一想,那比一比就算了哈。

镜头拉回到八月,我们在美国的最后一站,首都华盛顿DC。

有LG的大学同学带领,我们进行了华盛顿标志性象征性的参观。兴趣和口味严重偏向两个大男人,所以我一直没有多大兴趣整理这些,今天只好挑两张出来,至于那些博物馆里航空航天的话题和图片全部在此忽略。






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随心所拍:老上海的滋味

  老上海的滋味--万年青饼干




经过几场稀稀拉拉的冬雨之后,近日的天气越来越接近上海特色的冬天感觉了:湿而冷,冬夜尤甚。在这样一个湿冷湿冷的晚上,我在高朋圈子里四处溜达,忽然闻到了一股葱香浓郁的饼干味道,细细看去,原来是京城的某位高朋正在全家围着“老上海万年青饼干”大谈他们的“万年青”情结。又饿又冷的冬夜,这味道真是不小的诱惑,至于这位高朋的高谈阔论已经无心再听了。




一连几天,我都惦记着这“万年青”,今天中午,寻寻觅觅的我,终于在某超市货架上把她定格:


分类:随心所拍 | 评论:7 | 浏览:1280 | 收藏 | 查看全文>>

视频: 美好无比的科学实验

  天地与我同根,万物与我一体。 We have to do the right thing . 值得您静下心来看完此篇。
  如果您感兴趣,请阅读《水知道答案》电子书。
  (前几年曾经翻过,现在重新被提醒,大家一起看看吧,这段视频制作得很美好)
  【高清版】 改变命运,消灾避难。静下心来,认真观看,震撼之余,受益匪浅!
   视频: 此生必看的科学实验
  
  
  我的文字一直追求向善唯美价值取向的直接动因,是因为这世界上有很多的人,一直在关注心灵,爱好和
分类:养心增慧 | 评论:15 | 浏览:1562 | 收藏 | 查看全文>>

林子不重要 重要的是树的理想

   林子不重要 重要的是树的理想【转载】
  
   一个小沙弥在一个寺庙里修行。那儿香火鼎盛,前来烧香的人络绎不绝,每天晨钟暮鼓,香客川流不息。小沙弥想静下心神,潜心修身,但寺庙的应酬太多,自己虽青灯黄卷苦苦习经多年,但谈经论道起来,自己远不如寺里的许多僧人。有人劝小沙弥说:“这个寺庙是个名满天下的名寺,水深龙多,纳集了天下的许多名僧,如果你想很快崭露头角,应该到一些偏僻小寺中潜心修行,大量阅读经书,很快你就会高出一般僧人了。”
    
      小沙弥想了一会儿,听着这话很有道理,就准备辞别师父,离开这个喧闹拥挤的寺庙,到一个偏僻冷清的小寺庙去。于是,小沙弥打点了经卷、包裹,去向方丈辞行。
    
      方丈知道小沙弥的想法之后,问他:“太阳和月亮谁能量更大?”
    
      小沙弥说:“当然是太阳了。”
    
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八月见闻补记四【波士顿】

  "confused!!国内的备受应试教育制度束缚的老战友们都在说什么社团啊学生会啊舞台剧啊表演啊,在资本主义国家接受开放自由先进教育的孩纸们天天把paper due,lab report, mid-term, GPA 挂在嘴边~费解了。。。。。"刚在校内网上看到的一段,记录在这里,大家作何感想?。

到波士顿这个文化名城游览,主要的一项就是名校游,哈佛,耶鲁,麻省理工,但这次我们赶上了MIT的“禁游”,道理是可以理解的,越来越多的游客势必会打搅这块学术重地。一路上我们还结识了几位目前及曾经在纽约从事教育的新朋友,话锋很自然的提及学校及教育。



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让您和家人远离灾祸的真正原理——受益终生!

  

  让您和家人远离灾祸的真正原理——受益终生!    


  

           讲者: 陈大惠  


  

尊敬的各位领导、各位长辈、各位来宾:  


  

我们的论坛在全国各地已经汇报了几十场,受到观众的热烈欢迎。刚才中央党校的任教授讲,70多位诺贝尔奖的获得者开会研究21世纪人类要走向哪里

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【复旦美女哲学博士陈果的课堂!现今最流行的2012光商

复旦情商课美女讲师陈果课堂大讲全球最流行的光商(LQ)! 准确的说不是情商课,应该叫光商(light quotient)课,全球现今最流行的2012光商(LQ)!
  
  主讲人:复旦大学陈果 哲学系博士




[本来不想看的,但打开后就不知不觉的看下去了,唉,不愧为哲学博士,口才好,思路敏捷,但更能抓住你的还是对那些耳熟能详的词语的解读:孤独VS寂寞;快乐VS开心;关怀-感恩;忏悔-包容;还有关于学习,教育,,,有些语句挺耐人寻味的,为之耳目一新,但不同于那个于丹呃]  (暂停我的八月见闻补记)
  


http://www.tudou.com/programs/view/SJokWTSwiO8/(看不到视频的朋友请点击此链接)



  

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八月见闻补记三【绮色佳】


绮丽无比的绮色佳,在我来之前已经对你有过无数的遐想,是因为冰心,还是因为李登辉?我想可能都有一点点原因,但肯定不是全部了,他们远我而去,与我有何相干!



来到这里,只因这里有一座闻名的“乡村大学”,只因在这里有儿子苦读的身影。。。

被同学们戏称为乡村的大学,果然田园般美好:





原生态的校园,小小的山坡随处可见,从“坡顶”往下看,“田园”宽广,视野开阔:

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