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一直记得


 合影:是为了纪念将来温柔的会见,还是留作永久的别情。。。。。。

 每当看到这张青涩的初中毕业时的合影,心里就有一陈隐隐的痛,玉同学,你在天堂过得好么?时间又过去了19年,但愿此刻在天堂的你快乐宁静依旧,心情如鲜花般灿烂。

 记得你走的前一天我俩还聚在一起,并约好明天午后再来你家玩,没想到这一别,就天各一方,从此永不再见。当我不知情去到你房间时,你不在了,看着痛不欲生的你妈,我泪流满面,不敢问有点害怕、惊慌也很茫然的回了家,这是我第一次真实的面对生离死别。
 你是你家中最小的女孩,活泼,聪明,有点任性,成绩是全班女同学中前三个的了,我不相信你会选择这条路,为什么啊?因为你从来没有向我透露过那怕是一丁点儿的
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保健与养生【转】

一:保健口诀

一杯酸奶一碗浆,四杯绿茶保健康。
天天喝杯葡萄酒,有益心脏身体壮。
常饮蘑菇骨头汤,增强免疫不寻常。
多食木耳血不稠,大蒜切片抗癌王。
玉米当作黄金物,卵磷亚油高含量。
荞麦燕麦与小米,降脂降压又降糖。
加上黄瓜与苦瓜,红薯山药也当讲。
长期食用胡萝卜,准保健美脸放光。
时常服用螺旋藻,多种疾病得消亡。
搭配青菜与水果,有氧运动也别忘。

二:养生歌

晨起一杯水,到老不后悔。
常吃一点蒜,消毒又保健。
多食一点醋,不用上药铺。
每天一只果,老汉赛小伙。
乱吃一顿伤,会吃千顿香。
饭前一碗汤,胜开好药方。
饭后一支烟,损胃又伤肝。
多练一身功,老来少生病。
练出一身汗,小病不用看。
干净一
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感动,生命的奇迹

 清明这一天,我一直在看CCTV新闻山西王家岭矿难的直播,我感动,感动生命创造了奇迹,感动矿工对生命的坚持,八天八夜的坚守,救援人员的不放弃,不抛弃的信念,终于重见天日,矿工们是怎样度过这些恐惧日子的?家里人呢又是受着怎样的期盼和煎熬的?我想得知他们活着,家里人感到欣慰,无数关怀的人民为你们鼓掌,没有什么比活着重要。

 真的不希望看到再有类似的灾难再次发生,同时灾难为什么会发生?安全生产,防范未然,未雨绸缪,真的希望领导们重视生命。

阿弥陀佛,愿逝者安息,一路走好,生者更坚强!
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清明--怀念母亲

哥打来电话说清明会回老家扫墓,自从母亲走后,每年的清明都跟哥一起回老家,今年怕是不能了,只能给天堂里的母亲写写信,诉说思念之情。

亲爱的妈妈:自从你走后,我的身体一直不好,一直在养病,想要出去走走,却身不由已,我的状况很--悲哀,我怎么去活着?怎么去靠自己活得更好,更有尊严?
人活在这个世界为的是什么?感觉,我已不在为自己而活着,为,我在乎的人和在乎我的人而活着,好累。我知道,不应该的,不应该抱怨这个世界。应该,更多的反省自己。
每个人都有自己的理想、追寻的目标,我现时的目标就是身体能康复,但,我本将心向明月,谁知明月照沟渠。
往事在脑海里回荡,直到自已也为人母,才更懂得你对我的爱,懂得珍惜为什么总在失去之后?懂得后悔为什么总在错过之后?而如今,留给我的只有无尽的思念。
每当看见手拉着手一起的母女,心就很羡慕,如果你在,我也会的,我会更懂得如何珍惜和爱你。
想你,却不知向谁倾诉,你走了,悄悄地走了,没有和我说起,我知道在你走的那一刻,最放不下的是我。的确我真的让你放不下,对
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三十六计教出好孩子【转】

孩子优秀只是因为教育方法更优秀。

 没有教不好的孩子,只有不好的教育方法。家长、老师常常因为孩子进步缓慢而着急,由此或者粗暴地给孩子戴上“脑子笨”、“性格难以改变”之类的帽子,或者自认为学识浅、水平低,不会教育孩子。实际上,只要方法妥当,任何孩子都是优秀的;只要用心,总能找到合适的教育方法。

一、扮弱计——让孩子充当一次“小大人”
父母常常抱怨现在的孩子对父母漠不关心,缺少责任感,他们不知道,孩子的责任感是要从小培养的,如果你总在孩子面前表现出一副风雨无惧的样子,孩子就会认为父母是不需要他们关心照顾的。因此,父母们不妨偶尔扮一次弱,向孩子求助,你会惊奇地发现孩子竟因此变成了懂事的“小大人”,而你也可以从孩子的帮助中获得很多东西。

二、补强计——让孩子由自卑变自信。
美国加州大家哲学博士詹姆斯.多伯林提出了“补强法则”。当一个人的行为得到满意的结果时,这种行为就会重复出现。因此,当孩子受到认可时,他(她)的自信就会被激发出来,不断重复令人满意
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抗疲劳--健康长寿粥

 摘自《中华医药》,关爱健康!
 “忙碌着,疲劳着”,这是很多上班族的生活写照,现代人似乎永远有忙不完的工作,忙不完的事务,老是处于一种疲劳的状态,很多人不到40岁,就已经身体乏力、反应迟钝、活力降低,对什么事都提不起精神,觉得活着好累! 国医大师 朱良春 93岁了还精力充沛地工作着,他对抗疲劳秘诀就是——每天早饭之前,吃一小碗健康长寿粥。这个对健康、精力的恢复、对衰老的延缓都有很大帮助,已吃了60多年,所以一直持之以恒,常年吃它。他与我们分享了他的养生方法:

 用中药的黄芪,先煎了水出来,再用这个黄芪水再来煮6种东西。
以下是按5天的量煮的粥:如果说煮一天喝的粥,一般是用50克黄芪,普通人用30克黄芪也就够了。
1.用250克黄芪倒一些水先泡大约20分钟,然后倒进砂锅里加两大碗水煮,煮15分钟之后滗出来,然后再加一大碗水,煮开之后也滗出来,把这些水合在一起,然后再用这个水去煮粥。
2.50克绿豆,50克薏仁,50克扁豆,50克莲子,30克大枣,和10克枸杞。先把绿豆、薏仁、扁豆、莲子
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窗外黄皮树开花了

 又是黄皮开花时,天气暖和,窗外的黄皮花开正浓,一簇簇的开满细碎的小白花,花上蜜蜂忙着采蜜,蝴蝶飞舞,不时听到鸟儿的欢叫声和跳跃的身影。正是“留连戏蝶时时舞,自在娇莺恰恰啼。”

 黄皮是广东人熟悉的夏季水果之一,人们不但喜欢它生津止渴、消食健胃的夏季滋味,民间也喜欢拿水煎黄皮叶来防治感冒,或者用黄皮树根来治气痛。黄皮的果皮和果核也都是入药良材,有利尿消肿、行气止痛等功效。对南方人来说,黄皮称得上一身是宝。

 黄皮又叫黄批、黄罐子,原产我国南部,已有1500多年的栽培历史,我国的广东、广西、台湾、福建是最大产地。它的树在每年的三四月间开花,七八月果实成熟,呈黄褐色,椭球形,表面披着细细的绒毛,白色的果肉内藏着翠绿的种子,剥皮即食,方便美味。

 黄皮不但生津、止渴,民间更有“饿吃荔枝,饱吃黄皮”的说法。在乡下,饭后吃几颗黄皮,不管吃多饱,消化都会特别好。酸酸甜甜的黄皮果肉可去油解腻,刺激食欲,让人在不知不觉间食指大动。

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烦心的“回南天”

 今早起来到浴室,发现会“流泪”的镜子清晰些了,前几天又是回南天,家里的衣服好几天也晾不干,食品容易发霉变坏,地板上湿漉漉的一不留神就会滑倒,墙壁上,房门上等等都在冒汗,连睡觉的棉被都是潮湿的,这回南天也太让人烦心了!潮湿得连竹筷子都快发芽了。整个人湿气很重甚不舒服……

 什么是回南天
  冬去春来,乍暖还寒,回南天是天气返潮现象,一般出现在二三月份,主要是因为冷空气走后,暖湿气流迅速反攻,致使气温回升,空气湿度加大,一些冰冷的物体表面遇到暖湿气流后,容易产生水珠。“回南天”出现时,空气湿度接近饱和,墙壁、地面都会“冒水”。

 看电视说了这种回南天的天气不妨多吃点生姜,春天人体湿气较重,饮食上应以祛湿驱寒为原则,时下应多吃点发汗的食物,用生姜泡醋吃是不错的选择。

 家庭防潮的几点简单方法:
第一,关门闭窗。
广州的回南天气,不要一看家里地上返潮墙上冒汗了,马上把门窗打开,以为空气流通了,家里就会干爽起来,其实不然,回南天的空气里全
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上帝总会给你一扇窗

没想过过这样有闲无钱清静的生活,却进入其中,日复一日,而我只能接受命运的安排,只能等待,一直记得这句话,“当上帝为你关上一扇门时,必定会为你打开另一扇窗。”只要用心感受,好好活着,学会感恩,学会忍耐、学会珍惜,学会坚强,学会一笑而过,学会。。。。。。人一辈子都是在学习中度过,活到老,学到老。

前方无绝路,希望在转角。

喜欢彭家丽唱的这首《昨天 今天 下雨天》,学会承受。
下雨天 小雨点 那一天亲我面
我喜欢街中披雨到处走
在那天 七岁多 多开心
很少挂念 雨那天起舞在前后
玩雨水 追雨点 盼雨天一世现
但雨点始终须要远
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兔兔的童言童语(3)

祝节日快乐!!!!!

1.要是有妇男节该多好啊
中午,兔兔放学回来,在我肩膀上、背上和大腿上捶了、按摩了一会儿,就说妈妈妇女节快乐,你要我帮你做的事,我都会帮你做,要是有妇男节该多好啊?呵呵,兔妈笑问,为什么要妇男节?兔兔说那样也会有人帮我做事了,你说有妇男节好不好,兔妈说好,有节日总是好的,多了份欢乐,但现在已有类似的节日了,如父亲节啊,每年6月的第三个星期日是父亲节,有六一儿童节,有五四青年节的, 等你长大了,你就在家里自个儿定个妇男节吧,叫你红太狼老婆伺候你好么,不要,不要,我画个圈圈祝福你。。。。。。
2.打蚊“砖”家
兔兔小时是我家的打蚊砖家,那里有蚊情那里就有小人影,他总是快乐地舞着电蚊拍,随叫随
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