坐看云起

微笑是一种修养且行且珍惜
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像孩子一样去爱 转

  在微薄上看到有人转这样一则消息:
  
  作家兼讲师里欧·布斯加利亚曾经谈到一次比赛,那次比赛是要评出最有爱心的小孩。获胜者是个四岁的孩子,他的邻居是位新近丧妻的老者。这个小男孩看到老人在哭泣,便走进他的院子爬到他的膝上,然后就坐在那儿。后来他妈妈问他对邻居说了什么,小男孩说:“什么也没说,我只是帮着他哭。”
  
  我说,每次看了这样的故事,总是发现心会软的一塌糊涂,并不由自主的展露出笑容。孩子爱是笨拙的,好像大熊猫胖胖的、圆咕隆冬的,扭扭哒哒的爬过来,惹人心生怜爱,但这笨拙的爱却常常直指本质,温暖人心。
  
  一个垂垂老者的丧妻之痛让最花巧的嘴和最妥帖的语言失去能力,要说什么才能安抚一颗被死亡击穿孤独又彷徨的心呢?也许只有一个还不懂事的孩子在身边毫无顾忌的陪着自己的嚎啕,才可以逐渐的令老人止住眼泪。有时候,只需要能够感到有人、有颗心和自己在一起,就可以消退那些痛苦和孤单。
  
  大人都做不到的事情,让一个四岁的孩子轻而易举的做到了,只因为孩子一直是最懂爱的人
分类:指间沙 | 评论:14 | 浏览:716 | 收藏 | 查看全文>>

思考的整理术 转

  沈陆一对外山滋比古《思考的整理术》的应用,讲述思考整理的精妙。
  一、笔记注意事项
  首先你要明白:只有拥有的知识越少,想做的笔记才会越多。因此,笔记内容多,数量多,只是显示了自己的无知,而不是什么值得炫耀的事。
  写读书笔记不是抄书!
  可以边读边划重点,但不能边读边做笔记。
  上课时,不必刻意做笔记。专心致志的聆听比用笔记录更容易记住讲话的内容。
  上课时,笔记只记【重要的数字】和【要点】即可。
  摘要必须写清出处。
  最好把笔记标题整理成索引或目录。
  二、划重点
  整理笔记时,看到书上划线部分很多很乱。于是转头问正在旁边玩的老婆:“你读书时重点是怎么划的?”
  她说:上学时有两条,
  1、不懂的,新鲜的划上;(未知知识)
  2、我觉得写的好的,有道理的,我比较认同的划上(共鸣知识)。
  现在多了一条,
  3、能教育你的,我会记下,回来告诉你。(应用知识)。
分类:它山之石 | 评论:1 | 浏览:398 | 收藏 | 查看全文>>

都需要过程

  三个短文,读来心静目明。
  一、过程
  作者:姚志成
  我一直相信,这个世界所有的事情都建立在一定的规则之上,最根本的规则。其上一切规则都要依次规则,一旦上层规则违背了底层的规则,则必然会出现问题。
  而那些根本的规则,其实在最初我们就已经知道,只是无法意识到。
  记得有一句好象是说:最初,看山是山,看水是水;然后,看山不是山,看水不是水;最后才发现,山仍然山,水仍然是水。
  说的是人生的境界,或者说一个过程,你会发现这个规则机会适用于所有的规律。
  最初创业的时候,什么都不知道,觉得到处都是机会。
  接触的越多,越发现,原来每件事情都这么难,这个时候人都喜欢说不可能。
  当你真的足够了解的时候,你会发现,原来真的到处都是机会。
  很小的时候,无所畏惧,想做啥做啥,不世故,不狡诈,活得像自己。
  慢慢学的越来越多,圆滑,世故,说假话,活得越来越不像自己了。
  老了才发现,原来这一生成了个演员,所以渐渐的不再圆滑世故,
分类:它山之石 | 评论:0 | 浏览:287 | 收藏 | 查看全文>>

至少还有我 转

  我喜欢这个故事。
   有一个精神病人,以为自己是一只蘑菇,
   于是他每天都撑着一把伞蹲在房间的墙角里,不
   吃也不喝,像一只真正的蘑菇一样。
  
  
  
  心理医生想了一个办法。
  有一天,心理医生也撑了一把伞,蹲坐在了病人的旁边,
  病人很奇怪的问:你是谁呀?
  医生回答:我也是一只蘑菇呀。
  病人点点头,继续做他的蘑菇。
  
  
  过了一会儿,医生站了起来,在房间里走来走去,
  病人就问他:你不是蘑菇么,怎么可以走来走去?
  医生回答说:蘑菇当然可以走来走去啦!病人觉得有道理,就也站起来走走。
  
  
  又过了一会儿,医生拿出了一个汉堡开始吃,
  病人又问:你不是蘑菇么,怎么可以吃东西?
  医生理直气壮地回答:蘑菇当然也可以吃东西啦。
  病人觉得很对
分类:它山之石 | 评论:1 | 浏览:415 | 收藏 | 查看全文>>

《我的学习经历》——杨振宁

  除了诺贝尔奖获得者,82情定28的两件事之外,个人对杨振宁教授的了解均是来自书本或者网络的只言片语,感觉很不真实。感谢香港浸会大学今天给了我近距离了解他的机会,受益匪浅,小记一篇。
  香港浸会大学的愿景是“成为一所领先的创意高等学府”。为此,校长陈新滋教授该构思本港首个“创意研究院”,并于3月28日成立,目的在于加强校内的研究 文化丶培育研究人才丶增强研究表现,并进一步推动跨学科和专题研究。为庆祝研究院成立,浸大邀请三位诺贝尔奖得主与一位著名艺术家来校,与师生交流,分享创意。杨振宁教授是其中的一位,也是第一位。他以《我的学习经历》为题,分享了几点人生感悟:
  • 当直觉和书本知识冲突,是最好的学习机会
  • 注重新现象,新方法。少注重书本上的知识
  • 自己找题目
  • 兴趣 –> 准备 –> 结果
  • 有好想法,不轻易放弃
  • 要解决基本问题
  接下来,我顺着这几点,记录一些我注意到的内容(与上述可能不同),以及鄙人的一点反思。
 
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觉察自己的生命模式和关系模式 转

  人来到这个世界的目的就是追求成功与幸福,然而成功和幸福在大多数人看来似乎遥不可及。事实上,并非如此,成功与幸福是有方法可循的。
  要想获得成功与幸福,最重要的是有良好的关系。你的生命模式与关系模式息息相关,关系模式也与你自身幸福及你期待的目标直接相关。关系,在我们的生活上有根本的重要性,所有问题皆是关系出了问题。
  你是否发现你的困惑源于你的“关系”障碍?你与金钱的关系;你与工作的关系;你与上司的关系;你与同事的关系;你与客户的关系;你与父母的关系;你与兄弟姐妹的关系;你与朋友的关系;你与情侣的关系;你与配偶的关系;你与孩子的关系……
  “每一份关系都是独特的,都有它自己的领导力及缺失。然而。每份关系都有一连串之进化步骤及阶段。”对于种种关系,无论你是在抱怨,还是在无奈,无论你是在探索,还是在思考,这些都可以靠自我生命模式的改变而改变!
  关系的存在是为了我们更好的成长,这种关系本身要比金钱更有价值, 疗愈各种失调的关系,是送给我们自己最好的礼物。你,决定着与他人关系的路线,此刻,给自己留点时间, 在爱的关系中重新体验生命的意
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微博式孤独 转

   不知道大家有没有这种经验,置身于一群和自己性格兴趣爱好不同的人之中,他们有说有笑而你却觉得他们说的话题你没有任何兴趣,他们说的笑话你也觉得一点都 不好笑,你恨不得立刻逃离他们逃到一个你可以独处的地方让自己的心安静下来,虽然当时你身边有很多人陪着你,但是你还是觉得孤独,甚至比你一个人独处时还 要孤独,因为你觉得和他们有很深的距离感,。这种距离感不仅深而且很可怕,你一个人独处的时候只有你一个人,你是了解自己的,自己和自己是没有距离感的, 反而觉得比起人群中的孤独来,一个人的孤独反而没有这么寂寞——“孤独是一个人的狂欢,狂欢是一群人的孤独”。生活如此,那热热闹闹的微博呢?
   下面是的沈万九的[投稿]——《微博式孤独》,这又是谁的狂欢呢?
   诺贝尔文学奖得主库切曾说过:“每个人都是一座孤岛。”假设这个判定是正确的话,那将会是一种什么样的场景呢?试想在茫茫的大海中,每个人的周围都是深不见底的水域,水域里藏匿着从未见过的怪物,谁也无法轻易逾越自己的港湾,到达别人的心灵孤岛。
   然而,我们却又从来没有放弃,放弃去尝试,尝试的方法有很多种,比如找一
分类:它山之石 | 评论:0 | 浏览:332 | 收藏 | 查看全文>>

爬梯子的故事

  以前听到过一句话:最难过的是娶一个看不下去的老婆,做一份不喜欢的工作。这两个“难过”如果有共同之处,应该都是爬到了梯子的顶部,却发现梯子架错了墙头吧。
  前天在一个节目中又再次听到这句话,其实说起来人生真的蛮搞笑的,就是自己要做种种选择的时候,种种的辅助的、阻碍的因素就会如黄河泛滥一发不可收拾。大人们偶尔教导我们说,做什么事情都要善始善终,别人坚持不下去的东西,你要努力坚持下去,就一定能成功。其实这句话也没错,放在读书的年代似乎也没有任何问题,那个时候给我们所固定出来的唯一一条成功的黄金道路就是读书,那么大家就都把梯子搭在这面墙上,至少在临近结束求学的时候,还是觉得这次的梯子搭对了地方。可下一步呢,我们又要在这个起点上重新搭梯子,而这个时候就面临了一个严肃的问题,到底是搭哪面墙的问题,因为结束了求学经历后,我们就发现人生的道路多得不计其数,没有哪个人可以一口咬定自己所走的就是对的道路。同时也没有哪个人一定就走了一条自己喜欢的道路,更没有那个人就在自己梯子上步步高。至少我不是,我周围有很多人也不是。
  但同样有一些人在选择了这条道路之后,就像当年读书一样,
分类:它山之石 | 评论:0 | 浏览:343 | 收藏 | 查看全文>>

如何选择一本好书? 转

下面是古典老师的一些选书技巧,可以给喜欢看书的朋友一点参考。当然,如果书看多了(某类书除 外),选书的功力也会逐渐增加;如果是初涉书海,在现在这个阅读2.0的时代,好书总是可以在网上读到一些章节,试着去阅读一下,再加上豆瓣上比较靠谱的评价,基本上可以决定哪些书值得买来看一下了。
  一、找书就是找自己,找到坏书就是害自己。
  我有一个能力很自豪,就是经常能搞到非常不错的书和资料出来,在职业规划这样一个新鲜的知识领域,能够迅速最大限度的接触新鲜的思想和知识,是核心竞争力。所以新精英团队和身边朋友都特别收益。他们总是说,我靠,你哪里找来的?
  有人说过:读一本坏书的等于损失了两段时间,第一,读一本书的时间,第二,读一本好书的时间。在我看来,这个损失远远不止。因为一本坏书对你的影响是深刻的,他会让你的思想状态很长一段时间停留在某一个层面,同时拒绝你会觉得“这个领域的东西我懂”或者是“这类型的书没有意思”——这样你就拒绝了那些真正牛逼的思想进入。反之一本好书对人的提高也是显著的,他会让你少走很多很多弯路。所以我觉得看到一本坏书的损失大概是看这本书时间的1
分类:休闲岛 | 评论:1 | 浏览:322 | 收藏 | 查看全文>>

你害怕拒绝吗 转

  关于人际之间的沟通方式,确实会让部分人抓狂,过分憨直可能会得罪人,过分顺从则让自己陷入困境。
  这里有一个个案:为人厚道的公务员小张,似乎从来就是很平和、没烦恼的样子,有一天他终于向他朋友诉苦:“我并不像你们认为的那么快乐。我是一个不会拒绝别人的人,生怕对别人说'不’以后会伤害到别人,常常是违心地有求必应。我不想这样讨好别人,因为很委屈自己,但我对'不’又说不出口。真不知我的问题出在哪里,也不知该怎样才能自如地表达自己的真实想法”。
  其实,生活中有太多像小张这样的人,陷入跟他一样的社交焦虑。我们谁没有讨好别人的心理呢?每个人从小就在讨好父母,讨好同伴,讨好老师,讨好权威人物等关系中体验着讨好的好处:被表扬、被重视、被奖励、不被指责、不被怪罪、不被惩罚等等。这是人在成长时的无奈,也是人成为社会人所需的啊。
  判断人社交中的心理成熟度,要看你能否自如地对别人说“不”,能否主动要求别人帮助自己,能否承受别人的拒绝。能够说“不”和能够接受被拒绝,都是需要自信和勇气的。不会拒绝也不能自如地提出要求,又怕被别人拒绝的心理状态,在心理学上称为“被拒敏感
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为什么我不敢告诉你我是谁?

   我们都知道盲人模象的故事,其实我 们认识他人的经历和盲人摸象没什么两样。
  
   国内离婚率在这几年不断的升高;在美国,离婚率是50%,第二次结婚的离婚率更高到 70%,我们常说“人因相爱而结合,因了解而分开”;人们会说 “情人眼里出西施,谈恋爱时瞎了眼”,这也不错;在企业界,我们在选才,用才上是也是尽其所能,用各种不同的测试来了解人的性向,但是还是有高于30%的 人在前3个月离职,“识错人,嫁错郎”这是每个人都会面对的困惑,我们如何来面对呢? 为什么我不敢,也不愿告诉你我是谁?
  
  我是谁?
  
   人是很奇妙的创造,我们的构成是多元的,多面的;我先谈谈我们的一些本质,除了大家耳熟能详的IQ,EQ 之外,还有 PQ, XQ,AQ,SQ. 我们看看它们如何在塑造我们的个性;
  
  1. PQ肉体商数; 它塑造了我们的基本自卫系统,保护我们能更健康的活着,包含生活习惯,饮食习惯,健康习惯;因是自卫,所以有更多的占有欲,自私心,以自我为中心,这是 “我我我”的源头。
分类:它山之石 | 评论:2 | 浏览:495 | 收藏 | 查看全文>>

负面情绪的正面意义 转

  1)愤怒:给我们力量去改变一个不能接受的情况。
  2)痛苦:指引我们去寻找一个摆脱的方向。
  3)焦虑、紧张:事情很重要,需要额外的专注和照顾;往往也指出已拥有的资料和能力不足够,须添加一些很需要的资源。
  4)困难:以为须付出的代价比可收取的回报更大。
  5)恐惧:不愿付出以为需要付出的代价。
  6)失望:失望分为两种:对外在人事物的失望和对自己的失望。失望也是指引方向的情绪。
  7)悲伤:从失去里取得力量,使我们更能珍惜自己仍然拥有的,包括记忆。
  8)惭愧、内疚、遗憾:以为已经完结的事里仍有尚未完结的部分。
  9)委屈:小孩子对父母的情结投射在其他人事物身上。
  10)嫉妒:嫉妒也是把自己放在低位,对方在高位的一种心态。
  11)憎恨:憎恨是不容许对方比自己高,而同时本人无法提升。(唯一的解决方式是感恩)
  12)感恩:“恩”是本人没有权利得到了的东西,对恩有感谢的感觉,就是感恩。
  
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关于“孝顺”

   常和身边的人聊起养老的事,不是指赡养我们的父母,因为受传统文化的熏陶,再加上我们的父辈没能赶上一个比较好的发展年代,对父母理所当然的孝顺还是比较 根深蒂固的;这里指的是我们孩子的孝顺问题,我常给Angel说,我们不能在老了的时候还等着孩子来养我们,我们这个时代有很多的机会,我们要通过自己的 努力实现基本的财务自由,我们生儿育女为的是让孩子能尽量实现他自己的人生价值,孝敬父母只能是推动力,绝不能成为“枷锁”。
   分享子虚老师这篇“关于孝顺”的文章。
  
  1.词典上的解释
   关于孝顺,词典上的解释是:尽心奉养父母,顺从父母意志。
   今天看来,这两条都存在问题。其一,从现代社会发展的主流与趋势看,父母大都有退休金和做人的尊严。所以,物质上的所谓“奉养”,似乎显得多余。其二,“顺从”这个词,没有一点现代色彩,与平等、自主等概念背道而驰。这无需论证。
   或许,我们可以赋予旧概念以新内涵――这在中国已经俨然成为很大的学问,但我们也知道,把“白房子”唤做“白宫”应该是一个错误。因为,后者总令人觉得皇帝
分类:它山之石 | 评论:2 | 浏览:501 | 收藏 | 查看全文>>

别把你的优势拱手相让

   从下面这两篇短文可见生活之巧妙,之诡异,之变幻……一切常常隐于其下,却又顿然浮出水面。
  作者:郭韶明
  1.对不起,又是我错了
   朋友说她的父亲很强势,就算是自己错了,也会找出充足的理由,证明错的是别人。比如出去散步,遇上他不喜欢的人,聊了一会儿,说“中午去我们家吃吧”,那人 还真去了。结果,一番觥筹交错,那人醉倒在地,在朋友家折腾了一下午加一晚上。第二天,父亲大发雷霆,“谁让你们让我出去散步的!”再比如,全家出去玩儿,有人起得晚,偏巧堵车了。父亲抱怨,“让你们早起,偏不!”其实,堵车的原因很多,你选的路线、行车的速度,甚至刚才拐的那个路口,都可能是造成此刻 车堵在路上的理由。不过,说这些都没用。父亲认定了罪魁祸首,就一定会穷追猛打,直到那人承认,“好了,都是我的错!”
   时间一长,家里所有人都有一种严重的“自罪倾向”──即使没做错什么事,在父亲的攻击下,也会产生“我错了”的感觉。父亲呢?更是养成了习惯,只要事情出了纰漏,责任就是别人的。他老人家,是“滴水不漏”的模范,从来没有走错过一步棋,下错过一次命令,做错过一件事
分类:它山之石 | 评论:0 | 浏览:263 | 收藏 | 查看全文>>

学会抗拒并运用这10种心理

  我们会做一些自然而然的事,在没有 遇到特别提醒前,我们也不会去想这样做到底对不对,或者说我们就这样跟着感觉(这个感觉还不一定是自己的)走。其实,这是很危险的,如果做着自认为正确的 事,又从不反思,结果心理不是被绑架就是逐步划向更深的深渊。我想,我们要学会一定的心理分析,当发现我们说话做事不对时(可以通过和优秀的人做比较), 可以分析这到底是为什么。下面介绍10种心理,学会它们可以更好地分析人们的行为。
  1、鸟笼逻辑
   亮的鸟笼在房间里最显眼的地方,过不了几天,主人一定会做出下面两个选择之一:把鸟笼扔掉,或者买一只鸟回来放在鸟笼里。这就是鸟笼逻辑。过程 很简单,设想你是这房间的主人,只要有人走进房间,看到鸟笼,就会忍不住问你:“鸟呢?是不是死了?”当你回答:“我从来都没有养过鸟。”人们会问: “那么,你要一个鸟笼干什么?”最后你不得不在两个选择中二选一,因为这比无休止的解释要容易得多。鸟笼逻辑的原因很简单:人们绝大部分的时候是采取惯性 思维。所以可见在生活和工作中培养逻辑思维是多么重要。
  (左岸:有时突破逻辑,反其道而行会取得意 想不到
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