鹄之笔记

在蓝天之上,倨傲着自在的鸿鹄,他看着大地,他心存悲悯
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当我回忆往事时

当我回忆往事时,会心悸。会恍惚,会莫名地害怕。这是因为我老了吧

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三句话

这段时间,突然又回到了需要心灵鸡汤的阶段。

 

第一句话是,吃亏是福

 

第二句话是,吃得苦中苦,方为人上人

 

第三句话是,不计较

 

只是做起来很难,这就是修行

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无节制

最近无节制地看网络小说。作息混乱,休息不足,思维混乱。

 

最近人的层次颓废,没有进取之心,没有生活动力,一味想逃避。

 

总是反省,没有行动。

 

总觉得自己人生关键几步都选错了,可是又不想把现在这些推倒重来,患得患失。

 

一味地不开心,不改变,这真的不好。

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检查

  

又到医院检查身体,主要是做个胃镜。

 

为了心安。

 

要想办法锻炼身体。

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我在qq空间写了两句话

  

我写道:“我心里有个牢笼。但最可怕的是我不知道如何冲破这个牢笼”。

 

心里有点悲哀。因为我掌握不了生活的方向。突然想起另外两句话,一是机遇只给有准备的头脑;二是人生往往由很多意外组成。

 

我靠三个东西支撑着自己的精神世界。一是阅读,看别人的人生,悟基本的道理。二是发呆,漫无边际地想,看天边的云,天边的山,想想曾经想学的绘画和吉他。三是聊天,我很不喜欢聊天,因为聊不到一块,但是和很久的老朋友发发牢骚,感觉很好,排解压抑,消化不良情绪,从老朋友的生活中汲取积极的能量。但是也是偶尔。

 

哲学上的三句话很经典。我是谁?我从哪里来,又往哪里去?放到自己的生活中,就是我没有认清自己拥有什么可以掌控自己生活的力量,我不知道自己为什么没有坚守初衷,却经由一次次的选择走到了今天这个地方,我不知道今后我又如何走,能收获快乐和平和。

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聚会

  

出差,繁忙。节奏紧张,没有属于个人的时间。

 

临返程之前,终于能抽出时间与朋友聚会。老同学,把酒言欢,说了很多只有那个场合才能说的话,畅快。

 

临上飞机之前,终于下决心联系了她,她很意外,惊喜,飞奔到机场,在咖啡座聊了四十分钟,很多情绪,最终开心。

 

聚会真的有很好的效果。至少这两天心情很阳光。

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飘忽

  

现在的社交媒体越来越多,可是,越来越倾向于熟人圈子,想方设法把陌生人变成熟人,把朋友的朋友变成你的朋友。真觉得这样不好。其实,需要一些圈子,心灵契合的圈子,像是以前的笔友那样,对各自有模糊的感性的想象,却与日常生活无任何交集。还好,博客还保留了一点这样的特质。

 

明天出差。心情不太好。如今习惯了在一个地方待着不动,习惯了一切都不要有太多变化。一旦要换个地方,哪怕一两天,光是准备的过程就让人烦躁。

 

今天发了脾气,是无声的。其实,还是自己因为看不惯,或者不喜欢人,有些东西接受不了,一出现就控制不了要生气。还是不淡定。

 

其实我现在的生活,很幸福了。我应该很知足。可是,我一直觉得我适合一个人生活,因为希望独处和心静的想法大过很多东西。可是害怕流年,害怕老年孤独,害怕那种寂寞。但,内心的孤独状态怎么也缓解不了。

 

还是那句话,如果你对生活有想象,那一定要先想方设法地去尝试实现它。实在没有那个条件,再向现实妥

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一念之间

  

生活容不得设想,也不容回顾。要做很多决定,决定都是一念之间。

 

或好或坏,慢慢走着,就注定了很多事情。

 

在茶杯里游泳,也要找到乐趣。

 

否则,一滴水,也能呛到窒息。

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看长篇电子小说也是一件极费心神的事

  

缺点如下

 

一,太长。人物多,故事多,疲劳仗。

 

二,作者设计的转折点用过心思,你舍不得放下,因为总想知道后来怎么了。

 

三,心志不坚定,做不到断然放下。该休息的时候不休息,有事的时候就格外疲惫。

 

四,所以还是抵御自己心里的冲动和外界诱惑的问题。

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话语

  

有些想法突然出现,然后由于没有及时记录,就消失不见了。也无需懊恼。

 

真正有价值的想法,是当你一想到那个方向时,观点又会出现。因为这是你根深蒂固的一个态度,存在那里,只是需要你有合适的时机用言语表达。

 

如果再也想不起来的,那就是不值得再提的。这不是艺术灵感。

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步骤

  

要做一件事情。

 

首先,确定目标,确定时限。

 

然后理出程序和路线图。

 

找出关键环节。找到最大阻碍,寻找出可以利用的资源要素。

 

执行

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有话没处说

  

上班,加班,最后变成工作这个字眼成了聊天的禁区。

 

有话也不知道该往哪说。负面情绪不能释放。还得想办法容纳一些家人的负面情绪。

 

最近反复看调整情绪的书,找些支撑找些力量。

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调整加班的心情

  

已经知道要加班了,也知道加班的时间和内容不由自己掌控,最好就什么都别想,加着走吧。

 

别抗拒。没什么大不了。熬着呗。别自己又额外把心情搞坏了。

 

心情的起因虽然是外部的,但向哪个方向调整,自己还是有主动权。

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又有点疲倦了

  

不知道怎么,无法像有些人一样,充满斗志。

 

总会觉得疲惫。如果还要让我去争取什么,更是累。

 

事情将就着做。只有看书让我兴奋。

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别抗拒

  

发现,很多的不开心,来自于抗拒心理。

 

抗拒被安排任务,抗拒被批评,抗拒被指责,抗拒自己觉得不以为然的建议。

 

这是一种不太好的心态。一旦抗拒了,自然心理不舒服,心里不舒服,不及时疏解,就会变成生气郁闷。

 

所以,先平和、坦然地接受。

 

接受了以后,试着去做。别着急。慢慢地按步骤程序来。有些事情不是火烧眉毛。可以着急盘算一下,大概可以多久完成,用多长时间可以完成到什么程度。

 

然后先安慰自己,大不了我可以用多长时间大致做成个什么样子,先表明了态度,也不至于效果很差劲。

 

要在过程中为自己解压。可以稍微偷几分钟懒,可以活动一下,可以分散一下注意力,可以自己劝说自己。

 

反正,事情都会解决了。生气是没有价值的。

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